Activités - La briqueterie-MLC
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Activités - La briqueterie-MLC
Journée d’information et d’inscriptions Samedi 3 septembre 2016 de 11 h. à 18 h. LA BRIQUETERIE-MLC 6, AVENUE DE DOMONT 95160 MONTMORENCY Tél. : 01 39 89 50 60 [email protected] site internet : www.labriqueterie-mlc.fr et sur facebook SOMMAIRE EDITO ADULTES LA BRIQUETERIE-MLC, association loi 1901, situe son engagement à l’intersection de trois champs d’intervention dont un champ de proposition d’activités au service des habitants de notre ville et un champ d’expérimentation et d’innovation. Elle a vocation d’offrir au plus grand nombre l’accès à la culture en proposant un panel d’activités pour tous les goûts et pour toutes les générations autour des différents secteurs qui regroupent : Culture et Loisirs, Arts et Artisanat, Danse, Sport et Détente, Musique et sans oublier des stages, dans le cadre des nouvelles pratiques sociales et culturelles. Le secteur d’activité Ludothèque vous propose un espace culturel ouvert à tous, autour du jeu, où se pratique le jeu sur place et le prêt de jeux et jouets ; les Soirées Jeux, une fois par mois où se retrouvent toutes les générations ; des créneaux d’accueil pour les adolescents en soirée. Une nouveauté pour cette saison, à partir de janvier 2017, la Ludothèque propose aux adolescents une rencontre CAFE JEUX, une fois par semaine en soirée. En souhaitant que les activités que nous proposons soient également pour nos adhérents et futurs adhérents un lieu de rencontres, de mixité sociale et d’échanges culturels, Bonne saison à tous ! Jeanne POUYES Présidente 2 LE BUREAU DE L’ASSOCIATION Présidente : Jeanne POUYES Vice-Présidente : Aline REVET Vice-Présidente : Laurence DUHALDE Secrétaire : Nicole GUIRAUDET Secrétaire adjointe : Sandrine BOSMAN Trésorière : Marie-Françoise HOCHET Trésorière adjointe : Chantal ARBELTIER * Directeur : Ludovic VAN HOVE Reprise des activités et réouverture de la ludothèque : lundi 12 septembre 2016. LA BRIQUETERIE-MLC Association régie par la loi 1901 6, avenue de Domont 95160 MONTMORENCY Tél. 01 39 89 50 60 Bâtiment accessible aux personnes à mobilité réduite. Ouverture du secrétariat : Lundi - Vendredi 9h00 - 12h30 | 13h30 - 18h00 Samedi 9h00 - 12h30 | 13h30 - 19h00 Accueil du soir : Lundi - Vendredi 18h00 - 22h00 ENFANTS et/ou ADOS CULTURE ET LOISIRS Anglais ................................. 4 Espagnol ................................. 5 Italien ...................................... 5 Scrabble .................................. 5 Théâtre ................................. 6 Montage Vidéo ..................... 6 Poésie L’ouvre-Boîte à poèmes ...... 7 Cercle Culturel ........................ 7 ART ET ARTISANAT Sculpture ................................. 8 Broderie .................................. 8 Atelier terre .......................... 8 Peinture sur Porcelaine ........... 9 Vitrail ...................................... 9 Encadrement ........................... 9 Dessin - Peinture ................ 10 Reliure .................................. 10 Patchwork ............................. 11 Photo (nouveau) ....................... 11 DANSE Modern’Jazz ........................ 12 Eveil à la danse ..................... 12 Zumba® .............................. 13 ....... 13 Atelier chorégraphique Claquettes .......................... 13 SPORT ET DÉTENTE Danse Sportive ...................... 14 Musculation Esthétique (hommes) .... 14 Yoga ...................................... 15 Méthode Feldenkrais ............ 15 Dao Yin et Qi Gong ............... 15 Pilates ................................... 16 Gym active et Pilates ............ 16 Gymnastique volontaire ........ 16 Sophrologie ......................... 17 Body Sculpt ........................... 17 MYS et Gym MYS ................... 17 Maintien & musculation Yoga Stretching & Souplesse Baby gym .............................. 18 MUSIQUE Atelier chant (nouveau) ............ 18 Guitare Classique ............... 19 Atelier café chansons ......... 19 Saxophone .......................... 19 Guitare Jazz ........................ 20 Guitare Basse ..................... 20 Piano .................................. 20 Batterie .............................. 21 Djembé ............................... 21 Initiation musicale ................ 21 STAGES Hip Hop .............................. 24 Atelier équilibre .................... 24 Atelier gym mémoire ............. 24 Atelier gym après cancer ...... 24 Massage bébé (nouveau) ......... 25 Portage bébé (nouveau) ........... 25 Kalari (nouveau) ..................... 25 Urban training (nouveau) .......... 25 LUDOTHEQUE .................... 22 LAEP ................................... 23 Fouillothèque / boîte à livres ... 26 Modalités d’inscription ............. 27 3 CULTURE & LOISIRS ANGLAIS CULTURE & LOISIRS ESPAGNOL ADULTES Romy CORLER Patricia BENAYOUN Si vous souhaitez débuter, mettre à jour, entretenir ou perfectionner un anglais utile, indispensable à la communication d’aujourd’hui, dans une ambiance conviviale, n’hésitez pas à nous contacter pour plus de renseignements. You need useful English for everyday communication. You want to develop your listening and speaking skills. Join fun, enjoyable lessons. Feel free to contact us. Lundi Mardi Jeudi Vendredi 09h30 - 11h30 14h00 - 16h00 16h30 - 18h30 09h00 - 11h00 | 14h00 - 16h00 09h15 - 11h15 | 14h00 - 16h00 16h30 - 18h30 19h00 - 20h30 09h30 - 11h30 Pré intermédiaire Faux débutants Intermédiaire Intermédiaire + Avancé Faux débutants Pré intermédiaire Intermédiaire TARIF | 437 € par an | 2h00 de cours par semaine | 327 € par an | 1h30 de cours par semaine 4 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ S’initier ou se perfectionner en espagnol dans une ambiance sympathique. Découverte de la langue, de la culture et des coutumes du monde hispanique. Mercredi 18h30 - 20h00 | 20h00 - 21h30 Pré intermédiaires – Débutants Note : renseignements auprès du professeur : 06.31.31.13.32. TARIF | 255 € par an | 1h30 par semaine ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ITALIEN Nouveau professeur Section enfants : Jeux, chansons, comptines, petits sketches... Donnez à vos enfants la possibilité d’acquérir par le jeu et dans la bonne humeur la connaissance de l’anglais, langue incontournable dans le monde actuel. Section adolescents : Vous avez accumulé des lacunes? Le professeur vous aidera à les combler dans ses cours à l’approche personnalisée et à l’ambiance amicale. Soutien scolaire, suivi de programme. De nouveaux créneaux pourront être proposés en fonction des demandes. Samedi 14h30 - 15h30 15h30 - 16h30 16h30 - 17h30 17h30 - 18h30 10h00 - 11h00 11h00 - 12h00 CM1, CM2 Collège 6e et 5e Grande section maternelle, CP, vrais débutants 4e, 3e, 2nde Grande section maternelle, CP, vrais débutants CE1, CE2 TARIF | 213 € par an | 1h00 de cours par semaine ADULTES Walter PODESTA Profitez mieux de vos séjours dans le pays du «Bel canto» et devenez de véritables acteurs dans l’environnement multiculturel italien en augmentant votre niveau linguistique «Io parlo italiano». Des cours d’initiation, avancés, vous sont proposés. Lundi ANGLAIS ENFANTS & ADOLESCENTS Mercredi ADULTES Mardi 16h00 - 17h30 17h30 - 19h00 19h00 - 20h30 18h00 - 19h30 19h30 - 21h00 5e année 3e année Confirmés Débutants 4e année TARIF | 255 € par an | 1h30 de cours par semaine ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ SCRABBLE Geneviève DORNIER Passer des moments sympathiques tout en découvrant de nouveaux mots en jouant au scrabble dans une ambiance décontractée. Mardi 14h00 - 16h30 | Jeudi 14h00 - 16h30 Note : tous niveaux TARIF | 42 € par an 5 CULTURE & LOISIRS THÉÂTRE POÉSIE «L’OUVRE-BOÎTE À POÈMES» Compagnie des Omérans : Jacques FROT, Jean-François LAFAYE, Michèle LORENT Revue poétique et littéraire de la vallée de Montmorency, liée à la Briqueterie-MLC 4 ateliers : * enfants 7/10 ans, * jeunes 11/13 ans, * jeunes 14/17 ans, * adultes. Les ateliers permettent d’aborder le théâtre suivant les âges et les expériences des participants. Création de personnages, jeu improvisé, écritures théâtrales collectives, jeu masqué, textes de théâtre, appropriation de l’espace scénique.Dans une seconde étape, ces ateliers permettent aux participants de travailler sur un projet de représentation devant un public. Mardi : Mardi : Mardi : Jeudi : 6 CULTURE & LOISIRS Enfants 7-10 ans 17h00 - 18h30 Réunion de présentation le mardi 6 septembre à 17h00. Enfants 11-13 ans 18h30 - 20h00 Réunion de présentation le jeudi 8 septembre à 18h00. Adultes 20h15 - 22h15 Réunion de présentation le mardi 6 septembre à 20h15. Jeunes 14-17 ans 18h00 - 20h00 Réunion de présentation le jeudi 8 septembre à 18h00. TARIF | Enfants : 208 € par an | 1h30 de cours par semaine TARIF | Ados/adultes : 270 € par an | 2h00 de cours par semaine ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ L’OBP c’est : - Une revue trimestrielle de 60 pages - Un coin des poètes, le premier samedi du mois de 14h45 à 17h30 - Un site Internet : http://ouvreboiteapoemes.e-monsite.com/ - Un blog : http://ouvreboite3.canalblog.com - Trois émissions de radio : sur Radio Enghien IDFM, 98FM ou Internet : * L’Onde Poétique les deuxièmes mardis du mois de 20h à 22h avec François Fournet et les poètes de l’OBP * Les rencontres francophones, les deuxièmes jeudis du mois de 20h à 21h avec François Fournet, Joël Conte et Yves-Fred Boisset. * En vers et avec tous, l’émission de Jeannine Dion-Guérin, les deuxièmes jeudis du mois de 13h à 14h. L’OBP donne aussi des spectacles appréciés et reconnus dans les maisons de retraite, dans les écoles ou les hôpitaux de la région. Contacts : Représentant légal Christine Roucaute Siège social : 44 rue du bois d’Aguère 95320 Saint Leu la Forêt Tél : 06.79.12.05.79 [email protected] Hélène BUSCAIL, secrétaire - tél : 06.21.56.83.10 - [email protected] MONTAGE VIDÉO Gérard GUTH, Mario BELTRAME Initiation et formation au montage vidéo numérique sur PC. Logiciels : Pinnacle studio 19. Montage des clips après ajustement. Transitions pour effets visuels Titrage. Sonorisation (commentaires et musique). Mixage audio. Effets vidéo et sonores. Création de chapitres de DVD. Exportation sur tous supports. Captures à partir de cartes mémoire, VHS, mini DV, disques durs, DVD. Copies de K7 VHS ou mini DV sur DVD. Note : Ados, adultes.. Atelier de montage en utilisation libre, après formation. TARIF | 156 € par an (stage de formation + atelier libre) | 72 € si formation déjà effectuée à la Briqueterie-MLC Adhésion annuelle : 25 € ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ CERCLE CULTUREL Marie-Claude BROUAUX Ce cercle a pour objectif de visiter les principales expositions temporaires de Paris et de ses environs, de septembre à juin. Une vingtaine de sorties au total. Attention : très peu de places disponibles. Programme sur demande. TARIF | 141 € par an + participation aux visites et conférences. Reprise le 24 septembre. 7 ART & ARTISANAT ART & ARTISANAT SCULPTURE TERRE FOURNIE PEINTURE SUR PORCELAINE Marie-Christine LEGROS - AUROY Catherine DANGLES Modelage, terre, cire, études en plâtre, taille directe (bois, pierre...) Études sur restauration de pièces, création, stages. Lundi Jeudi Vendredi 14h00 - 16h00 restauration, patine + une heure d’atelier libre 16h00 - 18h00 modelage, taille directe + une heure d’atelier libre 17h00 - 19h00 modelage, taille directe + une heure d’atelier libre TARIF | 468 € par an | 2h par semaine + 1h d’atelier libre = 3h Cet atelier s’appuie sur des techniques traditionnelles et s’adresse à celles et ceux qui souhaitent donner une touche personnelle à leur intérieur. Inconditionnels du style classique ou adeptes de l’art contemporain, peintres débutants ou confirmés, venez donc découvrir vos talents mais surtout partager avec d’autres le plaisir de peindre. Mardi 9h00 - 11h30 | 14h00 - 16h30 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ TARIF | 235 € par an | 2h30 de cours par semaine | Au ticket : 104 € le carnet de 10 tickets BRODERIE ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ Atelier libre 8 VITRAIL Vous admirez les broderies ? Venez apprendre à les réaliser en groupe ! Chaque mardi rejoignez les passionnées du fil. Adolescents, adultes, tous niveaux. Mardi 14h00 - 16h00 TARIF | 79 € par an ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ATELIER TERRE TERRE FOURNIE Carmela ZINGARELLI Enfants. Pratique et apprentissage des techniques de base, cours autour de la discussion, exemples réalisés avec de la doc, découverte des émaux, souci d’être à la portée de chaque jeune compte tenu de son âge, faire découvrir les possibilités infinies de la terre. N’oubliez pas d’apporter une blouse ou un vêtement usagé. Mercredi 17h15 - 18h45 Enfants à partir de 8 ans Adultes. Pour les débutants, différentes techniques manuelles: modelage dans la masse, travail «à la plaque», moulage sur gabarit, boule évidée, technique dite «africaine»... Pour les intermédiaires, réalisation des projets en fonction des connaissances acquises qui est au programme. Les pièces pourront être émaillées cirées ou patinées de différentes manières. Apporter une blouse Présentation des cours le 14 septembre, début de l’activité le 28 septembre. Mercredi 19h30 - 21h30 Adultes N’hésitez pas à nous faire part de vos souhaits sur les jours et les horaires de l’Atelier Adultes. TARIF | 364 € par an | 1h30 de cours par semaine | 468 € par an | 2h00 de cours par semaine Patricia MONTSARRAT Diplômée du Centre International du Vitrail de Chartres Vous êtes débutant ou confirmé, vous aimez la couleur, la transparence, la matière et l’envie d’aller à la rencontre d’un art ancestral, nous réaliserons ensemble vos envies. Contact : [email protected] - Tél : 06.22.95.49.59 Jeudi Vendredi 9h30 - 12h30 9h30 - 12h30 TARIF | 153 € par trimestre ou 455 € par an | 3h de cours par semaine. ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ENCADREMENT Atelier libre Atelier libre d’encadrement pour personnes ayant déjà les bases techniques. Vous pouvez enrichir ou approfondir votre savoir-faire pour mettre en valeur vos talents dans une ambiance conviviale. Vendredi 19h00 - 22h00 en alternance avec samedi 14h00 - 17h00. TARIF | 79 € par an | 3h par semaine 9 ART & ARTISANAT DESSIN PEINTURE ART & ARTISANAT PATCHWORK ADULTES Atelier libre Sam CHAPEY Dessin, peinture, aquarelle - Tous niveaux Mardi 9h30 - 11h30 | 20h00 - 22h00 Mercredi 9h30 - 11h30 | 20h00 - 22h00 Jeudi 9h30 - 11h30 | 14h00 - 16h00 Vendredi 9h30 - 11h30 | 14h00 - 16h00 Note : Inscriptions auprès du professeur : 01.34.69.85.40 Stages du métier de peintre et d’aquarelle organisés en cours d’année. Si vous voulez passer trois bonnes heures dans une ambiance agréable et un accueil chaleureux, venez découvrir le plaisir d’assembler de jolis tissus et de confectionner différents patchworks selon votre inspiration. Lundi 14h00 - 17h00 TARIF | 79 € par an | 3h d’atelier par semaine ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ TARIF | 440 € par an | 2h de cours par semaine ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ DESSIN PEINTURE Initiation et perfectionnement aux techniques traditionnelles du dessin et de la peinture. Mercredi 15h30 - 17h00 | 17h00 - 18h30 Note : Inscriptions auprès du professeur : 01.34.69.85.40 TARIF | 300 € par an | 1h30 de cours par semaine ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ RELIURE Michèle TASTENOY L’atelier reliure pratique dans le respect de la plus pure tradition le montage des ouvrages tout en mariant, pour l’amour des livres, la stricte technique à la libre création artistique. Adultes, initiation. Lundi Jeudi Philippe AFRIGAN ENFANTS Sam CHAPEY 10 PHOTO 14h00 - 16h30 atelier libre 10h00 - 12h30 | 14h00 - 16h30 TARIF | 79 € par an | 2h30 de cours par semaine Vous souhaitez découvrir les fondamentaux de la photo, apprendre à utiliser votre appareil, faire des rencontres avec d’autres passionnés, faire de la photo en studio ? L’Atelier Photo est fait pour vous. Au programme : * studio photo à la demande et en groupe * découverte de son appareil * choix d’un univers photo * mise à disposition du matériel et du studio * accès libre et partage de la presse photo * rencontres interclubs * paramétrage et composition * retouches et logiciels photos * expositions * mise en ligne des projets et des expos * mise en place de stages à la demande Note : Inscriptions auprès de de l’animateur : 06.82.02.28.80 Lundi 20h00 - 22h00 TARIF : 130 € par trimestre, soit 390 € par an | 2h de cours par semaine 11 DANSE DANSE Note : Certificat médical obligatoire pour ces activités Note : Certificat médical obligatoire pour ces activités MODERN’ JAZZ ZUMBA® ADULTES (à partir de 16 ans) Virginie GERAUD Virginie GERAUD Après avoir parcouru le monde avec diverses compagnies de spectacles, Virginie vous fera partager son expérience professionnelle. Au programme: échauffement, assouplissement, apprentissage des techniques, chorégraphies... Sur des musiques de styles variés. Modern 1 Modern 2 Modern 3 12 6-8 ans 6-8 ans 8-10 ans Jeudi 17h45 - 18h45 Mercredi 13h30 - 14h30 Mercredi 14h30 - 15h30 Mercredi 15h30 - 16h30 Modern 4 10-11 ans Mercredi 18h00 - 19h00 Ados 1 11-13 ans Mardi 18h00 - 19h00 Vendredi 18h00 - 19h00 Ados 2 13-15 ans Jeudi 18h45 - 20h00 Ados/adultes + de 15 ans Mardi 20h00 - 21h30 Note : Journée d’informations et d’inscriptions : samedi 3 septembre 2016 Le nombre de places est limité par cours. TARIF | 228 € par an | 1h00 de cours par semaine | 260 € par an | 1h15 de cours par semaine | 281 € par an | 1h30 de cours par semaine ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ÉVEIL À LA DANSE Êtes-vous prêt à faire la fête pour être en forme ? C’est exactement ça, le programme Zumba®. C’est une fête de fitness et de danse latine exaltante, efficace, facile à suivre, pour brûler des calories. Ambiance joie et santé assurée ! Mardi Jeudi Vendredi Note : Journée d’informations et d’inscriptions : samedi 3 septembre 2016 Le nombre de places est limité par cours. TARIF | 228 € par an | 1h de cours par semaine ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ATELIER CHORÉGRAPHIQUE Justine MARECHAL L’atelier chorégraphique modern’jazz street jazz s’adresse aux ados et jeunes adultes qui ont déjà pratiqué la danse. Il faut être passionné, motivé, avoir envie de faire de la scène, des rencontres et autres manifestations. Mercredi Eveil 1 3-4 ans Mercredi 16h30 - 17h15 Eveil 2 3-4 ans Jeudi 17h00 - 17h45 Eveil 3 4-6 ans Mercredi 17h15 - 18h00 Eveil 4 4-6 ans Mardi 17h15 - 18h00 Note : Journée d’informations et d’inscriptions : samedi 3 septembre 2016 Le nombre de places est limité par cours. TARIF | 166 € par an | 45 minutes de cours par semaine 19h00 - 20h15 TARIF | 260 € par an | 1h15 de cours par semaine ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ Virginie GERAUD Ces cours permettent de découvrir les éléments fondamentaux des techniques de danse, tout en stimulant la créativité à travers le jeu afin de faciliter l’expression artistique et corporelle. 19h00 - 20h00 20h15 - 21h15 11h30 - 12h30 CLAQUETTES Sylvine FERREY L’art des claquettes est un savant mélange de danse et de percussions. Accessibles à tout le monde et à tout âge, les claquettes développent les capacités de chacun en liant l’expression rythmique au plaisir du mouvement. La facilité apparente des claquettes est fascinante : leur côté sympathique se met en évidence avec les pas les plus simples. Mercredi Mercredi 20h30-21h45 : intermédiaire, avancé 21h00-22h15 : débutant, intermédiaire (les 2 cours se chevauchent) TARIF | 260 € par an | 1h15 de cours par semaine 13 SPORT & DETENTE SPORT & DETENTE Note : Certificat médical obligatoire pour ces activités Note : Certificat médical obligatoire pour ces activités DANSE SPORTIVE Association ADSM, Présidente : Orquidia SEQUEIRA [email protected], www.adsmdanse.fr 14 YOGA Association associée Professeurs : Virginie Géraud en Modern’jazz, Country et Zumba. Didier Scherer en danses sportives, Rock et cours particuliers. Cours : Modern’ Jazz (ados et adultes) : débutants et avancés, Danse Country (débutants et avancés), Zumba, Danses sportives : 4 niveaux (débutant, moyen, avancé 1 et 2), Rock (débutants et avancés), Salsa. Entraînements libres (adhérents entre eux), entraînements dirigés par des coachs (répétition des cours). Stages toutes danses dispensés par les professeurs. Lieux : - Gymnase de l’école Ferdinand Buisson (Montmorency) - Dojo du Parc des Sports de la Butte aux Pères, salle de danse (Montmorency) - Salle de danse du gymnase Jack Pichery (Groslay) - Salle des Fêtes (Groslay) Renseignements : au 07.70.02.15.58 et : - Lors du Forum des Associations (le 3/09 à Montmorency) - Horaires et tarifs sur www.adsmdanse.fr - Dans les différents lieux de cours : reprise le 5/09 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ MUSCULATION ESTHÉTIQUE Sandrine DUCKMAN Diplômée du collège National de Yoga, Sandrine propose des cours accessibles à tous les âges : postures, respiration, assouplissement du corps, alignement du dos, favorisant la concentration et le lâcher-prise. Bien-être, détente assurés. Lundi : 15h00 - 16h15 / Mardi : 14h00 - 15h15 / Jeudi : 14h00 - 15h15 TARIF | 297 € par an | 1h15 de cours par semaine ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ MÉTHODE FELDENKRAIS Pascale DUPIRE Méthode Feldenkrais ou « Prise de conscience par le mouvement ». Un temps de relaxation développant une capacité d’attention aux multiples propositions d’exploration du corps en mouvement, favorisant une image de soi plus vaste et différenciée, libérant les tensions pour agir avec plus de bien-être, légèreté, efficacité et créativité. Mardi 09h30 - 10h30 Jeudi 10h30 - 11h30 Stages en cours d’année, dont cours d’initiation, 1h par semaine Note : Possibilité de 2 cours de suite Feldenkrais + Dao Yin - Qi Gong TARIF | 369 € par an | 1h de cours par semaine. ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ HOMMES DAO YIN / QI GONG Christian BASCOU Pascale DUPIRE Abdominaux, tonification musculaire. Imposer aux muscles une activité régulière et adéquate, en favorisant la diminution des masses graisseuses. Sans poids, sans accessoire. Travail de la respiration, exploitation de l’énergie interne. Adultes : 2 cours par semaine. Ouverture d’un cours à partir de 7 personnes. Mercredi 20h00 – 21h00 | Samedi 10h30 – 11h30 TARIF | 172 € par an | 1h de cours par semaine | 344 € par an | 2h de cours par semaine Issu de la tradition chinoise, le Dao-Yin s’appuie sur une connaissance profonde et subtile des énergies de l’homme et de l’univers. Préconise l’accompagnement de la personne dans sa globalité : corps, esprit, environnement, en favorisant une libre circulation énergétique. Par des enchaînements lents, plusieurs éléments communs au Tai Chi pourront être introduits dans ce travail de canaliser l’énergie en soi. Jeudi Jeudi 09h30 - 10h30 Adultes (mixte) 20h15 - 21h15 Adultes (mixte) TARIF | 369 € par an | 1h de cours par semaine. 15 SPORT & DETENTE SPORT & DETENTE Note : Certificat médical obligatoire pour ces activités Note : Certificat médical obligatoire pour ces activités PILATES SOPHROLOGIE Valérie MENAT Audrey FONTAINE Différentes séquences pour travailler toutes les chaînes musculaires avec le fitball, les haltères, les élastiques, les ballons. Chaque séance comporte plusieurs situations qui permettent d’harmoniser votre corps. Exercices à la portée de tous. Inspirée des techniques orientales (yoga, méditation) et des procédés et relaxation occidentale (Schultz, Vittoz), la sophrologie est une méthode simple et concrète permettant de développer son potentiel et d’améliorer son bien-être au quotidien. Lundi Mardi 18h00 - 19h00 20h30 - 21h45 Adultes, ados, enfants. TARIF | 228 € par an | 1h de cours par semaine. TARIF | 357 € par an | pour 33 séances 122 € par an | pour 10 séances ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ GYM ACTIVE et PILATES ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ BODY SCULPT Laurent DUHIL Gym active : Pour entretenir sa forme dans la bonne humeur et en musique, ce cours améliore la tonicité et l'endurance musculaire et renforce le système cardio vasculaire. Il est associé à une méthode d'étirements pour développer sa souplesse musculaire et sa mobilité articulaire. 16 Pïlates : Différentes séquences pour travailler toutes les chaînes musculaires avec le fitball, les haltères, les élastiques, les ballons. Chaque séance comporte plusieurs situations qui permettent d’harmoniser votre corps. Exercices à la portée de tous. Mardi Vendredi Vendredi 10h30 - 12h00 Gym active 19h15 - 20h15 Pilates 20h15 - 21h15 Pilates Sonia MARTINUZZI Renforcement musculaire avec utilisation de petit matériel (élastiques, petits haltères, swissball…) Mercredi Vendredi TARIF | 208 € par an | 1h par semaine ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ « MYS » TARIF | 288 € par an | 1h30 de GYM ACTIVE par semaine. TARIF | 228 € par an | 1h00 de PILATES par semaine. Maintien & musculation Yoga Stretching & Souplesse (mixte) ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ GYMNASTIQUE VOLONTAIRE Valérie MENAT Cours de gymnastique d’entretien, dynamique, mixte, complet, en musique. Pour améliorer sa condition physique. Travail cardio, renforcement musculaire, assouplissements, détente à chaque cours. Utilisation de techniques et matériels variés. Lundi Mercredi 19h00 - 20h30 à la Briqueterie-MLC 19h15 - 20h45 gymnase COSOM, butte aux pères TARIF | 176 € par an | 1h30 par semaine, licence incluse 17 19h00 - 20h00 10h00 - 11h00 Chrystel WEBER Postures et exercices dont le but est d’apaiser le mental, d’accroître le tonus musculaire, la mobilité et la souplesse corporelle. Il s‘agit d’une méthode douce et adaptée à tous qui mélange yoga, renforcement musculaire et stretching, en passant, bien sûr, par la respiration. Lundi Mardi Jeudi Vendredi 10h00-11h00 | 19h00-20h00 | 20h00-21h00 10h00-11h00 | 11h00-12h00 | 18h00-19h00 | 19h00-20h00 (avancé) 10h00-11h00 | 11h00-12h00 | 18h00-19h00 | 19h00-20h00 | 20h00-21h00 10h00 - 11h00 : Gym d’entretien MYS TARIF MYS | 208 € par an | 1h de cours par semaine tous niveaux | 344 € par an | 2h de cours par semaine tous niveaux TARIF GYM ENTRETIEN MYS | 228 € par an | 1h de cours par semaine SPORT & DETENTE BABY GYM GUITARE CLASSIQUE Chrystel WEBER Bruno DOUCHET Enfant de 9 mois à 3 ans avec papa ou maman, papi, mamie ou une assistante maternelle. Les besoins liés au jeune âge - Découvrir l’environnement matériel et humain. - Découvrir son propre corps et ses possibilités d’action. - Oser agir dans la sécurité affective. C’est un moment important pour bébé, qu’il ne faut pas manquer ! Comme pour ses premiers pas, c’est aussi un moment privilégié pour la personne qui l’accompagne. - Développer l’équilibre, les appuis, la locomotion. - Construire des repères (espace et corps). - Donner à l’enfant la possibilité de se développer en harmonie pour favoriser sa socialisation. - Se préparer à l’entrée en maternelle. Mercredi 9h15 - 10h00 | 10h15 - 11h00 Note : Groupe de 8 enfants maximum. 18 MUSIQUE TARIF | 188 € par an | 45 mn. de cours par semaine. MUSIQUE ATELIER CHANT Cours individuels, à partir de 7 ans. Découvrez la guitare nylon dans tous ses états ! Classique, Espagnole, Celtique, musique de films, musique de jeux video… Accompagnement chanté ou finger style. En supplément, possibilité de stage de pratique collective. Mardi 17h00 - 22h00 Jeudi 16h00 - 22h00 Vendredi 18h00 - 19h00 Note : Inscription auprès du professeur : 06.62.56.46.79 TARIF | 182 € par trimestre | 1/2h de cours par semaine 273 € par trimestre | 3/4h de cours par semaine ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ATELIER CAFÉ CHANSONS Bruno DOUCHET Assez de chanter et de s’accompagner seul(e) dans votre coin ? Envie de partager un moment musical avec d’autres ? Venez avec votre instrument et chantons ensemble. Vendredi 19h00 – 20h00. Accompagnement guitare ou piano. Cours collectif. Note : Mêmes conditions de règlement que les cours individuels. Nombre de participants maximum par session : 10. TARIF | 360 € par an ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ Valérie BERDAH Vous aimez chanter ? On vous attend ! L'atelier CHANT vous permet d'apprendre les techniques vocales, improvisations vocale et rythmique, adopter la bonne stature du chanteur. A travers différentes chansons, dans une ambiance décontractée et sympathique, apportez votre voix ! Mercredi 14h00 - 15h00 8 à 12 ans 15h15 - 16h15 13 ans et + Nombre de participants maximum par session : 10. TARIF | 228 € par an | 1h par semaine SAXOPHONE Pascal BERTRET Rock, jazz, blues, variété... Solfège intégré à l’enseignement Enfants, adolescents et adultes - Tous niveaux - Cours individuels Mercredi 18h00 - 22h00 Vendredi 14h00 - 18h00 et selon demande Note : Inscription auprès du professeur : 01.34.05.01.74 TARIF | 182 € par trimestre | 1/2h de cours par semaine 19 MUSIQUE MUSIQUE GUITARE JAZZ BATTERIE Serge ZAFFALON Charles FRERE Rock, Blues, Jazz, Manouche, Musique Brésilienne, accompagnement chansons, folk, improvisations. Enfants, adolescents et adultes tous niveaux. Cours individuels. Lundi Mardi Mercredi 14h00 - 22h00 14h00 - 22h00 13h00 - 20h00 Jeudi Samedi 13h00 - 20h00 09h00 - 16h00 Note : Inscription auprès du professeur : 01.39.35.06.53 À partir de 7 ans - Tous niveaux Lundi à partir de 16h00 Mardi à partir de 16h00 Jeudi à partir de 16h00 Samedi à partir de 09h00 Note : Inscription auprès du professeur : 06.75.84.34.38 TARIF | 182 € par trimestre | 1/2h de cours par semaine TARIF | 182 € par trimestre | 1/2h de cours par semaine ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ GUITARE BASSE ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ DJEMBÉ Serge ZAFFALON Charles FRERE Rock, blues jazz. Enfants, adolescents, adultes tous niveaux. Cours individuels. 20 Lundi Mardi Mercredi 14h00 - 22h00 14h00 - 22h00 13h00 - 20h00 Jeudi Samedi 13h00 - 20h00 09h00 - 16h00 Note : Inscription auprès du professeur : 01.39.35.06.53 À partir de 7 ans - Tous niveaux Lundi 20h00 - 21h00 | 21h00 - 22h00 Note : Inscription auprès du professeur : 06.75.84.34.38 TARIF | 390 € par an | 1h de cours par semaine TARIF | 182 € par trimestre | 1/2h de cours par semaine ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ PIANO INITIATION MUSICALE Marie-Cécile CARON Bénédicte LAMUSSE Styles : classique, musiques de films, Jazz, Blues, variétés… Enfants à partir de 7 ans, adolescents, adultes. Tous niveaux. Mercredi 09h00 - 20h30 Lundi 14h00 - 20h30 Horaires à déterminer avec le professeur et selon la demande. Note :Inscription auprès du professeur : 06.83.73.61.84 TARIF | 182 € par trimestre | pour 30 mn. de cours par semaine 273 € par trimestre | pour 45 mn. de cours par semaine 364 € par trimestre | pour 1h00 de cours par semaine 2 créneaux : 3-4 ans (Maternelle 1, 2) et 5-6 ans, (Maternelle 3, CP). Découvrir des sons à l’aide de différents instruments de musique (maracas, grelots, tambourins, claves, flûte à coulisse…) S’éveiller au rythme, chanter et apprendre des chansons et comptines, (timbre, hauteur). Rondes et jeux dansés, jeux musicaux. Mercredi Mercredi 16h30 – 17h20 (3-4 ans) 17h20 – 18h10 (5-6 ans) TARIF | 188 € par an | 50 mn. de cours par semaine 21 LUDOTHEQUE LAEP La ludothèque est un équipement culturel où se pratiquent le jeu libre, le prêt et des animations ludiques. Ses différents espaces de jeux permettent d’accueillir des personnes de tout âge. La ludothèque a pour mission de « donner à jouer ». Nous proposons un large éventail de jeux et de jouets, vous pourrez jouer sur place et/ou emprunter des jeux et des jouets. Lieux d’Accueil Enfants Parents ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ * JOURS D’ACCUEIL : La Ludothèque est ouverte du 12 septembre 2016 au 7 juillet 2017. En période scolaire Mardi 16h00 - 18h00 Mercredi 14h00 - 18h00 Jeudi 16h00 - 18h00 Vendredi 16h00 - 19h00 22 Pendant les vacances scolaires du lundi au vendredi 9h30 - 12h30. vacances de noël : ouverture la premiere semaine uniquement. Emprunts | 1 € par jeu ou jouet emprunté pour 15 jours Tarifs | Adhésion familiale annuelle : 51 € par famille de Montmorency 72 € par famille hors Montmorency Forfait uniquement pendant les petites vacances scolaires : 2 € par enfant et par séance. (Sous réserve de place disponible) Les lieux d’accueil enfants parents sont ouverts aux enfants de moins de 4 ans et à leurs parents (ou membres de la famille). Jouer avec son enfant, rencontrer d’autres parents, favoriser les échanges de son enfant avec d’autres, préparer son enfant à l’école maternelle... autant de raisons de se rendre dans cet espace de jeu et de convivialité. Les L.A.E.P. sont ouverts du 13 septembre 2016 au 27 juin 2017. ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ * AU PROGRAMME de cette année : SOIREES JEUX : la Briqueterie-MLC vous propose un vendredi par mois une soirée pour jouer à une sélection de jeux de société et pour tester des nouveautés. Le vendredi de 20h00 à 23h00. Les 9 septembre, 7 octobre, 4 novembre, 2 décembre, 6 janvier, 3 février, 3 mars, 21 avril, 5 mai, 2 juin, 7 juillet A partir de janvier, ouverture d’un CAFE JEUX pour les adolescents, le vendredi de 18h à 20h. Entrée libre. BOURSE AUX JOUETS : samedi 15 octobre 10h-17h. FESTIVAL DES JEUX : du 15 au 20 mai avec Grande Fête du Jeu le 20 mai. 2 matinées vous sont proposées pendant la période scolaire : Les Lundis des tout petits à la Briqueterie-MLC Lundi 9h30 - 11h30 La Fontaine des tout petits à la maison de l’Emile rue Corneille (près de l’école La Fontaine) Mardi 9h30 - 11h30 La ludothèque accueille aussi les collectivités, (écoles, SEGPA, assistantes maternelles), pour plus de renseignements, contactez-nous. ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ Nous recherchons des bénévoles, n’hésitez pas à vous faire connaître auprès de l’équipe. Matinées gratuites grâce au financement de la Ville de Montmorency, de la Briqueterie-MLC et de la Caisse d’Allocations Familiales du Val d’Oise. 23 STAGES SATURDAY HIP-HOP Association ICHIZOKU STAGES MASSAGE BEBE Linda TANNIERE Workshop Hip Hop ouvert à tous. Une fois par mois participez à une performance interactive pour découvrir et pratiquer le Hip Hop. Renseignements et inscriptions auprès de John Belizaire au 06.65.98.61.79 Enfant de la naissance à 1 an avec papa et/ou maman. En 5 séances hebdomadaires d’1h30, découvrez les gestes pour masser votre bébé et profitez d’un moment privilégié avec lui dans une ambiance chaleureuse. Temps d'accueil, relaxation, apprentissage de la théorie et des mouvements de massage, échanges autour de la relation parents-enfant. Réservation obligatoire auprès de l’intervenante : 06.75.21.02.49 Le 1er samedi de chaque mois de 12h00 à 14h00. 2016 : 1 octobre, 5 novembre, 3 décembre 2017 : 7 janvier, 4 février, 4 mars, 1 avril, 6 mai, 3 juin TARIF | participation aux frais : 5 € par manifestation ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ATELIER ÉQUILIBRE POUR SENIORS Valérie MENAT 1 séance test pour se connaître, 10 séances de gym spécifique, 1 séance tests-bilan. Entretenir et développer notre équilibre. Prévenir les chutes et savoir se relever. Reprendre confiance et gagner en liberté. 24 Vendredi 15h00 - 16h00. 12 participants. 12 semaines de octobre 2016 à janvier 2017. Réservation obligatoire auprès de l’animatrice : 01.34.73.93.19 TARIF | 35 € le stage, pris en charge par certaines mutuelles. Début de l’activité : inscriptions avant fin septembre. ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ATELIER GYM MÉMOIRE POUR SENIORS Valérie MENAT 12 semaines (2 tests et 10 séances gym mémoire). Cet atelier permet de stimuler et dynamiser les mécanismes de la mémorisation en associant activité corporelle et activité cérébrale. Eveil des sens, associations des images mentales, respiration, détente... Vendredi 15h00 - 16h00. 12 participants. Réservation obligatoire par préinscription, pour mise en place d’octobre à janvier. Renseignements auprès de l’animatrice : 01.34.73.93.19 TARIF | 50 € le stage | Début de l’activité : février 2017. ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ GYM après CANCER Valérie MENAT Un nouvel élan pour mon corps, programme adapté aux spécificités des participants, réservé aux personnes atteintes de cancer ou en rémission. Début de l’activité le 23 septembre, vendredi 14h00 - 15h00 Renseignements auprès de l’animatrice : 01.34.73.93.19 TARIF | GRATUIT 4 sessions dans l’année. Les lundis de 13h30 à 15h00 (possibilité de session le samedi) Groupe de 2 à 6 bébés. Flacon d’huile de massage et livret récapitulatif offerts. TARIF | 120 € par session de 5 séances d’1h30. Première session : les lundis à partir du 19 septembre 2016 de 13h30 à 15h. ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ PORTAGE BEBE Linda TANNIERE Le portage physiologique accompagne le développement de l’enfant, permet de prolonger le lien avec son bébé et répond à de nombreux besoins essentiels du tout petit (contact, châleur, sécurité…) - Atelier « Premiers pas » débutants et futurs parents. - Atelier « Perfectionnement » approfondir, s’entraîner au portage devant et sur le côté. - Atelier « Portage dos » (nécessite la pratique d’un ou des ateliers précédents). Réservation obligatoire auprès de l’intervenante : 06.75.21.02.49 Mardi 13h30 - 15h30 ou samedi matin 3 à 8 personnes avec votre enfant et dès la grossesse (poupon de démonstration). TARIF | 35 € l’atelier individuel, 45 € pour un couple. ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ KALARI Jérôme FROMENT ADOS ADULTES Le KALARI ou KALARIPPAYATT est un art martial indien, à mi-chemin entre l’art martial zen, le yoga et la danse. Les coups ne sont pas portés, c’est uniquement de la chorégraphie dynamique de bien-être dans l’espace. Samedi 12 novembre : 10h - 13h. TARIF | 25 € pour un cours de 3 heures. Certificat médical obligatoire ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ URBAN TRAINING Laurent DUHIL ADOS ADULTES Exploiter le milieu urbain et périurbain pour développer ses qualités physiques et entretenir sa forme dans la bonne humeur en musique. Améliorer la tonicité, l’endurance et le système cardiovasculaire, ce cours est associé à une méthode d'étirements pour développer sa souplesse musculaire. Parcours encadré et suivi par un coach. La séance est une alternance d’aerobie (course à pied, burpee) et renforcement musculaire avec ou sans petit materiel. C’est Ludique, Efficace, Convivial, Dynamique. Uniquement pendant les vacances scolaires. Constitution des groupes : nous consulter. TARIF | 10 € Certificat médical obligatoire 25 FOUILLOTHEQUE « La boîte à livres » MODALITÉS D’INSCRIPTION Adhésion Tarifs Montmorencéens ISABELLE / ACCUEIL DU SOIR Sur le principe «Je prends, je dépose» la BriqueterieMLC vous propose une fouillothèque. Il s’agit d’un stock de livres et de revues mis à disposition des adhérents et visiteurs. Chacun peut prendre les livres qui l’intéressent et en déposer d’autres de son choix. Ainsi, l’offre est constamment renouvelée. Vous n’avez pas trouvé votre activité dans ces pages ? Faites-nous en part, nous ouvrons des ateliers régulièrement, en fonction des demandes ! 26 La Briqueterie-MLC c’est aussi des spectacles, des expositions. Retrouvez notre programmation culturelle sur notre site, sur Facebook et dans la brochure de la Ville de Montmorency. A NE PAS MANQUER, les retours de nos ateliers : * PETITES FORMES THEATRALES : ateliers de la compagnie des Omérans. Samedi 17 décembre 20h30. Entrée libre. * RENCONTRES THEATRALES : ateliers de la compagnie des Omérans. Du 6 au 10 juin: Mardi à 20h Jeudi, vendredi, samedi à 20h30. PASS 4 jours : 5 € * GALA DE DANSE : samedi 17 juin en après-midi et soirée, dimanche18 juin en après-midi. Sur réservation uniquement. * AUDITION : samedi 1er juillet à partir de 13h30. Entrée libre. | 13 € moins de 18 ans | 21 € adultes Tarifs hors Montmorency | 21 € moins de 18 ans | 31 € adultes - L’adhésion est obligatoire pour pratiquer une activité et implique l’acceptation des règles générales qui régissent l’association. - Elle représente les frais de gestion et d’assurance. - L’adhésion vous permet d’accéder à l’ensemble des activités de la Briqueterie-MLC, de bénéficier du tarif adhérent pour les manifestations et les spectacles que cette dernière organise, de participer à la vie de l’association, faire des propositions, aider à la création et réalisation de projets, prendre part à l’Assemblée Générale... - L’adhésion est valable du 1er septembre 2016 au 31 août 2017. - Elle n’est pas remboursable et reste acquise définitivement à l’association. Cotisation Pour participer à une activité, une cotisation annuelle est demandée. Les inscriptions se font sur place au secrétariat. PAIEMENT La totalité du paiement est exigée à l’inscription. 4 formules vous sont proposées pour le paiement de la cotisation annuelle : - Règlement comptant, en totalité, à l’inscription - Règlement en 2 chèques à encaisser : octobre 2016 et février 2017 - Règlement en 3 chèques à encaisser : octobre 2016, janvier et mars 2017 - Règlement en 4 chèques à encaisser : octobre 2016, janvier, mars et mai 2017 Pour les activités dispensées par les travailleurs indépendants, le paiement de la cotisation est à régler directement auprès de l’animateur. Pour ces activités, l’adhésion annuelle à la Briqueterie-MLC est obligatoire. RÉDUCTION DE 15% - Pour un adhérent pratiquant plusieurs activités, une réduction de 15 % s’appliquera à partir de la seconde activité sur les activités les moins chères. - Pour les membres d’une même famille, une réduction de 15 % s’appliquera à partir du 2e membre sur le tarif le moins cher. - LES BONS SPORT sont acceptés. - Ces réductions ne s’appliquent pas aux ateliers encadrées par des travailleurs indépendants ni à la ludothèque. À NOTER - Pour la danse et les différentes activités sportives, un certificat médical est obligatoire. - Pour chaque activité (sauf cours de musique) une séance d’essai est accordée gratuitement, dans la limite des places disponibles. - La Briqueterie-MLC peut être amenée à annuler une activité si le nombre de participants est insuffisant. Le remboursement des cotisations perçues libère l’association de tout engagement. - Les conditions et informations concernant les activités sont données à titre indicatif, sous réserve de modifications ou d’erreurs typographiques. - Les activités sont suspendues pendant les vacances scolaires et les fêtes légales. Pendant ces congés, des stages peuvent être organisés. - L’inscription n’est définitive qu’après règlement de l’adhésion et de la cotisation. - Les tarifs sont fermes et définitifs dans la mesure où les cours sont donnés pour un nombre minimum de personnes. - La cotisation est remboursable, prorata temporis, uniquement sur présentation d’un certificat médical ou d’un justificatif de déménagement. 27