Compte-rendu

Nicolas Mauran propose d'emblée aux participants de prendre des exemples de rêves pour
découvrir ce qu'est l'interprétation des rêves. L'interprétation n'engage que celui qui la fait et il
invite chacun à prendre ce qui lui plaît dans l'interprétation proposée. Il répond aussi aux
questions.
Est-ce qu'on rêve toutes les nuits ?
Oui, on rêve mais on ne s'en souvient pas toujours. Empêcher quelqu'un de rêver peut le
rendre fou.
A quoi ça sert de travailler sur ses rêves ?
C'est une voie d'accès à la connaissance de soi (île) et à la part inconsciente (océan).
L'inconscient collectif que l'on retrouve dans les contes, mythes est un matériau commun à
toute l'humanité. Toutes ces forces sont à l'œuvre à l'intérieur de nous. Cela nous change, nous
fait devenir plus grand, développe notre personnalité.
Quand on travaille sur ses rêves, on travaille sur les archétypes de l'anima (pôle féminin
chez l'homme) et de l'animus (pôle masculin chez la femme). Nous sommes tous porteurs de
nos deux pôles qui ont tous les deux besoin de s'exprimer. C'est le féminin qui apporte la
puissance, l'énergie et le masculin la canalise. Plus on est en harmonie avec ces deux
éléments, mieux on est, sans fatigue. Si vous avez une préoccupation, l'inconscient vous livre
pendant la nuit la réponse.
Avec "l'imagination active", on peut sans dormir par exemple ressentir (réceptivité) son
couple intérieur. Mettre de la conscience permet de transformer. Le rêve c'est un dialogue
entre le conscient et l'inconscient. Le rêve nous renvoie toutes nos facettes et même si cela ne
nous plaît pas, comme dans la nature, on peut accepter, accueillir les deux forces : la terre et le
ciel.
Pourquoi certains rêves nous suivent toute la journée ?
Ce sont parfois des rêves qui créent une harmonie intérieure et nous laissent alors dans cet état
tout au long de la journée.
A quel moment de la nuit intervient le rêve ?
Phase d'endormissement, sommeil paradoxal, phase hipnagogique et hynopompique. Il y a
une progression au cours de la nuit, les premiers rêves traitent des problèmes de surface
(nettoyage des impuretés psychiques les plus grossières, les rêves suivants vont plus en
profondeur et sont donc les rêves les plus importants. Le rêve du matin est l'aboutissement,
c'est un rêve ressource, de régénération, de libération.
Différents types et exemples de rêves évoqués par les participants
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le rêve d'apprentissage permet de soutenir au niveau inconscient, le choix conscient
(nouveau métier par exemple)
les rêves de compensation (satisfaction d'un désir habituellement non satisfait à l'état
de veille)
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le rêve de chute qui se répète symbolise peut-être que l'on tente de changer d'état de
conscience et que l'on perd pied ou peut-être y-a-t-il une mise en danger pour vérifier
si l'on est aimé (explication donnée relative au contexte du groupe et à un exemple de
rêve particulier)
rêver ses enfants à l'âge très jeune alors qu'ils sont adultes dans le réel ; deux
hypothèses : son propre enfant intérieur demande à s'épanouir ou il y a peut-être de la
difficulté à accepter la propre personnalité de ses enfant devenus adultes
crier en rêve : permet de libérer une colère, de dépasser un sentiment d'impuissance,
de s'exprimer dans une situtation où on n'a pas pu le faire
survoler des pays : souvent associé à des sorties du corps, on peut aussi chercher à
s'échapper de situations que l'on veut fuir (corps physique, corps astral)
des pièces encombrées de meubles : les pièces représentent des parties de notre Moi.
la croix du Christ : que l'on soit croyant ou hâté on retrouve parfois le symbole de la
croix qui représente l'être humain dans sa verticalité et horizontalité, dans la rencontre
des contraires (le ciel et la terre, l'homme et la femme) la conscience et l'amour que
cela lui apporte
revivre le décès de quelqu'un avec un autre type de mort : le deuil est peut-être
difficile car l'émotion à l'origine était trop forte
rêver que l'on s'endort dans le rêve : cela permet de beaucoup se ressourcer
ma soeur se transforme en amie et inversement : hypothèse : comment accepter ma
sœur dans la différence et la sororité ?
Démarche proposée pour travailler ses rêves :
- se préparer au sommeil en ayant une activité réduite avant de se coucher et décider de se
souvenir de ses rêves en modifiant éventuellement la position du corps au réveil pour adopter
celle qu'on avait au moment du rêve (mémoire et position du corps sont liées)
- noter ou enregistrer sur un dictaphone ce dont on se souvient (le fait de vouloir l'observer
accompagne le processus du rêve, on ne fait pas les mêmes rêves quand on s'interesse à eux)
- observer les rêves anciens qui sont parfois prémonitoires ou qui expriment des
appréhensions ou des craintes
- accéder aux symboles qui émergent dans le rêve et à l'intégration dans notre personnalité.
Pour interpréter deux voies : l'inconscient personnel ( le refoulé) et l'inconscient collectif (les
archétypes). Si le rêve est là cela signifie, même si c'est extrêmement désagréable, que le
contenu émotionnel peut être accepté.
- recueillir plusieurs rêves pour mieux comprendre
endormez-vous en décidant de laisser les choses se manifester spontanément sur votre écran
mental
Bibliographie :
Le château des songes de Michel Jouvet