Sport des enfants J+S

Sport des enfants J+S
Titre de la leçon: la jungle (monter grimper, balancer)
Auteurs: Arlette Maître et Tiffany Goudron
Conditions cadres
Durée de la leçon :
De 10.00 à 11.15 h halle de la Haute Sorne, Bassecourt
Niveau
 simple
Âge
Entre 5 ans et 10 ans (1 enfant /10 ans 2 enfants /9 ans 2 enfants/8 ans 2 enfants/7
ans 1 enfant/6 ans 8 enfants /5 ans
Taille du groupe
16 enfants (9 garçons et 7 filles)
 moyen
 difficile
Env. du cours
Aspects de sécurité
Objectifs/But d‘apprentissage :
Parcours d’agrès : monter, grimper, balancer, ramper
Indications/Remarques :
Contenu :
MISE EN TRAIN
Durée Thème/Exercice/Forme de jeu
15mn
Organisation/Esquisse
Dans un tiers de la salle
Matériel
Sans matériel
Petites suites en musique pour échauffer toutes les parties
du corps
(3 musiques différentes)
PARTIE PRINCIPALE
Avons d’abord travaillé : un passage en circuit et ensuite
avons travaillé en atelier, avec changement d’atelier en
musique
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Mise en train et Partie Espalier et postes
complémentaire
ARLETTE MAITRE
Partie anneaux et retour au calme
TIFFANY GOUDRON
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PARTIE PRINCIPALE
Durée Thème/Exercice/Forme de jeu
ESPALIERS
45mn
Organisation/Esquisse
Matériel
Espalier
Tapis bleu
Bancs
Caisson
Sautoirs
Cerceau
Postes complé.
Cônes
Balles
Canes hockey
er
1 passage : grimper par le banc à 4 pattes suivre le
parcours avec l’aide des sautoirs et passer dans le
cerceau –passer à 4 pattes sur le banc, traverser le
caisson et glisser sur le banc
ème
passage : grimper debout sur le banc, suivre le
2
parcours des sautoirs- passer dans cerceau – passer
debout sur le banc – passage sur caisson et glisser sur le
banc
ème
ème
passage : avons ajouté un 2
banc au départ de
3
l’espalier
Grimper debout en changeant de banc deux pas sur un
banc 2 pas sur l’autre banc – parcours avec les sautoirs
qui avaient changé de place et dans cerceau – passage
libre sur banc – passage sur caisson et passage libre sur
banc
ème
passage : les deux bancs légèrement écartés
4
Mains à plat sur banc pieds au sol saut sur banc et
redescendre et reprendre l’exercice le plus loin possible –
parcours avec les sautoirs et le cerceau et passage libre
du banc, caisson et banc
ANNEAUX
er
1 passage :
- équilibre sur un banc retourné
- la marelle dans les cerceaux
- passer d’anneau en anneau comme tarzan ; ne pas
tomber dans la rivière aux crocodiles (tapis bleus)
- passer sur les « cailloux » (steps de couleur)
- monter sur le banc balançant (le banc est accroché à une
paire d’anneaux à une extrémité)
- sauter sur le gros mousse
- retourner au banc retourné en restant sur la ligne sur le
sol (de piquet 1 à piquet 2)
2
ème
ème
Poste complémentaire
- slalomer librement entre les cônes et revenir
au départ de l’espalier
4 paires d’anneaux
2 bancs
2 piquets
1 caisson
1 grand mousses
4 tapis
6 cerceaux
7 steps de couleur
(formes diverses)
passage :
-
3
Poste complémentaire
- slalomer entre des cônes avec une balle et
une cane de Hockey
ème
passage avons changé le
Après le 2
poste complémentaire
ramper tel le serpent sous le banc
passer dans les anneaux sur un pied
ramper sous les anneaux, ne pas les toucher
passer les « cailloux »
monter sur le banc balançant
faire un saut rigolot du caisson sur le gros
mousse
revenir au banc retourné en sautant par-dessus
les lignes du sol.
passage :
Chaque enfant essaie la balançoire aux anneaux.
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PARTIE FINALE
Durée Thème/Exercice/Forme de jeu
5 mn
Au revoir à la semaine prochaine
Organisation/Esquisse
Matériel
Petits coussins
Chaque enfant met un petit coussin sur la tête et doit :
1)
2)
dire « au revoir » à tous ses
camarades en se serrant la main.
dire « à la semaine prochaine
avec une révérence.
Le petit coussin ne doit pas tomber.
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