doc scient Maca 6juin09 ARKO

Informations sur le produit : Arkogélules MACA
DOSSIER SCIENTIFIQUE
MACA (Lepidium meyenii)
Informations publiées sous la responsabilité du laboratoire ARKOPHARMA
HISTORIQUE – DECOUVERTE DES PROPRIETES DE LA MACA
La Maca est une plante qui pousse au Pérou sur les hauts plateaux de la cordillère des
Andes, entre 3 800 et 4 500 mètres d’altitude.
Les peuples Pumpush et Yaros employaient sa racine pour tonifier l’organisme et
combattre la faim. Après avoir colonisé ces populations, les Incas ont développé la
culture de la Maca. L’empereur Inca en donnait à ses soldats avant les expéditions et
les batailles pour décupler leur force et leur courage.
La médecine péruvienne utilise les vertus médicinales de son tubercule séché pour traiter
des troubles de la sexualité et de la reproduction, pour stimuler le système immunitaire,
soigner l’anémie, les troubles menstruels ou atténuer les symptômes de la ménopause.
Dans les années 1960-1970, des chercheurs de l’université de Cayetano Heredia, à Lima, ont étudié
les effets de la poudre de racine de Maca sur des rats mâles et femelles. Ils ont montré qu’elle
augmentait la résistance et la force physiques, la fertilité et l’activité sexuelle ainsi que la
résistance au stress. D’autres études sur des rongeurs ont ensuite montré qu’elle améliorait le
comportement sexuel. Des chercheurs chinois ont testé les effets d’un extrait liquide de Maca sur le
comportement sexuel de rats et de souris. Au bout de 22 jours d’administration par voie orale de
l’extrait, la fréquence des rapports sexuels des animaux avait augmenté et ils avaient besoin de moins
de temps pour obtenir une érection. Chez des rats, il augmente la spermatogenèse. Une étude sur
l’Homme confirme qu’il améliore la production de spermatozoïdes ainsi que leur motilité
[NUTRANEWS, 2005].
RESUME DES ETUDES SCIENTIFIQUES SUR L’ANIMAL
1 - Maca et performances physiques
La racine de Maca, d’abord cultivée pour sa valeur nutritionnelle, était utilisée par les peuples
Pumpush et Yaros (peuples Incas) pour tonifier leur organisme [NUTRANEWS, 2005].
Traditionnellement, des propriétés nutritionnelles et énergisantes sont attribuées à la Maca [CANALES,
2000 ; MELIA, 2002]. Cette plante est considérée comme l’un des meilleurs stimulants énergétiques
naturels de l’organisme [MELIA, 2002].
ETUDE 1 : CANALES M. et al. Arch Latinoam Nutr. 2000;50(2):126-33.
Nutritional evaluation of Lepidium meyenii (Maca) in albino mice and their descendants.
Objectifs :
Evaluer scientifiquement les propriétés nutritionnelles de la Maca.
Méthodologie :
Etude contrôlée, réalisée sur 2 générations de souris Swiss.
Les animaux ont été nourris avec trois types d’alimentation : un régime normal (groupe contrôle) ou
supplémenté avec de la Maca (crue ou cuite).
Résultats :
Les résultats montrent que la valeur nutritive de la Maca cuite, bien qu’ayant une bonne valeur
nutritive, est inférieure à la valeur nutritive de la Maca crue (la cuisson altère la biodisponibilité des
substances nutritionnelles d’un aliment).
Les courbes de croissance et de prises de poids sont favorables au groupe alimenté par de la Maca
cuite. Cette différence est statistiquement significative chez la 2ème génération d’animaux (p<0,05).
Aucun signe de malnutrition ni de surpoids n’a été observé dans aucun des groupes.
Il est important de noter que le régime contrôle consistait en un produit scientifiquement destiné à
l’alimentation de petits animaux en vue d’un bon développement. Après avoir remplacé un tiers de ce
régime par de la Maca, le fait d’obtenir des courbes de croissance similaires montre les excellentes
qualités nutritionnelles de la Maca dans un modèle scientifiquement déterminé.
Conclusion :
Cette étude démontre scientifiquement l’une des propriétés traditionnelles attribuée à
la Maca : ses qualités nutritionnelles.
2 - Maca et performances intellectuelles
ETUDE 2 : RUBIO J. et al. Evid Based Complement Alternat Med. 2008 Oct 9.
Aqueous extract of black maca (Lepidium meyenii) on memory impairment induced by
ovariectomy in mice.
Objectifs :
Le but de cette étude est de tester deux doses d’extrait aqueux de Maca sur la mémoire et
l’apprentissage chez des souris ovariectomisées (l’ovariectomie est un modèle animal très connu pour
étudier les troubles de la mémoire).
L’effet de la Maca sur les concentrations cérébrales en malondialdehyde (MDA), acétylcholinestérase
(Ache) et monoamine oxydase (MAO) a également été testé.
Méthodologie :
Les souris femelles ont été divisées en 5 groupes : (i) groupe contrôle, (ii) souris saines, (iii) souris
ovariectomisées contrôle, (iv) souris ovariectomisées recevant 0.5 g/kg d’extrait de Maca et (v) souris
ovariectomisées recevant 2.0 g/kg, pendant 35 jours.
La mémoire et l’aptitude à l’apprentissage ont été évaluées en utilisant le test Morris Water Maze
(labyrinthe aquatique) (du 23ème au 27ème jour) et le test d’évitement passif (step-down) (les jours 34
et 35).
Résultats
Dans le test Morris Water Maze, la Maca a permis de soulager les effets dû à l’ovariectomie, c’est-àdire à améliorer la mémoire spatiale et la capacité d’apprentissage.
Le test d’évitement passif a permis de montrer que la Maca améliore la mémoire.
L’étude a montré également que la Maca diminuait les concentrations en MDA (indicateur de la
peroxydation lipidique) et Ache des souris ovariectomisées. En revanche, aucune modification des
concentrations en MAO n’a été observée. Ces résultats montrent que la Maca permet de réduire le
stress oxydant.
Conclusion :
La Maca possède un effet bénéfique sur la mémoire et la capacité d’apprentissage lié à
son aptitude à inhiber la peroxydation lipidique et diminuer les concentrations en
acétylcholine estérase.
3 - Maca et performances sexuelles
ETUDE 3 : ZHENG BL et al. Urology. 2000;55(4):598-602.
Effect of a lipidic extract from lepidium meyenii on sexual behavior in mice and rats.
Zheng et al. (2000) ont étudié l’effet d’extraits de Maca, après administration par voie orale, sur le
comportement sexuel de souris et de rats.
Les résultats ont montré que la Maca favorise les fonctions sexuelles des animaux traités.
ETUDE 4 : CICERO AF et al. J Ethnopharmacol. 2001;75(2-3):225-229.
Lepidium meyenii Walp. improves sexual behaviour in male rats independently from its
action on spontaneous locomotor activity.
Cicero et al. ont mis en évidence le comportement sexuel de rats suite à l’administration chronique
d’un solution saline de racine de Maca.
Les résultats montrent une augmentation des performances d’accouplement chez les rats
supplémentés par la Maca comparativement à un groupe témoin. Ils montrent également
l’amélioration de la grande majorité des paramètres mesurés évaluant l’excitation.
Conclusion :
Ces études démontrent chez l’animal l’amélioration des performances sexuelles induite
par la Maca.
RESUME DES ETUDES SCIENTIFIQUES SUR l’HOMME
1 - Maca et désir sexuel de l’Homme et de la Femme
Les données de la littérature sur la Maca mettent l’accent sur ses propriétés bénéfiques sur la
fertilité et le comportement sexuel. De nombreuses études cliniques ont été réalisées :
ETUDE 1 : DORDING C.M. et al. CNS Neurosciences & Therapeutics. 2008;14(3):182-191.
A double-blind, randomised, pilot dose-finding study of maca root (L. meyenii) for the
management of SSRI-induced sexual dysfunction.
Objectifs :
Déterminer si la Maca est efficace en cas de troubles sexuels.
Méthodologie :
20 sujets en rémission d’une dépression, souffrants de troubles sexuels résultant de la prise
d’antidépresseurs, ont été inclus dans l’étude (17 femmes et 3 hommes ; 36 ± 13 ans).
Etude randomisée en deux groupes (en double-aveugle): 1.5 g et 3.0 g de racine de maca/j.
La mesure des paramètres sexuels a été réalisée grâce à 2 types de référentiels : ASEX (Arizona
Sexual Experience Scale) et MGH-SFQ (Massachusetts General Hospital Sexual Function
Questionnaire).
Résultats
La Maca, à 3 g/jour, a entrainé une amélioration significative des paramètres ASEX (de 22.8 ± 3.8 à
16.9 ± 6.2, p=0.028) et MGH-SFQ (de 24.1 ± 1.9 à 17.0 ± 5.7, p=0.017). La libido a été
significativement améliorée et la plante fut très bien tolérée.
Conclusion
Cette étude montre que la racine de Maca peut améliorer les troubles sexuels induits
par des antidépresseurs. La Maca possède également un effet bénéfique sur la libido.
La grande majorité des sujets étudiés étaient des femmes, les auteurs concluent
également que cette étude fait évoluer les recherches dans les dysfonctionnements
sexuels de la femme.
ETUDE 2 : GONZALES G.F. et al. Andrologia. 2002;34(6):367-372.
Effet de la Maca (Lepidium meyenii) sur le désir sexuel de l’homme adulte sain et absence
d’impact sur les concentrations sériques en testostérone.
Objectifs :
Cette étude a pour but de démontrer si l’effet de la Maca sur le désir sexuel est lié à un effet sur
l’humeur ou sur les concentrations en testostérone.
Méthodologie :
Etude randomisée en double aveugle contrôlée versus placebo réalisée sur 12 semaines.
57 hommes âgés de 21 à 56 ans ont reçu : 1500 mg ou 3000 mg de Maca ou le placebo.
Paramètres évalués à 4, 8 et 12 semaines de supplémentation : désir sexuel (auto-évaluation),
dépression (test de Hamilton) et anxiété (test de Hamilton). Les concentrations en testostérone et
œstradiol ont également été mesurées.
Résultats
Une amélioration significative du désir sexuel a été observée pour les groupes recevant la Maca en
comparaison avec le placebo. Aucun effet dose-dépendant n’a été observé.
Les mesures sur la dépression et l’anxiété ainsi que les concentrations en testostérone et en œstradiol
n’ont pas eu de rapport avec l’évolution du désir sexuel.
Conclusion
Cette étude montre que la Maca possède des vertus aphrodisiaques en ayant un effet
bénéfique sur le désir sexuel chez l’homme adulte sain, indépendamment de l’humeur
ou des niveaux en testostérone et œstradiol.
Ces données confirment les résultats obtenus précédemment chez des rats et des souris (cf.
paragraphe « Maca et performances sexuelles »).
D’autres études cliniques ont été réalisées démontrant que la Maca accroit la fertilité et
améliore la quantité et la qualité du sperme. Notamment :
ETUDE 5 : GONZALES GF et al. J Endocrinol. 2003;176(1):163-168.
Effect of Lepidium meyenii (Maca), a root with aphrodisiac and fertility-enhancing
properties, on serum reproductive hormone levels in adult healthy men.
ETUDE 6 : GONZALES G.F. et al. Asian J Androl 2001; 3: 301-303.
Lepidium meyenii (Maca) improved semen parameters in adult men.
BIBLIOGRAPHIE
Canales M. et al. Nutritional evaluation of Lepidium meyenii (MACA) in albino mice and their
descendants. Arch Latinoam Nutr. 2000;50(2):126-33.
Cicero AF et al. Lepidium meyenii Walp. improves sexual behaviour in male rats independently from its
action on spontaneous locomotor activity. J Ethnopharmacol. 2001;75(2-3):225-229.
Dording C.M. et al. A double-blind, randomised, pilot dose-finding study of maca root (L. meyenii) for
the management of SSRI-induced sexual dysfunction. CNS Neurosciences & Therapeutics.
2008;14(3):182-191.
Nutranews. Le maca (Lepidium meyenii). Nutranews Science Nutrition Prévention et Santé. Mai 2005.
Gonzales GF et al. Effect of Lepidium meyenii (Maca), a root with aphrodisiac and fertility-enhancing
properties, on serum reproductive hormone levels in adult healthy men. J Endocrinol.
2003;176(1):163-168.
Gonzales G.F. et al. Effet du maca (Lepidium meyenii) sur le désir sexuel de l’homme adulte sain et
absence d’impact sur les concentrations sériques en testostérone. Andrologia. 2002;34(6):367-372.
Gonzales G.F. et al. Lepidium meyenii (Maca) improved semen parameters in adult men. Asian J
Androl 2001; 3: 301-303.
Melia S. La maca. Lepidium meyenii Walp. Thèse pour le diploma d’(état de docteur en pharmacie
soutenue le 6 décembre 2002. Université de Toulouse III.
Rubio J. et al. Aqueous extract of black maca (Lepidium meyenii) on memory impairment induced by
ovariectomy in mice. Evid Based Complement Alternat Med. 2008 Oct 9.
Zheng BL et al. Effect of a lipidic extract from lepidium meyenii on sexual behavior in mice and rats.
Urology. 2000;55(4):598-602.