Encens (ou oliban)

21/1/2014
Puressentiel : Huiles essentielles-Aromathérapie-Cosmétique Bio et Naturelle-Aromathera
Encens (ou oliban)
Boswellia sacra
MODES D’UTILISATION
Espè ce s appare nté e s
Ence ns(Boswe llia fre re ana),e nce ns de s Inde s (Boswe llia se rrata).
CONSEILS
Il faut toujours dilue r l’huile e sse ntie lle d’e nce ns ave c de l’huile vé gé tale pour une utilisation e x te rne . Ne pas utilise r
:
- che z la fe m m e e nce inte ou allaitante ,
- che z l’e nfant e n de ssous de six ans,
- che z le s pe rsonne s alle rgique s à l’un de se s com posants (lim onè ne , linalol),
- che z la pe rsonne asthm atique , lors d’une pre m iè re utilisation, sans l’avis d’un alle rgologue ,
- e n usage prolongé che z le s pe rsonne s fragile s de s re ins.
RECETTES
Défenses immunitaires affaiblies
3 goutte s d’HE d’e nce ns, 3 goutte s d’HE de lavande vraie pure s ou dilué e s dans 10 goutte s d’huile d’HV d’am ande
douce ou de calophylle .
Applique z sur le thorax de ux à trois fois par jour pe ndant trois se m aine s.
Dépression nerveuse
Pre ne z 1 goutte d’huile e sse ntie lle d’e nce ns sur un com prim é ne utre , sur un sucre ou dans une cuille ré e de m ie l,
m atin, m idi e t soir, quinze m inute s avant le re pas, pe ndant trois m ois.
Plaie
Dé pose z 1 goutte d’huile e sse ntie lle d’e nce ns autour d’une pe tite ble ssure .
Rhume
Pré pare z une fum igation e n ve rsant 3 goutte s d’huile e sse ntie lle d’e nce ns dans de l’e au bouillante . R e spire z pour
dé gage r le s voie s re spiratoire s.
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