LA BOXE, encadrée et animée par Jimmy Colas champion de boxe

Boxe
LA BOXE, encadrée et animée par Jimmy Colas champion de boxe
anglaise, aura pour objectifs d’entraînement: travail de pieds,
travail de poings, déplacements vifs et variés, développement de
votre agilité, de votre souplesse, et de votre vitesse de réaction.
Sport très physique vous vous améliorerez votre cardio.
Vous utiliserez les sacs de
performances, alors à vos gants!
RDV le Mardi soir à 20h15.
frappe
pour
améliorer
vos

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