Du dimanche 16 au dimanche 23 avril 2017, la Ligue de Bretagne

Du dimanche 16 au dimanche 23 avril 2017, la Ligue de Bretagne de triathlon organise un stage
pour les triathlètes, axé longue distance, en Espagne.
Il s'agira de s'entraîner, de développer l'autonomie de chacun dans l'entraînement tout en favorisant
l'échange entre les licenciés bretons en dehors des compétitions.
Réservé aux clubs bretons, ce stage proposera une trentaine d'heures d'entraînement personnalisé
(4 niveaux distincts) encadrées par Xavier Le Floch et Jacques Callarec, avec l'appui d'entraîneurs
(BF 4 et BF 3) de La Ligue Bretagne, dans la station balnéaire de Salou (à une centaine de
kilomètres de Barcelone).
Contenu :
– 5/6 séances de Natation : 1h30, 7 nageurs par ligne maximum.
– Vélo et CàP : tous les jours
– PPG
– Analyse vidéo en natation et CàP
– Mesure des puissances efficaces en vélo (Powertap)
– Travail individuel sur les préférences motrices.
A la réception de votre inscription complète, un dossier technique vous sera adressé pour vous
connaître et préparer au mieux la semaine.
Tous les athlètes repartiront avec une analyse individuelle, leurs vidéos et une trame de
progression.
Logistique :
Effectif : 30 athlètes maximum
Bungalow haut de gamme (3/ 4 personnes)
Prix en pension complète, entraînement et accès aux installations sportives : 450 euros par athlète,
Prix en pension complète pour les accompagnateurs : 300 euros par personne.
Les frais d'acheminement ne sont pas inclus (Un déplacement collectif en car est envisagé).
Localisation :
Cambrils Park Resort ( cambrilspark.es ) à Salou (au sud de Barcelone).
Température fin Avril entre 20 et 25 Degrés.
Inscription : les 30 premiers dossiers complets
à Jacques CALLAREC
17 rue de KERGONIAM
29200 BREST
[email protected]
07.89.00.16.56
Avant le 15 Décembre 2016
Formulaire d'inscription
NOM
Prénom
Adresse
Email
Téléphone
Nombre de Personnes :
Triathlètes : …..................
Accompagnateurs : ….............
Je certifie que tous les triathlètes de ce groupe seront licenciés pour la saison 2017 dans un club
affilié à la Ligue de Bretagne de Triathlon,
Signature :
Conditions générales
- Annulation du stage :
Dans le cas ou le nombre de stagiaires serait inférieur à 10, nous nous réservons le droit d'annuler le
stage. Tous les frais d'inscription seront restitués.
- Annulation de réservation :
En cas d'annulation de votre réservation, si votre place n'a pu être occupée par un autre athlète, 30%
de votre règlement sera conservé.