Bonheur + / - Heureux + / - Malheureux alheureux alheureux Malheur

L’échelle du bonheur
Comment se rendre heureux
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Émotions agréables
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Émotions agréables
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Émotions désagréables
Émotions désagréables
Je me sens mal.
Désirs non
comblés
=
+ / - Heureux
Désirs
comblés
=
+ / - Malheureux
=
Malheur
alheur
État de gratification.
Les « choses » vont « bien ».
Je me sens mal.
-
Bonheur
État de frustration.
Les « choses » vont « mal ».
Je me sens bien.
-
=
État de gratification.
Les « choses » vont « bien ».
Je me sens bien.
+
Désirs
comblés
+
Désirs non
comblés
État de frustration.
Les « choses » vont « mal ».
AV I F – Ac t i on sur l a Viol en ce e t In te rv en tion F amilial e
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2009 © - Tous droits réservés – Préparé par Karine Trudel, psychothérapeute é.r. [email protected]