liste aide memoire

LIS T E
A ID E - MÉ MOIRE
P OU R S ORT IE S E N C A N OT OU E N KA YA K D E ME R
Note : Cette liste peut être utilisée comme un guide mais devra être complétée
selon les besoins de chaque individu.
MATÉRIEL POUR L’ACTIVITÉ MATÉRIEL DE CAMPING
Chaussures lacées
(pouvant aller dans l’eau
avec semelles antidérapantes)
Chaussettes de laine
Genouillères
Maillot de bain ou short
T-Shirt
Chemise ou vêtement à
manche longue
Chapeau ou casquette
avec attaches
Chandail de laine ou
laine polaire
Imperméable
Pantalon (polyester ou
nylon)
Sac étanche
VFI (vêtement de flottaison
individuel) de la taille
appropriée
Embarcation (canot ou
kayak)
Pagaies
Cordes de pointe
Gourde ou thermos
Tuque de laine ou polar
Pour sorties en kayak
ajouter :
Jupette
Pompe
Ballon de pagaie
Selon la saison :
Gants
Vêtements
isothermiques
Bottillons de néoprène
et bas de laine
Tente (complète)
Tapis de sol
Sac de couchage
Lampe de poche ou
lampe frontale et piles
Réchaud et Combustible
Chaudrons
Couteau
Assiettes et tasses
Ustensiles
Nourriture
Trousse de cuisine
(allumettes et/ou briquet, sel,
poivre, épices, pinces, savon
biodégradable, linges à
vaisselle, ouvre-boîte, spatule
etc…)
Toile abri
Petite cordelette (20 m)
Trousse de toilette
Sacs de plastiques
(pour rapporter les déchets)
Sciotte
Bougie
Papier hygiénique
Baril ou sac étanche ou
sac à dos étanche
Petite pelle
MATÉRIEL DE SÉCURITÉ
VÊTEMENTS DE RECHANGE
Lunettes de soleil avec
Sous-vêtements
cordon de sécurité
Bas chauds
Crème solaire
Pantalon
Crème hydratante
T-Shirt
Répulsif et/ou filet
Chemise
Trousse de premiers
Chandail
soins
Chaussures
Trousse de couture
Tuque
Sifflet
Serviette
Corde flottante ou Sac
Sac pour vêtements
à corde (15 mètres)
mouillés
Boussole
FACULTATIF
Carte-guide dans sac
étanche (par exemple ziploc)
Appareil photo
« Duct tape »
Jumelles
Piles de rechange
Filtre à eau
Couteau d’urgence
Téléphone satellite
Radio (expédition)
Copie des cartes
AUTRES
(expédition)
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Nourriture supplémentaire
(expédition)
Lunettes ou verres de
contact supplémentaires
Médicaments personnels
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