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Petit creux : le goûter malin Enfants (de 7 à 10 ans) – Pré-adolescents – Adolescents 2h30* i e r p é d a g o g i q u e Savoir confectionner un goûter équilibré Objectifs • Découvrir les groupes d'aliments et leur rôle sur notre corps • Savoir allier plaisir et santé pour un goûter simple et varié • Apprendre les bienfaits d'un goûter équilibré • Découvrir la composition des produits industriels Déroulement Découverte des groupes d’aliments à l’aide d’une marguerite géante, ainsi que leurs intérêts sur notre corps. Puis un temps d'échange autour de l'équilibre alimentaire : comment manger équilibré tout en se faisant plaisir ? Décryptage d’emballages alimentaires de produits industriels afin d’en découvrir la composition. Pour finir, réalisation d’un goûter équilibré (smoothies, brochettes de fruits, verrine…). Nombre de participants * Pour les jeunes enfants, il est possible de partager la séance en deux temps. A t e l 10 à 15 personnes Nos valeurs ajoutées • Vous bénéficiez d'une équipe formée aux principes de l'éducation pour la santé et aux enjeux thérapeutiques. • Nous préparons chacune de nos interventions avec le plus grand soin, à partir d'une méthodologie de projet adaptée à chaque public. • Nous concevons des supports pédagogiques personnalisés • Lors des ateliers cuisine, nous choisissons des produits en favorisant la saison, en soutenant si possible les commerces de proximité. Pour toutes informations (déroulement, périmètre d'intervention, coût…), contactez-nous : 62 rue Ney - 69006 Lyon Tél. : 04.72.07.69.46 / [email protected] / www.abcdietetique.fr