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Mercredi 28 septembre 2016 - S39
ÉdA
Mons - Haut-Pays
BAISIEUX
ÉdA
45e Coupe de l’Avenir
les 1er et 2 octobre !
La Vallée du Hanneton
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la rédaction locale
• Delplan Jean
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Se bouger : d’abord un plaisir !
• Débora Bellomo
• [email protected]
Aquagym à la piscine de Boussu. Zumba fitness à la salle des sports de
Thulin. Indoor cycling dans sa salle douroise. David Feron est une figure
incontournable dans le monde intergénérationnel des gens qui se bougent.
Mais il le rappelle : « La principale motivation doit rester le plaisir ! »
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Photo: Vincent Munier
ÉdA
epuis
15
ans, celui qui
fut l’initiateur
du Dance Aérobic
Marathon défend
une approche plus
professionnelle du
coaching sportif. Il
nous explique : « La
demande est forte et
elle n’est pas seulement le fait de celles
et ceux qui veulent
perdre du poids.
Que ce soit à Thulin,
à Boussu ou à Dour,
on rencontre des
gens de tout âge. Je
dirais de 16 à 79
ans. Ils ont envie de
bouger mais ils veulent aussi s’amuser. Pour combiner les
deux, il faut qu’ils soient bien encadrés
par des gens compétents. Raison pour
laquelle je me bats pour qu’il y ait une
sorte d’accès à la profession. Je suis
donc heureux d’être à la tête du seul
centre de formation agréé par la Région Wallonne. Ce qui nous permet de
former des formateurs ! » Pourquoi ce
souci de la rigueur dans un univers où
l’on cherche surtout à s’éclater ? La réponse fuse : « C’est une question de
santé publique. Un prof de gym ou un
kiné qui gère une activité de sport loisirs a été formé pour prévenir les risques et comprendre les problèmes. Or
certaines personnes qui donnent des
cours de fitness n’y connaissent pas
grand’chose. Cela peut être dangereux ! » Aujourd’hui, notre interlocu-
teur le constate, l’aérobic n’a plus la
cote. Car il conclut : « L’aquagym est
en plein boum et c’est un excellent exercice, réellement accessible à toutes et
tous. Ensuite vient le trampofit, une
sorte de gym sur trempoline. Très bon
pour l’endurance. Enfin la zumba attire
un nombre croissant de femmes ! »
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Les 30 septembre et 1er octobre, de
8 h 30 à 13 h, une grande opération
citoyenne de nettoyage se déroulera
dans les quartiers Sentinelle, Autreppe,
Robertmont et Haute Borne. Appel
lancé aux bonnes volontés. Rendezvous devant l’école primaire du Foyer
Moderne, 1, au Quartier Robermont.
QUIÉVRAIN
Écoute, c’est du belge !
Vendredi 30 septembre, bibliothèque
communale, à 19 h : dans le cadre de
la Quinzaine belge, lecture vivante
d’un florilège d’extraits choisis dans la
littérature belge. Lectrice : Liliane Doye.
Rens. : 065 52 96 30.
SAINT-GHISLAIN
Les puces font leur
cirque !
Vendredi 30 septembre, à 20 h 30, un
spectacle de cirque de puces vous attend en l’Espace Ockeghem. Il met en
scène Fitziglione, dompteur mégalo et
légèrement mythomane, ainsi que ses
puces savantes. Dès 20 h 15 : mini-parade entre la Tour de la Ville et le Foyer
Culturel. Rens. : 0476 78 38 14.
HAUT-PAYS
On nettoie le Ravel !
Le samedi 1er octobre, de 9 h 30 à
12 h, les Plans de Cohésion Sociale de
Honnelles, Dour et Quiévrain, en partenariat avec le Parc Naturel des HautsPays, vous invitent à les rejoindre pour
nettoyer le Ravel de l’ancienne ligne
98a. Rendez-vous au Foyer NotreDame de la Paix, à Audregnies. Rens. :
065 52 94 51.
QUIÉVRAIN
L’école fait
ceinture !
I
nitiative pédagogique originale
à l’école fondamentale La Ribambelle : les enfants possèdent
une ceinture (fictive) qui leur attribue des devoirs mais aussi des privilèges. Directrice ff., Virginie Lejeune explique : « Issu de la
pédagogie coopérative de Freinet
et Oury, ce principe a déjà fait ses
preuves dans plusieurs autres écoles. De la blanche à la noire, ces
ceintures matérialisent la position
provisoire de chacun par rapport
aux exigences de la vie au sein du
groupe. À chaque couleur corres-
ÉdA
Plus de quartiers sales !
pondent compétences, droits et devoirs, en fonction des possibilités
de chacun. L’objectif de ces ceintures est donc d’amener l’enfant à
grandir et à devenir davantage responsable. La finalité est alors de
permettre aux enfants de se sentir
de plus en plus citoyen au sens
large ». Ajoutons que régulièrement, un conseil de classe est organisé sous l’œil vigilant de l’enseignant et permet aux élèves de
s’attribuer une ceinture.
Jidel
tuer une foire miniature à l’échelle
1/10e. Progressivement, d’autres
amoureux du patrimoine local, soutenus par les forains eux-mêmes, ont
participé à la création d’une collection exceptionnelle. Signalons que,
durant l’exposition, diverses animations, projections et jeux de piste
amèneront les visiteurs jusqu’au musée.
Rens. : 065 76 19 84
Jidel
dent Olivier Rougraff, élu à la présidence de la Fédération Motocycliste
de Belgique en mars dernier. Une
juste reconnaissance pour un homme
qui ne compte jamais ses heures
quand il s’agit de défendre la réputation sportive de sa région. Dans le
monde de la moto comme dans celui
du vélo, ça roule pour lui !
Jidel
ST-GHISLAIN
La foire
s’expose !
D
u 1er au 16 octobre, le Musée de la Foire et de la Mémoire s’expose à l’Espace
Ockeghem. Les organisateurs résument : « Cela donnera l’occasion
aux visiteurs de découvrir des pièces inédites du département Foire
ainsi que des documents multiples
liés à notre mémoire collective et
conservés au département Mémoire. Il y sera question de la faïencerie de Saint-Ghislain, de Cérabel, des expositions consacrées à
14-18 et 40-45, etc. ». Rappelons
que l’aventure de ce musée, unique
en Belgique, est née en 1975 avec
Albert Reinquet, un passionné de
carrousels, qui rêvait de reconsti-
ÉdA
BOUSSU
BAISIEUX
L
es 1er et 2 octobre, l’édition 2016
de la Coupe de l’Avenir va de
nouveau attirer les fans de motocross sur le circuit de la Ferme des
Monts. Les organisateurs du Motocross Club Hauts-Pays rappellent :
« Pour la quatrième année consécutive, nous nous retrouverons sur le magnifique site mis à notre disposition
par Luc Verdonck. Pour assister non
seulement à la 45e Coupe de l’Avenir,
mais aussi à la 11e Coupe 85 cm3 et la
3e édition de la petite dernière, la
Coupe 65 cm3 qui avait remporté un
franc succès l’an dernier ». Sans
oublier la toujours spectaculaire finale du Championnat de Belgique de
Side Car Cross et la Finale du Championnat de Wallonie FPCNA. Durant
deux jours donc, et dans une chouette
ambiance de grande fête populaire,
vous pourrez assister à un spectacle
total haut en couleurs. Une quinzaine
d’équipes nationales ont déjà confirmé leur présence sur le circuit basigomien. Ce qui laisse augurer de farouches empoignades. Nul doute que
parmi ces jeunes pilotes venus des
quatre coins de l’Europe se trouvent
les grandes stars de demain. Victorieux en 2012, 2013 et 2015, le
Team Belgium aura à cœur de défendre sa position de favori. Et l’occasion
sera belle, aussi, de féliciter le prési-
ÉdA
Ils font des bonds !
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MONS HAUT-PAYS
5
CONSOMMER LOCAL
JEMAPPES
ÉdA
L’Italie dans l’assiette
BAUDOUR
Sur le sentier de la Cense !
Le plat du chef
ÉdA
Mixed grill : assortiment
de viandes variées
6
PROXI
MONS HAUT-PAYS
« Quand on est amateur de bonnes viandes, on est séduit par le
« mixed grill ». Simple mais succulent, il s’agit d’un assortiment
de nos meilleures viandes passées au grill et savamment épicées, accompagnées de croquettes, de pommes de terre, de frites
ou de pâtes au choix. Une bonne
alternative pour s’ouvrir à différentes saveurs quand faire un
seul choix dans la carte est difficile »
SAINT-GHISLAIN
De quoi donner des ailes à l’ourse
Dernière née des nombreuses brasseries artisanales de notre région,
la Brasserie de l’Abbaye de St-Ghislain est la concrétisation d’un rêve de jeunesse
pour l’Hautrageois Jean-Marc Carpentier. Désormais cet ingénieur civil chimiste
de formation élabore et propose une bière de printemps, une ambrée, une brune
et une blonde brassées en famille au fond de son jardin. Vous pouvez vous
les procurer dans différents points de vente de l’entité. Reconnaissables notamment
à des étiquettes qui sont un joli clin d’oeil aux deux principaux symboles de la ville :
une ourse et un aigle.
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Produits locaux récompensés !
Vous le savez : nous privilégions les
artisans producteurs locaux qui, tandis
que l’heure est plutôt aux grands
centres commerciaux, perpétuent la
tradition de la filière courte. Parmi eux,
Ingrid Lievens qui, avec son époux
Patrick Pype, propose divers produits
laitiers en plein cœur du Haut-Pays. On
s’en voudrait donc de ne pas signaler
que son savoir-faire a été récompensé,
lors de la dernière Foire agricole de
Libramont, par la Médaille de l’Ordre
de Léopold. Une belle reconnaissance
pour une femme qui s’engage pour
défendre la juste cause de la traçabilité.
Ferme Pype-Lievens, Chaussée Brunehault, 49,
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ÉdA
Q
lateria » avec des glaces à l’italienne
fabriquées sur place à base de produits frais. Mais ce dont Calogero, le
responsable, est le plus fier, c’est surtout la grande terrasse extérieure qui
fait le bonheur des amateurs de bonnes tables depuis le début de cet été
ensoleillé. Ou encore la salle de banquet qui peut accueillir 60 personnes
pour vos fêtes et célébrations. Et puis
aussi, il faut le dire, la sympathie du
personnel. « Sincèrement, je dois dire
que quand ils entrent dans notre restaurant, les amateurs de cuisine italienne ne peuvent pas s’empêcher d’y
revenir », nous explique-t-on.
Infos : « Da Leandro », Avenue Maréchal Foch,
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Debora Bellomo
uand vous circulez sur l’Avenue Foch, la seule vue de la
façade du restaurant Da
Leandro avec ces images de Fernandel ou Sophia Loren qui dégustent un
magnifique plat de pâtes, suffiraient à
vous donner faim. Et vous auriez bien
raison de vous laisser tenter par la
carte italienne et française de ce restaurant au style moderne. Si ce n’est
pas pour la « pasta », ce sera peutêtre pour les pizza faites maison et cuites au feu de bois (à déguster sur place
ou à emporter). Ou encore les moules,
à volonté en ce moment. À moins que
vous préfériez craquer pour leur menu
trois services à un prix démocratique.
Vous êtes plutôt du genre sucré ? Le
restaurant dispose de sa propre « ge-
ÉdA
ÉdA
« D’une simple discussion est partie une folle idée ». C’est ainsi que
Cindy la fermière explique sa récente connivence gustative avec
Isabelle l’herboriste pour la création d’une gamme de produits joliment
baptisée Le sentier de la Cense. Cindy précise : « Nous avons élaboré
plusieurs thés et divers mélanges de sel pour rechercher des saveurs
souvent étonnantes mais toujours naturelles ». A la Cense du Mayeur,
ces nouveaux produits s’ajoutent, depuis août, aux autres préparations
artisanales très appréciées par un public en quête d’authenticité.
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de tous les chats de maison) qui si elle est appliquée aboutirait en 2030 à la
disparition de ce chat en Belgique.
Voici nos propositions
principales :
• Stérilisation de tous les
chats errants dès leur
capture
• Stérilisation obligatoire
des chats familiers dès
l’âge de deux ans si les
femelles ont déjà eu
une descendance à cet
âge
• Stérilisation non obligatoire, encouragée par la gratuité de
l’opération, pour les femelles dès l’âge de deux ans n’ayant
pas eu de petits
• Identification obligatoire de tous les chats d'intérieur
Nous avons besoin de vous !
Pour en savoir plus, pour nous aider
ou pour recevoir les lettres-types de
protestation à envoyer aux membres
du Gouvernement wallon amenés à
donner leur avis sur le projet du ministre
Di Antonio, contactez-nous !
Jean-Luc DHEULIN
Président
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Bien dans son corps,
bien dans sa tête !
Faites-vous du sport ?
ANTOINE
ÉdA
Dour – 26 ans
Étudiant
L’expert
Je pratique la course, le mini-foot, le
squash, la natation… Autant d’activités
qui me permettent d’évacuer le stress. Le
sport me donne aussi la possibilité de
me recentrer sur mes objectifs, sur ce
qui est important. C’est indispensable
pour le mental.
LAURENCE
Virginie Deschuyteneer
Comment concilier vie active et
sport ?
Chacun, dans sa vie, doit trouver le moment le plus approprié, soit le matin, soit à midi,
soit le soir. Cela peut passer
par une salle de sport, mais
aussi par d’autres moyens, comme se rendre à pied ou à vélo au
travail. Il y a également des astuces pour bouger durant la journée : prendre l’escalier, faire des pauses où l’on va marcher… De
mon côté, je propose des cours maman-enfant au parc pendant le
congé de maternité ou plus tard, après l’école et durant le weekend. De cette façon, on concilie sport et vie de parent tout en profitant de la nature en famille.
Quelles disciplines offrent le plus de bénéfices ?
Le plus important est que la personne prenne plaisir à faire une
activité. Il convient aussi de varier les disciplines. Les personnes
très actives et qui ont besoin de bouger peuvent aussi se poser,
s’asseoir, respirer et voir ce qui se passe dans leur corps. Si on
fait du jogging de façon non accompagnée, on risque des problèmes physiques. Je préconise donc la marche active. Par ailleurs,
la natation et le yoga sont des activités complémentaires. Le yoga
et la méditation aussi. Il peut être intéressant d’alterner activité
physique et activité mentale. Cela améliore notre bien-être général.
Nadia Chater
PASCALE
Saint-Ghislain – 45 ans
Inspecteur de police
J’ai besoin de me dépenser, je fais
beaucoup de salle. Je pratique aussi
plusieurs sports de combat, de type selfdefense. Je suis persuadée que ça a un
impact sur le bien-être général. Je me
sens toujours mieux après une séance,
c’est tout bénéfice !
SANTA
Hornu – 60 ans
Employée
Je viens d’avoir 60 ans, je serai bientôt
retraitée et ça va me donner l’opportunité de faire plus de sport. Je compte
bien bouger plus, pour m’entretenir
physiquement mais aussi pour garder la
pêche et donc le moral. C’est important
pour l’équilibre.
ÉdA
Coach sportif et
développement personnel
Faire du sport ? Oui, c’est important
pour la tonicité, pour le physique. Mais
coté mental, pour moi ce n’est pas très
pertinent. Cela ne m’aide pas à me relaxer, je continue a cogiter sur tout ce
qui m’attend et sur le travail que j’ai en
cours.
ÉdA
VIRGINIE
DESCHUYTENEER
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Saint-Ghislain – 48 ans
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MONS HAUT-PAYS
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COMMERCE LOCAL
HORNU
Musclez votre régime !
ÉdA
ÉdA
S
pécialisé dans le domaine du complément alimentaire sportif (tous sports
confondus) le magasin « Pips Nutrition » est installé à Hornu depuis janvier. Derrière le comptoir, François pratique lui-même le bodybuilding et
est issu du monde sportif. « Pour atteindre leurs objectifs, les athlètes et les amateurs de sport en général, doivent compter sur des apports
spécifiques. Ils peuvent trouver
ici une large gamme de produits performants et adaptés
aux besoins de chacun », nous
dit-il. Les compléments nutritionnels proposés sont destinés
aux sportifs pratiquant des
épreuves de force et d’endurance, le bodybuilding, les
sports de combat ou les sports
fonctionnels comme le crossfit,
le vélo, le football et autres….
Autant dire que l’intégration
de ces produits dans votre régime alimentaire nécessite les
conseils d’un professionnel,
c’est ce que François propose.
Infos : Pips Nutrition Rue de Mons, 9 à
Hornu – http://pipsnutrition.be
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e tout premier appareil photo de
Claudio, un Kodak Pocket Instamatic reçu à l’occasion de sa communion, trône aujourd’hui à une place de
choix dans son studio de photos. C’est
ce petit objet qui a déclenché en lui la
passion de l’image. C’est pourtant
dans un autre domaine qu’il a débuté
sa carrière : la menuiserie. « J’y ai découvert la beauté des formes », confiet-il. En 2008, sa vie professionnelle lui
permet de reprendre le chemin de
l’école. Pour lui, ce sera le cours de
photo ! Désormais, il peut enfin vivre
de sa passion, le « Studio Claudio »
existe depuis 2015. À l’heure du numérique et du Web, le photographe est
heureux de voir que les clients reviennent vers le réflexe de l’impression : «Si
toutes les images de votre vie sont dans
votre téléphone, un conseil, venez les
imprimer avant de tout perdre ».
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PROXI
MONS HAUT-PAYS
chr
L
mons-hainaut
Un accueil humain,
des soins de qualité
e CHR Mons-Hainaut est enraciné dans sa région et
reconnu pour être un hôpital aux valeurs d’ouverture
et de partage.
Ses 458 lits se répartissent sur deux sites : le site Saint-Joseph, situé au cœur de la ville de Mons, et le site Warquignies, ancré dans la région du Borinage. Eloignés de
16 kms, les deux établissements forment un Centre hospitalier de référence dans la région de Mons-Borinage.
Depuis 2015, le Groupe Jolimont est le partenaire privilégié du CHR Mons-Hainaut qui compte également sur l’appui et l’implication de l’UCL, des Cliniques universitaires
Saint-Luc et de l’Université Catholique de Lille.
Le CHR Mons-Hainaut est un hôpital général de vocation régionale, proposant des services de proximité et
quelques pôles d’excellence. Les deux sites aigus sont
dotés des urgences, du SMUR et des soins intensifs, et
proposent une large gamme de disciplines médicales et
chirurgicales.
Le CHR Mons-Hainaut c’est :
Une nouvelle équipe de chirurgie plasticique réparatrice et esthétique
Une recherche constante pour une prise en charge
de qualité via le processus de certification ISO 9001
(Soins Palliatifs , Clinique du Sein, Endocrino-Diabetology Research Unit…)
Une nouvelle unité de cardiologie diagnostique et interventionnelle pour la détection et le traitement des
maladies des artères coronaires (Site Saint-Joseph, depuis février 2016)
Une unité d’autodialyse qui complète l’offre de soins
proposée aux patients insuffisants rénaux chroniques
(Site Warquignies, depuis avril 2016)
Des salles de radiologie flambant neuves (sur les 2
sites, octobre 2016)
Des cabinets de dentisterie à la pointe de la technologie (Site Warquignies, octobre 2016)
Une rénovation complète du service des urgences
(Site Saint-Joseph, 2016-2017)
ISO 9001
BUREAU VERITAS
Certification
Nº 00000
Consultations et rendez-vous
Du lundi au vendredi de 8h à 20h au
+32 (0) 65 38.58.88
Excepté pour les disciplines médicales qui possèdent
un numéro direct
Urgences site Saint-Joseph : +32 (0) 65 38.55.55
Urgences site Warquignies : +32 (0) 65 38.54.00
Soins intensifs Site Saint-Joseph :
+32 (0) 65 38.57.64
Soins intensifs Site Warquignies :
+32 (0) 65 38.54.91
Radiologie-Scanner-Echographie Site Saint-Joseph :
+32 (0) 65 38.55.65
Radiologie-Scanner-Echographie Site Warquignies :
+32 (0) 65 38.54.60
Résonnance magnétique : +32 (0) 65 44.97.10
Sénologie-Clinique du sein : +32 (0) 65 44.97.24
Psychiatrie infantile : +32 (0) 65 35.71.78
Médecine nucléaire-Scintigraphie Site Saint-Joseph :
+32 (0) 65 38.55.60
Médecine nucléaire-Scintigraphie Site Warquignies :
+32 (0) 65 35.90.86
Kinésithérapie Site Saint-Joseph :
+32 (0) 65 35.93.99
Kinésithérapie Site Warquignies :
+32 (0) 65 35.90.76
Centres de prélèvements - Laboratoire :
+32 (0) 65 38 59 88
Vous êtes infirmier(e) à domicile?
Rendez-vous le jeudi 27 octobre 2016 à
l’UPHOC (Frameries)
Après-midi de rencontre avec les
infirmier(e)s à domicile et MR/MRS
Infos : [email protected]
ou +32 (0) 65 44.95.50
Site Saint-Joseph
Site Warquignies
Avenue B. de Constantinople 5, 7000 Mons Rue des Chaufours 27, 7300 Boussu
Service communication : [email protected] ou +32 (0) 65 44.95.50
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Hâtons-nous vers le Hanneton !
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Publiez sur www.lavenir.net/monvillage vos plus belles
photos de votre village ou d’autres villages wallons !
EdA
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t dire que certains pensent encore que notre
région, jadis minière, se décline davantage
en noir et gris qu’en couleurs ! Qu’ils se promènent donc le long de la vallée du Hanneton, petit
ruisseau qui prend discrètement sa source sur les
hauteurs de Dour pour ensuite courir se jeter dans
la Haine. « Un petit coin de paradis entre Dour et
Boussu » nous confirme Jean-Luc Deghilage avant
d’ajouter « Et qui doit à tout prix être protégé parce
qu’il passe dans un milieu bocager rare dans la région et riche par sa biodiversité ». L’homme sait de quoi il parle : il est le conservateur de la réserve naturelle du terril Frédéric et il organise régulièrement des
promenades guidées naturalistes à la découverte de son ruisseau préféré. Un
coup de cœur qu’il explique ainsi : « Tantôt blanche, jaune ou bleue suivant la
floraison des prunelliers, aubépines, genêts ou jacinthes, la vallée du Hanneton nous offre un paysage vallonné d’un vert tendre tout l’été avec ses prairies
où les vaches paissent tranquillement. Ca et là, les terrils entièrement recouverts de végétation nous enchante de jaune, rouge et brun dès que l’automne
revient. Au printemps, le chant des oiseaux fait la joie de tous et pas seulement
des ornithologues puisque la vallée ne manque pas de riverains. Enfin, il n’est
pas rare d’y croiser un renard ou un chevreuil en quête d’herbe verte ou d’un
peu d’eau fraîche. Mettre un pied dans la vallée du Hanneton c’est faire un pas
vers la sérénité et être certain d’y revenir ». Difficile de ne pas être convaincu !
Jidel
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BOUSSU
Seniors en fête !
Depuis le 5 septembre des cours de
Zumba fitness sont donnés, tous les lundis
(de 19 h à 20 h), dans la salle de l’Union
Sportive. Rens. : 0472 45 69 71.
Jeudi 6 octobre, restaurant « Le Minaret », à 15 h 30 : départ d’une marche
organisée par l’Association des Seniors
de Saint-Ghislain et suivie, pour celles et
ceux qui le désirent, d’un repas. Rens. :
0474 60 26 41.
Place aux Enfants !
Zumba ! Zumba !
NEUFMAISON
On fait la fête !
Dimanche 2 octobre, dans le cadre de la
ducasse communale : foire a la brocante, aux artisans et marché fermier.
Rens. : 0495 23 70 35.
HORNU
Passez au Mixed Grill !
Jusqu’au 4 décembre, au Jardin aux
Foins du Grand Hornu (CID) : « Mixed
grill ». Exposition des créations de l’architecte bruxellois d’intérieur Lionel Jadot. Rens. : 065 61 38 81.
Plus d’infos agenda sur
lavenir.net/proximag
en collaboration avec
On marche et on mange !
HONNELLES
Excursion en Avenois
Le dimanche 16 octobre, la Commission
« Énergie et Environnement » organise
une excursion en Avesnois avec visites
de divers jardins, parcs et arboretums.
Rens. : 065 75 92 22.
ROISIN
Lève-toi et marche !
Mercredi 5 octobre, place du village, à
9 h 30 : marche groupée organisée par
les Randonneurs transfrontaliers du Mercredi matin. Rens. : 0473 82 22 23.
SAINT-GHISLAIN
Retrouver Prévert
Lundi 3 octobre, Foyer culturel, à
14 h 30 : « Jacques Prévert, le poète magnifique », conférence animée par Martine Cadière. Rens. : 0474 60 26 41.
Mercredi 5 octobre, grand hall des institutions provinciales d’enseignement
(face à la gare), à 14 h 30 : Fête du 3e
âge. Animation musicale par Baldo et
l’ensemble « Tre Voce ». Rens. : 065 76
19 30.
Le samedi 15 octobre a lieu une nouvelle
édition de « Place aux Enfants ». Appel
est lancé aux « passe-muraille » (accompagnateurs) et aux hôtes d’un jour (accueillants)! Rens. : 065 76 19 11.
SIRAULT
Courses d’oursons !
Samedi 1er octobre, école communale, à
13 h 30 : cross interscolaires dans le cadre du Challenge des Oursons. Rens. :
065 76 19 71.
TOUTES COMMUNES
Les entreprises
accueillent !
Ces 1er et 2 octobre, plus de 300 entreprises vous accueillent aux quatre coins
du pays. Pour savoir quelles sont celles
qui vous ouvrent leurs portes dans notre
région, surfez sur www.jde.be
DOUR
Ca va jazzer avec
Fred Delplancq !
Le samedi 1er octobre, à 20 h, le Centre
culturel dourois accueille l’enfant du
pays : le saxophoniste Fred Delplancq.
Les organisateurs annoncent : « Après
cinq années d’absence, Fred Delplancq
nous revient avec un nouveau quintet et
de nouvelles compositions. Vincent Bruyninckx sera au piano, l’énergisant Toon
Van Dionant à la batterie, l’infatigable
François Decamps à la guitare et on notera l’arrivée du jeune et talentueux contrebassiste Giuseppe Millaci pour compléter le groupe ». Nul doute que les
amateurs de bon jazz répondront présents. Et que « God save the swing » !
Rens. : 065 76 18 47
Jidel
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Les mineurs ne peuvent pas
participer aux jeux de la Loterie Nationale.
Ceci n’est pas un jeu organisé
ou sponsorisé par la Loterie Nationale.
Avez-vous trouvé le nom de scène de la célébrité ?
GAGNANTES des semaines 33 et 35 - “Cherchez la Célébrité”
Semaine 33 : Christine Declerck de Saive
Solution : Nagui. Prix : 100 billets Win for Life Deluxe
Semaine 35 : Anne-Sophie Druet de Gérompont
Solution : Leonardo Dicaprio. Prix : 100 billets Cash
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6032
1€/SMS
envoyé/reçu
Nouveau message
6032
FERNANDEL
Envoyer
Concours jusqu’au 16/10/2016 à 23 h 59 – 1 €/SMS envoyé/reçu. 2 € par appel. Participation complète par SMS : 4 €.
La participation via ces canaux est la seule considérée comme valide. Un tirage au sort sera effectué et le gagnant sera
averti personnellement. Solution et gagnant publiés sur www.proximag.be – Helpdesk technique : 02/422 71 72 –
[email protected]. Le traitement des données est soumis aux conditions légales sur la protection de la vie privée du
8 décembre 1992. En participant à ce jeu, vous acceptez que vos données soient reprises dans le traitement automatisé des
Editions de l’Avenir et puissent être transmises à des tiers. Règlement disponible sur demande. Ce concours se déroule sur le
territoire belge uniquement. L’Avenir Advertising S.A.- service jeux interactifs – route de Hannut 38 à 5004 Bouge.
Semaine 39
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Exemple : FERNANDEL (€1/sms envoyé/reçu)
ou communiquez-le depuis une ligne fixe
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ATZQF00b/rse
Dossier commercial
Les bienfaits de l’eau chaude citronnée
ASBCP00Z. 3916 sle
L’idéal est de la consommer le matin à jeun. Parmi ses
nombreuses qualités, cette boisson hydrate l’organisme, favorise la digestion et le transit (car elle «
décolle » les déchets restés sur la muqueuse digestive), et booste l’immunité (car elle est très riche
en vitamine C). Le citron possède aussi des vertus
détoxifiantes et diurétiques (car il stimule l’activité
des reins), ce qui permet notamment de garder une
peau saine et lumineuse. Le citron rafraîchit encore
l’haleine et soulage les douleurs dentaires et la gingivite. Grâce à son action alcalinisante (en dépit de sa
saveur acide), le citron permet également au PH du
corps de s’équilibrer. Par ailleurs, le citron est un
coupe-faim naturel car il contient de la pectine,
qui gonfle au contact de l’eau dans l’estomac.
Enfin, l’eau citronnée aide à perdre du poids en
améliorant le transit et le fonctionnement du foie.
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de 6h30 à 7h30 (samedi 7h30 à 8h30)
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du dispensaire
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des soins
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Soins palliatifs
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matériel médical
(lit médicalisé, pied à perfusion, ... )
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0474 18 42 86
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0487 43 06 58
Région du Borinage et Haut-Pays
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Céline Masy
AUOAA00A/3916 cpn
Dossier commercial
conventionnée
Préparation globale à la naissance
Massage de la femme enceinte
Monitoring de fin de grossesse
Surveillance de grosssesse à risque à domicile
Obstéopathie maman et bébé
Suivi postnatal (soins à la mère et au nouveau-né)
Soutien à l’allaitement maternel
Soutien à la parentalité et à la sexualité
Formée en aromathérapie et homéopathie
Prévention des déficiences du périnée en post-nat
Direct: 0474/86 20 30
Consultation sur RDV, région de Dour et Quévy
Les dix
vertus de l’eau froide
Qu’il s’agisse d’une douche écossaise ou d’une baignade dans une
piscine non chauffée, les effets de l’eau froide sur l’organisme sont
bluffants !
1. L’eau froide permet de perdre du poids car le corps brûle plus de
calories pour rester à bonne température.
2. Elle renforce la circulation sanguine et les organes vitaux.
3. Elle dope l’immunité.
4. Elle améliore l’état de la peau (en resserrant les pores) et des cheveux (en les faisant briller).
5. Elle augmente la fertilité et la testostérone des hommes.
6. Elle diminue l’inflammation car le sang circule plus.
7. Elle donne confiance en soi car on a le sentiment de se dépasser.
8. Elle améliore le sommeil (parce qu’elle provoque une sensation de
calme, de détente et de relaxation).
9. Elle offre une meilleure tolérance au stress.
10. Elle détend les muscles et provoque une sensation de bien-être
Abira Services SCS
Micro-sieste pour méga forme
S’accorder une ou plusieurs micro-siestes en cours de journée permet
de terminer rapidement une tâche urgente, d’étudier plus efficacement, d’accroître ses performances physiques et sportives, d’éviter
de s’endormir au volant... La micro-sieste dure moins de 10 minutes,
un laps de temps correspondant aux premières phases du sommeil
(somnolence et sommeil léger). Concrètement, elle offre un regain
d’énergie pour un temps équivalent à 10 à 15 fois sa durée. Durant la
micro-sieste, la respiration et le rythme cardiaque ralentissent, tandis
que les muscles se relâchent, permettant une véritable détente du
corps et de l’esprit.
A long terme, sa pratique prévient aussi les pathologies liées au stress.
Evidemment, pas facile de s’endormir sur commande. L’idéal est de
pouvoir s’allonger dans un environnement calme et sombre et… de
prévoir un réveil pour ne pas sombrer dans un sommeil profond !
Infirmière à domicile et naturopathe
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Drainage lymphatique manuel
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Dossier commercial
Huilez
vos dents !
Connaissez-vous le « oil pulling » ? Cette technique ancestrale indienne consiste à se gargariser la bouche pendant 20 minutes avec
de l’huile végétale. Le mieux est de choisir une huile agréable au
goût comme le coco ou le sésame. Les bienfaits du « oil pulling »
sont nombreux : élimination des toxines présentes dans la bouche
(le brossage des dents ne permet que d’attendre 60% de la superficie dentaire et 10% de la cavité buccale), prévention et soin des
caries, réduction de la plaque dentaire, blanchiment des dents,… De
plus, cette technique contribue à améliorer la digestion, à renforcer
l’immunité et à accélérer l’effet détox. Après avoir réalisé un gargarisme (par exemple sous la douche), recrachez l’huile (mais attention
à celle de coco qui durcit quand elle refroidit et pourrait boucher les
canalisations). L’huile, après avoir nettoyé votre bouche, est chargée
d’impuretés : il ne faut donc surtout pas l’avaler !
Olivier Boulvin
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En 2015, pour la deuxième fois,
l’ATP a désigné l’Ethias trophy
meilleur tournoi challenger de
l’année, ex aequo avec ceux de
Braunschweig en Allemagne et de
Monterry au Mexique. « Année
après année, nous faisons de notre mieux pour rendre cet événement le plus attractif possible pour
les joueurs, précise Dominique
Monami. Le fait que je sois une ancienne pro nous aide à mieux sentir ce que les joueurs attendent
pendant les tournois. »
Outre les matches, de nombreuses
animations seront proposées,
comme une grande marche Adeps
samedi 1er octobre, un Kids day
pour faire découvrir aux enfants
les sports de balles le dimanche 2,
une fête du sport pour tous le mercredi 5, une manifestation avec
les étudiants montois le jeudi 6,
ainsi qu’une soirée sportive avec
la diffusion du match qualificatif
des Diables rouges sur écran
géant.
Les demi-finales, elles, se dérouleront le samedi 8 octobre dès
14 h 30, tandis que la finale sera
jouée le lendemain à 15 h.
www.ethiastrophy.be
N.Ch.
IPh. Buissin/Imagellan
I
l est devenu un rendez-vous incontournable pour les amateurs
de tennis en Belgique. L’Ethias
trophy est de retour pour une douzième édition au Lotto Mons expo.
Du 1er au 9 octobre, des joueurs
de renommée internationale se
disputeront la coupe, sous l’œil
avisé de la directrice du tournoi,
Dominique Monami, qui fut la première joueuse belge à intégrer le
top 10 mondial dans les années
90. Parmi les grands noms belges
attendus, épinglons Steve Darcis,
Ruben Bemelmans et Kimmer Coppejans.
Ph. Buissin/Imagellan
Meilleur tournoi challenger
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Prix : 300 billets Win for Life - Solution : S5
Sem. 35 : Jean-Pierre Léonard de Bihain
Prix : Samsung Galaxy Note7 - Solution : T3
Concours jusqu’au 16/10/2016 à 23 h 59 – 1 €/sms envoyé/reçu. 2 € par appel. Participation complète par SMS : 4 €. La participation via ces
canaux est la seule considérée comme valide. Un tirage au sort sera effectué et le gagnant sera averti personnellement. Solution et gagnant publiés sur
www.proximag.be – Helpdesk technique : 02/422 71 72 – [email protected]. Mineur d’âge (-18 ans) : autorisation des parents obligatoire. Le traitement des données est soumis aux conditions légales sur la protection de la vie privée du 8 décembre 1992. En participant à ce jeu, vous acceptez que vos
données soient reprises dans le traitement automatisé des Editions de l’Avenir et puissent être transmises à des tiers. Règlement disponible sur demande. €1/SMS envoyé/reçu
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