Appareil de luminothérapie Litebook Edge

Appareil de luminothérapie
Litebook Edge
Quand il y a du soleil, nous sommes généralement de bonne humeur et
plein d'énergie. Mais pour certains, le manque de lumière en hiver
génère baisse de moral et fatigue chronique. Le Litebook Edge est une
solution simple et efficace pour compenser ce manque de lumière
naturelle et se sentir bien. C'est également une thérapie reconnue pour
traiter les troubles du sommeil.
L'appareil de luminothérapie portable
Litebook Edge
La lumière du soleil est indispensable au bon fonctionnement de notre
horloge biologique interne. Elle permet la régulation du cycle
éveil-sommeil et la sécrétion des hormones qui nous donnent tonus,
optimisme et énergie.
Le manque de lumière peut être à l'origine de nombreux symptômes : dépression hivernale ou DAS : désordre affectif
saisonnier, dérèglements hormonaux, fatigue, baisse de tonus et de motivation, troubles du sommeil, augmentation de
l'appétit et prise de poids, baisse de la libido...
Ce manque de lumière est dû au raccourcissement des jours en automne et en hiver. Il peut également concerner les
personnes qui travaillent la nuit, ou qui exercent un emploi dans un lieu sans lumière du jour.
Heureusement, il est possible de compenser efficacement ce manque de lumière naturelle grâce à la luminothérapie.
15 à 30 min d'exposition quotidienne à la lumière d'un appareil comme le Litebook Edge permettent de retrouver équilibre
émotionnel et vitalité !
Il n'est pas nécessaire de fixer la lampe. Vous pouvez simplement la placer à côté de vous lors d'un moment de lecture,
devant la télévision, ou pendant que vous travaillez. Le rayonnement lumineux doit simplement atteindre vos yeux.
Le Litebook Edge est très facile d'utilisation.
Très rapidement, dès les premiers jours d'utilisation, les effets bénéfiques sont ressentis.
Petit, portable et rechargeable, vous pourrez l’emmener partout avec vous !
Comment fonctionne la luminothérapie ?
La lumière produite par le Litebook Edge simule la lumière du jour, jusqu'à 20
fois plus intensément que les éclairages artificiels. Elle est de longueur d'onde
identique au cumul des longueurs d'onde du soleil. Toutefois, c'est une lumière
dépourvue de rayons UV nocifs.
La lumière du Litebook Edge :
- génère une augmentation de la libération de sérotonine qui améliore l'humeur.
- stimule la sécrétion de cortisol, hormone à l'origine de notre tonus et de notre
énergie.
- limite la sécrétion de la mélatonine qui provoque la fatigue et les coups de barre.
On utilise également la luminothérapie pour lutter contre d’autres problématiques
associées à un dérèglement de l’horloge biologique interne : le syndrome prémenstruel, certains cas de dépression comme le
post-partum ou la dépression non saisonnière chez les personnes âgées.
La luminothérapie est connue comme étant l'une des meilleures thérapies non médicamenteuses pour traiter les troubles du
sommeil.
Caractéristiques :
Technologie brevetée de DEL blanche de longue durée (jusqu'a 100 000 heures d'utilisation)
Lumière : 10 000 lux à une distance de 50 à 60 cm
Batterie au lithium-ion rechargeable (avec indicateur de charge)
Dimensions : 13.6 x 7.5 x 1.6 cm
Poids : 130 g
Courant : 2.5 Watts - Voltage : 5 V - Ampères : 0.5 mA
Adaptateur AC inclus 100-240 V livré avec une trousse et 4 fiches internationales
Câble USB
Garantie : 2 ans
Le port de lunettes ou de lentilles de contact n'affecte pas l'efficacité de la luminothérapie.
Les frais liés à la luminothérapie sont pris en charge par certaines mutuelles.
Ce produit n'est pas un médicament et ne peut en aucun cas se substituer à un traitement médical.
www.vivre-mieux.com
Prix : 189 €