Huiles essentielles pour le soutien de l`immunité
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Huiles essentielles pour le soutien de l`immunité
Mars 2016 Huiles essentielles pour le soutien de l’immunité Sylvie Mireault, naturopathe-herboriste Le système immunitaire, qui définit notre identité biologique, assure une fonction de protection de notre organisme en s’appliquant à détecter la présence d’éléments étrangers. Il est aussi appelé à rétablir l’ordre : il déclenche les mécanismes de lutte contre divers agresseurs (virus, bactéries, etc.). Ce système repose sur l’intervention de globules blancs spécifiques, les lymphocytes, qui sont chargés d’identifier les assaillants et de les éliminer, répondant aux infections et aux anomalies cellulaires de différentes manières… Toutefois, un déficit des lymphocytes B avec réduction du taux des immunoglobulines, pourra se traduire par des infections à répétition... Si notre système immunitaire exténué ne peut combattre certaines bactéries ou virus, alors certaines huiles essentielles (H.E.) pourrons s’avérer d’une grande efficacité lorsque prodiguées adéquatement, surtout si on les utilise dès le début de l’infection. Par exemple, le Ravintsara (Cinnamomum camphora ct cinéole) est un remarquable antiviral, tout indiqué pour les grippes et infections virales : varicelle, zona, mononucléose… Anticatarrhal, expectorant, le Ravintsara traite les bronchites, rhinopharyngites et les pathologies respiratoires obstructives. Le Niaouli (Melaleuca quinquenervia), bactéricide puissant, offre une aide précieuse pour combattre le staphylocoque doré (bactérie souvent impliquée dans les infections nosocomiales) causant entre autres l’impétigo, des furoncles, des orgelets, mais aussi de plus graves staphylococcies, comme le « choc toxique » associé à certains tampons hygiéniques. Cette H.E., dite « bonne à tout », peut être employée par exemple en inhalations ou en onction cutanée. Puissant antiviral bien que doux et non toxique, le Niaouli est tout indiqué dans les cas d’infections respiratoires (refroidissement et toux chez les enfants, sinusites, rhumes). Il traite aussi les infections gynécologiques (herpès, condylomes, leucorrhées). On ne peut passer sous silence les puissantes huiles antibactériennes à large spectre d’action, tels que le Tea tree (Melaleuca alternifolia) très efficace et bien toléré pour les infections buccales, respiratoires, urinaires et gynécologiques, les mycoses et parasitoses, et le très versatile Laurier noble (Laurus nobilis, du latin bacca laurea, baies de laurier, d’où nous vient d’ailleurs le mot « baccalauréat ») : antinévralgique, antalgique, fongicide, mucolytique et expectorant. Académie Herboliste – 6657 rue St-Hubert – Montréal (Qc) H2S 2M5 – 514-274-4240 1 Toutes ces huiles essentielles contiennent des alcools (anti-infectieux) et des oxydes (expectorants) : on les dit immunomodulantes (augmentant les globules en déficit et diminuant les globules en excès). L’oxyde terpénique dont il est ici question se nomme eucalyptol ou 1,8 cinéole et cible particulièrement le système respiratoire par ses propriétés : décongestionnants respiratoires, expectorants puissants, mucolytiques, antibactériens et antiviraux… En plus des H. E. déjà nommées, on retiendra bien sûr l’Eucalyptus radié (Eucalyptus radiata), qu’on appelait « arbre de la fièvre » : balsamique, expectorant, antiviral, antibactérien, fébrifuge (grippes, bronchites asthmatiformes, otites infantiles…) et l’énergisant Romarin à cinéole (Rosmarinus officinalis CT cinéole), son étymologie « ros maris » signifiant « rose des mers » évoque la fluidité et la santé : décongestionnant pulmonaire et mucolytique, il excelle dans le traitement des infections des voies respiratoires, la congestion pulmonaire, la faiblesse… À l’opposé des déficits immunitaires, il existe des cas où les troubles sont dus à un fonctionnement exagéré et désordonné du système immunitaire. Celui-ci, parfaitement entraîné à distinguer le « soi » du « non soi », peut parfois faire des erreurs, ne reconnaissant plus comme lui appartenant des cellules ou tissus de l’organisme dont il fait partie. Il considère alors ces cellules comme des intrus et cherche à les éliminer. C’est ce qui se passe dans les maladies auto-immunes. On peut alors compter sur certaines H.E. immunomodulantes, comme par exemple le Ciste ladanifère (Cistus ladaniferus), qui agit à la fois sur les maladies virales (varicelle, rougeole) et autoimmunes (polyarthrite rhumatoïde, sclérose en plaques, etc.). C’est dire la versatilité de ces précieuses huiles qui savent selon les besoins, soit stimuler, soit réguler le système immunitaire, et de ce fait protègent le système respiratoire et tout l’organisme. Pour en savoir davantage, nous vous invitons à vous inscrire au cours grand public Trousse de base d’huiles essentielles pour le soutien aux systèmes immunitaire et respiratoire. Trousse de base d’huiles essentielles pour le soutien aux systèmes immunitaire et respiratoire Avec Claudie Gagnon, Aromathérapeute et phytothérapeute L’arrivée des transitions saisonnières telles que le printemps, apporte souvent une recrudescence de grippes, rhumes et ‘’Crashs’’ du système immunitaire. Nous vous proposons donc une trousse de base d’huiles essentielles à avoir à la maison pour prévenir et guérir ces maux passagers. Lundi 11 avril de 18h à 21 h Lieu : À l’Académie Herboliste Coût : 40$ Académie Herboliste – 6657 rue St-Hubert – Montréal (Qc) H2S 2M5 – 514-274-4240 2