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GUIDE D’INFORMATION Bienvenue à The Color Run Brussels ! Ce guide pratique a été compilé spécialement pour vous afin que vous disposiez de toutes les informations importantes dont vous aurez besoin pour que votre expérience e The Color Run soit une fantastique réussite ! Avant de commencer, deux étapes importantes : 1) Likez notre page sur Facebook pour rester au courant des actualités de The Color Run : www.facebook.com/TheColorRunBelgium 2) Lisez ce document intégralement. Vous serez content après de l’avoir fait ! TOUS LES POINTS IMPORTANTS EN BREF ! L’expérience nous a démontré que tous les participants à The Color Run ne parcourent pas ce guide pratique dans son intégralité. C’est pourquoi nous avons résumé ici tous les points importants de ce guide pratique pour les Color Runners les plus rapides d’entre vous. Après les avoir lus, nous vous conseillons de relire encore une fois le guide complet en détail pour vous assurer d’être bien préparé pour le dimanche 29 septembre. Seuls les participants munis d’un e-ticket seront admis à The Color Run. Une petite portion du parcours est publique et donc visible pour la famille et les amis. Mais la ligne de départ, d’arrivée et la plaine du festival ne le sont pas. Les portes s’ouvriront le dimanche 29 septembre à 12 heures. Après avoir remis votre e-ticket, vous recevrez à l’entrée principale votre colis de départ contenant notamment votre dossard, un t-shirt et un bracelet. Vous pouvez aussi retirer votre colis de départ à l’avance, le samedi 28 septembre à Tour & Taxis entre 10h00 et 15h00. Nous vous encourageons vivement à le faire. Cela vous évitera de faire la file à l’entrée principale le dimanche. Pour en savoir plus sur les heures d’ouverture et le lieu pour le retrait de votre colis de départ, consultez le chapitre « RETRAIT DU COLIS DE DÉPART » Il y a une zone de dépôt des sacs, gardée, à Tour & Taxis (BAG DROPZONE). Il y aura également à Tour & Taxis des stands de boissons et de nourriture. Prévoyez suffisamment d’argent liquide pour vous offrir ce que vous voulez à boire et à manger ou pour acheter un article sympa au Happy Merchandise Store ! La poudre colorée est faite de fécule de maïs. Elle est tout à fait sûre et biodégradable. Consultez le chapitre « LE GRAND NETTOYAGE » où vous trouverez des conseils pour vous protéger, vous laver et nettoyer vos vêtements. Passez au stand Photobooth LEVIS vous faire photographier gratuitement ! Les 3000 premiers Color Runners qui y passeront auront aussi droit à une chouette paire de lunettes de soleil LEVIS. Bien pratique pour vous protéger les yeux pendant The Color Run, ou tout simplement pour le look ! RETRAIT DU COLIS DE DÉPART Le samedi 28 septembre : 10 h – 15 h, Tour & Taxis. Le dimanche 29 septembre : 12 h – 15 h 30, Tour & Taxis. Afin d’éviter les files d’attente le dimanche, nous vous conseillons de venir retirer votre colis de départ dès le samedi. Prenez votre e-ticket avec vous pour retirer votre colis ! Vous pouvez aussi retirer le colis de départ d’un membre de votre famille ou de vos amis sur présentation de leur e-ticket. Pas d’e-ticket = pas de colis de départ. Si vous n’avez pas encore reçu votre e-ticket parce que le paiement n’a pas encore été reçu, n’hésitez pas à prendre contact avec nous sur [email protected]. En échange de votre ticket, vous recevrez : Un t-shirt The Color Run (unisexe), choix des tailles : XS, S, M, L ou XL. Un dossard Des tatouages temporaires Un bandeau de transpiration The Color Run Un bracelet qui vous donne accès à la plaine du festival. Et, cerise sur le gâteau, votre sachet de poudre colorée, que nous vous donnerons en guise de récompense à l’arrivée. Conservez bien ce sachet pour les moments de « poudrage » collectif, les Color Blasts durant le festival. Vous pouvez nous croire, cela en vaudra la peine ! ACCÈS L’accès à The Color Run (départ, arrivée, festival) ne sera possible que sur présentation du bracelet qui vous sera remis en échange de votre e-ticket à l’entrée ou la veille (pour ceux qui iront retirer leur colis de départ le samedi). Une petite portion du parcours hors de Tour & Taxis est accessible pour les membres des familles et les amis. Mais soyons clairs : la ligne de départ, d’arrivée et le festival ne le sont pas. Chaque participant recevra à l’entrée (ou le samedi) le colis de départ décrit plus haut. IMPORTANT : Votre e-ticket ne pourra être scanné qu’une seule fois. Si vous perdez votre bracelet, vous ne pourrez plus faire scanner votre e-ticket (vous n’aurez donc pas accès à The Color Run). N’oubliez donc surtout pas votre bracelet ! THE COLOR RUN @ TOUR & TAXIS MOBILITÉ The Color Run est organisée à Tour & Taxis, Avenue du Port, 86c, à Bruxelles. La ligne de départ, d’arrivée et le festival se situent dans l’enceinte de Tour & Taxis. Il n’est pas permis de se garer dans l’avenue du port ni sur le parcours. Nous vous conseillons donc à tous de venir en transport en commun pour éviter de devoir chercher désespérément une place aux abords de Tour & Taxis. Laissez votre voiture au garage et arrivez détendu et souriant sur la ligne de départ ! Si vous souhaitez malgré tout venir en voiture, garez-vous sur les parkings de transit à l’arrière, aux abords des stations de métro. De là, vous pourrez rejoindre Tour & Taxis en empruntant l’un des transports en commun. Vous trouverez également ci-dessous d’autres solutions telles que le covoiturage, Villo, Cambio, le vélo... Découvrez ci-après un aperçu de toutes les possibilités de transport en commun grâce à la STIB : STIB Stations de métro à proximité Lignes 2 et 6, station Ribaucourt, 10 min à pied Lignes 2 et 6, station Yser, 15 min à pied Lignes 2 et 6, station Belgica, 15 min à pied Arrêts de tram à proximité Ligne 51, arrêt Ribaucourt, 10 min à pied Ligne 19, arrêt Simonis, 15 min à pied Arrêts de bus à proximité Ligne 14, arrêt Escaut, 2 min à pied Ligne 15 (seulement le soir), arrêt Escaut, 2 min à pied Ligne 89, arrêt Picard, 2 min à pied Ligne 88, arrêt Place des Armateurs, 10 min à pied (arrêt Steamers déplacé) Ligne 57, arrêt Place des Armateurs, 10 min à pied (arrêt Steamers déplacé) Ligne 20, arrêt Simonis, 15 min à pied Ligne 87, arrêt Simonis, 15 min à pied De Lijn Ligne : 129, 620 - Arrêt Ribaucourt Ligne : 213, 214, 230, 231, 232, 233, 240, 241, 242, 243, 245, 246, 250, 251, 260 – Arrêt Molenbeek-Saint-Jean - Ribaucourt STIB : 070 23 2000 PARKINGS DE TRANSIT Voici le lien vers les emplacements des parkings de transit : www.bruxellesmobilite.irisnet.be/articles/voiture/parkings TRAIN Pour les Color Runners qui viennent de l’extérieur de Bruxelles : La gare de Bruxelles Nord se situe à 10 min à pied de Tour & Taxis. L’idéal ! AUTRES SOLUTIONS DE TRANSPORT VILLO : www.stib.be/villo Parking Villo : Rue Picard, 3 VOITURES PARTAGÉES Cambio : www.stib.be/cambio Station à proximité : Place Philippe Werrie, 7-8 - 1090 Bruxelles VÉLO Idéalement, nous aimerions que tout le monde puisse venir à vélo à Tour & Taxis, mais – disons le franchement – pour des raisons logistiques, aucune disposition spéciale ne sera mise en place pour les vélos. Si vous décidez de venir à vélo, vous êtes évidemment les bienvenus, mais sachez que votre vélo devra rester sans surveillance jusqu’à votre retour de la fête. COVOITURAGE - www.carpooling.fr/covoiturage Si vous venez de l’étranger, le covoiturage peut être une solution sympathique. Partagez votre voiture avec d’autres personnes qui se rendent également à The Color Run. HORAIRE DU DIMANCHE 29 SEPTEMBRE 12 h The Color Run ouvre ses portes ! 14 h Signal de départ officiel de The Color Run Brussels. Un court échauffement est prévu juste avant le départ. 14 h -16 h Départ par vagues toutes les 3 minutes avec une courte pause d’échauffement entre les vagues. 20 h fin. Vous pouvez dès à présent vous considérer comme un vrai Color Runner ! Bienvenue dans la famille The Color Run ! BAG DROPZONE & VESTIAIRES Il y a sur le terrain une zone où les sacs de sports peuvent être déposés, sous surveillance. Vous pouvez remettre vos affaires à notre équipe The Color Run. La zone de dépôt des sacs est gratuite. Nous vous recommandons de laisser tout objet de valeur chez vous. Des vestiaires sont également prévus sur place. Veillez à arriver déjà pratiquement prêt pour que vous n’ayez plus qu’à revêtir votre t-shirt The Color Run en arrivant. MANGER ET BOIRE Des stands de boissons et de nourriture divers seront présents. Prévoyez suffisamment d’argent pour vous offrir une collation avant ou après la course ! Pendant The Color Run, aucun alcool ne sera servi aux participants en dessous de 16 ans ! LE HAPPY MERCHANDISE STORE Nous vendrons des articles The Color Run sur place, dans le Happy Merchandise Store. Prévoyez suffisamment d’argent liquide, car nous avons de chouettes vêtements et gadgets à vous proposer : Chaussettes The Color Run Lunettes de soleil The Color Run Bracelets The Color Run Casquettes The Color Run Tutus The Color Run Débardeurs The Color Run Hoodies The Color Run T-shirts The Color Run Pantalons The Color Run Leggings The Color Run Des sachets de poudre colorée seront également vendus ici. LA MÉTÉO Nous mettons tout en œuvre pour que The Color Run puisse se dérouler comme prévu. S’il pleut, The Color Run aura lieu ! LE DÉPART Après le signal du départ à 14 h, une vague partira toutes les 3 minutes. N’oubliez pas que votre temps n’a aucune importance. Il est donc inutile de foncer comme un fou pour avoir une bonne position. Courez à votre rythme et profitez de l’expérience The Color Run avec vos amis et proches. Important : vous ne devez pas être au départ à 14 h pile. Vous pouvez encore prendre le départ jusqu’à 16 h. Plus vous attendrez, moins vous devrez faire la file au départ. COLOR ZONES Chaque kilomètre de la course est placé sous le signe d’une couleur. Le km 1 est rose, le km 2 est bleu, le km 3, orange et le km 4, vert. L’arrivée au km 5 n’est pas une zone de couleur, mais l’entrée au festival. Dès que les participants arrivent dans une zone de couleur, ils sont couverts de la COULEUR par nos Color Heroes ! La couleur est une recette préparée spécialement « par les petits elfes » à partir de poudre colorée magique. Tous les ingrédients sont 100 % naturels et inoffensifs. Comme pour toute substance, il n’est pas agréable d’en avoir plein les yeux. C’est pourquoi les Color Runners portent souvent des lunettes de soleil pour se protéger leurs yeux. LEVIS distribue gratuitement des lunettes de soleil à son Photobooth ! Ne manquez donc pas de passer sur ce stand pour recevoir ces lunettes de soleil branchées et vous faire photographier. Si le stock est épuisé, pas de panique, il y a encore des lunettes de soleil au Happy Merchandise Store ! Il est recommandé aux porteurs de lentilles de porter des lunettes pour se protéger. Vous pouvez aussi utiliser un bandana pour vous protéger la bouche, mais ce n’est pas indispensable. Si vous voulez un bandana The Color Run branché, vous en trouverez aussi au Happy Merchandise Store ! Ne vous arrêtez pas dans les zones de couleur pour éviter de causer des bouchons pour les coureurs qui vous suivent. THE COLOR RUN FESTIVAL Après avoir passé la ligne d’arrivée, le fun continue ! En passant la ligne d’arrivée, vous recevrez un fruit et un délicieux Tao, ainsi qu’un sachet de poudre colorée. Notre D. J., notre animateur et notre MC vous inviteront à la fête sur la plaine du festival ! Boire, manger, danser et célébrer votre victoire ! COLOR BLASTS Toutes les 20 minutes à partir de 15 h, nous entamerons avec le MC le compte à rebours d’un Color Blast collectif (ou poudrage). Ce qui donne le fameux nuage coloré. Tout le monde vide en même temps son sachet de poudre colorée, créant ainsi des images incroyables. RÈGLES ET SÉCURITÉ Nous avons mis au point une série de règles pour garantir que chacun vive une expérience FANTASTIQUE : Si vous courez avec une poussette, veillez à partir dans l’une des dernières vagues. Si vous courez avec des petits enfants, gardez-les bien à l’œil et accompagnez-les durant tout le parcours. Les coureurs à gauche ! Les marcheurs et danseurs à droite ! Les chiens ne sont pas admis. Aucun alcool ne sera servi aux participants en dessous de 16 ans. N’apportez pas d’objets de valeur à cet événement. Si vous vous posez encore des questions sur la sécurité de la poudre, n’hésitez pas à prendre des mesures de protection (lunettes de soleil, bandana devant la bouche). Suivez bien les instructions de notre équipe et de nos bénévoles. Et par-dessus tout, témoignez de la patience et du respect envers chacun ! APRÈS THE COLOR RUN Félicitations ! Vous venez de courir les 5 kilomètres les plus fous de votre vie ! Prenez quelques minutes pour vous débarbouiller afin de ne pas mettre de couleur dans toute la maison. Essayez tant que faire se peut, de secouer la poudre qui est sur vous avant d’utiliser de l’eau ou bien utilisez l’un de nos souffleurs sur place pour éliminer la majorité de la poudre de votre corps. Lavez-vous les cheveux : faites d’abord tomber un maximum de poudre de vos cheveux. Rincez ensuite l’huile/le revitalisant de vos cheveux avec de l’eau froide. Le gros de la couleur disparaîtra. Il ne vous restera plus qu’à vous laver les cheveux comme de coutume. De petites traces de couleur pourront encore apparaître çà et là dans les jours qui suivent. Elles finiront par disparaître. Il sera probablement plus difficile d’éliminer la couleur des vêtements blancs. Et il y de quoi en être fier ! Commencez là aussi par éliminer toute la poudre excédentaire avant de passer à l’eau. Le mieux est de laisser tremper vos vêtements dans de l’eau froide avec du Vanish Oxi Action ou un produit similaire. Il se peut qu’après The Color Run vous voyiez encore çà et là une tache de couleur. Un beau souvenir d’une journée inoubliable ! LEVIS PHOTOBOOTH Ne manquez pas de passer au Photobooth de notre partenaire principal, Levis, pour vous faire photographier AVANT et APRÈS par un photographe professionnel. Vous aurez accès à cette photo en ligne en suivant le lien qui vous sera donné sur place. Si vous faites partie des 3000 premiers à vous y présenter le 29 septembre, des lunettes de soleil vous seront en outre offertes gratuitement ! Un détour qui en vaut certainement la peine ! LA CHAÎNE DE TÉLÉ « VIER » Durant The Color Run, plusieurs équipes de caméramans de la chaîne de télé « VIER » s’emploieront à VOUS filmer... ! Faites donc signe à la caméra, ou esquissez un pas de danse et montrez au monde combien vous vous amusez ! Ne soyez pas timides ! Grâce à « VIER », un film d’ambiance de The Color Run sera posté quelques jours plus tard sur la page Facebook et le site web de The Color Run. Ce sera formidable, nous en sommes convaincus ! THANK YOU’S Enfin, nous tenons à remercier tous ceux grâce à qui The Color Run a pu être organisée à Bruxelles ! Levis, Be Brussels, VIER, Lotto et NRJ, de même que nos fournisseurs officiels Tao, Flandria et Tuborg... et bien sûr VOUS (intrépide Color Runner). Be Safe, Be Happy and Be Ready for the Happiest 5K on the planet ! L’équipe The Color Run Brussels QUESTIONS LES PLUS FRÉQUENTES Dois-je être un coureur chevronné pour participer ? Non ! Beaucoup de compétitions sur 5 km sont des courses contre la montre, mais pas The Color Run™. L’objectif est simplement de passer une journée de folie « haute en couleur », avec la famille et les amis. Vous pourrez courir, marcher, ramper et même danser ! Puis-je courir avec une poussette et des enfants ? Oui, mais à une seule condition : ne pas avoir peur d’attirer tous les regards lorsque vous franchirez la ligne d’arrivée ! Si vos enfants s’amusent, pourquoi pas ? Pour les petits de 0 à 5 ans inclus, la participation est GRATUITE, mais ils n’ont pas droit à un colis de départ. Mon chien peut-il participer ? AUCUN CHIEN n’est admis à The Color Run™ :-( Existe-t-il une limite d’âge pour les jeunes coureurs ? Non, il n’existe aucune limite d’âge ! Quiconque étant capable de parcourir 5 km en courant, joggant, marchant ou en rampant peut participer à The Color Run™ ! N’oubliez pas toutefois qu’à partir de 6 ans, les enfants doivent avoir leur ticket ! Êtes-vous sévère en ce qui concerne la tenue blanche exigée au départ ? Des policiers spécialement chargés d’inspecter la blancheur des tenues effectueront des rondes de vérification. Si plus de 11,8 % de vos vêtements ne sont pas blancs, vous serez arrêté et jeté dans la prison de The Color Run™ ! La réponse précédente était-elle une blague ? Bien sûr que oui ! Si votre t-shirt n’est pas tout à fait blanc, mais seulement en grande partie, pas de problème ! Les pantalons ne doivent pas absolument être blancs, mais il est bien entendu beaucoup plus amusant de commencer tout en blanc pour finir tout en couleur ! Arrive-t-on à enlever toute la poudre des vêtements et des chaussures ? Le plus gros partira, mais c’est comme pour toutes les saletés. Plus vite vous lavez vêtements, plus ils seront propres. Nous vous conseillons de porter des vêtements auxquels vous ne tenez pas trop. Si après l’événement, vous souhaitez garder votre t-shirt en l’état comme souvenir, imprégnez-le de vinaigre et repassez-le ensuite. Si, par contre, vous lavez encore souvent votre t-shirt, la couleur finira tout de même par disparaître. Pour des conseils et astuces de nettoyage « Full Color », cliquez ici ! LE GRAND NETTOYAGE Une fois l’événement terminé, vous voudrez sans doute garder à jamais tous ces beaux souvenirs « vestimentaires ». Si vous souhaitez malgré tout vous débarrasser des couleurs sur vos vêtements et chaussures, voici quelques conseils : Avant : Le matin, graissez vos cheveux avec de l’huile. Cela vous permettra d’éliminer ensuite facilement la couleur. Utilisez une crème ou une huile grasse de qualité, comme de l’huile de noix de coco, par exemple. Un bon revitalisant fera lui aussi des merveilles. Bon nombre de coureurs protègent leurs cheveux avec un foulard ou un bandana. D’autres utilisent un bandana pour se protéger la bouche. Porter un foulard ou un bandana pendant The Color Run vous sera très utile, quel que soit votre choix ! S’il fait beau, n’oubliez pas la crème solaire et un baume pour les lèvres. Nous vous conseillons aussi de porter des lunettes de soleil ou, pour les enfants, des lunettes de plongée. Ainsi, personne n’aura de poudre dans les yeux ! Même si la couleur finit par disparaître, n’enfilez pas vos baskets les plus belles et les plus chères. Ce ne serait pas raisonnable ! Les « zones de couleur » ont-elles un effet sur vos yeux ou votre respiration ? La poudre colorée The Color Run™ est faite de fécule de maïs biologique naturelle. Elle est tout à fait INOFFENSIVE. Néanmoins, poussière oblige, vous voudrez éviter autant que faire se peut le contact avec les yeux. Nos « Color Heroes » viseront si possible des parties du corps situées sous les yeux. Certains Color Runners choisissent de porter des lunettes ou lunettes de soleil pour se protéger les yeux. D’autres préfèrent un bandana ou une protection pour la bouche. Les participants portant des lentilles ont tout intérêt à porter des lunettes de protection ou de plongée ! Enfin, nous conseillons vivement aussi aux asthmatiques de porter une protection pour la bouche ou un bandana ! Des douches sont-elles prévues ? Non ! Époussetez vos vêtements et le gros de la poudre disparaîtra. Bien sûr, vous ne serez pas encore tout à fait propre, mais au moins, vous pourrez prendre votre voiture et rentrer chez vous. Et puis, n’est-il pas amusant de voir des personnages colorés traverser la rue après l’événement ? Considérez cela comme une « médaille » ! Quel est l’effet de la poudre sur l’intérieur de ma voiture ? La plupart des participants emportent des serviettes de bain pour protéger l’intérieur de la voiture. C’est comme si vous rentriez chez vous en voiture, le maillot de bain mouillé après une après-midi de natation ! :-) La soirée qui suivra The Color Run sera-t-elle accessible aux spectateurs ? Malheureusement non. Il s’agit d’une soirée privée réservée aux participants de The Color Run ! Les amis et proches ne seront pas de la partie. Peut-on amener son appareil photo ou son téléphone dans les zones de couleur en toute sécurité ? Nous ferons appel à des photographes qui prendront des photos à la distance qui convient. Si vous souhaitez vous-même en prendre, nous vous conseillons de protéger votre appareil ou téléphone avec un film plastique.