formation d`enseignants de yoga

Transcription

SOLEIL D’OR
(31 ANNIVERSAIRE)
ASSOCIATION DE YOGA ET DE CULTURE INDIENNE
ÈME
146, Rue Raymond Losserand, 75014 Paris, Tél : 01.45.43.50.12 / 01.43.32.91.99
(Régie par la loi du 1er Juillet 1901 - Organisme de Formation enregistré sous le n° 11753316175)
FORMATION D’ENSEIGNANTS DE YOGA
(avec Ajit SARKAR)
BUT : Formation, perfectionnement et spécialisation des enseignants de yoga par :
- Des cours pratiques pour la maîtrise de la technique.
- Des cours théoriques pour la bonne compréhension du mécanisme du corps et de la base philosophique du yoga.
- Des rencontres et des échanges dans un milieu favorable pour la recherche de l’harmonie et de l’équilibre.
PROGRAMME :
ETUDE PRATIQUE:
- Mobilisations articulaires, bases de la respiration et de la relaxation (préparation physique)
- Exercices de purification (Satkriya)
- Contraction et circulation de l’énergie (Bandha, Mudra)
- Postures (Asana)
- Relaxation yoguique (Yoga-nidra)
- Exercices de respiration (Pranayama)
- Concentration et méditation (Dharana et Dhyana)
- Chant (Bhajan)
ETUDE PEDAGOGIQUE :
- Adaptation des exercices pour : femmes enceintes, enfants, personnes âgées et handicapées
- Structure des séances
- Progression des postures et des respirations
- Méthodes d’enseignement
- Attitude physique et psychique de l’enseignant
- Lecture du corps et correction
- Relation enseignant / enseigné
ETUDE THEORIQUE :
- Philosophie indienne : Veda, Upanishad, Bhagavad-Gita, Yoga Sutra et Tantra.
- Anatomie et physiologie
- Histoire et évolution du yoga
Le programme détaillé sera remis lors de la première séance - 04 Octobre 2008
ORGANISATION DE LA FORMATION:
FORMULE - I:
9 Week-ends de formation + 2 stages d’un semaine par an:
un au Soleil d’Or et l’autre à Ile Berder en Bretagne au mois de Août
Coût: 1460 € (146 € à l’inscription et 146 € par mois sur 9 mois) + 465 € pour la pension à l’Ile de Berder par an.
FORMULE - II:
9 Week-ends de formation + 2 stages d’un semaine par an:
un au Soleil d’Or et l’autre à Ile Berder en Bretagne au mois de Août
+ 2 semaines de stage à l’Ashram de Sri Aurobindo, à Pondichéry et 2 semaines de tourisme en Inde au mois de Juillet.
Coût: 2320 € (232 € à l’inscription et 232 € par mois sur 9 mois) + 465 € pour la pension à l’Ile de Berder par an plus
un supplément l’année du voyage soit
€ si le voyage est entrepris en 2009.
Date limite d’inscription pour le voyage: 22 Mars 2009
Auditeur libre:
110 € le week-end
DATES ET HORAIRES
WEEK-ENDS 2008-2009:
55 € par ½ journée
Oct. - 04 et 05
Oct. - 18 et 19
Nov. - 08 et 09
10 € conférence seulement
Nov. - 22 et 23
Dec. - 06 et 07
Mars - 14 et 15
Mars - 28 et 29
Mai - 09 et 10
Mai - 23 et 24
(Samedi de 14h00 à 18h00, Dimanche de 09h00 à 13h00 et de 14h30 à 17h30)
Note : - Les élèves qui n’arrivent pas à faire le nombre de stages requis peuvent les reporter sur l’année suivante.
- Les élèves en formation peuvent participer aux cours de Yoga - d’Asana et de Pranayama - du centre
Soleil d’Or avec une réduction de 20% sur les prix.
STAGES :
PRINTEMPS (1)
ETE (1)
Ou ETE (2)
- du Lundi 20 au Vendredi 24 Avril 2009. (au Soleil d’Or )
- du Samedi 15 au Samedi 22 Août 2009. (à l’Ile Berder en Bretagne)
- du Samedi 22 au Samedi 29 Août 2009. (à l’Ile Berder en Bretagne)
SOLEIL D’OR
(31 ANNIVERSAIRE)
ÈME
- Cycle de formation sur 3 ans, ou les stagiaires de 1ère, 2ème et 3ème année sont mélangées :
- 2008-2009 (ou 2011-2012): Séances par types de Population
- Femmes Enceintes
- Séances de types Dynamique
- Senior
- Séances de types Relaxante
- Enfants
- Force
- Groupes Mixtes
- Souplesse
- de Niveaux
- 2009-2010 (ou 2012-2013): Effets et Bénéfices des Postures et des Respirations.
- 2010-2011 (ou 2013-2014): Exécution des Postures et des Respirations.
Pendant ce cycle de 3 ans,
on place l’enseignement des Postures et des Respirations dans différent angle chaque année.
EXECUTION
2010-2011 (ou 2013-2014)
POUR QUI ?
2008-2009 (ou 2011-2012)
POSTURES/
RESPIRATION
EFFETS ET BENEFICES
2009-2010 (ou 2012-2013)
Les 3 aspects sont traités tous les ans, mais on consacre plus de temps l’année en question.
Au bout des 2 ou des 3 ans, vous pouvez présenter votre questionnaire de 10 questions (réponse entre ½
page à 3 pages) et après correction, validé votre diplôme de MONITEUR DE HATHA YOGA.
Dans un second temps, vous pouvez présenter un mémoire devant un jury et faire une soutenance pour
l’obtention du diplôme de PROFESSEUR DE HATHA YOGA.
La formation est orientée enseignement. Mais vous avez la possibilité de suivre cette formation, même si vous
ne désirer pas faire d’enseignement.
Vous trouverez dans les pages suivantes le programme de l’année 2008-2009. Et dans les pages suivantes les
programmes des années à venir pour vous rendre compte du contenu de l’ensemble de la Formation
d’Enseignants de Yoga.
Pour tous renseignements (complémentaires), n’hésitez pas à nous contacter.
Cordialement
Amir du Soleil d’Or
Responsable de Formation
06.26.46.38.55
SOLEIL D’OR
(31 ANNIVERSAIRE)
ÈME
PROGRAMME 2008 – 2009
OCTOBRE
OCTOBRE
Samedi
04
14h00-15h00
15h00-16h30
16h30-18h00
- Le concept de l’homme et les trois gunas.
- Asana et Pranayama.
- Le yoga à l'épreuve de la vie : harmonisation intérieure du
repos et du mouvement dans le rythme du souffle.
Dimanche 05
09h00-13h00
14h30-15h30
15h30-17h30
- Différentes types de séances : Séance - relaxante.
- Respiration, relaxation ou méditation.
- Anatomie : Alimentation 1
Samedi
18
14h00-15h00
15h00-16h30
16h30-18h00
- Les cinq éléments et les cinq corps.
- La transmission en Inde ancienne et les multiples sens
du yoga. Les Yoga-Sûtra.
Dimanche 19
09h00-13h00
14h30-15h30
15h30-17h30
- Différentes types de séances : Séance - dynamique.
- Anatomie : Alimentation 2
08
14h00-15h00
15h00-16h30
16h30-18h00
- Le concept Ayurvedique de l’homme et les 3 humeurs (dosha).
- Les intuitions fondamentales de l’Inde ancienne dans les
grands courants philosophiques (darshana) Sâmkhya,
Vedânta, Shivaïsme du Cachemire…
Dimanche 09
09h00-13h00
14h30-15h30
15h30-17h30
- Différentes types de séances : Séance - souplesse.
- Anatomie : La souplesse,
bases anatomo-physiologiques, principes et Méthodes.
22
14h00-15h00
15h00-16h30
16h30-18h30
- Les cinq formes de Vata.
- Mantra, mandala, mudrâ. L'exemple du Shrî yantra
Dimanche 23
09h00-13h00
14h30-15h30
15h30-17h00
- Différentes types de séances : Séance - force.
- Anatomie : Le système nerveux - Structure
Samedi
06
14h00-15h00
14h30-16h30
16h30-18h00
- Les cinq formes de Pitta.
- La vision de la réalité selon les Tantra : l’intuition de
l’Énergie cosmique.
Dimanche 07
09h00-13h00
14h30-15h30
15h30-17h30
- Différentes types de séances : Séance - enfants.
- Anatomie : Le système nerveux – Fonctionnement
NOVEMBRE Samedi
NOVEMBRE Samedi
DECEMBRE
SOLEIL D’OR
(31 ANNIVERSAIRE)
ÈME
PROGRAMME 2008 - 2009
(suite)
MARS
MARS
MAI
MAI
Samedi
14
14h00-15h00
15h00-16h30
16h30-18h00
- Les cinq formes de Kapha.
- Spanda, la vibration cosmique, et l'approche du yoga dans le
Shivaïsme tantrique du Cachemire.
Dimanche
15
09h00-13h00
14h30-15h30
15h30-17h30
- Différentes types de séances : Séance - femmes enceintes.
- Anatomie : Les sens – Equilibre et Coordination
Samedi
28
14h00-15h00
15h00-16h30
16h30-18h30
- Constitution de l’homme selon les trois humeurs (dosha).
- Au cœur du yoga, le rôle du dialogue entre maître et disciple,
du questionnement (des Veda aux Tantra) et de la quête du
sens. Quelques exemples parlants.
Dimanche
29
09h00-13h00
14h30-15h30
15h30-17h00
- Différentes types de séances : Séance - personnes âgées.
- Anatomie : Appareil Cardio-Vasculaire – Structure
Samedi
09
14h00-15h00
15h00-16h30
16h30-18h00
- Comment les humeurs (dosha) se déséquilibrent ?
- Qu’est-ce que la réalité selon l’approche bouddhiste ?
L'exemple des bouddhistes-yogi Yogâcâra.
Dimanche
10
09h00-13h00
14h30-15h30
15h30-17h30
- Différentes types de séances : Séance - groupe mixte.
- Anatomie : Appareil Cardio-Vasculaire –
Fonctionnement cardio-training et prévention.
Samedi
23
14h00-15h00
15h00-16h30
16h30-18h00
- Comment équilibrer les humeurs (dosha)
- Mâyâ, Illusion cosmique ou Mâyâshakti Puissance créatrice, au
centre de la réflexion sur la réalité en Inde.
Dimanche
24
09h00-13h00
14h30-15h30
15h30-17h30
- Différentes types de séances : Séances de niveau.
- Respiration, relaxation ou méditation
- Anatomie : Membre inférieur –
le Bassin et la Hanche - Structure
STAGE DE YOGA
2-PRINTEMPS
Dates : du Lundi 20 au Vendredi 24 Avril 2009 Thème de la conférence : Le yoga et les yogas.
Horaires :
09h00 à 13h00 et 14h30 à 18h00.
Lieu :
Soleil d’Or, 146 Rue Raymond Losserand 75014 PARIS
3-ETE (1)
4-ETE (2)
Dates : du Samedi 15 au Samedi 22 Août 2009. Thème de la conférence : Le Samkhya
Dates : du Samedi 22 au Samedi 29 Août 2009. Thème de la conférence : Le Bhagavat Gita
Horaires :
07h00 à 08h00, 09h00 à 12h00, 16h00 à 19h00.
Lieu :
LVT - Ile Berder, 56870 LARMOR –BADEN (Golfe du Morbihan).
SOLEIL D’OR
(31 ANNIVERSAIRE)
ÈME
STAGE DE YOGA
du lundi 20 au vendredi 24 avril 2009
LIEU : SOLEIL D’OR, 146, rue Raymond Losserand, 75014 PARIS.
PROGRAMME DU STAGE :
09h00 à 10h00
10h00 à 13h00
13h00 à 14h30
14h30 à 15h00
15h00 à 16h30
16h30 à 18h00
- Chant et méditation.
- Salutation au Soleil, Asana, Bandha, Mudra, Pranayama
(Femmes enceintes, enfants, adultes, personnes âgées et handicapées)
- Déjeuner
- Yoga nidra.
- Conférence : Le yoga et les yogas.
- Asana, Pranayama.
Intervenants : Marie Hélène DEMEY et Selvi, Ajit, Ranajit SARKAR .
------------------------------------------------------------------------
STAGE DE YOGA
Stage 1 : du Samedi 15 au Samedi 22 Août 2009
ou
Stage 2 : du Samedi 22 au Samedi 29 Août 2009
OUVERT A TOUS
LIEU : LVT - Ile de Berder, 56870 LARMOR-BADEN (Golfe du Morbihan)
Tél : 02 97 57 03 74
Arrivée le Samedi 15 ou 22 dans la journée.
Départ le Samedi 22 ou 29 dans la matinée.
PROGRAMME DU STAGE : Début des cours Dimanche à 07h00
07h00 à 08h00 - Pranayama, Méditation, Salutation au Soleil
08h00 à 09h00 - Petit déjeuner
09h00 à 10h30 - Conférence : Stage 1 – Le Samkhya; Stage 2 - Le Bhagavat Gita
10h30 à 12h00 - Asana, Bandha, Mudra, Pranayama
12h00 à 13h00 - Déjeuner
13h00 à 16h00 - Libre (sieste, promenade, bain de mer...)
16h00 à 19h00 - Asana, Bandha, Mudra, Pranayama
19h00 à 20h00 - Chant et méditation
20h00 à 21h00 - Dîner
Intervenants : Ajit, Ranajit et Selvi SARKAR
MOYENS D’ACCES : SNCF : Gare de Vannes.
ROUTE : National 165, direction vannes puis Larmor Baden.
(accessible en voiture à marée basse, un passeur gratuit à marée haute).
SOLEIL D’OR
(31 ANNIVERSAIRE)
ÈME
WE N°1
Samedi
14h00-15h00
15h00-16h30
16h30-18h00
WE N°2
Dimanche
09h00-13h00
14h30-15h30
15h30-17h30
- Etudes des asanas et leurs effets: Postures d’équilibre.
- Anatomie : Membre inférieur - le Genou (1) structure
Samedi
14h00-15h00
- Etudes des respirations et leurs effets :
Respiration de purification: Kapalabati, Nadisodhana.
- Mantra, Vibration et résonance (dhvani)
dans la Dhyânabindu Upanishad
15h00-16h30
16h30-18h00
Dimanche
09h00-13h00
14h30-15h30
15h30-17h30
WE N°3
14h00-15h00
15h00-16h30
16h30-18h00
- Etudes des respirations et leurs effets : Pranayama Anuloma Viloma.
- Cent douze moyens pour la Libération
dans le Vijñâna Bhairava Tantra
Dimanche
09h00-13h00
- Etudes des asanas et leurs effets :
Postures de torsion de la colonne vertébrale.
- Le yoga du passeur : du samsâra vers l’Éveil
dans l’Advaya-târaka-Upanishad
Samedi
14h00-15h00
15h00-16h30
16h30-18h30
Dimanche
09h00-13h00
14h30-15h30
15h30-17h00
WE N°5
Postures de flexion latérale de la colonne vertébrale.
- Anatomie : Membre inférieur - le Genou (2) mouvement
Samedi
14h30-15h30
15h30-17h00
WE N°4
Respiration normale, abdominale, médiane, supérieure et complète
- Le yoga de l’action désintéressée dans la Bhagavad Gîtâ
et son commentaire par Abhinavagupta
- Etudes des respirations et leurs effets:
Pranayama: Chandrabhedana et Suryabhedana.
- Anatomie : Membre inférieur – la Jambe, le Pied, la Marche
Postures flexion en arrière de la colonne vertébrale.
- Théories et pratiques du Souffle-Énergie (prâna) :
vers l’expérience du Centre dans la Hatha-yoga-pradîpikâ.
Samedi
14h00-15h00
14h30-16h30
16h30-18h30
- Etudes des respirations et leurs effets: Pranayama Ujjayin
- Anatomie : le Muscle – Structure,
les différents types de muscles, les qualités du muscle.
Dimanche
09h00-13h00
Postures de flexion en avant de la colonne vertébrale.
- Corps subtil et roues d’énergie (cakra) : champ d’expérience
(ksetra) dans l’Amaraughashâsana de Gorakshnâtha
14h30-15h30
15h30-17h30
SOLEIL D’OR
(31 ANNIVERSAIRE)
ÈME
WE N°6
Samedi
14h00-15h00
15h00-16h30
16h30-18h00
Dimanche
09h00-13h00
14h30-15h30
15h30-17h30
WE N°7
14h00-15h00
15h00-16h30
16h30-18h30
- Etudes des respirations et leurs effets: Pranayama Bhramarin.
- Anatomie : le Renforcement musculaire –
Fondements physiologiques, Principes et méthodes.
Dimanche
09h00-13h00
- Etudes des asanas et leurs effets: Postures de mobilisation
de la hanche et renforcement de la sangle abdominale.
- Conceptions de la Parole et chemins de la Connaissance
(jñâna) dans la Mahârthamañjarî
Samedi
14h00-15h00
15h00-16h30
16h30-18h00
WE N°9
- Etudes des asanas et leurs effets:
Postures sur les jambes et sur les bras.
- Anatomie : le Muscle – la Contraction musculaire
Samedi
14h30-15h30
15h30-17h30
WE N°8
PROGRAMME 2009 – 2010 (suite)
- Etudes des respirations et leurs effets : Pranayama Bastrika.
- Symbolique de l’espace (mandala) et Imagination
créatrice (bhâvanâ) dans la Brihad Aranyaka Upanishad
- Etudes des respirations et leurs effets:
Pranayama Sitkarin et Sitali.
- Être et agir : voie de l’action (kriyâ) et Réalisation (sâdhana)dans
la Doctrine secrête de la déesse Tripurâ (Tripurârahasya)
Dimanche
09h00-13h00
14h30-15h30
15h30-17h30
- Etudes des asanas et leurs effets: Postures renversées.
- Anatomie : le Ceinture Scapulaire – Structure et Mouvements
Samedi
14h00-15h00
Pranayama Murccha, Plavini et Kevala.
- Anatomie: Membres SupérieurStructure, Bras, Avant bras poignet et main
15h00-16h30
16h30-18h30
Dimanche
09h00-13h00
14h30-15h30
15h30-17h30
- Etudes des asanas et leurs effets : Postures des jambes croisées.
- Respiration, relaxation ou méditation
- Anatomie : les Mouvements du Membre Supérieur
STAGE DE YOGA
2-PRINTEMPS
Dates : Vacances de Pâques (Zone C) Avril 2010 Thème de la conférence : Le Yoga de Patanjali.
Horaires :
09h00 à 13h00 et 14h30 à 18h00.
Lieu :
3-ETE (1)
4-ETE (2)
Dates : du Samedi 14 au Samedi 21 Août 2010. Thème de la conférence : Le Tantra
Dates : du Samedi 21 au Samedi 28 Août 2010. Thème de la conférence : Les Védas et les Upanisads
Horaires :
07h00 à 08h00, 09h00 à 12h00, 16h00 à 19h00.
Lieu :
SOLEIL D’OR
(31 ANNIVERSAIRE)
ÈME
WE N°1
Samedi
14h00-15h00
15h00-16h30
16h30-18h00
Dimanche
09h00-10h00
10h00-13h00
14h30-15h30
15h30-17h30
WE N°2
Samedi
14h00-15h00
15h00-16h30
16h30-18h00
Dimanche
09h00-10h00
10h00-13h00
14h30-15h30
15h30-17h30
WE N°3
Samedi
14h00-15h00
15h00-16h30
16h30-18h00
Dimanche
09h00-10h00
10h00-13h00
14h30-15h30
15h30-17h30
WE N°4
Samedi
14h00-15h00
15h00-16h30
16h30-18h00
Dimanche
09h00-10h00
10h00-13h00
14h30-15h30
15h30-17h30
WE N°5
Samedi
14h00-15h00
15h00-16h30
16h30-18h30
Dimanche
09h00-10h00
10h00-13h00
14h30-15h30
- Le Yoga et les Yogas – évolution.
- Yama et Niyama, principes de la relation aux autres et à soi-même
selon le Yoga classique, et leurs racines dans la tradition indienne.
- Préparation physique – Mobilisation articulaire
- Asana : postures d’équilibre
Respiration normale, abdominale, médiane, supérieure et complète
- Anatomie et bio-mécanique : Organisation de la matière vivante,
approche embryologique et approche anthropologique.
- Conseils sur la pratique.
- L’individu, le monde et l’Absolu : les principes de la morale
hindoue comme purification et préparation à une voie spirituelle.
- Les attitudes justes : debouts, assises, couchées.
- Asana : postures de flexion latérale de la colonne vertébrale
- Respiration : Kapalabati.
-Anatomie et bio-mécanique : Les outils de l’analyse 1
- Conseils alimentaires
- Le thème de l'Ordre cosmique (RTA) et les divers sens de
DHARMA (règle religieuse ou morale), à la base des
philosophies de l'Inde et des pratiques yoguiques.
- Changement de position du corps : couchée-assise-debout
- Asana : postures de torsion de la colonne vertébrale
- Pranayama : Nadi Sudhana et Anuloma Viloma.
-Anatomie et bio-mécanique : les outils de l’analyse 2
- Plan d’une séance.
- Le thème de la compassion active (KARUNÂ) et de la vacuité
(SHÛNYA) dans le bouddhisme.
- La Marche
- Asana : Postures de flexion en arrière de la colonne vertébrale
- Pranayama : Chandrabhedana et Suryabhedana.
-Anatomie et bio-mécanique : Le rachis. Structure vertèbre, disque
- Méthodes d’enseignants – Attitude de l’enseignant
- Relation enseignants / enseignés.
-Anatomie et bio-mécanique :
Le rachis. Arthrologie, courbures. Mobilité et stabilité.
- Les gestes quotidiens.
- Asana : Postures de flexion en avant de la colonne vertébrale
- Pranayama: Ujjayin.
SOLEIL D’OR
(31 ANNIVERSAIRE)
ÈME
FORMATION D’ENSEIGNANTS DE YOGA PROGRAMME 2010 – 2011
WE N°6
Dimanche
15h30-17h00
Samedi
14h00-15h00
15h00-16h30
16h30-18h00
09h00-10h00
10h00-13h00
Dimanche
14h30-15h30
15h30-17h30
WE N°7
Samedi
14h00-15h00
15h00-16h30
16h30-18h00
09h00-10h00
10h00-13h00
Dimanche
14h30-15h30
15h30-17h30
WE N°8
Samedi
14h00-15h00
15h00-16h30
16h30-18h00
09h00-10h00
10h00-13h00
Dimanche
14h30-15h30
15h30-17h30
WE N°9
Samedi
14h00-15h00
15h00-16h30
16h30-18h00
09h00-10h00
10h00-13h00
Dimanche
14h30-15h30
15h30-17h30
(suite)
- Les contes du Pañcatantra, ancêtres des fables d'Esope et de La Fontaine.
Comment acquérir les "règles de bonne conduite" (nîti)?
- Information sur les Satkriyas
- Harmonie cosmique, symbolique des dieux et rituels dans les Veda.
- Pratique de quelques Satkriyas.
- Asana : postures sur les jambes et sur les bras
- Pranayama : Bastrika.
-Anatomie et bio-mécanique :
Le rachis. Myologie. Mouvements et prévention. Pathologies.
- Etirement et souplesse.
- Souffles et correspondances micro- macrocosmiques dans les Upanishad
- Asana : pourquoi et comment ?
- Asana : postures de mobilisation de la hanche,
de renforcement de la sangle abdominale.
- Pranayama : Bhramarin.
-Anatomie et bio-mécanique : Les caissons. Caisson thoracique 1.
Appareil respiratoire (structure) Fonctionnement : la mécanique
ventilatoire, myologie
- Force et énergie
- L'Energie cosmique, shakti, et ses illustrations dans les Tantra
- Pranayama : pourquoi et comment ?
- Asana : postures inverssées
- Pranayama : Sitkarin et Sitali.
-Anatomie et bio-mécanique : Caisson thoracique 2. La respiration.
Les échanges gazeux. Adaptation, régulation.
- Endurance cardio-respiratoire
- L'art comme voie d'accès à la saveur de l'Apaisement (shântarasa) et à l'Eveil.
- Surya namaskar : Salutation au Soleil
- Asana : postures de jambes croisées
- Pranayama : Murccha, Plavini et Kevala
-Anatomie et bio-mécanique : Caisson Abdominal.
Caractéristiques. Contenu- L’appareil digestif.
STAGE DE YOGA
2-PRINTEMPS
Dates : Vacances de Pâques (Zone C) Avril 2011 Thème de la conférence : Le Yoga Intégral
Horaires :
09h00 à 13h00 et 14h30 à 18h00.
de Sri Aurobindo
Lieu :
3-ETE (1)
4-ETE (2)
Dates : du Samedi 13 au Samedi 20 Août 2011. Thème de la conférence : La mythologie indienne
Dates : du Samedi 20 au Samedi 27 Août 2011. Thème de la conférence : Les religions indiennes
Horaires :
07h00 à 08h00, 09h00 à 12h00, 16h00 à 19h00.
Lieu :
SOLEIL D’OR
(31 ANNIVERSAIRE)
ÈME
BULLETIN D’INSCRIPTION 2008 - 2009
N° ADHESION ........................
NOM (Mlle, Mme, M) ................................................... PRENOM.........................................................
DATE DE NAISSANCE ......../........./.................TEL………/……/……/……/…..../........
ADRESSE ..................................................................................................................................................
CODE POSTAL ........................... VILLE...............................................................................................
EMAIL………………………………………………………PROFESSION……….…….…….….......
Je souhaite m’inscrire pour (veuillez cocher une ou plusieurs cases):
SEANCES DE YOGA
LES SAMEDIS DE PERF. DE YOGA
YOGA DES YEUX
BHAJAN
STAGE YOGA EN DIMANCHE
FORMULE EN 3 ANS
FORMULE EN 2 ANS
STAGES DE YOGA
PRINTEMPS
ETE (1)
ETE (2)
DIMANCHE
SEANCES DE BHARATA NATYAM
STAGES DE BHARATA NATYAM
SEANCES DE CHANT CARNATIQUE
STAGES DE CHANT CARNATIQUE
SEANCES DE CHANT HINDUSTANI
STAGES DE CHANT HINDUSTANI
FORMATION AUX METHODES DE RELAXATION
STAGE AUX METHODES DE RELAXATION
FORMATION D’EDUCATEUR DE SANTE
STAGES RETROUVER LA SANTE PAR L’AYURVEDA
FORMATION EN 1 AN EN MASSAGE INDIEN AYURVEDIQUE
FORMATION ACCELEREE EN MASSAGE AYURVEDIQUE
LES SEANCES D’INITIATION OU D’ENTRAINEMENT EN MASSAGE AYURVEDIQUE
SEANCES DE MASSAGE INDIEN POUR BEBE/ FEMME ENCEINTE/HOMME/FEMME
SEANCES DE VARMA KALAI
STAGES DE VARMA KALAI
BIBLIOTHEQUE
STAGE DE VARMA KALAI & CUISINE INDIENNE EN NORMANDIE
SOIREES CULTURELLES
STAGE DE YOGA/MASSAGE INDIENNE DE CUISINE INDIENNE EN NORMANDIE
STAGE DE BHARATA NATYAM ET DE CUISINE INDIENNE EN NORMANDIE
SEANCES DE TABLA
COURS DE TAMOUL ET CIVILISATION INDIENNE
STAGE DE YOGA ET VOYAGE CULTUREL EN INDE (HIVER 2009)
STAGE ET VOYAGE CULTUREL EN INDE (ETE 2009)
STAGE DE YOGATHERAPIE
Date limite d’inscription : deux semaines avant le début du stage.
(Sauf pour les stages à l’Extérieur du SOLEIL D’OR l’Ile de Berder, Normandie et le Tourisme en Inde).
Veuillez m’adresser le programme détaillé des stages et/ou des formations cochés ci-dessus.
Je souhaite adhérer à l’association SOLEIL D’OR pour l’année 2008- 2009.
Membre actif 20 €
Membre bienfaiteur 50 € ou plus
Renouvellement
N° Adhérent 07-08
1ère adhésion
Ci-joint un chèque bancaire, de 100 € d’arrhes (ou le prix du Stage si la somme est inférieur à 100 €) par
cours, stage ou formation pour mon inscription à l’ordre de Soleil d’Or, je réglerai le solde restant le premier jour du
stage ou de cours sur place (condition particulier pour les stages en extérieur et la formation d’enseignants de Yoga).
Ci-joint, un deuxième chèque bancaire, de 20 € à l’ordre de Soleil d’Or pour mon adhésion.
Quelle que soit l’activité, l’adhésion à l’Association Soleil d’Or est obligatoire.
Fait à ............................................ le ............./........./.............. Signature :

formation d`enseignants de yoga

Transcription

Documents pareils

Maldives - Lotus Studio

Accédez directement à nos annuaires, cours, ateliers et formations

woga® (yoga aquatique ) - Ecole Française de Watsu

flyer de présentation

Asanas et enseignement du Prof. C.

Invitation à vivre... - Centre Coeur Emeraude :: Orford

Yoga Corse FR 2016.pages

Yoga Greece FR BASSE DEF - copie.pages

En présence d`André RIEHL

stage de yoga iyengar a deolen le 5/6 mars 2016 la tranquillite l