Expéditions en tout genre Couchers : Sac de
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Expéditions en tout genre Couchers : Sac de
LISTE D'ARTICLES DE RANDONNÉE Expéditions en tout genre Couchers : Sac de couchage Couverture polaire Tapis de sol Tente Oreiller Équipement général & divers : Sac à dos Raquettes ou ski de fonds Bâtons 2 Gourdes 1L ou sac à boire Lampe frontale Chandelle-torche Corde Lunette de soleil 2 Mousquetons Papier de toilette Mouchoir de poche Pompe à eau / comprimés / gouttes 3 Baggies 5 Sac d'épicerie Canif Montre Passeport (pour les USA) Carte routière Orientation : Carte de la montagne Pochette en plastique Boussole Papier Crayon de plomb Sifflet # Téléphone d’urgence Téléphone cellulaire Cuisine : Allumettes imperméables Réchaud Nafta (1L) Ustensiles Ustensiles de cuisson Savon à vaisselle bio Ensemble de gamelles Bol à soupe Ouvre-Boîtes Tampon à récurer avec éponge Linge à vaisselle Divertissement : Livre Caméra musique pour l'auto (MP3 player) Porto ou autre alcool Marijane, etc. Trousse de dépannage : Papier d’aluminium Trousse de premier soins Batterie (rechange) Chandelles (rechange) Fire stater Tie Wraps Fil à coudre robuste Aiguille robuste $$$ - Carte Crédit Duct tape Fil de laiton Épingles de sûreté Pinces-outils Kit de réparation pour réchaud Corde de nylon (petite) Hot pad Trousse de premiers : Vaseline (en cas de grand froid) Petite paire de ciseaux Trois pansements stérilisés Diachylons Onguent antibiotique Moleskine Aiguilles, épingles et lames de rasoir Bandage compressif Pince à épiler Diachylon blanc Acétaminophène (Tylenol) Antidiarrhéique (Immodum) Crème antibiotique Crème pour douleurs musculaires 2 Gants chirurgicaux Épingles de sûereté Masque de RCR Tampons d’alcool 2 Bandages élastiques Couverture d'urgence (type aluminium) Hygiène personnelle : Vêtements : Sources : Crème solaire Déodorant Brosse à dents Dentifrice Peigne Baume à lèvres Coupe-ongles Cure-oreilles Crème à mains Verres de contact Lunettes Serviette dans un sac en plastique Débarbouillettes humides Savon Bouchons pour oreilles Bottes de marche Boxer Sous-vêtements synthétique (haut & bas) Manteau en laine polaire Coupe-vent imperméable (gore-tex) Bas en polypropylène et de rando Tuques Mitaines et sous-mitaines Gants Guêtres Masque facial Googles de ski Foulard Cache-cou Liste personnelle La traversée de Charlevoix (site web) Randonnée pédestre au Québec, Guide Ulysse, 1997 AMC : The Right Stuff… for winter, www.outdoors.org Liste d’expédition, Parc national de la Mauricie Fiche technique, La traversée de Charlevoix Groupe de Plein air Koumbit, http://wiki.koumbit.net/PleinAir/MégaListe