Terra i Mar de Catalunya

Transcription

FICHE TECHNIQUE
Saison 2013
Pyrénées Catalogne
Terra i Mar de Catalunya
7 jours – 6 nuits – 6 jours de marche – Facile
Eaux vertes, eaux bleues de Méditerranée…
VIAMONTS TREKKING (sarl vstm) tel. 05 61 79 33 49 mail [email protected]
FICHE TECHNIQUE TERRA I MAR DE CATALUNYA Réf : pyr13613
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A quelques encablures de Figueras, non loin de la frontière espagnole, se cache un
écrin de verdure, un massif sauvage, des lacs, des ruisseaux et un hôtel étonnant.
L’architecte, largement inspiré par la philosophie de Gaudi, a transformé cet
édifice industriel tout en conservant les traces de son histoire. Ce lieu sera votre
hébergement pour trois nuits.
Les randonnées en étoiles vous feront découvrir le massif des Salines, 4000 Ha qui
s’étendent du bassin de la Muga-Riumajor jusqu’à LLobregat d’Empordà, à
environ 400 m d’altitude. Les Salines sont un exemple de la diversité des paysages
venant contraster avec la côte sauvage du Cap de Creus. L’intérêt environnemental
du lieu est majeur...
Vous découvrirez la forêt de chêne-liège et les landes de bruyères.
Le Cap de Creus, entre terre et mer, vous offrira ensuite sa beauté incomparable,
ses fonds marins et ses récifs aux formes issues des caprices de la mer. Le Cap de
Creus constitue à lui seul une flore unique au monde qui renferme des espèces
endémiques méditerranéennes. Votre séjour prendra alors pour les trois nuits
suivantes dans le parc naturel, une orientation culturelle et historique.
PROGRAMME
Jour 1 : Après un rendez-vous en gare de Perpignan à 13h30, transfert sur la zone
des Salines Bassegoda, contrefort immédiat de la chaîne des Pyrénées. Première
mise en jambe pour découvrir cette région de l’Alt Empordà, puis installation à
l’hôtel. Dés le premier soir, bains et relaxation, sauna.
Temps de marche : 2 heures 30 environ.
Dénivelé positif : + 100 m.
Hébergement : Hôtel.
Jour 2 : Massif des Salines, son refuge et la chapelle de « Mare de Déu ». Son pic
à 1333m marque la frontière. Retour par Maçanet de Cabrenys. Au retour,
détendez vous avec les plaisirs du SPA. Votre hébergement propose des soins
personnalisés avec une grande variété de massages. Pensez à réserver à votre
arrivée.
Temps de marche : 6 heures environ.
Dénivelé positif : + 600 m.
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Jour 3 : A l’ouest de la Pantà de Boadella (grand lac au coeur d’une nature
sauvage) le circuit se dirige sur Sant Andreu d’Oliveda pour revenir par le Puig de
les Lloses. Matin et soir toujours possibilité de prendre les bains chauds, avec
relaxation et plaisirs du SPA.
Dénivelé positif : 400 m.
Jour 4 : Dernier jour pour le bain chaud, tout au moins le matin puis le circuit
autour du dolmen de Puig Caneres, en fin d’après midi court transfert jusqu’au
parc naturel du Cap de Creù, installation à l’hôtel ambiance méditerranéenne, « les
pieds dans l’eau ».
Temps de marche : 5 heures environ.
Jour 5 : Grande boucle avec l’ascension au fameux monastère de San Pere de
Rodes, grande vue sur les deux golfes de la méditerranée le golfe de Lyon et le
golfe Ibérique séparés par le cap de Creus. Baignade assurée ! Retour par la Vall
de Santa Creu.
Jour 6 : Journée toute en douceur par les sentiers côtiers avec le tour du Cap de
Ras et selon le temps le Puig d’Esquers, et selon la période et la météo, bains de
mer. En fin d’après midi visite de la criée aux poissons sur le port.
Jour 7 : Après une dernière balade sur la vieille ville de Llançà, retour sur
Perpignan par le littoral. Fin du séjour avant le déjeuner, vers 13h environ.
LES HEURES DE MARCHE S’ENTENDENT ARRÊTS COMPRIS (sauf pause
de midi) ET SONT STRICTEMENT INDICATIFS.
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En raison des risques et des imprévus techniques, climatiques ou autres pouvant
intervenir directement ou indirectement sur votre séjour, Viamonts ou son
représentant durant le séjour se réserve le droit de modifier l’itinéraire, la
succession des étapes, voire d’annuler certaines prestations du programme,
notamment si des conditions particulières mettent en cause la sécurité du groupe
ou d’une seule personne.
INFORMATIONS TECHNIQUES ET PRATIQUES
LE TREK
A seulement quelques minutes de la frontière France Espagne, le séjour débute
pour les trois premiers jours de randonnées au départ d’un hôtel au style
particulièrement soigné. Les randonnées proposées consistent à découvrir cette
région qu’est l’Alt Emporda qui serpente sur les petits sentiers à l’ombre des pins
et des chênes liège… un lieu sauvage dans une nature préservée et un retour tous
les soirs à l’hôtel où nous profiterons de son espace spa tous les soirs aux retours
des randonnées et tous les matins avant de partir… piscine d’hydromassage, bain
de vapeur aromatique et sauna, font partie du programme.
La seconde partie du séjour se déroulera, après un court transfert, au départ d’un
hôtel installé en bord de mer, en plein milieu du Parc Naturel du Cap de Creu. Les
randonnées nous permettront de découvrir le grand monastère de San Pere de
Rodes mais aussi les petits sentiers côtiers qui longent cette région haute en
identité et en couleurs… les plaisirs de la table seront évidemment au rendez-vous
avec une cuisine marine catalane…
Les points forts de ce parcours
Un programme balnéo libre dans le cadre du pack thermal inclus dans le prix.
Un hôtel remarquable pour les 3 premières nuits, dans un cadre naturel sauvage et
équipé d’un espace spa.
Le cocktail des randonnées où viennent se mêler les paysages de montagnes
catalanes et les rivages marins du Cap de la Creu.
La randonnée au monastère de San Pere de Rodes et sa visite.
La gastronomie marine catalane les trois derniers jours.
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PROGRAMME DE REMISE EN FORME
Les hôtels dans lequel vous êtes hébergés sont équipés d’un espace spa : piscine
avec vue sur la nature ou la mer, hydromassage, sauna finlandais, bain de vapeur
aromatique...
Sur place, vous avez la possibilité de réserver des soins et des massages aux huiles
essentielles. Soins corporels et/ou faciaux en supplément, programme fourni
directement sur place à l’hôtel.
Du jour 04 au jour 07 : Bains de mer à volonté ! L’accès aux plages se fait
directement à pied depuis votre hôtel.
Et bien sûr de belles balades tous les jours, pas moins de sept randonnées sont
prévues pendant votre séjour !
Alors, à vos chaussures !
LE NIVEAU PHYSIQUE
6 jours de marche sur sentier bien marqué et sans difficulté technique, pour toute
personne pratiquant la randonnée à la journée. Les étapes sont de 4 à 6 heures
avec des dénivelées positives allant de 50 m à 650 m.
Le pas emprunté pour cette randonnée est un pas lent bénéfique à la découverte
des sites et à la contemplation des paysages. Les temps annoncés sont des
fourchettes ; il y a des groupes qui « mettent plus et d’autres qui mettent
moins »…
LE NIVEAU PSYCHOLOGIQUE
Nous ne pouvons malheureusement pas assurer le beau temps… et il arrive que la
météo soit farceuse. Ne faites pas chuter votre moral en même temps que la pluie
et ne vous laissez pas assombrir par un ciel gris particulièrement bas (cela peut
arriver dans cette région).
Cela fait parti du voyage … la randonnée c’est aussi ça… laissez-vous imprégner
par une ambiance … différente !…
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Vous allez vivre durant sept jours avec des personnes que vous ne connaissez pas
et dans un environnement qui ne vous est pas habituel. Essayez d'être tolérants
face à certains comportements ou certaines situations et gardez votre bonne
humeur. Vous profiterez mieux ainsi de vos vacances. Toutefois, en cas de
difficultés persistantes, n’hésitez pas à parler avec votre accompagnateur, sa
position peut aider à résoudre les conflits et favoriser votre approche du milieu
et/ou du groupe.
L’HEBERGEMENT
6 nuits en hôtel** et ***, dont les 3 premières dans un hôtel remarquable par son
style art moderne et son emplacement totalement isolé et équipé d’un espace spa
(piscine d’hydromassage, bain de vapeur aromatique et sauna), puis 3 nuits en
hôtel en bord de mer avec une cuisine marine catalane.
LE PORTAGE DES BAGAGES
Il s’effectue en véhicule par nos soins lors du transfert de Perpignan au premier
hôtel et lors du jour 4 sur l’autre hôtel. Vous ne devrez porter qu’un sac à dos
comportant les affaires de la journée et le repas de midi fourni réparti entre tous.
Durant la semaine, nous vous demandons d’avoir un bagage par personne pas trop
volumineux (60 cm maximum), dont le poids ne dépasse 10 kilos.
Par respect pour les personnes qui transportent vos bagages, pensez que vous êtes
en montagne, que les abords des hébergements peuvent être malaisés (escaliers
…) et qu’il faut quelquefois parcourir quelques dizaines de mètres entre le
véhicule et l’hébergement.
Avec un peu d’habitude, votre bagage ne devrait pas dépasser 8 –10 kg, en effet :
- Les journées sont bien remplies, il est inutile d’amener une bibliothèque. Il est
plutôt exceptionnel d’arriver à lire un livre complet durant la semaine.
- Les vêtements mouillés peuvent quasiment sécher tous les soirs à l’hébergement.
Il est inutile de prévoir un change complet pour chaque jour.
- Si vous partez pour plusieurs semaines, pensez à mettre dans un deuxième sac les
affaires dont vous n’aurez pas besoin durant votre randonnée.
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Une fois de retour, faites trois tas : ce que vous avez vraiment utilisé, ce que vous
avez peu utilisé et ce que vous n’avez pas utilisé. Pour la prochaine randonnée,
proscrire le troisième tas et posez-vous la question de la véritable utilité du
deuxième.
Nul doute que ces bonnes habitudes vous seront utiles pour vos prochaines
randonnées.
Nous nous déchargeons absolument de toute responsabilité en cas de détérioration
de tout objet fragile (ordinateur portable par exemple).
RENDEZ-VOUS
Le Jour 01 à 13 h 30 mn en gare SNCF de Perpignan.
Place Salvador DALI, au bout de l’Avenue du Général de Gaulle
Position GPS : Latitude : +42’ 41’ 46.87 ‘’ Longitude : +2’ 52’ 48.19’’
Si problème, n’hésitez pas à appeler nos bureaux : 05 61 79 33 49.
Si vous arrivez la veille : Hôtel Balladins (A 50 m de la Gare TGV et à 10
minutes à pied du centre de Perpignan). 4 Avenue du générale de Gaulle 66000
PERPIGNAN
Pour tous renseignements et réservation : Tel : 04 68 28 11 11 Fax : 04 68 51 37
28 Email : [email protected]
POUR ARRIVER SUR PLACE
ACCES EN VOITURE
Depuis Narbonne, suivre Perpignan RN 9 ou l’autoroute A9 jusqu’à Perpignan.
Pendant la randonnée, vous pourrez laisser votre véhicule en toute sécurité sur un
parking gardé, voir ci-dessous.
Pour récupérer votre véhicule : en fin de séjour vous serez ramenés au lieu de
stationnement.
Pour votre voiture, au 9 rue Valette à deux pas de la gare, parking « Valette »
gardé, compter autour de 45 €/semaine. Vous devez impérativement prendre soin
de réserver au préalable en appelant directement les gérants au 04 68 34 04 44 ou
06 63 08 40 71.
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VOITURE/COVOITURAGE
Nous pouvons difficilement jouer le rôle d’intermédiaire : d’une part, il nous est
difficile d’organiser le covoiturage et d’autre part, la loi nous interdit la
divulgation de coordonnées personnelles. Cependant, soucieux de faciliter vos
déplacements mais aussi de nous inscrire dans une démarche responsable et
respectueuse de l’environnement, nous vous invitons, conducteur ou passager, à
consulter les sites suivants qui organisent le covoiturage :
www.covoiturage.fr ou www.easycovoiturage.com ou www.123envoiture.com.
L’utilisation en est efficace, simple et gratuite.
ACCES EN TRAIN
Gare de Perpignan
Gare SNCF de Perpignan 1, place Salvador DALI 66027 Perpignan
Informations 36 35 (0,34 €/mn)
De nombreux trains arrivent à Perpignan. Selon les périodes de l’année, les
horaires des trains sont modifiés, il ne nous est donc pas possible de vous indiquer
des horaires et références de trains. L’heure de rendez-vous le jour 01 correspond
à de nombreux trains «grandes lignes» arrivant à cette gare.
Nous vous invitons à vous rendre sur le site SNCF : www.voyagessncf.com/billet-train pour connaitre les trains en ligne à la date que vous
souhaitez.
POUR SE RENSEIGNER
SNCF gare de Perpignan : 0033/0/4 68 51 93 63
ACCES PAR AVION
Aéroport de Perpignan
La compagnie Ryanair a ouvert une ligne Perpignan/Bruxelles (Charleroi), 3
rotations hebdomadaires. Renseignements sur www.ryanair.com
Aéroport de Girona en Espagne
Nombreux vols quotidiens de la compagnie Ryanair pour Paris, la Belgique,
l’Allemagne etc… Renseignements sur www.ryanair.com
Navette de l’aéroport de Girona jusqu’à la gare de Girona (centre ville) toutes les
heures à partir de 04h30 jusqu’à 00h30
Le trajet dure 20 min. il coûte 2 € environ l’aller ou 4 € environ l’aller-retour
(tarifs indicatifs, susceptibles de modifications).
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Plus d’infos sur : http://www.barcelona-girona-airport.com/fr/main/get/31
Ensuite à partir de la gare de Girona, nombreux trains en direction de Perpignan.
Tous ces renseignements sont disponibles sur :
www.girona-airport.net ou www.sagales.net (pour les horaires navettes aéroport)
www.renfe.es (pour les horaires de train côté espagnol)
www.voyages-sncf.com (pour les horaires de train côté français)
DISPERSION
Le Samedi vers 13H en gare SNCF de Perpignan.
LA NOURRITURE ET L’EAU
Les repas du soir seront pris directement à l’hôtel. Toute boisson non incluse au
menu restera à votre charge. Pour les pique-niques ce seront des repas froids à
base de salade composée, viande froide, fromage, fruits à emporter dans votre sac
à dos de la journée. Si vous avez des problèmes d’allergies alimentaires ou des
problèmes d’incompatibilité avec les tomates, n’hésitez pas à nous en informer.
Dans la mesure du possible, nous ferons le nécessaire pour améliorer votre séjour.
Vous pouvez acheter des bouteilles d’eau minérale dans les épiceries de chaque
ville et village traversé ou tout simplement prendre l’eau du robinet ou des sources
lors des randonnées.
L’EQUIPE QUI VOUS ACCOMPAGNE
Spécialiste de la randonnée en Catalogne, votre accompagnateur en montagne se
fera un plaisir de vous faire découvrir les us et coutumes de cette région. Il est là
pour vous, à votre écoute…n’hésitez pas, posez lui des questions sur « le
pays »…il adore ça. Professionnel de la randonnée, il est diplômé d’Etat et sait
s’adapter aux personnes qu’il encadre.
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LE PRIX
Il comprend :
L’encadrement.
L’hébergement en pension complète en hôtel.
L’accès libre à l’espace spa des hôtels (piscine chauffée, programme
d’hydromassage, sauna, bain de vapeur aromatique).
Les différents transferts nécessaires à la réalisation du programme.
Le portage des bagages.
La visite du monastère de San Pere de Rodes.
Il ne comprend pas :
Les boissons non incluses dans les menus.
L’assurance individuelle.
Les frais de dossier.
Le moyen de transport pour se rendre au lieu de rendez-vous.
Le parking pour la semaine si vous vous rendez à la gare de Perpignan avec votre
véhicule (environ 45 €).
Les éventuels soins supplémentaires.
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DATES ET PRIX
DATES
Du 24/02 au 02/03/13
Du 03/03 au 09/03/13
Du 31/03 au 06/04/13
Du 07/04 au 13/04/13
Du 14/04 au 20/04/13
Du 21/04 au 27/04/13
Du 28/04 au 04/05/13
Du 05/05 au 11/05/13
Du 12/05 au 18/05/13
Du 19/05 au 25/05/13
Du 26/05 au 01/06/13
Du 02/06 au 08/06/13
Du 09/06 au 15/06/13
Du 16/06 au 22/06/13
Du 23/06 au 29/06/13
Du 01/09 au 07/09/13
Du 08/09 au 14/09/13
Du 15/09 au 21/09/13
Du 22/09 au 28/09/13
Du 29/09 au 05/10/13
Du 06/10 au 12/10/13
Du 13/10 au 19/10/13
Du 20/10 au 26/10/13
Du 27/10 au 02/11/13
Du 03/11 au 09/11/13
TARIFS
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Supplément chambre individuelle : 130 €
Supplément chambre vue sur mer pour les 3 nuits en bord de mer : 45€ (sous
réserve de disponibilité)
Chambre triple : -15€ ( pour 3 personnes minimum et, sous réserve de
disponibilité )
DEPART ASSURE À PARTIR DE 6 PARTICIPANTS
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LES FORMALITES DE POLICE ET DE DOUANE
Pour les ressortissants européens, une carte nationale d’identité en cours de
validité est obligatoire.
La carte européenne maladie : Cette carte atteste de vos droits à l’assurance
maladie et vous permettra, lors d’un séjour temporaire en Europe, de bénéficier de
la prise en charge des soins médicalement nécessaires, quel que soit le motif de
votre déplacement (week-end, vacances, études, stages, détachement
professionnel) et sous réserve de respecter les formalités en vigueur dans le pays
de séjour.
La carte européenne d’assurance maladie est une carte individuelle et nominative.
Chaque personne de la famille doit avoir sa propre carte, y compris les enfants de
moins de 16 ans. Elle est valable un an et elle est gratuite. La carte européenne
d’assurance maladie n’est pas délivrée de façon automatique : pour l’obtenir,
adressez-vous à votre caisse d’Assurance Maladie au moins trois semaines avant
votre départ, compte tenu du délai de réalisation de la carte et de son
acheminement par la poste. Disponible en France depuis juin 2004, cette carte
remplace le formulaire E111 et d’autres formulaires (E110, E119, E128) utilisés
auparavant dans le cadre de séjours temporaires en Europe. Vous pouvez l’utiliser
dans l’ensemble des Etats membres de l’Union Européenne ainsi qu’en Islande, au
Liechtenstein, en Norvège et en Suisse.
SANTE
Vaccins obligatoires : Aucun
Vaccins recommandés : Diphtérie – Tétanos – Polio ; Hépatite A et B.
Il est recommandé de faire appel à votre médecin traitant pour établir avec lui une
pharmacie de voyage adaptée à votre cas personnel et à votre destination.
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TROUSSE MEDICALE DE VOYAGE…
Cette liste est à adapter et à faire prescrire en fonction de vos besoins personnels et
de votre destination par votre médecin traitant.
PETIT MATERIEL DE SOINS ET PANSEMENTS
Petits pansements, compresses stériles, sparadrap, stéristrip…
Antiseptique (type Septéal, Diaseptyl…)
Collyre (type Dacryoserum, Biocidan, Opticron…)
Pansements hémostatiques (type Coalgan)
Crème de protection solaire écran total et traitement des coups de soleil (type
Biafine)
CALMER LA DOULEUR ET LUTTER CONTRE LA FIEVRE
Paracétamol : Doliprane, Dafalgan, Efferalgan etc…
Anti-inflammatoires : Voltarène, Advil, Nureflex…
Antispasmodiques : Spasfon Lyoc, Débridat, Viscralgine…
Douleurs gastriques : Maalox, Gaviscon…
MEDICAMENTS A VISEE DIGESTIVE
Antidiarrhéiques : Lopéramide, Imodium, Arestal…
Pansements coliques : Smecta…
Contre les nausées et les vomissements : Primpéran, Vogalène, Motilium…
ANTIBIOTIQUES
Infection ORL ou respiratoire : Amoxicilline (Clamoxyl, Augmentin) ou
Macrolides.
Infection urinaire ou diarrhée fébrile : Noroxine (mais risque de
photosensibilisation).
TRAITEMENT DES ALLERGIES
Antihistaminiques : Clarityne, Zyrtec, Aérius…
Broncho dilatateurs : Ventoline
Corticoïdes : Solupred, Cortancyl…
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VOTRE SECURITE
Nous sommes à l’affut des risques liés aux voyages que nous proposons ; nous
consultons régulièrement les différents sites gouvernementaux, nous sommes en
relation permanente avec nos équipes locales ainsi qu’avec nos collègues
voyagistes…
Aucun pays, aucune région du monde n’est à l’abri de risques : géophysiques,
transports, état sanitaire ou criminalités ordinaires et terrorisme.
Evitez d’emporter vos bijoux et des objets de valeur. Ne transportez jamais tout
votre argent au même endroit sur vous ou dans vos bagages.
Gardez tous vos papiers (passeports, permis de conduire etc.…) toujours sur vous.
Lors des pauses évitez de vous déplacer pieds nus, mettez toujours des chaussures.
L’éloignement fréquent de tout centre de secours nous oblige à insister sur le fait
qu’il faut que vous fassiez preuve d’une prudence particulière dans tous vos
agissements entrepris au cours du voyage (baignade, escalade, monte d’animaux,
etc.…). De même, vous devez toujours éviter de vous isoler du groupe (baignades,
déserts, forêts…).
Si au cours du voyage vous ressentez une fatigue ou une douleur particulière,
parlez-en dès qu’elle se manifeste à votre guide ou accompagnateur en toute
franchise. Ce dernier pourra ainsi prendre en temps voulu les dispositions
nécessaires.
Il y a tout de même des docteurs et pharmacies dans toutes les villes et villages
traversés.
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VOS BAGAGES
Prévoir un sac de voyage à ouverture latérale (12 kg maximum) ou grand sac à
dos et un petit sac à dos (25 à 35 litres) pouvant contenir une gourde, un appareil
photo, un lainage et un coupe vent.
Les papiers et documents à ne pas oublier
- La carte bleue, les traveller’s cheks (et leurs bordereaux), l’argent
liquide.
- Le passeport ou la carte d’identité
- Les photocopies de tous les papiers officiels (passeport, compagnie
d’assurance etc.).
- Les numéros de téléphone de votre compagnie
d’assurance/assistance/rapatriement avec votre carnet (si vous avez
souscris cette assurance chez nous).
- Votre carnet de vaccination.
- Une ou deux photos d’identité (au cas où).
- Votre journal de bord (si vous avez envie).
- Un stylos et crayon à papier.
Rangez les papiers et argent
- Voyagez de préférence avec peu de liquidité sur vous (ne pas mettre
tout l’argent au même endroit sur vous).
- Sac « banane » ou tour de cou
La trousse de toilette
- Une crème solaire.
- Un petit tube de crème pour les lèvres.
Les vêtements
- Casquette ou chapeau
- Un coupe vent.
- Un anorak (période d’hiver)
- Une cape de pluie.
- Un pantalon de toile léger et 1 short.
- Vêtements de rechange pour les soirées.
- Un short
- Quelques tee-shirts et sous vêtements à évaluer personnellement
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- Un sweat-shirt ou polaire fine.
- Pull ou polaire
- Un maillot de bain et des sandalettes en plastique (pour l’accès à
l’espace bains).
- Des chaussures de marche légères de type randonnée (de préférence).
- Sandales ou espadrilles ou tennis, confortables pour les soirées.
Serviettes, peignoirs et bonnets de bain seront fournis à l’hôtel ; selon la saison
vous pourrez toutefois prévoir de prendre une serviette de bain qui vous sera utile
pour les éventuels bains de mer.
Les objets pratiques
- Une lampe de poche (style frontale) avec piles de rechange.
- Des allumettes ou un briquet (pour faire brûler le papier hygiénique…
Attention tout de même aux forêts de pins !...).
- Un couteau (de type Opinel)
- Une gourde, un bol ou assiette en plastique, des couverts et un gobelet.
- Lunettes de soleil.
- Un nécessaire à couture contenant des élastiques, des trombones, des
épingles à nourrice.
- Chargeur pour l’appareil photo et le téléphone portable (possibilité de
charger les appareils à l’hôtel).
- Batterie pour l’appareil photo.
Une pharmacie de première urgence est transportée par l’accompagnateur.
Cette liste est une liste type ; vous pouvez ajouter ou supprimer certaines choses
LA « POLITIQUE » DE VIAMONTS Trekking
CÔTE ENVIRONNEMENT NATUREL
Les progrès sont notables depuis quelques années mais il y a encore des déchets
qui traînent un peu partout. Ne laissez donc rien qui pourra trahir votre passage…
Emportez tout : kleenex, papier toilette etc.…
La côte du pays catalan est un milieu à l’équilibre fragile ; la végétation est
tellement sèche qu’au lieu de vous conseiller de brûler vos papiers, nous préférons
vous dire de mettre tout cela dans un sac plastique et de jeter ce dernier une fois
arrivé en ville dans une des nombreuses poubelles qui se trouvent à votre
disposition. Les incendies se propagent très vite dans ces régions et tournent
souvent en catastrophe écologique.
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LES PHOTOGRAPHES
Vous pouvez prendre tout ce que vous voulez en photo, il n’y a aucun interdit.
Pour les photos de personnes, les gens en général sont conciliants et acceptent
avec plaisir d’être pris en photo, mais n’en abusez pas pour autant et n’hésitez pas,
avant, à leur demander leur accord !
De plus, n’hésitez pas non plus à nous proposer vos plus beaux clichés, nous
pourrons ainsi en faire paraître quelques-uns dans notre catalogue ou sur notre site,
en mentionnant l’auteur, bien sûr… !!
AUTRES INFORMATIONS COMPLEMENTAIRES
LA MONNAIE
La monnaie est bien entendu l’Euro. Vous pourrez payer avec votre carte bancaire
dans certains commerces.
POUR TELEPHONER
Les portables passent partout durant votre séjour… Saurez-vous vous en passer ?
Pour appeler en France depuis l’Espagne :
Faire le 00 33 + le n° de votre correspondant sans le premier 0
Pour appeler l’Espagne depuis la France :
Faire le 00 34 + le n° de votre correspondant.
Pour appeler l’Espagne depuis l’Espagne :
Faire directement le numéro de votre correspondant.
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ELECTRICITE
A l’hôtel le courant est de 220 volts. Vous pourrez recharger vos téléphones
portables ainsi que vos appareils photos
EN CE QUI CONCERNE L’ASSURANCE
Chaque participant doit être titulaire d’une responsabilité civile individuelle ainsi
que d’une garantie individuelle multirisque dans le but de se protéger des incidents
ou accidents pouvant survenir avant ou pendant le séjour ou le voyage.
Nous vous rappelons que nombreuses sont les assurances aux couvertures
partielles : l’assurance de certains clubs sportif ne couvre parfois que les sorties
avec le club, l’assurance de la carte bancaire ne fonctionne que pour les paiements
en totalité avec la carte bancaire et l’annulation n’est pas toujours prise en compte,
etc. …
Renseignez-vous bien auprès de vos assurances personnelles.
Toutefois, afin d’éviter d’être, comme souvent, sur assuré, nous vous proposons
plusieurs formules proposées par la compagnie Européenne d’Assurances
spécialisée dans les assurances voyages, dont le siège est à Nanterre (92) :
Option 1 : ANNULATION : elle permet le remboursement des frais
d’annulation. Elle est d’un montant de 3,3 % du prix du séjour avec un minimum
de 12 € par personne pour les séjours en Union Européenne et inférieur à 400 € ;
et un minimum de 16 € par personne pour les séjours sur d’autres destinations ou
supérieurs à 400 €.
Option 2 : COMPLÉMENTAIRE CB : elle permet de venir compléter les
garanties couvertes par l’assurance sur les cartes bancaires jusqu’à hauteur des
garanties couvertes par l’assurance « tous risques » proposée ci-dessous. Elle est
d’un montant de 3,8 % du prix du séjour avec un minimum de 14 € par personne
pour les séjours en Union Européenne et inférieur à 400 € ; et un minimum de 24 €
par personne pour les séjours sur d’autres destinations ou supérieurs à 400€.
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Option 3 : « TOUS RISQUES » : elle couvre l’annulation, l’assistance –
rapatriement, l’interruption de séjour, les frais de recherche et sauvetage, la
responsabilité civile, le retard d’avion et le vol, perte ou destruction des bagages.
Elle est d’un montant de 4,8 % du prix du séjour avec un minimum de 17 € par
personne pour les séjours en Union Européenne et inférieur à 400 € ; et un
minimum de 32 € par personne pour les séjours sur d’autres destinations ou
supérieurs à 400 €.
Spéciale assistance – rapatriement : elle couvre l’assistance et le rapatriement
uniquement. Elle est d’un montant fixe et forfaitaire de 15 € par personne pour
un séjour jusqu’à 8 jours en Europe et Bassin Méditerranéen, 22 € par personne
sur les autres destinations ; et 29 € par personne pour un séjour jusqu’à 16 jours
en Europe et Bassin Méditerranéen, 44 € par personne sur les autres destinations.
N’hésitez pas à nous contacter pour toute information concernant les garanties
couvertes par cette assurance. Dans tous les cas, un livret de tous les détails de ces
garanties vous sera envoyé avec la confirmation de votre inscription dès lors que
vous avez souscris à l’une ou l’autre de ces assurances.
Il existe également une assurance famille couvrant les mêmes garanties que les
assurances ci-dessus. Nous consulter.
LE CLIMAT
Doux en hiver, chaud en été, le climat de la Costa Brava est typiquement
méditerranéen. La moyenne de janvier, le mois le plus froid, dépasse 10 °C et l'été
se rapproche de l'idéal avec une agréable température de 25 °C pour l'air et de
23°C pour l'eau. Le secret de ce microclimat ? Un site abrité, entre mer et
montagne, animé par un cortège de petites brises.
LE RELIEF
Massif calcaire par excellence, les Pyrénées catalanes sont le paradis des
randonneurs. Les pentes douces des montagnes descendent vers la mer et
permettent de côtoyer les rivages côtiers et de remonter sitôt après dans l’arrière
pays demeuré authentique et montagnard. Les tours Madeloc et Querroig sont les
points culminants du périple, se sont les derniers sommets des Pyrénées avant de
basculer dans la Grande Bleue.
19
FAUNE ET FLORE
Avec un peu de chance, vous pourrez observer :
Le cerf rouge, le sanglier, le chevreuil, le foulque, le canard sauvage, le héron
cendré, le scorpion du Languedoc, le lézard osselé, la couleuvre de Montpellier, la
vipère Péliade.
Pins maritimes, lauriers roses et tamarins bordent les rivages de la mer. A
l’intérieur des terres, la vigne, l’olivier, le thym, le romarin et la lavande occupent
les espaces de garrigues. Le hêtre et le châtaignier abondent sur les hauts de
Collioure et de Cadaquès.
CARTOGRAPHIE
Carte topographique Top 25 au 1/25 000 Banyuls col du Perthus
Mapa topografic de Catalunya n°19 au 1/25000
Mapa comarcal de Catalunya 1/50000 Alt Emporda - 02
BIBLIOGRAPHIE
« La Catalogne au tournant de l’an Mil » Pierre Bonassié Albin Michel
« Le Roussillon (une société contre l’état 1780-1820) » Michel Brunet Univ.
Toulouse Le Mirail 1986
« L’histoire des Catalans » M. Bouille, M. Colomer aux éditions Milan
Adresses utiles :
-
Ulysse 35, rue Saint-Louis en l’Île 75004 Paris
Librairie Gabelli Aventure 14, rue Serpente 75 006 Paris
Office du Tourisme de Perpignan : 04 68 66 30 30
Info co-voiturage pour se rendre sur Perpignan entre participants :
www.covoiturage.fr ou www.123envoiture.com ou www.allostop.net
- Pour se rendre à Perpignan : www.viamichelin.fr ou avec la SNCF : 3635
ou 0 892 35 35 35 ou www.voyages-sncf.com
20
UN PEU PLUS D’INFORMATIONS…
LA CATALOGNE
La Catalogne (en catalan Catalunya, en espagnol Cataluña, en occitan Catalonha)
est une communauté autonome d’Espagne avec un statut de « communauté
historique » et reconnue comme « réalité nationale », depuis le 19 juin 2006, au
sein de l’Espagne. Elle est située au nord-est de la péninsule Ibérique et a pour
capitale Barcelone.
Historiquement l’appellation Catalogne ou Principauté de Catalogne concerne un
territoire plus étendu, formé par le territoire actuel et le département français des
Pyrénées-Orientales hormis la région des Fenouillèdes (France). Elle comprend
quatre provinces : Barcelone, Gérone, Lérida et Tarragone.
La Constitution espagnole de 1978 déclare que l’Espagne est une nation
indissoluble qui reconnaît et garantit le droit à l’autonomie des régions qui la
constituent. On reconnaît à la Catalogne, comme au Pays basque et à la Galice, un
statut particulier de « communauté historique ». Compte tenu de la capacité
d’accéder à l’autonomie, cela a entraîné en 1979 le statut d’autonomie de la
Catalogne. Dans un processus initié par l’Andalousie et achevé en 1985, les
quatorze autres communautés autonomes ont obtenu leurs propres statuts
d’autonomie.
Le statut d’autonomie de 1979 et l’actuel, approuvé en 2006, déclarent que la
Catalogne, en tant que «nationalité» d’Espagne, exerce son autogouvernance
comme une communauté autonome, conformément à la Constitution et au statut
d’autonomie de la Catalogne, qui est un droit institutionnel de base.
LE MONASTERE DE SAN PERE DE RODES
Le monastère de Sant Pere de Rodes est un monastère bénédictin. Il est construit
sur le flanc de la montagne de Verdera, en contrebas des ruines du château de Sant
Salvador de Verdera qui lui offrait sa protection, avec une vue exceptionnelle sur
la baie de Llançà et El Port de la Selva, au nord du cap de Creus.
On ignore l’origine du monastère, ce qui donna lieu dans le passé aux spéculations
et aux légendes comme celle de sa fondation par des moines qui y seraient venus
avec les restes de Saint Pierre et d’autres saints qu’ils voulaient protéger de la
profanation par les hordes barbares qui arrivaient sur Rome. Le danger des
envahisseurs passé, le pape Boniface IV aurait alors ordonné de construire le
temple.
21
La première documentation officielle de l’existence du bâtiment date cependant de
l’année 878. Il est mentionné une cellule monastique simple consacrée à Saint
Pierre. Il faut attendre l’année 945 pour que le lieu soit considéré comme un
monastère bénédictin indépendant. Il atteint son apogée entre les XIe et XIIe
siècles. De nombreux jubilés y sont célébrés jusqu’à sa décadence au XVIIe
siècle. Son importance croissante en fit un lieu de pèlerinage de l’époque.
À partir du XVIIe siècle, il est pillé et en 1793, il est abandonné par la
communauté bénédictine qui part d’abord à Vila-Sacra puis à Figueras en 1809,
jusqu’à sa dissolution.
En 1930, il est déclaré monument national et, en 1935, le gouvernement de la
Catalogne commence les premières restaurations.
Le cloître du XIIe siècle est la partie centrale. Autour de lui, se répartissent les
autres édifices.
L’église, consacrée en 1022, de style roman, est sans comparaison avec les canons
de son temps. Il y a trois nefs délimitées par une double colonnade avec
chapiteaux d’influence corinthienne. Les colonnes adossées aux piliers
proviennent d’une construction précédente. La grande nef centrale est splendide,
avec un déambulatoire dans l’abside, qui semble être continuée par les deux nefs
latérales. Il y a une crypte sous l’abside. L’église, qui synthétise avec originalité
une série de courants architecturaux, comme le carolingien, le préroman et les
constructions romaines, est considérée comme l’une des principales représentantes
de l’architecture romane en Catalogne.
LE CAP DE CREUS
Entre terre et mer, le Parc naturel du Cap de Creus se trouve du côté le plus
oriental de la péninsule ibérique. Il offre une diversité de paysages, dolmens,
châteaux, falaises et vignes qui côtoient une mer d’îlots et de récifs aux formes
capricieuses renfermant elle même de spectaculaires fonds coralligènes et de
nombreuses espèces sous-marines.
La richesse de cet écosystème se mesure à la présence de nombreuses espèces
végétales et animales. La partie terrestre du Cap de Creus est un lieu idéal pour
l’observation de l’aigle de Bonelli, du faucon pèlerin, du cormoran huppé ou du
fou de bassan. Le vent, présent continuellement façonne les murs de pierres sèches
et les roches affleurantes. Dans cet environement certaines espèces s’adaptent et
arrivent à occuper l’espace. On y retrouve le pin d’Alep, le chêne liège, mais
surtout un maquis de broussailles composé de bruyère et de ciste. Une végétation
particulière se développe en bordure de littoral avec des espèces uniques :
l’Armérie du Roussillon, le Statice de Trémols et la Seseli farreny (saxifrage),
véritable joyau botanique qu’on ne retrouve nulle part ailleurs au monde.
22
La péninsule du Cap de Creus est constituée d’une roche métamorphique pliée
sous l’effet de la formation de la chaîne des Pyrénées. Le processus de
cisaillement et de retournement a fait apparaître une roche rare et reconnaissable
par sa couleur blanc-orangée mélangée aux schistes gris sombres : la pegmatite.
Le Cap de Creus est aussi le berceau d’une activité humaine largement orientée
vers la mer, dans des villages qui ont su maintenir leur charme et la tranquillité de
la Catalogne.
POUR VOUS INSCRIRE
Vous disposez d’un bulletin d’inscription à la fin de notre brochure. Vous pouvez
également le télécharger sur notre site Internet ou nous demander de vous
l’envoyer par mail, fax ou courrier.
Pour être pris en compte, le bulletin d’inscription doit être accompagné du
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moment, 2 problèmes majeurs risquent de survenir :
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l’hébergement ou l’aérien est complet.
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Après inscription, nous envoyons un carnet de voyage pour préparer votre séjour.
Vous y retrouverez les formalités de police, de santé, la pharmacie, la liste des
bagages nécessaires et d’autres menues informations indispensables à la
préparation de votre séjour.
Dans tous les cas, n’hésitez pas à nous contacter si vous aviez encore une question
à propos de ce séjour et de cette destination à réception de ce carnet de voyage.
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EN CAS D’URGENCE ABSOLUE
Si vos proches doivent vous contacter absolument pendant ce séjour, faites appeler
le numéro de téléphone que nous vous communiquerons sur votre carnet de
voyage. Nous transmettrons les coordonnées pour vous joindre.
Nous espérons avoir répondu à toutes vos questions.
Si ce n’était pas le cas, vous pouvez :
- Nous appeler au : 05 61 79 33 49
- Nous contacter par fax au : 05 61 95 83 35
- Nous demander par mail de vous rappeler sur votre
téléphone
- Nous contacter par mail : [email protected]
- Ou encore nous écrire à :
26, avenue François Mitterrand
31800 SAINT-GAUDENS
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