UN DOS POUR LA VIE Troubles Musculo Squelettiques

UN DOS POUR LA VIE
les Troubles Musculo Squelettiques
Personnes concernées
Notre stage, construit sur une nouvelle approche, philosophique et holistique, se propose, de
remobiliser et dynamiser les professionnels, et de conjurer cette fatalité du « mal du siècle ».
Pour les établissements : avoir un personnel motivé, performant et formé.
Pour les usagers : avoir des interlocuteurs plus « professionnels » et à l’écoute
Pour les personnels : avoir une nouvelle attitude, positive au travail et en dehors…
3 déclinaisons pour ce thème :
« Confort de l’usager » : pour les personnels soignants et éducatifs en contact
avec les usagers : « techniques de manutention des personnes ».
« Manutention et performance » : pour les personnels des services généraux,
ESAT, Entretien, Maîtresse de maison… « manipulation des charges, lourdes ou
encombrantes ».
« Posture et efficacité » : pour les personnels administratifs (secrétariat,
comptabilité, etc.)… ayant à gérer une ergonomie particulière et des périodes
assises, bureau ou informatique…
Contexte
En novembre 2009, les TMS, Troubles Musculo Squelettiques, ont représenté 85% des
indemnités d’arrêts et d’accidents de travail, record européen et mondial !
Au-delà du coût financier (7 millions de journées de travail perdues en 2007) et des
dysfonctionnements des entreprises, ceci est le symptôme d’un vrai malaise dans la
perception de son environnement professionnel et même personnel.
Les réponses se résument souvent jusque là à se concentrer uniquement sur les symptômes, ne
donnant pas ainsi de résultats suffisamment satisfaisants.
Notre démarche est la prise en compte des causes, et donc d’aller à la source, d’où une
approche holistique : méthodologie pédagogique pour éviter des apprentissages stéréotypés,
non transférables et aussi vite oubliés, prise de conscience et compréhension des mécanismes
des TMS, intégration d’une attitude nouvelle vis-à-vis des tâches inopinées ou répétitives.
En résidentiel ou en Intra, ce stage « ACTIF », qualifiant et valorisant, plébiscité depuis 2006,
peut aussi être l’opportunité de dynamiser les salariés en proie à « l’usure professionnelle »,
de remotiver un service, ou une équipe…
Confort de l’Usager
Techniques de manutention des usagers
Personnes Concernées
30 mai au 1er juin 2011 (21 h)
Pour les personnels soignants et éducatifs en contact avec les usagers, désirant être plus
performant dans la manutention des usagers.
Objectifs
Apprendre à se placer, à porter, soulever, déplacer les usagers :
- Facilement et sans efforts (techniques),
- Dans le respect de sa propre intégrité (sécurité),
- Dans un souci de confort et de stimulation de l’usager,
- Dans une démarche d’autonomisation optimale de l’usager.
Mieux connaître son corps, le dynamiser et savoir l’utiliser :
- En intégrant durablement des techniques fondamentales,
- Appuis, transferts, placement du bassin, verrouillage abdominal et thoracique...
- Savoir ainsi adapter sa gestuelle en toutes circonstances (locaux, urgences...) à toute situation (gabarits,
handicaps, matériels).
- Mettre en lien sédentarité, hypoactivité et handicaps et pathologies chroniques, et comprendre les enjeux
environnementaux collatéraux.
- Au-delà de l’aspect mécanique, ce stage est l’occasion de comprendre le lien entre le corps et les émotions :
décodage biologique de nos stress et de ses conséquences
Contenu
- La relation à l’autre : établir le rapport, instaurer la confiance, stimuler,
- Notions simples d’anatomie biomécanique et de chaînes musculaires,
- Renforcements musculaires, souplesse et techniques de déplacement des charges,
- Hygiène de vie, hygiène alimentaire, pathologies dorsales et articulaires.
Méthodes, moyens pédagogiques, évaluation des résultats
- Approche concrète et ludique des aspects théoriques : mise en lien permanente avec des cas concrets et
propres aux participants.
- Analyse des fondamentaux du geste sportif et transférabilité au quotidien,
- Stretching, renforcement musculaire, apprentissage des bases,
- Recherche créative de solutions en situations inhabituelles (adaptabilité).
Animation
Olivier BENOIT
Note
Tenues sportives, baskets, survêt, serviette…
MANUTENTION ET PERFORMANCE
Manipulation des charges et objets
Personnes Concernées
du 26 au 28 avril 21 h
Personnels des Services Généraux, ESAT, Entretien, Maîtresses de maison, etc.
Confrontés à des problématiques, pour soi ou les usagers, de posture et manutention, de
manipulation des charges, lourdes, encombrantes ou répétitives.
Objectifs
- L’art de manipuler facilement des objets lourds ou encombrants,
- Se dynamiser et savoir coacher les usagers dans leurs tâches de vie quotidienne
- Savoir adapter l’usager à son poste de travail, savoir s’adapter à son environnement et adapter l’ergonomie
- Approche globale de la posture (lien avec diététique, stress, culture du corps).
Contenu
- Au-delà de l’aspect mécanique, ce stage est l’occasion de comprendre le lien entre le corps et les émotions
- Notions simples d’anatomie et de biomécanique.
- Applications et apprentissages des techniques de manutention.
- Travail sur son schéma corporel : tonicité, renforcement, relâchement musculaires.
- Recherche créative de solutions en situations inhabituelles (adaptabilité).
- Analyse des techniques de posture et manutention... Etre adaptable,
- Intégrer les principes fondamentaux de la posture et les techniques de manutention, adaptées aux tâches
quotidiennes
- Mises en situation de manutention : objets courants, objets lourds, objets volumineux...
Méthodes, moyens pédagogiques, évaluation des résultats
- Approche concrète et ludique des aspects théoriques : mise en lien permanente avec des cas concrets et
propres aux participants.
- Analyse des fondamentaux du geste sportif et transférabilité au quotidien.
- Stretching, renforcement musculaire, apprentissage des bases.
Animation
Olivier BENOIT
POSTURE ET EFFICACITE
Ergonomie des postes fixes
Personnes Concernées
du 2 au 4 novembre 2011
Personnels administratifs (secrétariat, comptabilité, standard...)… ayant à gérer une
ergonomie particulière et des périodes assises, bureau ou informatique…
Objectifs
Mieux connaître son corps, le dynamiser et savoir l’utiliser :
- En intégrant durablement des techniques fondamentales,
- Appuis, transferts, placement du bassin, verrouillage abdominal et thoracique...
- Savoir ainsi adapter sa gestuelle en toutes circonstances (locaux, urgences...) à toute situation (- Mettre en lien
sédentarité, hypoactivité et handicaps et pathologies chroniques, et comprendre les enjeux environnementaux
collatéraux.
- Au-delà de l’aspect mécanique, ce stage est l’occasion de comprendre le lien entre le corps et les émotions :
décodage biologique de nos stress et de ses conséquences
Contenu
Notre stage, construit sur une nouvelle approche, philosophique et holistique, se propose, de
remobiliser et dynamiser les professionnels, de conjurer cette fatalité du « mal du siècle ».
-
Mal de dos et causes environnementales : Emotionnelles, Diététiques, Mécaniques, Culturelles.
Notions simples d'anatomie et de biomécanique.
Applications et apprentissages des techniques de posture et manutention.
Culture physique retrouvée : Schéma corporel, tonicité, souplesse, respiration, relâchement…
Recherche créative de solutions en situations inhabituelles (ergonomie et posture)
Analyse des techniques de posture et manutention… Etre adaptable,
Méthodes, moyens pédagogiques, évaluation des résultats
- Approche concrète et ludique des aspects théoriques : mise en lien permanente avec des cas concrets et
propres aux participants.
- Stretching, renforcement musculaire, apprentissage des bases,
- Recherche créative de solutions en situations inhabituelles
Animation
Olivier BENOIT
Note
Tenues sportives, baskets, survêt, serviette…