Infosup A4

5974 - 23/05/2015
Chine, voyage au Tibet
Sur les chemins du toit du monde
Circuit 14 jours
Lhassa la tibétaine aux toits d'or, les hautes passes himalayennes qui
virent passer pèlerins et religieux, musc, laines, sel, or, thé et soieries
chinoises, cuirs et fourrures russes, queues de yacks mongoles... entre
autres.
Les lacs sont de turquoise, les villages égrènent leurs maisons blanches
ou ocres sur les pentes des montagnes cernées dans le lointain par des
pics enneigés. Un éblouissant voyage en quittant Lhassa avec le plus
haut train du monde.
Principales étapes : Chengdu - Tsedang - Samye - Gyantse - Shigatse - Lhassa - Ganden - Lhassa - Xining Kumbum - Beijing
Orients Plus :
- les plus beaux monastères tibétains Samye, Drepung, Sera, Norbulingka...
- départ de Lhassa par le train ;
- la lamaserie du Tibet central de Kumbum.
Journée 1
Paris, Chengdu
Envol pour Chengdu au départ de Paris sur une compagnie régulière
Dîner et nuit à bord.
Journée 2
Chengdu
Accueil par un guide local et transfert à l'hôtel.
Un guide local vous remettra votre permis tibétain.
Après-midi libre.
Nuit à l'hôtel
Journée 3
Chengdu, Lhassa (Gongar),Tsethang (alt. 3 500 m.)
Tôt le matin, transfert à l'aéroport.
Envol pour Lhassa (Gongar).
Accueil et route pour Tsethang
Acclimatation et installation à l'hôtel.
Nuit à l'hôtel
Orients - une marque de la société Intermèdes - 60 rue La Boétie 75008 Paris - Tél. : 01 70 64 16 18 ou 16 19
1/9
contact : [email protected] - www.orients.com - RCS Paris B 390 976 249 – SAS au capital de 285.651 € – IM 075100239 – Garantie Atradius
Journée 4
Tsethang, Samye (alt. 3 400 m. )
(Environ 120 km – 3 à 4 heures de route)
Visite de Yombulakhang où, selon la légende, le premier roi tibétain reçut les livres sacrés.
Visite du monastère de Samye, premier monastère du Tibet fondé au VIIIe siècle par Padmasambhava suivant des
plans cosmiques.
Nuit à l'hôtel.
Journée 5
Tsethang – Mindroling - Gyantse (alt. 3 950 m.)
(Environ 350 km - 7 à 8 heures de route)
Route de montagne depuis la vallée pour rejoindre le monastère de Mindroling, un des rares monastères Nyingmapa.
La route franchit le col Gampa à 4 794 mètres d'altitude, puis longe le lac Yamdrok, et passe par le col Karola à 5
020 mètres d'altitude.
Si le monastère de Mindroling était en travaux lors de notre séjour, cette visite serait remplacée par celle du monastère de
Dratang.
Nuit à l'hôtel.
Journée 6
Gyantse, Shigatse (alt. 3 900 m.)
(Environ 90 km - 2 heures de route)
Découverte du Chorten Gyantse Pelkor chorten octogonal aux "cent mille Bouddhas", et visite du très beau
monastère décoré de superbes statues et fresques.
L'après-midi route vers Shigatse, visite du monastère de Tashilumpo (1447), grande institution Gelugpa (tout
comme Sera, Drepung et Ganden). Les toits d'or abritent une statue de Maitreya haute de 26 mètres et de nombreuses
peintures murales dans la salle des prières.
Nuit à l'hôtel.
Journée 7
Shigatse, Lhassa (alt. 3 650 m.)
(Environ 420 km – 9 heures de route)
Visite du monastère de Shalu. Temps libre et route pour Lhassa.
Nuit à l'hôtel.
Journée 8
Lhassa
Visite du Potala, énorme palais forteresse avec sa façade haute de 178 mètres. La résidence du Dalaï Lama aux toits
dorés éblouit par sa richesse.
Visite du Jokhang, entouré d'un parcours rituel, le Barkhor.
Nuit à l'hôtel.
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Journée 9
Lhassa, monastères de Drepung, Sera et Norbulingka
Visite dans les environs de Lhassa.
Visite du monastère de Drepung, l'une des plus vastes lamaseries au monde, de la secte des “Bonnets Jaunes”, avec
une bibliothèque très riche.
Visite du monastère de Sera, du XVe siècle, avec ses dédales de ruelles et ses peintures de Bouddha. Puis le
monastère de Norbulingka, ancienne résidence d'été des Dalaï-lamas.
Nuit à l'hôtel.
Journée 10
Lhassa, Ganden (alt. 4 300 m.)
Excursion à 70 kilomètres de Lhassa et visite du monastère de Ganden, construit à 4 300 mètres d'altitude en 1409
par le maître tibétain Tsongkhapa. Il est situé sur le mont Wangbur et est un des plus anciens et des plus grands
monastères bouddhistes au Tibet, et un des plus vivants avec son collège, où l'on dispense de dynamiques cours de
dialectiques dans le jardin.
Nuit à l'hôtel.
Journée 11
Lhassa (train), Xining
Transfert à la gare et départ le matin pour Xining par le train le plus haut du monde (1 972 km / 26h47).
- Horaire à confirmer : départ du T28 à 08h00.
Journée complète et nuit dans le train "Qingzang".
La ligne relie Beijing à Lhassa en trois jours, et parcourt quelque 4 064 kilomètres, en passant par des cols à 5 000
mètres d'altitude. Le tronçon entre Lhassa et Golmud est un des plus saisissants du point de vue de la beauté des
paysages.
Nuit à bord du train (1ère classe couchettes « molles »).
Journée 12
Xining, Kumbum
Arrivée à 09h45 à Xining. Accueil par un guide local.
Visite de la lamaserie de Kumbum (Taer'si), à 25 kilomètres, dédiée à Tsongkapa, le fondateur de la secte des
“Bonnets Jaunes” (Gelugpa), et qui est né à l'emplacement du « Grand pavillon à toit d'or ».
Nuit à l'hôtel.
Journée 13
Xining, Beijing
Transfert à l'aéroport et envol pour Beijing.
Accueil et transfert à l'hôtel.
Journée libre.
Nuit à l'hôtel.
Journée 14
Beijing, Paris
Transfert à l'aéroport et envol pour Paris sur compagnie régulière.
Le programme culturel proposé est susceptible de connaître de légères modifications en fonction des changements de jours et heures d'ouverture
des sites ou de modification des horaires des vols domestiques. Si tel était le cas, tout serait mis en œuvre pour limiter cela à des modifications dans
l'ordre des visites, ou, éventuellement, vous proposer des prestations de remplacement de qualité équivalente.
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Voyage sur-mesure aux dates de votre choix :
Exemples de prix TTC en 2014
Base 2 participants : 4 390 € par personne
Base 3-5 participants : 4 190 € par personne
Base 6-8 participants : 3 780 € par personne
Supplément chambre individuelle : 490 € p.p.
Ces prix sont indicatifs et variables selon les dates de voyage, les disponibilités aériennes et terrestres.
Nous vous invitons à contacter notre équipe pour une étude personnalisée.
Ces prix sont calculés sur la base d'un Euro = 1.33 Dollar. Les réajustements de prix pour variations de change sont bien
sûr calculés en fonction de la part du prix qui dépend du cours de la devise. Cette part représente de 20 à 60% du prix.
Ces prix comprennent :
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les vols Paris / Beijing sur la compagnie régulière Air China, en classe économique (T) ;
les taxes internationales d'aéroport ;
les vols domestiques ;
les transferts et les transports en véhicules privés climatisés, adaptés à la taille du groupe ;
les trajets par le train en 1ère classe (pour les trajets de nuit : couchettes en compartiment de 4 personnes) ;
l'hébergement en chambre double en hôtels 3*, 4* et en hôtels de charme ;
la demi-pension (déjeuners) avec une boisson non alcoolisée incluse par repas ;
les services de guides locaux francophones dans chaque ville sous réserve de disponibilité, sinon guides
anglophones ;
les entrées sur les sites mentionnés au programme ;
les frais d'obtention des visas et permis tibétain ;
l'assurance assistance, rapatriement.
Ces prix ne comprennent pas :
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les boissons (sauf un verre de boisson non-alcoolisée par personne à table par repas) ;
les dîners ;
les repas à bord du train Lhassa - Xining ;
les dépenses personnelles ;
les pourboires aux guides locaux et aux chauffeurs ;
l'assurance optionnelle annulation, bagages et interruption de séjour.
Surtaxes
Les éventuelles surtaxes, rajoutées par les compagnies aériennes postérieurement à la date de publication de nos prix,
ne sont pas incluses. Ce montant, susceptible de variation à la hausse ou à la baisse jusqu'à 30 jours avant le départ,
sera répercuté sur le prix, conformément à la législation en vigueur.
Départ de Province
Si vous souhaitez un départ de province, notre service transport effectuera la recherche la plus adaptée. Selon les destinations, les
départs de province s'effectuent soit sous forme de pré et post acheminement vers Paris, soit, pour l'Europe notamment, sous forme
de vol direct de votre ville vers le lieu de destination. N'hésitez pas à consulter notre Service Clients pour une étude spécifique.
L'hébergement (classification en normes locales)
Chengdu : Jiulong 3*
Tsedang : Tsedang 4*
Gyantse : Gyantse 3*
Shigatse : Shigatse Manasarovar 3*
Lhassa : Lhasa Tsedang 4*
Xining : Xia Du 3*
Beijing : Days Inn 3*
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Si l'un de ces hôtels devait être modifié, il le serait pour un hôtel de catégorie similaire.
Informations pratiques
Ce voyage nécessite une très bonne condition physique à cause de l'altitude des plateaux tibétains.
Important : dans les zones de culture tibétaine, il est strictement interdit de sortir, montrer, distribuer ou
vendre des photos du Dalaï- Lama !
Argent
La monnaie chinoise (utilisée au Tibet) s'appelle le REN MIN BI (prononcer Jeune –Mine- Bi). Le YUAN est divisé en
10 MAO et 100 FEN.
Taux de change relevé sur http://www.xe.com en novembre 2013
1 Euro = 8,25 CNY yuan
1 RMB Yuan = 0,12 €
1 Dollar US = 6,09 CNY yuan
Les USDollars sont acceptés partout et par tous. Les euros sont à présent bien acceptés dans les grands hôtels de
Lhassa.
Les Travellers chèques se changent moins facilement.
Altitudes
Samye : 3 400 m.
Tsethang : 3 500 m.
Lhassa : 3 650 m.
Shigatse : 3 900 m.
Ganden : 4 300 m.
Col Gampa : 4 794 m.
Col Karola : 5020 m.
On peut acheter à Lhassa des bouteilles d'oxygène ou des « coussins » d'oxygène.
Bagages
Prévoir des bagages solides fermant à clé (cadenas pour les sacs). Identifiez-les avec les étiquettes Orients. Poids
maximum en soute : 20 kg. Un seul bagage à main dont la dimension totale n'excède pas 115 cm3 (ex : 55x40x20).
N'ayez ni couteau, ni ciseaux, ni pâte, ni gel, ni liquide dans votre sac à main pour voyager en avion : ils seraient
confisqués ! (mettez-les dans votre valise).
Prévoyez d'avoir toujours avec vous un sac contenant vos médicaments et votre trousse de toilette (vos bagages
peuvent arriver bien après vous dans votre chambre d'hôtel).
Blanchissage
Pour une somme modique (de moins en moins modique), vous pouvez faire laver et repasser votre linge en 24 heures
(attention toutefois aux matières fragiles).
Boissons
En Chine, on boit de la bière, du thé, des boissons gazeuses.
On trouve partout de l'eau minérale. Dans votre chambre d'hôtel, vous aurez à votre disposition une bouteille
Thermos avec de l'eau bouillie, du thé ainsi qu'une carafe d'eau bouillie refroidie. On ne peut pas boire l'eau du
robinet, mais elle est convenable pour se laver les dents. Si vous êtes grand amateur de café, emportez vos doses de
café soluble.
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Climat / habillement
Tibet et hauts plateaux du printemps à l'automne : prévoir des vêtements que l'on superpose (T-shirt, polo,
coupe-vent, polaire léger…) ; le temps est frais le matin et chaud la journée si le soleil brille ! Chapeau et lunettes de
soleil indispensables. Risque de pluies en été. Chaussures souples, solides et dans lesquelles vous vous sentez bien.
Hiver froid mais sec.
Chine / printemps : le climat dans le Nord (Pékin ; Xian) est doux et sec (+ 5°C- +20°C). Plus chaud et humide dans le
sud (+10°C - 25°C) (Shanghai ; Suzhou, Guilin). Prévoyez plutôt des vêtements chauds et de bonnes chaussures de
marche.
Chine / été : temps très chaud et sec dans le Nord (30-39°C), idem mais humide dans le Sud. Risque de pluies sous
forme d'averses ponctuelles, abondantes dans le Sud. Chapeau ou ombrelle de rigueur.
Chine / automne / printemps : températures très douces dans toute la Chine, peu de pluies.
Chine / hiver : très sec dans le Nord et extrêmement froid (-10°C à -5°C), doux dans le Sud (10-15°C). Très froid au
Tibet, au Xinjiang et dans le Nord-est de la Chine.
Couchage
Drap de sac / « sac à viande » conseillés pour les hôtels en-dehors de Lhassa et Tsetang. Les couettes ou couvertures
ouatinées sont très utilisées en Chine, partout.
Courant
220 volts. Il est recommandé de se munir d'un adaptateur pour prise américaine, à fiches plates ou d'un adaptateur
multiprises internationales.
Téléphone portable ou batterie de camescope : possible de les recharger sur la prise rasoir dans les salles de
bain (fiches européennes rondes). La réception des hôtels fournit parfois un adaptateur contre une caution
Décalage horaire
Toute la Chine vit à l'heure de Pékin.
Heure d'été : + 6 heures par rapport à la France. Quand il est 10 h à Paris, il est 16 h dans toute la Chine.
Heure d'hiver : + 7 heures.
Photos / video
Les caméras 16 mm sont interdites, les caméscopes sont autorisés.
Vous devrez vous acquitter de droits photos dans les monastères au Tibet : 20 yuan et 50 yuan (2€ / 5€) par salle (et
non par monastère).
Prévoyez un flash et un filtre UV.
APS : les pellicules pour appareil APS sont en vente dans les grandes villes uniquement, et dans les magasins
spécialisés : mieux vaut faire ses provisions avant de partir !
Piles : on en trouve partout, même au lithium, mais prévoyez une ou des piles de rechange.
Carte photo numérique : on en trouve partout, valeur indicative de 50 €.
Batteries : attention aux contrefaçons Canon etc..
Médicaments / santé
L'altitude peut provoquer des troubles passagers (maux de tête, insomnie ...) ou plus prononcés. Nous vous
conseillons vivement de consulter votre médecin.
Pharmacie à emporter, pour le mal des montagnes à constituer avec votre médecin :
- des pastilles pour la gorge ;
- les médicaments d'un éventuel traitement en cours ;
- un traitement antibiotique à large spectre et éventuellement des antifongiques ;
- un antidiarrhéique + désinfectant intestinal (à titre indicatif) ;
- un collyre (à cause de la poussière).
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Divers à emporter
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un chapeau ou casquette ;
des lunettes de soleil à verres filtrants ou lunettes de glacier, crème solaire haute protection (peau, lèvres) ;
des lingettes rafraîchissantes, antibactériennes ;
une lampe de poche avec ampoule et piles de rechange pour les temples mal éclairés ;
un adaptateur universel ;
une tasse, une gourde pour mettre de l'eau potable, du thé, ou de l'eau chaude pour vous faire un café en
route. Il est nécessaire de boire. Emportez vos dosettes de boissons chaudes préférées (on trouve des
bouteilles d'eau partout).
un réveil (les chambres ne seront pas toujours équipées de téléphone et on fera rarement la grasse matinée
au-delà de 8h) ;
des couverts en plastique (on pleure moins de les avoir oubliés sur la table du restaurant) car on mange avec
des baguettes dans toute la Chine ;
des gâteaux, barres de céréales, chocolat pour les longs trajets et les petits déjeuners trop légers… ou trop
locaux !
une photo de votre famille, maison ou ville pour lier contact plus facilement avec les Tibétains ;
prévoir d'avoir toujours sur soi du papier hygiénique.
Pourboires
Interdits pendant longtemps en Chine, mais maintenant réclamés partout et par tous (guides, chauffeurs...), comme
dans les autres pays.
Evaluation du montant : environ 5 € par personne et par jour à répartir entre le guide national, les guides locaux, et
les chauffeurs.
Le pourboire n'est pas un dû, et n'est pas couvert par notre agence.
Sécurité
Comme dans tous les lieux touristiques, se méfier des pickpockets, protéger le fond des sacs à appareils photo, caméra
et mettre son argent et son passeport en lieu sûr, sur soi, dans une poche intérieure.
Votre passeport doit toujours être avec vous, il est indispensable pour les vols intérieurs.
Taxis
Il est rarissime que le chauffeur comprenne l'anglais. Faites inscrire sur un papier, en chinois, l'adresse de l'endroit où
vous vous rendez. Et ayez toujours sur vous la carte (avec l'adresse en chinois) de votre hôtel.
Téléphone et internet
Indicatif pour la France : 0033 et pour la Chine : 0086.
Les téléphones mobiles fonctionnent très bien en Chine, certaines zones peuvent toutefois être plus ou moins bien
couvertes par la distribution satellite.
Train pour le Tibet
Il est difficile d'obtenir les billets de train dans le sens Pékin - Xining – Lhassa.
Des modifications de classe de couchettes ou d'horaires sont possibles en fonction des billets obtenus.
La ligne relie Pékin à Lhassa en trois jours et parcourt 4 064 kilomètres, en franchissant des cols à 5000 mètres
d'altitude. Le train est équipé de deux sources d'alimentation en oxygène, et d'alimentation individuelle pour les gens
qui ressentiraient les effets de l'altitude. Le passage le plus élevé se situe à Tangula (alt. 5 072 m.). Le tunnel le plus
haut est celui de Fenghuoshan (alt. 4 095 m). Le train Qinghai (Xining) Lhassa parcourt 1 956 kilomètres environ.
Les repas dans le train ne sont pas inclus, mais vous trouverez de l'eau bouillie dans chaque compartiment pour les
thés, soupes, tisanes, soupes de nouilles....
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Ambassade et Consulats Français en Chine
Ambassade de France à Pékin
Tél : +86 10 85 31 20 00
Fax (section consulaire, administration des Français) : +86 10 85 31 21 21
Permanence consulaire (24H/24, en cas d'extrême urgence seulement) : +86 137 01 07 87 33
Site Internet : www.consulfrance-pekin.org/
Consulat Général de France à Shanghai
Tél : +86 21 61 03 22 00
Fax : +86 21 63 41 10 55
Portable de permanence (en cas d'extrême urgence seulement ) : +86 136 01 60 78 71
Site Internet : www.consulfrance-shanghai.org/
Consulat Général de France à Canton
Tél : +86 20 28 29 20 00
Fax : +86 20 28 29 20 01
Permanence assurée pendant le weekend.
Site Internet : www.consulfrance-canton.org/
Consulat Général de France à Wuhan
Tél : +86 27 65 79 79 00
Fax: +86 27 85 77 84 26
Permanence (weekend et jours fériés) : +86 139 86 21 50 40
Site Internet : www.consulfrance-wuhan.org/
Prévisions météorologiques
Nous vous conseillons de consulter les prévisions météorologiques la veille de votre départ soit par Internet sur le site
de TV5 Monde ou sur le site de meteo123.com soit par téléphone, Météo Consult au 08 99 70 12 34 (service payant
1,35 € l'appel puis 0.34 €/minute).
Informations voyageurs : sécurité et situation sanitaire
Pour chaque pays, le ministère des Affaires Etrangères (http://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs)
publie des fiches conseils aux voyageurs sur son site internet. Vous y trouverez les dernières recommandations
notamment en matière de sécurité, formalités et santé.
Nous vous recommandons fortement de consulter ces sources d'information régulièrement, jusqu'à la veille de votre
départ. Nous tenons également ces fiches à votre disposition sur simple demande au 01 45 61 90 90.
Bibliographie
Chine - Tibet
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Guide Olizane, Tibet, le guide du pèlerin, collectif (1998)
Le goût du Tibet, Mercure de France 2008
Lhasa, lieu du divin, La capitale des Dalaï Lama , Françoise Pommaret, Olizane, 1997
Le Tibet,Christian Deweirdt, Monique Masse et Marc Monniez, Peuples du Monde, 2008
Les peuples oubliés du Tibet , Constantin de Slizewicz, Perrin 2007
Civilisation tibétaine, R. Stein, Asiathèque, 1992.
Sur les traces du Bouddha, R. Grousset, Asiathèque, 1991.
Magie d'Amour et Magie Noire, A. David-Néel, Presses Pocket, 2002.
La Vie surhumaine de Guésar de Ling, A. David-Néel, Rocher, 1992.
La Mendiante de Shigatze, Ma Jian, Actes Sud, 2002.
La Splendeur des Chevaux du Vent, Zhaxi Dawa : Actes Sud, 1990.
Les temples de Jehol et leurs modèles tibétains, A. Chayet, Recherches sur les Civilisations, 1985.
La femme au temps des Dalai Lama, A. Chayet, Stock, 1993.
Art et archéologie du Tibet, A. Chayet, Picard, 1994.
Aventures d'un espion japonais au Tibet, Kimura. H, Serpent de mer, 2005.
Orients - une marque de la société Intermèdes - 60 rue La Boétie 75008 Paris - Tél. : 01 70 64 16 18 ou 16 19
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Souvenirs d'un voyage dans la Tartarie et le Tibet, E. Huc, Serpent de mer, 1999.
Librairie spécialisée
• Librairie Le Phenix
72 boulevard de Sébastopol
75003 - Paris
www.librairielephenix.fr
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9/9
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