Descriptif

Stage Oxygénation à Ancelle
Pentecôte 2015 -2 Choix proposés :
WE du 23 au 25 mai ou du mardi 26 mai au jeudi 28
Venez découvrir cette belle région au carrefour du Dévoluy du Champsaur et aux portes du
Valgaudemar qui ouvre la route du massif des Ecrins.
Un peu d’histoire :
Tout près de la ville de Gap, ville sportive, sous-préfecture des hautes Alpes, surnommée « Gap la
Douce », voici un résumé historique d’Ancelle.
L’histoire de la commune d’Ancelle n’a pas commencé au chef-lieu actuel mais sur le sommet du Mont
Saint-Philippe, flanqué des ruines d’une tour sur les lieux de l’ancien village de Faudon, en bordure
d’une ancienne voie romaine.
On ignore la date de fondation de cette communauté, qui serait plus ancienne que la cité de Gap.
Des fouilles archéologiques ont permis de découvrir des objets datant de 400 à 600 av. J.C.
Le village fut ensuite déplacé au lieu-dit 'Le Château d’Ancelle' au XIIIe siècle, avant de s’installer
pendant le siècle suivant au chef-lieu actuel. La famille des Faudons, qui se faisait appeler "les
Seigneurs d’Ancelle", s’éteignit au XVIe siècle. Quelques ruines du château sont encore visibles au
cimetière.
Ancelle, du latin "ancilla" signifiant "servante". Les habitants d'Ancelle sont appelés les 'Ancellus'. La
superficie de la commune est de 4930 ha.
Pour accéder à Ancelle
Aller jusqu’à Grenoble par l’autoroute.
Suivre Gap – Briançon jusqu’à Vizille.
Prendre à droite N 85 direction Laffrey La mure, puis Cors, puis Chauffayer, La Fare en Champsaur
et Brutinel. Traverser Brutinel puis ensuite il faudra prendre à Gauche dir Ancelle
Soit Environ 220 Km, compter 3 h 20 mn de trajet.
Attention : A l’entrée de Corps les GPS souvent vous dirigent à droite en direction du col de
Mens. Surtout ne pas prendre cette direction, bien rester sur la RN 85
A l’entrée d’Ancelle (en face Hôtel le Torrent), prendre à droite, traverser le petit pont puis
direction GAP faire quelques centaines de mètre puis à gauche vous êtes arrivés.
Votre Hébergement :
Vous serez logés à la résidence des Ecrins
Pour les couples des appartements avec chambre séparée pour seront mis à votre disposition.
Pour les personnes seules des appartements avec 2 ou 3 chambres individuelles seront mis à votre
disposition, par contre le WC et la Salle de bains seront communs.
http://www.ecrins-ancelle.fr/fr/la-residence.html
Pour les personnes seules afin de préparer la répartition des appartements, merci de me communiquer vos
souhaits de cohabitation.
Votre Itinéraire
Programme :
Jour 1
Arrivé sur place en fin de matinée vous rejoindrez votre chambre, vous vous installerez puis nous
nous retrouverons vers 12 h 30 pour un repas léger au restuarant de la résidence !
Activités au Programme sous réserve des conditions météo:
Pour les non cyclistes :
Découverte du village d’Ancelle et ses alentours.
Petite marche d’entraînement, visite de la brasserie, ferme etc..
Pour les Cyclistes :
En espérant que la météo soit avec nous, les cyclistes enfourcheront alors leur petite reine pour se
mesurer aux difficultés des hautes Alpes.
Le parcours : Nous descendrons en direction du Pont de Frappe puis prendrons la direction de
Grenoble jusqu’à Saint Laurent de Cros.
Nous prendrons alors à gauche en direction du col de Manse (route régulièrement emprunté par le
Tour de France). Cette ascension relativement facile sera une excellente mise en jambe pour la suite.
En haut du Col nous basculerons jusqu’à la Batie Neuve.
Nous prendrons ensuite sur la gauche pour une belle ascension en direction du col de Moissière. Après
une grande ligne droite puis plusieurs lacets vous arriverez dans la forêt du parc naturel de
Moissière. Vous devrez vous économiser, cette petite route ombragée s’élève de plus en plus et
présente quelques virages très relevés, vous apprécierez alors vos petits braquets.
Au sommet à 1573 m, si la météo est des nôtres, vous admirerez la vue magnifique sur le massif des
écrins avec ses sommets enneigés.
Nous basculerons ensuite sur Ancelle (4 km de descente)
Alors deux possibilités :
Option 1 : Retour à votre chambre
Option 2 : Direction Orcières Merlette
Après Ancelle nous prendrons la direction de Pont du Fossé, la route en balcon nous offrira une très
belle vue sur le village d’Ancelle niché sur cet immense plateau au cœur de ces hautes montagnes.
Puis nous commencerons la descente, traverserons Saint Julien les mélèzes puis arriverons à Pont du
Fossé. Là débutera la montée sur Orcières, la route est pratiquement plate pendant les premiers KM,
le vent sera soit un allié soit adversaire dans cette vallée ouverte.
Nous serons alors à environ à 1000 m d’altitude, sur la route d’une des légendes du Tour de France :
1971, naissance d’un mythe
La onzième étape du Tour de France 1971 menant à Orcières-Merlette fut sans doute l’une des plus
belles que la Grande Boucle n’ait jamais connue. D’abord parce qu’elle offrit un spectacle grandiose. Et
puis parce qu’elle propulsa Luis Ocana, vainqueur de l’étape, au rang de légende.
Ce 8 juillet 1971, le leader de l’équipe Bic, alors deuxième au classement général derrière le
néerlandais Joop Zooetelmelk, relégua son grand rival Eddy Merkcx à 8’42″ au sommet d’OrcièresMerlette, sur une étape de 134 km. Et de quelle manière. L’Espagnol attaqua dès le dix-septième
kilomètre dans la cote de Laffrey, en compagnie du Portugais Agostinho et du Suédois Petterson, puis
s’envola littéralement dans l’avant dernier col du jour, le col du Noyer, avant d’accroître son avance
dans la montée finale vers Orcières-Merlette.
La route s’élève régulièrement, nous traverserons le village d’Orcières, puis ensuite…. l’assaut final
vers la station de ski dans un décor de haute montage, avec un pourcentage relativement régulier.
Arrivés au sommet à presque 1800 m, un panorama époustouflant s’offrira à vous en direction du sud.
Nous serons obligés de descendre par la même route jusqu’à Pont du fossé. Il nous faudra ensuite
remonter à Ancelle, soit par Saint Léger ou continuer jusqu’à Pont de Frappe et remonter par les
Marterons (6 km d’ascension).
Repas du soir au restaurant des Ecrins à 19 h 30
Jour 2
Matin :
Petit déjeuner à 8 h traditionnel pris sur place
Pour les non cyclistes : Visites au choix : Villages proximité, Gap ..
Pour les cyclistes : Direction le Col du Noyer départ à 9 h
Nous prendrons la direction de Pont Frappe, pour rejoindre ensuite la N 85 jusqu’à La Farre en
Champsaur, puis vers l’intermarché, nous prendrons à Gauche en direction du Col du Noyer. L’approche
de ce col mythique se fait par petits paliers en alternant faux plats montants et cotes moyennes.
Après virage à 90° sur la gauche nous partirons pour 6 km d’ascension difficiles. Cette petite route
bien abritée présente un % sévère pendant les 4 premiers km puis ensuite c’est du « Musclor » qui
vous attend avec un passage à 14 % , ensuite vous pourrez souffler un peu avec du 11 % ……
« OUF » …… (regardez-bien la route !!!). Le final est magnifique avec deux beaux virages en épingle,
ne manquez surtout pas la vue sublime sur tout le Champsaur verdoyant !
Et au sommet du Noyer (1664 m) c’est le Dévoluy qui s’offre à vous, avec son paysage lunaire !
Nous redescendrons par la même route pour rejoindre le village de Saint Bonnet en Champsaur, puis
ensuite Saint Michel de Chaillol, Chabotte, jusqu’à Pont du fossé pour rejoindre Ancelle par Saint
Léger.
Repas Midi entre 13 h 13h 30: Repas froid ou plat chaud
Après-midi : 14 h 30
Nous prendrons les voitures en direction d’Orcières jusqu’au petit village de Prapic pour une marche à
la rencontre des marmottes.
Prévoir environ 2 h 30 de marche sans difficultés importantes, uniquement quelques montées un peu
pentues, chaussures de marche indispensables !
Possibilité de se désaltérer au retour et de déguster une bonne bière brassée localement.
Dîner: restaurant les écrins à 19 h30
Jour 3 : Le Valgaudemar
Après le petit déjeuner à 8 h vous partirez à 9 h à la découverte de vallée du Valgaudemar.
Cette petite route, avec ses nombreuses cascades (celle du Casset, du voile de la mariée) nous
conduira jusqu’au refuge du Gioberney.
Les plus courageux monteront en vélo, les autres en voiture !
Au fond de la plus himalayenne des vallées des Hautes Alpes, le Valgaudemar.
A dix kilomètres du dernier village, la Chapelle en Valgaudemard (lieu de départ emblématique des
amoureux des grandes expéditions pour les sommets des Ecrins) le refuge du Gioberney se dresse
dans l'immense cirque du Vaccivier et nous attend pour le déjeuner.
Possibilité de marche digestive dans le massif des écrins l’après-midi à la rencontre des chamois.
Puis retour à la maison.
Budget pour l’ensemble du séjour
Par personne :
 Résidence les écrins : 110 € pour les 2 jours : A régler sur place lors de votre arrivée
 Repas à Gioberney : A confirmer entre 25 et 30 € : A régler au restaurant

Trajet : 32 € sur la base de 2 personnes/ Véhicule
Soit environ 172 € par personne.
Réponse souhaitée pour l’AG de février en précisant bien les dates choisies :
Soit le WE du Samedi 23 au 25 mai
Soit en semaine du Mardi 26 au jeudi 28 mai
Soit les 2 séjours
Bien sportivement
Jacky