Annexes Techniques CAV
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Courses Natures 14km et 24km Course Urbaine 9.5km Courir à Vienne / 18 Octobre 2015 / Club Léo Lagrange de Vienne / Association Loi 1901 « Via Urbana » RUES DU PARCOURS / POINTS D’INTERETS Course urbaine de 9.5 km Le parcours est « Handisports » accessible aux personnes en fauteuil. Départ sur la piste du gymnase de l’Isle à 9h15 Rue Edouard Girerd Boulevard du Rhône (voie verte direction sud) Eglise Notre Dame de l’Isle Traversée du Boulevard du Rhône au rond-point du Boulevard Paccatianus Boulevard du Rhône (voie verte direction nord) vue sur le Rhône Rue Jean Moulin / Rue Vimaine Passage Ferdinand Fargeot La Pyramide Boulevard Fernand Point Rue du 11 Novembre Place des Allobroges (Champ de mars) Enceinte romaine Enceinte romaine Cours Brillier Rue Allmer Place de la république Statue Ninon Vallin Rue Juiverie / Rue des Cloitres Rue Calixte 2 Parvis de la cathédrale St Maurice Façade de la cathédrale Passerelle sur le Rhône Impasse St Maurice Place St Paul Chappelle St Theodore Rue Vaucanson Rue Jean Jacques Rousseau Rue Maurice Faure Temple d’Auguste et Livie Rue des Clercs Maisons classées, Vierge Rue de la Table Ronde Place du jeu de Paume Fontaine du jeu de paume Cour Saint André le bas Eglise Saint André le bas Rue de la Table Ronde Maisons classées Rue Marchande Passage de la Mairie Cour intérieur de la Mairie Place de l’Hôtel de Ville Façade de la Mairie Fontaine Place François Mitterand Place du Pilori Maison du 15ème siècle Passage du Théâtre de Vienne Portique romain du forum Jardin de Cybèle Jardin archéologique de Cybèle Passage Vassy Œuvre de Krijn de Koning « L’envers du jardin » Rue Ponsard Place de Miremont Ancienne Halle à grains (salle des fêtes) Cours Romestang (allée centrale) Cours Brillier / Place des Allobroges (Champ de mars) Traversée du jardin du 8 mai 1945 / Quai Riondet Voie verte (le long du quai Riondet puis du quai Frédéric Mistral direction sud) Rue Maximilien de Robespierre / Rue Vimaine Rue Edouard Girerd Arrivée sur la piste du gymnase de l’Isle (Dernier coureur à 11h30) Courir à Vienne / 18 Octobre 2015 / Club Léo Lagrange de Vienne / Association Loi 1901 Tracé du parcours complet (de 9h00 à 11h30) Gymnase de l’Isle Départ / Arrivée Courir à Vienne / 18 Octobre 2015 / Club Léo Lagrange de Vienne / Association Loi 1901 Tracé du parcours dans le centre ancien de Vienne Courir à Vienne / 18 Octobre 2015 / Club Léo Lagrange de Vienne / Association Loi 1901 « Les Balmes Viennoises » Profils des courses nature Profil Balmes viennoises 2015 _ 13,5 km 425 400 375 Altitude (m) 350 325 300 275 250 225 200 175 150 0 2 4 6 8 10 12 Distance (km) Profil Balmes viennoises 2015 _ 24 km 425 400 375 Altitude (m) 350 325 300 275 250 225 200 175 150 0 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20 22 24 Distance (km) Courir à Vienne / 18 Octobre 2015 / Club Léo Lagrange de Vienne / Association Loi 1901 Road book des Balmes Viennoises 18 octobre 2015 Départ du gymnase de l’Isle. 1,5 km d’échauffement dans les rues de la ville avant de rentrer dans le vif du sujet. Et oui, vous êtes au pied de la grosse difficulté du parcours : la montée des pendus _ 1,3 km et 230 m de D+ _ qui vous emmène sur le plateau. Vous pourrez vous reprendre avec 800 m sur une petite route avant de bifurquer à gauche et de rentrer dans le bois des Dimes. Petite descente sur 300 m qui vous conduit sur un sentier agréable mais qui peut être boueux, sur 600 m. Vous tournez à droite pour une petite montée dans une coupe du bois jusqu’au carrefour de Mépée (km 4,7). Traversée du carrefour avant de redescendre sur une route pendant 100 m, virage sur la gauche dans un chemin légèrement descendant, traversée de rivière, remontée régulière jusqu’au ravitaillement du Télégraphe (km 6,2). Vous vous trouvez maintenant sur un large chemin que vous empruntez sur 650 m (bifurcation des 2 parcours au km 6,8). Le grand parcours part sur la gauche sur un beau sentier en monotrace suivi d’une descente sinueuse au milieu des arbres. Vous virez à gauche sur un large sentier pour aller jusqu’au hameau de la Ronze (km 8). Au hameau vous empruntez une route sur 100 m avant de tourner sur votre droite sur un sentier en légère descente. A partir de ce moment les difficultés vont s’enchaîner. Après avoir traverser la Gerbole vous attaquez une montée _ 500 m, D+ 50 m_ en guise d’échauffement. Arrivés à la ferme vous prenez le chemin à droite que vous suivez sur 1 km et qui vous mène au passage dans la rivière. Un peu de slalom entre les arbres, l’eau qui coule de temps en temps, le sentier est difficile … car très souvent gras !! Avec un peu de boue sous les chaussures vous attaquez une montée dans la foret _ 500m, D+30 m. Le pourcentage n’est pas fort mais le chemin ne rend pas beaucoup. Après avoir rejoint un chemin vous bifurquez sur votre droite sur un sentier plat pour traverser la foret. Vous débouchez sur un chemin que vous prenez sur votre droite pour une belle descente (900 m et D- 70 m). Traversée de la Gerbole avant d’attaquer une montée sévère vers la Balme (500 m, D+ 80m) au km 13. Petit ravito en eau. A la Balme, vous repartez sur la route sur votre gauche pendant 200m avant de prendre le chemin sur votre gauche. Si vous prenez le temps de lever les yeux vous pouvez voir sur la colline à votre gauche où vous serez bientôt !!! Pour le petit parcours, traversée de route pour emprunter un monotrace qui vous emmène à Lantillon où les 2 parcours se rejoignent pour un même final. Pour le grand parcours, vous attaquez une grosse descente vers le pont des Amoureux (km 14) qui enjambe la Gerbole (encore !!). D+ 100 m pour 1,1 km. Sitôt passé le pont vous prenez tout à gauche pour attaquer la remontée en 2 fois vers la commune de Reventin (tout d’abord 700 m pour un D+ de 50 m), un peu de plat sur 600 m puis 700 m pour un D+ de 70 m. Vous êtes au km 16. Ouf !! en haut de cette montée régulière vous tournez à droite pour un long chemin plat de 1,8 km. Sur votre gauche le massif du Pilat se découvre, ainsi que la vallée du Rhône et ses célèbres vignobles. Profitez de ces instants de répit avant d’attaquer le final exigeant. Au km 17 environ, 2ème ravito à la Croix des Chasseurs. Courir à Vienne / 18 Octobre 2015 / Club Léo Lagrange de Vienne / Association Loi 1901 Au bout de ce beau chemin roulant, vous tournez à droite pour attaquer une grosse descente. D’abord tranquille au début elle se corse sur la fin avec le passage sous un tunnel végétal, quelques troncs à enjamber puis de gros pourcentages sur la fin : au final 700 m et D- de 110m. Vous vous trouvez sur la passerelle qui enjambe la G . . . . . ., bien entendu !!! Sitot la passerelle franchit vous attaquez la remontée vers Lantillon (700 m et D+ 60 m). Vous empruntez un chemin débroussaillé et réouvert pour la course. Vous êtes au km 19,3 et vous rejoignez le petit parcours. Vous poursuivez sur votre gauche un chemin légèrement montant. Arrivés près d’une villa, vous rentrez dans le bois sur votre droite pour un petit slalom entre les arbres puis longez une terre cultivée pour arrivez au pied d’un talus. Aidez vous de la corde pour le franchir. Traversée de route pour filer sur le chemin en face de vous en légère descente, vous continuez jusqu’à la route de Malacombe. Vous prenez cette route sur votre gauche pour une descente de 300 m suivie de la dernière montée (400 m, D+ 60m). Vous retrouvez le chemin pris à l’aller sur 250 m. Petite surprise puisque vous allez emprunter un chemin trialisant sur la droite qui slalome au milieu des arbres et coupe la montée des pendus. Très ludique. Fin de la descente puis retour en ville en empruntant le même chemin qu’à l’aller. Vous en avez fini de ce parcours exigeant !!! Bravo ………. Courir à Vienne / 18 Octobre 2015 / Club Léo Lagrange de Vienne / Association Loi 1901 REGLEMENTS DES COURSES La remise des dossards se fera au gymnase, le dimanche 18 octobre 2015 à partir de 7h00. Le dossard doit être visible pour les pointages sur le parcours, sous peine de disqualification. Règlement des courses nature « Balmes Viennoises » 18 octobre 2015 Article 1 Organisation La course nature des « Balmes Viennoises » est organisée par le club Léo Lagrange Vienne, association régie par la loi 1901. La course est inscrite au challenge CDCHS EN ISERE http://www.athle.com/upload/ssites/000054/cdchs10/regleme nt_challenge_cdchs38_2010_-_v1.pdf Article 2 Participation Seront acceptés uniquement : Licences Athlé compétition, Athlé Entreprise, Athlé Running, Pass Running délivrés par la FFA, les licences de la F.F.Triathlon, F.F.Course d’orientation, F.F.Pentathlon moderne en cours de validité à la date de la manifestation. Toute licence sportive délivrée par une fédération agréée et sur laquelle doit apparaitre clairement la non contre-indication à la pratique de l’athlétisme et la course à pied en Compétition en cours de validité à la date de la manifestation. Les licences UNSS ou UGSEL valablement engagées par l’établissement scolaire ou l’association sportive en cours de validité à la date de la manifestation. Un certificat médical avec la mention de« non contre-indication à la pratique de l'athlétisme ou de la course à pied en compétition » en cours de validité à la date de la manifestation. Article 3 Parcours Les parcours sous forme de boucle, avec départ et arrivée à Vienne, se situent dans la région des balmes viennoises, entre 150 et 420 m d’altitude. 2 parcours sont proposés : Trail court de 24 km avec 900 m de dénivelé positif typé trail. Trail découverte de 14 km avec 400 m de dénivelé positif Article 4 Lieu et horaire de départ Le départ des 2 courses a lieu au gymnase de l’Isle. 8h30 pour le 24 km 8h45 pour le 14 km Parking, vestiaires, consignes et douches au gymnase. Article 5 Inscription/Remise des dossards Les inscriptions se font avant le 15 octobre : par courrier à l’adresse suivante : Club Léo Lagrange Vienne – 2, impasse Saint-Laurent 38200 Vienne par courrier chez notre partenaire Running Terre - 8 rue de la Barre 69002 LYON ou 1682, RN6 – 69760 LIMONEST ou en déposant votre bulletin dans un de leur magasin. sur le site internet du club Léo à partir du 3 mai (impression du bulletin d’inscription) : http://www.clubleovienne.org/ - sur les sites internet de www.le-sportif.com/ et www.directchrono.com le jour de la course jusqu’à 15 minutes avant le départ. Les tarifs sont : 24 km : 13€ 14 km : 8€ Majoration de 2€ le jour de la course. Article 6 Ravitaillements Parcours du 14 km : 1 ravitaillement complet Parcours du 24 km : 1 ravitaillements complets et 1 point d’eau Gros ravitaillement à l’arrivée. Possibilité de se restaurer après la course (payant) Le port d’une réserve d’eau (porte bidon ou camelback) est recommandé sur le 24 km, le parcours se déroulant en autosuffisance partielle. Les ravitaillement et/ou assistances sauvages sont interdits sur le parcours mais tolérés aux zones de ravitaillement. Des poubelles seront à disposition au sortir des ravitaillements pour le respect de l’environnement. Article 7 Catégories Le parcours de 24 km est ouvert aux coureurs nés en 1997 et avant : Juniors, Espoirs, Séniors et Vétérans. Le parcours de 14 km est ouvert aux coureurs nés en 1999 et avant : Cadets, Juniors, Espoirs, Séniors et Vétérans. Article 8 Médical/sécurité 1) La sécurité sur les parcours est assurée par les secouristes, un médecin, les membres du club Léo et les bénévoles 2) Les concurrents devront respecter le code de la route et faire preuve de vigilance. 3) Les organisateurs, pour des raisons de sécurité, se réservent le droit de modifier le règlement, les parcours et les horaires en fonction des conditions météorologiques. 4) En cas d’abandon il est impératif de le signaler à un poste de ravitaillement et de restituer son dossard. Article 9 Dopage Les participants s’engagent à respecter scrupuleusement l’interdiction de dopage, ainsi que les dispositions concernant les contrôles anti-dopage. Article 10 Disqualification En cas de non-respect du règlement, de non passage à un poste de pointage, de non-respect de l’environnement tout au long du parcours, le coureur sera disqualifié. Article 11 Classement/Récompenses Pour chaque parcours, les 3 premiers au scratch homme et femme et le premier pour chaque catégorie (pas de cumul). Remise des récompenses aux présents, pas d’envoi. Les résultats seront affichés au gymnase et disponibles sur le site de l’organisateur. Article 12 Assurances Les organisateurs sont couverts en responsabilité civile par une police d’assurance souscrite auprès de la MAIF. Chaque concurrent s’inscrit sous son entière responsabilité et devra être assuré personnellement. Article 13 Droits à l’image Les concurrents, de part leur participation à la course des « Balmes viennoises », autorisent expressément les organisateurs, ainsi que les ayant droits, tels que les médias et les partenaires, à exploiter les images et les vidéos sur lesquelles ils pourraient apparaître. Article 14 Règlement La participation à la course des « Balmes viennoises » implique la connaissance et l’acceptation expresse du règlement. Courir à Vienne / 18 Octobre 2015 / Club Léo Lagrange de Vienne / Association Loi 1901 Règlement de la course urbaine « Via Urbana » 18 octobre 2015 Article 1 Organisation La course urbaine « Via Urbana » est organisée par le club Léo Lagrange Vienne, association régie par la loi 1901. er La course est inscrite au 1 challenge CDCHS EN ISERE http://www.athle.com/upload/ssites/000054/cdchs10/reglem ent_challenge_cdchs38_2010_-_v1.pdf Article 2 Participation Seront acceptés uniquement : Licences Athlé compétition, Athlé Entreprise, Athlé Running, Pass Running délivrés par la FFA, les licences de la F.F.Triathlon, F.F.Course d’orientation, F.F.Pentathlon moderne en cours de validité à la date de la manifestation. Toute licence sportive délivrée par une fédération agréée et sur laquelle doit apparaitre clairement la non contreindication à la pratique de l’athlétisme et la course à pied en compétition en cours de validité à la date de la manifestation. Les licences UNSS ou UGSEL valablement engagées par l’établissement scolaire ou l’association sportive en cours de validité à la date de la manifestation. Un certificat médical avec la mention de« non contreindication à la pratique de l'athlétisme ou de la course à pied en compétition » en cours de validité à la date de la manifestation. Article 3 Parcours Le parcours sous forme de boucle, avec départ et arrivée à Vienne, se situe dans la ville de Vienne et vous emmènera à la découverte des principaux monuments de la ville et quelques trésors cachés … Parcours urbain de 9,5 km Article 4 Lieu et horaire de départ Le départ de la course a lieu à 9h00 au gymnase de l’Isle. Parking, vestiaires, consignes et douches au gymnase. Article 5 Inscription/Remise des dossards Les inscriptions se font avant le 15 octobre : par courrier à l’adresse suivante : Club Léo Lagrange Vienne – 2, impasse SaintLaurent 38200 Vienne par courrier chez notre partenaire Running Conseil - 8 rue de la Barre 69002 LYON ou 1682, RN6 – 69760 LIMONEST ou en déposant votre bulletin dans un de leur magasin. sur le site internet du club Léo à partir du 3 mai (impression du bulletin d’inscription) : http://www.clubleovienne.org/ - sur le site internet de www.le-sportif.com/ et www.directchrono.com le jour de la course jusqu’à 15 minutes avant le départ. Le tarif est de 7€ Majoration de 2€ le jour de la course. La remise des dossards se fera au gymnase, le dimanche 18 octobre 2015 à partir de 7h00. Le dossard doit être visible pour les pointages sur le parcours, sous peine de disqualification. - Courir à Vienne 18 octobre 2015 Article 6 Ravitaillements 1 ravitaillement en eau sur le parcours Gros ravitaillement à l’arrivée. Possibilité de se restaurer après la course (payant) Les ravitaillement et/ou assistances sauvages sont interdits sur le parcours mais tolérés aux zones de ravitaillement. Des poubelles seront à disposition au sortir du ravitaillement pour le respect de l’environnement. Article 7 Catégories Le parcours est ouvert aux coureurs nés en 1999 et avant : Cadets, Juniors, Espoirs, Séniors et Vétérans. Article 8 Médical/sécurité 5) La sécurité sur les parcours est assurée par les secouristes, un médecin, les membres du club Léo et les bénévoles 6) Les concurrents devront respecter le code de la route et faire preuve de vigilance. 7) Les organisateurs, pour des raisons de sécurité, se réservent le droit de modifier le règlement, les parcours et les horaires en fonction des conditions météorologiques. 8) En cas d’abandon il est impératif de le signaler à un poste de ravitaillement et de restituer son dossard. Article 9 Dopage Les participants s’engagent à respecter scrupuleusement l’interdiction de dopage, ainsi que les dispositions concernant les contrôles anti-dopage. Article 10 Disqualification En cas de non-respect du règlement, de non passage à un poste de pointage, de non-respect de l’environnement tout au long du parcours, le coureur sera disqualifié. Article 11 Classement/Récompenses Les 3 premiers au scratch homme et femme et le premier pour chaque catégorie (pas de cumul). Remise des récompenses aux présents, pas d’envoi. Les résultats seront affichés au gymnase et disponibles sur le site de l’organisateur. Article 12 Assurances Les organisateurs sont couverts en responsabilité civile par une police d’assurance souscrite auprès de la MAIF. Chaque concurrent s’inscrit sous son entière responsabilité et devra être assuré personnellement. Article 13 Droits à l’image Les concurrents, de part leur participation à la course « Via Urbana », autorisent expressément les organisateurs, ainsi que les ayant droits, tels que les médias et les partenaires, à exploiter les images et les vidéos sur lesquelles ils pourraient apparaître. Article 14 Règlement La participation à la course « Via Urbana » implique la connaissance et l’acceptation expresse du règlement. 9