menu d`hiver
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menu d`hiver
Boulettes servi avec une salade de quinoa, pommes et noix 12.00 € Sans Gluten | Sans Lactose Ingrédients: Viande haché (porc/veaux), oignons rouge, pistaches, canneberges, œuf, lait d'amandes, chapelure sans gluten, huile d'olive, sel, poivre, thym. Ingrédients de salade: quinoa, pommes, ciboule, trévise, noix, sésame, canneberges, huile d'olive, citron, sel, poivre Happy Beet Burger 13.50 € Végétarienne | Sans Gluten | Sans Lactose Ingrédients: betterave, quinoa, graines de tournesol, graines de sésame, oignon, ail, huile d'olive, farine de riz, chapelure sans gluten, persil, tamari, poivre de cayenne, sel, avocat, tomate, citron, coriandre, origan Servi avec frites de carotte et ketchup aux myrtilles Note: Temps de préparation: 20 Minutes Quiche aux épinards et feta 13.40 € Végétarienne | Sans Gluten | Sans Lactose Ingrédients: beurre sans lactose, fibre de pomme de terre, farine d'amandes, graines de psyllium, sel, œuf, yaourt sans lactose, feta sans lactose, sel, poivre, noix muscade, épinards, tomates Servi avec une petite salade verte Penne avec une Symphonie de Tomates et Olives 11.00 € Végétalien | Sans Gluten | Sans Lactose Ingrédients: penne sans gluten, tomates, olives, oignons, huile d'olive, herbes, sel, poivre Servi avec du fromage sans lactose (facultatif) Pizza Végétarienne 11.00 € Végétarienne | Sans Gluten | Sans Lactose Ingrédients: farine de soja, farine de riz, farine de pomme de terre, graines de psyllium, fibres de pomme de terre, sel, levure, beurre sans lactose, eau, tomates, artichauts, olives, champignons, mozzarella sans lactose Ruccola-Parma Pizza 13.00 € Sans Gluten | Sans Lactose Ingrédients: farine de soja, farine de riz, farine de pomme de terre, graines de psyllium, fibres de pomme de terre, sel, levure, beurre sans lactose, eau, jambon de parme, tomates, mozzarella sans lactose, fromage sans lactose, roquette Voir les Suggestions saisonnières DESSERTS & SNACKS Mousse au chocolat 5.60 € Végétarienne | Sans Gluten | Sans Lactose Ingrédients: chocolat sans lactose, œuf, crème sans lactose MENU D'HIVER Dessert aux pommes 3.90 € Végétalien | Sans Sucre | Sans Gluten | Sans Lactose Ingrédients: pommes, vanille, cannelle, citron,l'huile de noix de coco, chapelure sans gluten, baies Banane-Avoine Biscuits 5.00 € Végétalien | Sans sucre raffiné | Sans Gluten | Sans Lactose Ingrédients: banane, avoine, noix de coco, huile de coco, vanille, cannelle, sel, bicarbonate de soude, dattes, chocolat noir végétalien Voir les Suggestions saisonnières JUS Vitamin Boost 5.00 € Carotte, gingembre, orange, citron Beet it! 5.00 € NOUVEAU !! Bette rave, pomme, carotte, gingembre Voir les Suggestions saisonnières Avez-vous besoin d'énergie? Visitez-nous en ligne sur www.lenelife.com Passer votre commande en ligne avant 10h45 pour être livrés a midi : www.thegourmetexpress.lu ou appeler (352) 621 439 107 SUGGESTIONS DE SAISON POTAGES Soupe d'hiver. Servi avec du pain fait maison 7.60 € Végétalien | Sans Gluten | Sans Lactose NOUVEAU!! Ingrédients: pomme de terre, panais, pomme, harricot blanc, gingembre, lait d'amande, ail, échalot, consommé de légumes, herbes. Pain: eau, graines de psyllium, caroube, graines de lin, graines de citrouille, graines de tournesol, sésame, sarrasin, millet, farine de riz, sel Soupe de Potiron. Servi avec du pain fait maison 7.60 € Végétalien | Sans Gluten | Sans Lactose Ingrédients: potiron, piment, poire, consommé de légumes, herbes. Pain: eau, graines de psyllium, caroube, graines de lin, graines de citrouille, graines de tournesol, sésame, sarrasin, millet, farine de riz, sel GRANDE SALADE Salade de vitamine au saumon fumé 9.20 € Sans Gluten | Sans Lactose Ingrédients: orange, fenouil, laitue mixte, olives, saumon, oignon rouge, huile d'olive, herbes PLATS Power Protein Bowl 12.00 € Végétalien | Sans Gluten | Sans Lactose Ingrédients: lentilles, haricot, oignon rouge, ail, poivron rouge, tomate, epinard, persil, citron, huile d'olive, tahin, herbes Quiche avec saumon et champignon 13.40 € Sans Gluten | Sans Lactose Ingrédients: saumon, champignon, citron, oignon, beurre sans lactose, fibre de pomme de terre, farine d'amandes, graines de psyllium, sel, œuf, yaourt sans lactose, herbes Servi avec une petite salade verte JUS Clean Winter 5.00 € NOUVEAU!! Fenouil, Poire, Pomme, céleri, chou vert, épinard, citron POTAGES Soupe de carottes avec la pesto de coriandre 6.80 € Servi avec pain fait maison Végétalien | Sans Gluten | Sans Lactose Ingrédients: carotte, oignon, piment, gingembre, ail, noix de pin, huile d'olive, consommé de légumes, citron, coriandre, sel, poivre, herbes. Pain: eau, graines de psyllium, caroube, graines de lin, graines de citrouille, graines de tournesol, sésame, sarrasin, millet, farine de riz, sel Voir suggestions de saison PETITES SALADES Petite salade mangue mozzarella 6.50 € Sans Gluten | Sans Lactose Ingrédients: mangue, mozzarella sans lactose, noix de pin, basilic, vinaigre, huile d'olive, herbes, sel, poivre Salade tomate avocat et maïs 6.10 € Raw | Végétalien | Sans Gluten | Sans Lactose Ingrédients: maïs, tomates cerises, avocat, oignon rouge, coriandre, graines de tournesol, graines de citrouille, citron vert, huile d'olive, herbes GRANDES SALADES Power Salad 8.90 € Raw | Végétalien | Sans Gluten | Sans Lactose Ingrédients: laitue, épinards, mangue, tomates cerises, noix de coco, coriandre, citron, huile d'olive, sel, poivre Salade de poulet 8.40 € Sans Gluten | Sans Lactose Ingrédients: poulet, laitue, tomates cerises, concombre, poivron jaune, huile d'olive, vinaigre, épices, herbes Salade des couleurs d'arc-en-ciel 8.90 € Végétalien | Sans Gluten | Sans Lactose Ingrédients: chou frisé, poivrons rouge, avocat, carotte, graines de citrouille, hummus, sirop d'agave, vinaigre de pomme, tahin, mousse d'amande Voir suggestions de saison Ajouter 2 tranches de pain végétalien fait maison 3.70 € Végétalien | Sans Gluten | Sans Lactose Ingrédients: eau, graines de psyllium, caroube, graines de lin, graines de citrouille, grains de tournesol, sésame, sarrasin, millet, farine de riz, sel Ajouter 3 Apéro Biscuits fait maison 2.50 € Végétalien | Sans Gluten | Sans Lactose Ingrédients: farine de riz, farine de maïs, farine de pois chiches, huile d'olive, céréales mixtes, basilic, romarin, thym, aneth, sel et poivre PAINS AVEC GARNITURE Pain et Biscuits végétalien fait maison avec houmous de carotte et tapenade d'olives et artichaut 6.30 € Végétalien | Sans Gluten | Sans Lactose Ingrédients: carotte, pois chiches, pâte de sésame, ail, épices, herbes, artichauts, olives, citron, huile d'olive, herbes 3 Apéro Biscuits fait maison avec salsa de tomates 5.50 € Végétalien | Sans Gluten | Sans Lactose Ingrédients: farine de riz, farine de maïs, farine de pois chiches, huile d'olive, céréales mixtes, basilic, romarin, thym, aneth, coriandre, tomate, citron, oregan, sel and poivre PLATS Saumon avec Salade de brocoli, canneberges et graines de tournesol 16.90 € Sans Gluten | Sans Lactose Ingrédients: saumon, citron, aneth, brocoli, canneberges, graines de tournesol, yaourt sans lactose Note: Temps de préparation: 20 Minutes "Raqoût" aux légumes et chili 12.00 € Végétalien | Sans Gluten | Sans Lactose Ingrédients: aubergine, courgettes, oignon, poivron rouge, poivron jaune, jalapeno, ail, huile d'olive, haricot rouge, tomates, maïs, basilic, chili, oregan, cumin Option de commander avec des riz 15.00 €