trousse de premier soin - Aventures Tropicales SA

TROUSSE DE PREMIER SOIN
MA SANTE, C"EST MA RESPONSABILITÉ, JE M'EN OCCUPE
Bien préparer sa trousse à pharmacie: (Suggestions pour groupe ou individuel )
Les médicaments auxquels vous êtes habitués peuvent être introuvables dans les pharmacies locales ou exister
sous un nom ou un dosage différents.
Thermomètre frontal
Gants vinyle (paire)
-Antibiotiques CIPRO Obligatoire
Pince à échardes
-Solution orale de réhydratation
Ciseaux
-Analgésiques
Adhésif rouleau
-Antiparasitaires
Epingles de sûreté (jeu de 6 unités)
-Antihypertenseurs
Adhésif waterproof
-Antipaludiques
Pansements prédécoupés
-Crèmes à usage externe
Bandes gaze
-Antiémétiques
Coton en boules (lot de 10 unités)
-Antiulcéreux
Compresses chlorhexidine
-Antihistaminiques
Compresses stériles absorbantes
-Antifongiques
Compresses non adhérentes avec bandage
-Vitamines
Bandes hémostatiques
-Gouttes pour les yeux et les oreilles, et onguents
Pansement compressif
-Médicaments contre la fièvre et la douleur
Rondelles oculaires adhésives
- Antidiarrhéiques Obligatoire
Compresses apaisantes Arnica (camelis, hamamelis...)
- Antispasmodiques.
Minipacks froid
- Antiémétiques contre les vomissements.
Bande cohésive (type élastoplast)
- Médicaments contre les brûlures d’estomac.
- Traitement antiallergique et crème contre démangeaisons. Bande triangulaire
Attelle alu-mousse digitale
- Eventuellement, anti-inflammatoires.
Attelle alu-mousse
Masque bouche à bouche
Vous devrez idéalement trouver dans votre trousse :
Bande lymphatique (légèrement élastique)
Couverture de survie
- Un collyre.
- Un antiseptique cutané. Obligatoire
- Une pommade “apaisante” type *Biafine, en cas de brûlure solaire ou autre.
- Des compresses, pansements et bandes.
- Une pochette de sutures adhésives (*Stéri-strips), faciles à utiliser qui, le cas échéant, vous éviteront d’avoir à faire recoudre" de petites plaies.
- Une paire de ciseaux, une pince à épiler, un thermomètre frontal ou électronique.
- Une bande de contention type Elastoplast.
- Pour des voyages sportifs au cours desquels le risque traumatique serait plus important et le temps plus long pour
rejoindre un centre médicalisé, on pourra adjoindre à la trousse, du fil à suture et des gants chirurgicaux stériles.
-Enfin, si cette longue liste concerne des produits que vous aurez heureusement peu l’occasion d’utiliser, n’oubliez
jamais les produits antisolaires (protection minimum 30, pour les régions tropicales ou de haute montagne), les
produits anti-moustiques et le traitement antipaludéen dont nous reparlerons plus loin (là où ils sont nécessaires).
Lors des voyages aériens, il faudra penser à garder une partie des médicaments en bagages à main, afin de ne pas
être “en manque” à l’arrivée en cas de retard ou de perte. Remarquons, comme pour les vaccinations, que le prix des
produits de cette trousse est à prendre en considération. Leur quantité sera adaptée au voyage et au voyageur.
Certains pourront être conservés jusqu’au prochain voyage (vérifier la date limite d’utilisation). Les porteurs de
verres correcteurs (ou de lentilles de contact) auront intérêt à en emporter une paire supplémentaire, en prévision
de perte ou de casse.
Vous êtes maintenant prêts à partir, vos vaccins sont faits, vérifiez encore une fois que vous n’avez rien oublié, ni
dans la préparation de vos bagages, ni dans celle de vos documents (faites-en des photocopies que vous garderez
sur vous plutôt que les originaux dans vos déplacements locaux).
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