10 - Quiche sans croûte aux épinards et au fêta - Pierre-de
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10 - Quiche sans croûte aux épinards et au fêta - Pierre-de
QUICHE SANS CROUTE AUX EPINARDS ET AUX FETA Producteurs laitiers du Canada Préparation : 5 minutes Cuisson : 40-45 minutes Rendement : 4 portions INGRÉDIENTS : 1 c. à thé (5 ml) beurre 7 tasses (1,75L) jeunes épinards frais ½ tasse (125 ml) fêta émietté 4 œufs ½ c. à thé (2 ml) poivre PRÉPARATION Dans une grande poêle, faire fondre le beurre à feu moyen-vif; ajouter les épinards et faire revenir 3 ou 4 minutes pour qu’ils ramollissent. Étendre les épinards dans un plat à quiche de 9 po (23 cm). Parsemer du fromage Dans un bol, fouetter les œufs jusqu’ à consistance homogène; incorporer le lait et le poivre et fouetter jusqu’ à consistance mousseuse. Verser sur la préparation aux épinards. À l’aide d’une cuillère, remuer délicatement, juste assez pour faire en sorte que la préparation aux œufs recouvre la plupart du mélange aux épinards. Cuire au four de 35 à 40 minutes ou jusqu’ à ce qu’un couteau inséré au centre en ressorte propre. Laisser reposer 5 minutes avant de servir.