Global Training

Global Training
Programme BIEN ETRE en Entreprise
Les facteurs clés de la PERFORMANCE
W
Sommaire
La performance de l’entreprise
3
Les troubles psychosociaux,
5, 6
Une sédentarité croissante
Nos services et tarifs
7
Les témoignages
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Jean-François ROUSSET :
Président de la Fédération du coaching sportif professionnel.
Formateur PNNS (Programme National Nutrition Santé),
Préparateur physique diplômé d’Etat, Master de préparateur
mental ECOSPORT, Formation de Nutrithérapeute par le
Docteur CURTAY à la Faculté de Pharmacie PARIS XII. Créateur
de logiciels en prévention, nutrition et sport.
Sully Pierre ROSIER :
Docteur en Médecine, Cardiologue et Médecin du Sport le
Docteur S.P Rosier est aussi spécialiste en réadaptation
cardio-vasculaire. Il intervient comme formateur afin
d’enseigner les méthodes de prévention cardiaque.
Sabine DER AGOPIAN :
Ostéopathe D.O
Formateur/Educateur de la Santé
Kinésithérapeute D.E
Contact : 06
89 61 40 62 / 0820 620 049
www.globaltraining.fr
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La performance de l’entreprise
Organisme de formation et société de conseils aux entreprises, GLOBAL TRAINING propose des
prestations destinées à optimiser la performance et le bien-être du dirigeant et de l’ensemble de ses
collaborateurs.
Il ne suffit pas d’être compétent, disponible et réactif pour être performant. Cela passe aussi, et cela est
trop souvent oublié ou mis de côté, par les performances mentales, physiques et sur l’alimentation de
chaque personne composant votre entreprise. Il est donc important d’y prendre garde et de connaitre les
outils, méthodes et bonnes pratiques à mettre en œuvre sur la base de conférences et d’un diagnostic
complet et expert. (Prise en charge OPCA et DIF).
Depuis 2003, GLOBAL TRAINING a suivi 15.000 personnes et s’ouvre aujourd’hui aux entreprises avec pour
objectif de vous faire comprendre et de vous approprier les facteurs-clés de la performance.
Un programme conçu pour aider les entreprises à lutter contre les problématiques coûteuses
d’absentéisme, de maladies professionnelles, de stress ou burn-out, de fatigue, de vieillissement.
Comment améliorer sa performance individuelle ?
Son potentiel professionnel ?
Ses fonctions vitales (énergie, mémoire, défenses immunitaires) ?
Prolonger sa durée de vie en bonne santé et prévenir des maladies aigues et chroniques ?
Une approche holistique différente des approches prescriptives :
MENTAL
PHYSIQUE
ALIMENTAIRE
Contact :
06 89 61 40 62 / 0820 620 049
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La performance de l’entreprise
1ere étape : Conférences en entreprise :
Des interventions de deux heures, demi-journée, journée ou plus longue.
2eme étape : Evaluation de la santé de l’entreprise
a.
b.
c.
d.
e.
f.
OU en êtes-vous ? Audit de la situation actuelle, quelle est la réalité pour vous ?
QUE voulez-vous ? Le futur, l’état désiré,
STRATEGIE pour atteindre les résultats à court et moyen terme,
QUELLES Options possibles,
Définition d’un plan d’action,
Mesurer les résultats attendus et réélaborer une nouvelle stratégie si besoin.
3eme étape :
 un accompagnement
 des objectifs : ancrer les acquis et développer des automatismes
 une organisation planifiée sur mesure adaptée aux besoins
Bilan-Diagnostic individuel à réaliser dans votre entreprise afin d’évaluer chaque salarié et le
conseiller sur l’alimentation, l’activité physique et la gestion du stress pour :
 diminuer les entrées du stress (psychique, alimentaire et environnemental),
 diminuer l’acidité corporelle co-responsable avec le stress de la somatisation,
 connaitre les outils permettant de gérer son stress selon ses caractéristiques et sa personnalité.
Nous individualisons chaque parcours en apportant des conseils transposables au quotidien sur
plusieurs domaines complémentaires : nutrithérapie, physique, mental, récupération…
1 - CONFERENCE
2 - AUDIT
ENTREPRISE COLLABORATEUR
4 - EVENEMENT - Journée de
sensibilisation
3 - BILAN-DIAGNOSTIC
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Les troubles psychosociaux,
Un phénomène moderne grandissant
Le stress au travail n’est pas un phénomène
nouveau mais depuis quelques années, ce
problème s’est accentué.
Les employés sont de plus en plus nombreux à
souffrir des conditions de travail dues à leurs
fonctions : souffrances physiques, harcèlement et
épuisement sont devenus le lot quotidien d’une
grande partie des travailleurs. Cependant, les
pertes engendrées par ces troubles
psychosociaux, qu’elles soient humaines ou
financières, peuvent être évitées.
29%
Des salariés européens
ont des problèmes de
santé liés au stress du
travail
Dans cet optique, Global Training propose un
diagnostic et des formations adéquates et
efficaces, qui permettent de cibler concrètement
les problèmes spécifiques des employés et des
cadres.
400 à
500
Suicides au travail lié
à un mal-être du salarié par an
830 à
1656
millions
d’€
Contact : 06
C’est le coût des répercussions
financières induites par le stress
au travail dans les entreprises
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Une sédentarité croissante à
l’origine de problèmes physiques
L’évolution de la société moderne a entrainé la
sédentarisation des populations actives. À la
mauvaise hygiène alimentaire s’ajoute une
diminution de l’activité physique et une répétition
des mêmes postures. Ces nouveaux maux
touchent les entreprises de plein fouet, entrainant
des pertes d’efficacité et de performance des
salariés.
60 à
85%
De la population
mondiale a un mode
de vie sédentaire
Global Training vous propose alors des formations
pour retrouver un équilibre de vie et corriger les
mauvaises positions. À terme, l’entreprise s’en
portera mieux.
2
millions
C’est le nombre de personnes
mourant chaque année du
manque d’activité physique
25 à
35%
Contact : 06
Des cancers les plus fréquents
résultent de l’inactivité physique
et de l’excès de poids
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Des services pour mettre en œuvre la
performance
Conférences et formations : Prise en charge possible OPCA et DIF
Format 2 heures avec questions réponses (600€) ou 4 heures (1200€).
La performance de l’entreprise : les bases de l’équilibre
La performance de l’entreprise : Alimentation préventive par la nutrithérapie
La performance de l’entreprise : gérer ses énergies mentales et émotionnelles
La performance de l’entreprise : Augmentation des facteurs énergétiques et des capacités physiques
Préparer le départ à la retraite
Reconditionner son Dos et rééquilibrer sa morphologie
Réguler son poids et améliorer sa silhouette
Gérer les TMS (Troubles Musculo Squelettiques)
Lutter contre la fatigue et les baisses de forme
Audit :
Tarif à définir selon la charge de travail.
Bilan qualité de vie (diagnostic) et la formation individuelle :
250€ HT avec prise en charge individuelle
450 HT avec prise en charge OPCA réalisée par nos soins
Un suivi d’un mois post diagnostic est offert par mail et entretien téléphonique. Il permet d’acquérir
progressivement les automatismes et les habitudes préventives.
Suivi individuel ou (collectif : tarif à définir selon audit) :
Réalisé par mail, téléphone et rendez-vous, permettant de mettre en œuvre les changements
nécessaires à l’objectif recherché avec une prise en charge sur les séances d’entrainement et
l’alimentation. (Individuel : Mensuel = 100€ HT ; Trimestriel = 250 € HT ; Annuel = 900 € HT)
Séance de Coaching personnelle :
A votre domicile, en entreprise ou bien dans notre centre. Une prise en charge sur mesure adaptée à vos
besoins ! A partir de 90€ TTC en entreprise ou à domicile, à partir de 70€ TTC/h dans notre centre.
Accompagnement au coaching mental
En Intra ou extra : 110€ TTC /h
Accompagner les dynamiques collectives et la cohésion d’équipe
En Intra : 1000€ HT/Jour
Contact : 06
89 61 40 62 / 0820 620 049
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Témoignages
Interview de François D. (Chef d’entreprise de la société PDG Plastique) :
Les salariés de l’entreprise travaillant dans des conditions physiquement et psychologiquement sollicitantes, après
concertation, j’ai jugé bénéfique de leur proposer un diagnostic et un suivi pour prendre soin de leur corps et de leur
psychique autant pour eux-mêmes que pour l’entreprise.
A mes yeux, ce diagnostic a pour objectif de faire une évaluation des risques physiques afin d’établir des
recommandations pour développer une stratégie d’équilibre et d’épanouissement individuel.
Je préfère avoir des collaborateurs bien dans leur peau, donc plus efficaces et plus épanouis sur la durée que des
effectifs gonflés d’ambition mais « burn-outé » !
Interview de Gilles De R. (DRH) :
Longtemps sujet au mal de dos, sous prescription médicamenteuses (anti-inflammatoire) et régulièrement en séance
de kinésithérapie. Il a suffi de 3 mois avec Global Training pour régler la cause des douleurs chroniques d’une intensité
de 6/10 pour revenir à 0/10 en me corrigeant en plus une courbure vertébrale disgracieuse. Un vrai bien-être au
quotidien n’a pas de prix, cette méthode a permis de me former et me faire comprendre les gestes à faire chaque jour.
Michel P. 65 ans, qui souffrait de mal de dos (échelle de 8/10 en douleur chronique quotidienne). Après 1 mois et demi
avec 2 séances de 30 minutes par semaine, la douleur est descendue à 2/10 et a continué de baisser jusqu'a 0/10 en trois
mois ! Il continue maintenant 1 à 2 fois par semaine pour conserver ses acquis.
Elisabeth D. 90 ans, souffrant de trouble de l’équilibre, a retrouvé les plaisirs de la marche et n’a plus d’appréhension
après seulement 2 mois.
Jean-François G. 30 ans, souhaitait perdre du poids, il a éliminé 8 kgs en 3 mois avec 1 coaching et 1 cardio par semaine
et a retrouvé une forme physique très correcte pour lui ! il fait toujours son activité régulièrement et progresse avec
nos conseils alimentaires.
Laurence T. 18 ans, souffrant d'une scoliose nécessitant un corset a éliminé les douleurs en retrouvant un dos tonique
et gainé en seulement quelques mois !
Michel V. 59 ans, présentant du cholestérol et de l'hypertension a vu son analyse de sang retrouver un taux normal
après 3 séances par semaine de 45 minutes en seulement 3 mois et demi. Il a également suivi nos conseils alimentaires,
et continue à s'entretenir en pratiquant régulièrement.
Antoine C. 30 ans, souhaitant prendre du muscle et de la force réalise 2 à 3 coaching par semaine et a pris 8 kgs en 6
mois. Il suit nos conseils alimentaires et continue à progresser.
Valerie B. 45 ans, complexée par ses épaules très en avant, elle a retrouvé sa ligne après 2 coachings de 30 minutes par
semaine durant 3 mois.
Jacqueline P. 52 ans, ayant du surpoids au niveau du ventre et de la cellulite sur les hanches retrouve progressivement
sa ligne avec 1 massage minceur semaine, un coaching et avec nos conseils alimentaires. Elle continue à progresser
parce qu'elle est assidue...
Jack C. 42 ans, stressé par son travail et ayant 10 kg à perdre, réalise 1 cours de sophrologie semaine, 1 coaching et un
cardio. Après 4 mois il a perdu son ventre, régule son stress. Nous avons adapté son alimentation et apporté un
complément en magnésium afin de retrouver un bon influx nerveux.
Contact : 06
89 61 40 62 / 0820 620 049
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