Éléments essentiels pour devenir une “Star”

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Éléments essentiels pour devenir une “Star”
Éléments essentiels pour
devenir une “Star”
Liste des éléments essentiels pour qu’un athlète professionnel devienne une “STAR”!
Atteindre le rang de professionnel d’un sport prends plusieurs années d’engagement envers ce sport. Quand vous avez atteint ce
niveau, le vrai défi ne fait que commencer. Voici quelques éléments fondamentaux qui font la différence entre un joueur et une vedette.
Travailler fort n’est plus suffisant maintenant ! Vous aurez besoin d’un engagement à devenir une vedette.
1. Marquer au meilleur moment
Être capable de performer régulièrement est important à long terme mais plusieurs championnats sont gagnés dans des conditions
critiques où l’enjeu se décide par une performance extraordinaire. Développer cette capacité repose sur votre présence au jeu et la
gestion de vos pensées.
2. Anticipation instinctive
Que vous jouiez à l’attaque ou à la défensive, savoir lire les pensées des autres vous permet de vous placer à la bonne place au bon
moment. Cette capacité provient de votre âme et exige que vous écoutiez vos intuitions les plus subtiles de vous donner un fil
conducteur en continue sur les jeux avant qu’ils ne se produisent. Calme et confiance sont clés.
3. L’unique, le seul
Jouer comme les autres est insuffisant pour vous distinguer. Développer des capacités dont vous êtes l’unique maître vous permet de
générer des performances inattendues qui attireront l’attention des gérants et des autres joueurs.
4. Utilisation optimale des superstitions
Les superstitions sont bénéfiques tant qu’elles vous servent bien. Jusqu’où devriez-vous maintenir une certaine routine est déterminé
par votre capacité à vous en passer pour être à votre meilleur. Il s’agit d’un paradoxe. Si vous choisissez une superstition, vous pouvez
l’avoir. Si vous en avez besoin à tout prix, vous vous êtes fait avoir !!!
5. Se brancher avec la source de motivation
La motivation n’est pas une chose qui provient du coach ni de personne d’autre. Vous êtes le seul à être capable de maintenir votre
motivation tout au long d’une saison. Afin de demeurer sur le haut de la vague, vous avez besoin d’une image claire de votre rêve à
accomplir. Une image si limpide que vous n’en pouvez plus d’attendre à la partie.
6. Composer facilement avec la pression et les difficultés
Les difficultés et la pression font partie de la vie de tous les athlètes. Comment vous composez avec elle fera la différence… Vous
devez être capable de tourner une situation afin que les conséquences deviennent l’outil pour votre prochain niveau de performance. On
développe cette force comme on développe un muscle… avec de l’entraînement !
7. Responsabilité
La responsabilité ultime d’une équipe c’est d’être capable de porter l’équipe sur vos épaules comme l’a fait Gretzsky et n’en ressentir
aucune pression. Dans ce contexte, vous pouvez exiger la même chose de vos coéquipiers. Regardez bien monter le niveau de succès!
8. Esprit sportif
Aucune vraie vedette n’a atteint ce podium sans un grand esprit sportif. L’altruisme et la générosité de sa personne transmettent ces
contacts chaleureux, donnant aux amateurs, admirateurs et au peuple le sens de votre courtoisie et votre service.
9. Patience
Personne n’a atteint ce niveau de perfection en une courte période de temps. Même Tiger Woods a pris 20 années à parfaire son art,
autant sur le plan technique que personnel.
10. Engagement
Dernier mais non le moindre, tout cela ne peut être accompli qu’avec un engagement vers un niveau de performance jamais atteint.
Vous aurez besoin d’une vision claire qui vous appelle à vous dépasser chaque jour et qui vous pousse au delà des limites que vous
vous êtes imposées.
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C.P. 3783, knowlton (Qc)J0E 1V0
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