Quit Smoking Services in Ottawa
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Quit Smoking Services in Ottawa
QUIT SMOKING SERVICES IN OTTAWA Spring – Summer 2014 Programs Quit Smoking Workshops Two hour workshops to help individuals quit smoking including an educational session and information on nicotine replacement therapy. FREE 5-week supply of nicotine patches available to those who qualify. Carp Area Date: Saturday, April 26th, 2014 Time: 1pm – 3pm [ENGLISH] West Centretown Area Date: Monday, May 12th, 2014 Time: 7pm – 9pm [ ENGLISH] Rideau-Rockcliffe Area Date: Thursday, July 17th, 2014 Time: 11:30am – 1:30pm [BILINGUAL] Sunnyside Area Date: Thursday, August 21st, 2014 Time: 5:30pm – 7:30pm [ENGLISH] Greenboro Area Date: Thursday, June 12th, 2014 Time: 6pm – 8pm [ENGLISH] Workshops REQUIRE pre-registration. Please call 613-580-6744 to find out if you qualify and to register. Smoking Cessation 4-Week Group Programs Group programs to help individuals develop a personalized quit plan, receive information on the use of nicotine replacement therapy, and quit smoking strategies. Nicotine replacement therapy will be available. McNabb Recreation Centre 180 Percy St. Tuesdays: 10:30 am – noon Starting: May 20, 2014 [ENGLISH] Ron Kolbus Lakeside Centre 102 Greenview Ave. Tuesdays: 6:30 – 8 pm Starting: April 22, 2014 [ENGLISH] Rideau-Rockcliffe Community Resource Centre 120-225 Donald St. Tuesdays: 1 – 2:30 pm Starting: June 3, 2014 [ENGLISH] Greenboro Community Centre 363 Lorry Greenberg Dr. Thursdays: Noon – 1:30 pm Starting: June 5, 2014 [ENGLISH] 4-Week Group Programs REQUIRE pre-registration. Please call 613-580-6744 to register. Drop-ins · · · Centretown Community Health Centre Wabano Centre for Aboriginal Health 420 Cooper Street 613-233-4443 299 Montreal Road 613-748-0657, ext. 308 Monday evenings Quit Smoking Drop-In during Culture Night One-on-one support Time: 5 – 6 pm th April 16 May 21st June 18th Time: 2 – 3 pm No pre-registration required Orleans-Cumberland Community Resource Centre 240 Centrum Road 613-580-6744 ext. 23462 Please call for dates and times No pre-registration required Individual Services & Self-Help Tools Canadian Cancer Society Smokers’ Helpline 1-877-513-5333 Confidential service available by phone, online, and text messaging. Quit coaches provide personalized support, advice, information, and a “quit plan” that suits you. Dr. Lena’s Clinic for Adolescents 613-737-7119 Counseling available with a referral. Family Health Teams (FHT) and Community Health Centre (CHC) Quit Smoking Program Some FHTs and CHCs in Ottawa are offering quit smoking counseling and free nicotine replacement therapy. Check with your FHT or CHC. Heart Institute Quit Smoking Program 613-761-5464 Treatment and support is provided by smoking cessation nurse specialists. Kick Butt for 2 Group and individual quit smoking services designed for pregnant teens and young single parents offered through: St. Mary's Home 613-749-2491 Salvation Army Bethany Hope Centre 613-725-1733 Youville Centre 613-231-5150 Nicotine Anonymous – Dalhousie Community Centre 613-859-1210 12 Step Program, ongoing self support, Offered every Tuesday evening, 8 to 9 p.m. Pharmacists’ Smoking Cessation Program If you receive your medications through the Ontario Drug Benefit (ODB) program, check with your pharmacist to see if they are offering free quit support. You may be eligible for Zyban or Champix under the ODB program. Physician Your physician can offer you advice about quitting and provide information about medication that can help. Visit ottawa.ca/quitsmoking or call 613-580-6744 for other support programs. SERVICES D’ABANDON DU TABAGISME À OTTAWA Programmes du printemps et de l’été 2014 Ateliers d’abandon du tabagisme Ateliers de 2 heures qui offrent une session éducationnelle ainsi que 5 semaines de timbres à la nicotine gratuits aux personnes admissibles. Région de Carp Date : le samedi 26 avril 2014 Heure : de 13 h à 15 h [EN ANGLAIS] Région Rideau-Rockcliffe Date : le 17 juillet 2014 Heure : de 11h30 à 13h30 [EN FRANÇAIS ET EN ANGLAIS] Région West Centretown Date : le lundi 12 mai 2014 Heure : de 19h à 21h [EN ANGLAIS] Région de Sunnyside Date : le jeudi 21 août 2014 Heure : de 17 h30 à 19h30 [EN ANGLAIS] Région de Greenboro Date : le jeudi 12 juin 2014 Heure : de 18h à 20h [EN ANGLAIS] L’inscription à l’avance est OBLIGATOIRE. Veuillez appeler au 613-580-6744 pour savoir si vous êtes admissible et vous inscrire. Programmes de groupe d ’abandon du tabagisme de 4 semaines Programmes de groupe qui ont pour but d’aider les participants à se doter d’un plan de renoncement individualisé et qui leur permettent d’obtenir de l’information sur l’utilisation de la thérapie de remplacement de la nicotine et les stratégies de renoncement au tabagisme. La thérapie de remplacement de la nicotine sera offerte aux participants. Centre Ron Kolbus Lakeside 102 avenue Greenview Les mardis: 18h30 – 20h Début: le 22 avril 2014 [en anglais] Centre récréatif McNabb 180 Percy Les mardis: 10h30 – midi Début: le 20 mai 2014 [en anglais] Centre de ressources communautaires Rideau-Rockcliffe 120-225 rue Donald Les mardis: 13h – 14h30 Début: le 3 juin 2014 [en anglais] Centre communautaire de Greenboro 363 Lorry Greenberg Les jeudis: midi – 13h30 Début: le 5 juin 2014 [en anglais] L’inscription à l’avance est OBLIGATOIRE pour les programmes de groupe de quatre semaines. Veuillez appeler au 613-580-6744 pour vous inscrire. Groupes de soutien Centre de santé communautaire du Centre-ville Centre Wabano pour la santé des Autochtones Centre de resources communautaires Orléans- Cumberland 420, rue Cooper 613-233-4443 299, chemin Montréal 613-748-0657 ext. 308 Le lundi soir Soutien individuel pendant la soirée de la culture Heure : de 17 h à 18 h 240, boul. Centrum 613-580-6744 ext. 23462 · · · Le 16 avril Le 21 mai Le 18 juin Heure : de midi à 13 h (en anglais) Inscription non obligatoire Appelez pour les dates et les heures. Inscription non obligatoire Services individuels et outils d’auto-assistance Téléassistance pour fumeurs de la Société canadienne du cancer 1-877-513-5333 Service confidentiel offert par téléphone, en ligne et par messagerie texte. Des spécialistes formés offrent un soutien personnalisé, des conseils, de l’information et un plan adapté à chacun. Clinique pour adolescents du Dr. Lena 613-737-7119 Service de consultation sur recommandation. Programme d’abandon du tabac des équipes de santé familiale (ESF) et des Centres de santé communautaire (CSC) Certains CSC et ESF d’Ottawa offrent gratuitement des services de consultation et une thérapie de remplacement de la nicotine. Vérifiez auprès de votre ESF ou CSC. Programme d’abandon du tabac de l’Institut de cardiologie 613-761-5464 Traitements et soutien offerts par le personnel infirmier spécialisé en abandon du tabagisme. Maman, on écrase! Services d’abandon du tabac individuels et de groupe conçus pour les adolescentes enceintes et les jeunes parents célibataires : Maison Sainte-Marie 613-749-2491 Centre d’espoir Bethany de l’Armée du Salut 613-725-1733 Centre Youville 613-231-5150 Nicotine Anonymous — Centre communautaire Dalhousie 613-859-1210 Programme en 12 étapes et groupe de soutien continu Offert tous les mardis soirs, de 20 h à 21 h. Programme d’abandon du tabac offert par les pharmacies Si vous êtes bénéficiaire du Programme de médicaments de l’Ontario, demandez à votre pharmacien s’il offre gratuitement des produits de soutien d’abandon du tabagisme. Vous pourriez être admissible aux produits Zyban ou Champix dans le cadre de ce programme. Médecin Votre médecin peut vous donner des conseils sur l’abandon du tabac et vous renseigner sur les médicaments pouvant vous aider Visitez ottawa.ca/cesserfumer ou appelez au 613-580-6744 pour connaître les autres programmes.