Dormir en toute sécurité

Dormir en toute sécurité
Assurer un endroit sécuritaire pour le dodo de votre enfant réduira la chance de blessures
ainsi que le syndrome de la mort subite du nourrisson (SMSN).
Ces renseignements vous aideront à garder votre enfant en toute sécurité pendant qu’il dort.
Qu’est-ce que le SMSN?
SMSN est le terme utilisé lorsqu’un bébé mort subitement pendant qu’il dort. Il y a plusieurs définitions légales de ce
terme dans chacune des provinces du Canada. Les bonnes nouvelles sont que le SMSN peut être prévenu dans plusieurs
cas.
Comment réduire le risque du syndrome de la mort subite du nourrisson(SMSN)?
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Placez votre bébé sur son dos sur un matelas ferme pour son dodo.
Ne recouvrez-pas la tête de votre bébé lorsqu’il dort et utilisez un drap contour seulement.
N’habillez-pas votre enfant avec une couverture; utilisez plutôt un pyjama une pièce. Un bébé
qui a trop chaud pourrait présenter le SMSN.
Couchez votre bébé dans sa couchette, à côté de votre lit pendant les six premiers mois de sa
vie – ne partagez pas un lit avec votre bébé.
Utilisez un matelas ferme avec un drap qui recouvre le lit serrement.
Gardez les matelas mous, les oreillers, les douillettes, les bordures de protection matelassées et
les jouets en peluche à l’extérieur de la couchette.
Ne couchez jamais un bébé sur un lit d’eau, un matelas gonflable, un divan ou une chaise pour dormir.
Assurez-vous que votre maison est sans fumée en tout temps. Demandez aux fumeurs de fumer dehors.
Comment réduire les autres blessures (comme une chute ou l’étouffement)?
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Utilisez une couchette fabriquée après 1986. Un lit d’enfant qui a été fabriqué avant
septembre 1986 ou qui n’a pas d’étiquette est considéré dangereux.
Assurez-vous que le matelas est ferme (pas plus de 15 cm ou 6 po d’épaisseur) et qu’il est
bien ajusté aux quatre côtés du lit (pas plus de 3 cm ou 1 3/16 po d’ouverture sur aucun côté
lorsque le matelas est poussé contre un côté du lit). Remplacez le matelas s’il est trop mou
ou trop usé.
Vérifiez la couchette souvent afin de vous assurer que le cadre du lit est solide. Serrez
régulièrement les vis qui sont désserrées.
Remontez et barrez les côtés de la couchette chaque fois que vous couchez votre bébé.
Placez le matelas au plus bas niveau du lit, aussitôt que le bébé peut s’asseoir.
• Ne mettez pas de ficelles ou de cordes dans la couchette (par exemple - les colliers, une sucette attachée
à une corde autour du cou). N’attachez jamais le bébé
dans la couchette.
• Trouvez une place sécuritaire pour la couchette. Gardez la
couchette loin d’une fenêtre, des cordons d’un rideau ou
Consultez ces sites:
d’un store, d’une lampe, des prises électriques et des
www.sidscanada.org (anglais seulment)
rallonges électriques. Un bébé curieux peut tomber d’une
Agence de la santé publique du Canada
fenêtre ou s’étouffer avec une corde.
http://www.phac-aspc.gc.ca/dca-dea/prenatal/sids-fra.php
• Ne couchez jamais votre bébé avec une bouteille.
Plus d’ info?
401, chemin Smyth, Ottawa K1H 8L1
613-737-7600 www.cheo.on.ca
mai 2010