Journal Info gym – Février 2016

Février 2016 – 3e numéro
Boum boum boum ! Entendezvous battrent ces petits cœurs
très très fort ? Plusieurs diront
que c’est parce que c’est le mois
de l’amour. Mais à Sher-Gym, les
passions s’animent pour d’autres
raisons.
Avec les nombreuses compétitions à l’horaire, de
Brossard à Québec, en passant par Sherbrooke, février
sera assurément un mois haut et fort en émotions de
toutes sortes pour nos gymnastes du secteur compétitif.
Que février soit porteur de succès et d’accomplissement
pour tous.
6-7 février
Invitation Sher-Gym (suspension des cours)
12-13-14 février
2e sélection provinciale GAF (Brossard)
19-20-21 février
2e Défi provincial GAF-GAM (St-Jean-Sur-Richelieu)
26-27-28 février
2e Coupe STR (Québec)
29 février au 5 mars
Cours réguliers suspendus (récréatif et compétitif)
Camp de jour sur inscription (récréatif et compétitif)
3 au 6 mars
International GYMNIX 2016 (MONTRÉAL)
1er mars
Début des inscriptions RÉCRÉATIF et camp de jour (ÉTÉ)
Vive la gym !
 À LA UNE : Sher-Gym reçoit
Il y aura de l’action à Sher-Gym au courant de la première fin de semaine de février. En effet, le club est
l’hôte de la deuxième invitation du circuit régional GAF, GAM, STR/TUM et du Défi 1-2. Nous n’attendons
pas moins de 225 athlètes âgés entre 5 et 16 ans venant de Drummondville, Victoriaville, Lac-Mégantic et
Magog. Bonne compétition à tous. Merci au comité organisateur et aux nombreux bénévoles.
Horaire des compétitions
Samedi
Dimanche
Avant-Midi


DÉFI 1 groupe 1 (7h30-9h15) *
Défi 1 groupe 2 (9h40-11h30) *


CR2 + GAM + STR/TUM (7h30-9h15)*
CR3 Base Argo (9h40-12h00)*
Après-Midi



Défi 2 (12h15-13h45) *
CR3 Base Nov/Sén (14h10 - 15h30)*
CR3 Av. Nov/Sén (15h50 – 17h00)*



CR3 Base Tyro (12h45-15h45)*
CR3 Avancé Tyro (16h10 –17h40)*
CR3 Spécialiste (16h10 –17h40)*
* Cette plage horaire n’inclue pas la période de réchauffement. Veuillez vous informer auprès des entraineurs pour
connaître l’heure exacte de l’arrivée des gymnastes.
INFOGYM No.3 / FÉVRIER 2016 / Page 1 sur 6
 2e coupe Québec GAM : Excellentes
performances de Sher-Gym
Lors de la dernière fin de semaine du mois de
janvier, une importante compétition provinciale
avait lieu du côté des garçons au Complexe
Desjardins de Montréal. Parmi tous les concurrents,
cinq arboraient les couleurs de Sher-Gym.
Olivier Ballard-Émond, Jérôme Pilon et
Mathys Jalbert
Tout d’abord, Jérôme Pilon (Niv.3, 13/14 ans)
a fait bonne figure en remportant deux médailles de bronze (sol, anneaux). Olivier
Ballard-Émond (Niv.3, U13) a quant à lui raflé 4 médailles, dont
une d’or au saut. Pour sa part, Justin Bombardier (Niv.4, 13 ans
+) a remporté deux médailles de bronze et une d’argent au sol.
Enfin, Mathys Jalbert (Élite 4), a terminé grand champion de la
compétition dans sa catégorie en cumulant un score
Justin Bombardier
impressionnant de 137,952 points au cumulatif des deux
journées de compétition. Mention spéciale pour Gregory Poulin qui en était à sa
première participation sur le circuit provincial cette année.
Bravo les gars ! Vous rayonnez parmi les meilleurs.
Gregory Poulin et sa coach
Vanessa Toulouse
 à Montréal pour l’International GYMNIX
À chaque année, le club de Gymnix de
Montréal organise une compétition qui
comporte un volet international. Du 3 au 6
mars prochain, le centre Claude Robillard
accueillera près de 800 athlètes de niveaux
provincial, national et international.
Nous invitons les gymnastes de Sher-Gym,
les entraîneurs, les parents et les amis qui
aimeraient assister à cette prestigieuse
compétition à manifester leur intérêt en
s’inscrivant sur la liste identifiée « Voyage
International Gymnix » disponible au
comptoir de service et au comptoir de vente de
maillots à Sher-Gym.
Si le nombre de participants le permet, le
club envisage de louer un autobus et de
prévoir des accompagnateurs adultes en
nombre suffisant. Sinon, un système de covoiturage pourra être organisé. Les grandes
finales Sénior et Junior du volet international
se tiendront en après-midi, dimanche le 6
mars 2016. Venez en grand nombre !
Gymnaste Junior – Délégation italienne
International Gymnix 2015
Imaginez ! À seulement 150 km de chez nous, les
meilleures gymnastes féminines au monde
viendront livrer des performances que l’on ne voit
habituellement qu’à la télévision.
Pour de plus amples information, visitez le site
http://internationalgymnix.ca ou adressez-vous
en personne à Alexandra Diallutto-Perez
INFOGYM No.3 / FÉVRIER 2016 / Page 2 sur 6
 Un camp de jour pour la relâche ?
La semaine de relâche arrive à grands pas. Plusieurs familles en profiteront pour prendre une
petite vacance. Pour les parents qui n’ont pas la chance d’être en congé, ce sera peut-être le cassetête de devoir faire garder les enfants. Si tel est votre cas, Sher-Gym vous offre la solution du camp
de jour.
Plusieurs options sont offertes : vous pouvez inscrire votre enfant à la pièce, en avant-midi
(gymnastique) ou en après-midi (sortie) ou encore, pour toute la semaine, du lundi au vendredi, de 7h30
à 17h30.
Plusieurs activités, tout aussi palpitantes les unes comme les autres, sont prévues
quotidiennement en après-midi :





LUNDI : glissade au Mont Bellevue,
MARDI : salon de quilles,
MERCREDI : jeux d’hiver au parc Victoria,
JEUDI : cinéma
VENDREDI : ateliers de cirque.
Le coût pour la semaine complète, incluant les activités, est de 125 $. Sinon, pour suivre
seulement les cours de gymnastique de la matinée (9h00 à 12h00), c’est 15 $. La demi-journée en aprèsmidi coûte également 15 $. Des frais d’affiliation sont à ajouter pour les non-membres (5$/ jour ou 23$
/semaine).
Pour inscrire votre enfant, adressez-vous au comptoir de service du club ouvert du lundi au vendredi,
de 16h00 à 17h30 ou utilisez le service d’inscription en ligne (shergym.com). Faites vite, les inscriptions
se terminent le 22 février.
 Colore le dessin qui se trouve à la fin de l’Info-Gym et
remets-le à Geneviève au comptoir des maillots pour
recevoir une petite douceur sucrée.
 N’oublie pas d’inscrire ton nom, ton âge et ton groupe
(niveau ou nom de l’entraineur) car tu cours la chance de
gagner un sac surprise.
 Le concours se termine le 21 février et le nom du gagnant
sera connu dans l’édition du mois de mars de l’Info-Gym.
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 La Gym pour les nuls
La gymnastique est une discipline sportive qui est gérée internationalement par la FIG (Fédération
internationale de gymnastique). La
FIG reconnaît officiellement cinq sports distinctifs issus de la
famille de la gymnastique.



Agrès : table de saut, barres asymétriques, poutre, sol

Qualités requises : Force, souplesse, équilibre, puissance et élégance.

Figures légendaires : Olga Korbut (RUS) J.O. 1972, Nadia Comaneci (ROM) J.O. 1976, Simone Biles (USA)

championne mondiale 2015, Élizabeth Black (CAN) championne canadienne et panaméricaine 2015.

Particularités : sport olympique depuis 1928


Acronyme : GAM
 anneaux, sol
Agrès : table de saut, barres parallèles, barres fixes, arçons,

Qualités requises : Force, puissance, équilibre et souplesse.
 du monde 2015, Kyle Shewfelt (CAN),
Figures légendaires : Kōhei Uchimura (JPN) champion
médaillé d’or J.O. 2008, meilleur classement mondial
 à ce jour pour le Canada.
Particularités : sport olympique depuis 
1896


Acronyme : GR
Acronyme : STR / TUM

Acronyme : GAF
Engins d’adresse : cerceau,
Deux branches : le tumbling et les

ruban, ballon, corde et massues.
trampolines chez les garçons et chez les filles.

Qualités
requises : Puissance, coordination, orientation spatiale, maintient. Qualités requises : souplesse,

Figures

légendaires : Karen Cockburn (CAN) Championne du monde 2004, équilibre, coordination, élégance
La GR est un sport olympique depuis

médaille d’argent J.O. 2004.
1984

Sport olympique depuis 2000.



La compétition n’est pas un
Acronyme : GGR
passage obligé en gymnastique
Deux disciplines :
La plupart des clubs offrent des niveaux de passation
 gymnastique acrobatique (en couple
pour permettre une pratique de la gymnastique à la
ou à plusieurs, portées, danse,
fois récréative et stimulante.
tumbling),
Beaucoup de gymnastes qui font de la compétition
 gymnaestrada (prestation de groupe de
ont commencé par le récréatif.
type spectacle, ce n’est pas compétitif).
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 Coach à l’honneur
Parce qu’ils se font rares, les entraîneurs d’expérience et spécialisés
sont pour les clubs de gymnastique, ce que l’anneau est à Gollum
dans le Seigneur des anneaux. Le coach à l’honneur du mois de
février est un véritable « PRÉCIEUX » pour Sher-Gym. Vanessa
Toulouse, entraîneur des garçons niveau provincial, est appréciée
pour sa compétence, son approche auprès des jeunes et surtout,
pour son magnifique sourire.
Crédit photo Facebook
Message à son
conjoint David
Altmeyer
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Nom : ________________________________________________ Âge : _______ Groupe : _____________________________