cours specifiques - Ligue Handisport Francophone

COURS SPECIFIQUES
« Moniteur Tennis Initiateur
Expert Handisport»
THEMATIQUE 2
Didactique et méthodologie
MODULE 11
Méthodologie adaptée
CS 1+_Théma 2_Module 11_ «Méthodologie adaptée»
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Cours spécifiques de la formation « Moniteur Tennis Initiateur Expert Handisport »
Thématique 2 : Didactique et méthodologie
Module 11 : Méthodologie adaptée
Association Francophone de Tennis, service « Formation des Cadres », [email protected]
Zambon Bruno, titulaire du cours, [email protected]

Charge théorique de travail :
o Présentiel : 5h30
 1h00 : assister aux cours théoriques
 4h00 : assister aux cours pratiques
 0h30 : se soumettre aux examens théoriques écrits
o
Non-présentiel : 3h00
 3h00 : étudier de manière indépendante et personnelle

Résultats d’acquis d’apprentissage :
o se servir de la méthodologie de la formation Initiateur et l’adapter aux personnes moins
valides;
o proposer des situations de jeu adaptées ;
o proposer et animer des exercices didactiques pour faciliter l’apprentissage de l’activité
ou de corriger un défaut ;
o adapter de façon pertinente son initiation en fonction du niveau du public ;
o distribuer la balle de façon adaptée ;
o organiser efficacement sa leçon ;

Contenu :
o les situations de jeu
o la distribution de la balle
o les progressions dans l’apprentissage de l’utilisation de la chaise
o organisation de la leçon collective

Méthodologie et type d’enseignement :
o Cours pratique dirigé
o Micro enseignement

Support de cours:
o Syllabus

Evaluation : 40 pts/100 Pts soit 40%
o Champ : savoirs, connaissances
o Type : sommative
o Forme : écrite
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TABLE DES MATIERES
INTRODUCTION
p. 4
a) manipulation du fauteuil
b) le replacement
c) manière de donner la balle
d) technico tactique
e) technico
f) travail à l'échange
g) travail avec service et retour
p. 5
p. 5
p. 6
p. 6
p. 7
p. 8
p. 8
CONCLUSION
p. 9
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INTRODUCTION
Lignes de conduite pour l'entraînement
–
un échauffement spécifique est important, particulièrement pour
les muscles des membres supérieurs du corps
–
commencez avec les élèves derrière la ligne de service et
graduellement continuez en reculant jusqu'à la ligne de fond.
–
Une distribution appropriée des balles est aussi très importante
* direction : une balle frappée droit sur le fauteuil est très difficile à
négocier.
* vitesse : pensez toujours à la mobilité du joueur en fauteuil et
donnez-lui le temps nécessaire pour se replacer.
–
Essayez de jouer vous-même en fauteuil, seulement à titre
d'expérience, afin de découvrir les difficultés essentielles
–
n'ayez pas peur de discuter avec la personne car plus vous en
saurez sur son handicap, plus il vous sera facile de comprendre ses
difficultés spécifiques.
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a) manipulation du fauteuil
Sans raquette :
–
apprendre à rouler droit, avoir la même poussée des deux
mains.
–
Comment tourner : grâce au freinage d'une main => faire le
carré
–
faire le huit.
–
Jouer à PAC MAN sur les lignes (puce).
Avec raquette :
–
sentir la différence, utilisation du grip pour pousser et
rouler droit
–
faire différents circuits.
–
exercices avec balles, rouler et laisser rebondir 2 x puis
rouler à nouveau; Idem avec 1 rebond.
–
sprint ligne de fond 18 m, ligne service, ensuite filet.
–
jouer une balle avec 1 rebond droit, ensuite se déplacer et
faire cela 3 fois.
–
Circuit avec slalom, sprint, petits dégagements vers
l'arrière.
Utilisation de la prise coup droit fermée tenue entre le pouce et
l'index, pour une poussée maximum du grip sur la main courante.
Grâce à cette prise, la tête de raquette reste haute lors de la poussée.
Toujours le faire en marche avant avec virage vers l'arrière, pour un
replacement 2 à 3 m derrière la ligne de fond.
Lors du replacement, le joueur est de ¾ dos au filet, ce qui permet de
voir la balle lors de son replacement.
b) le replacement
Il se fait toujours au plus court en fonction du cout joué et de la
manière où se trouve le fauteuil.
Si en position vers l'avant : virage intérieur et si en position arrière :
virage extérieur, pour un gain de temps.
Grâce au replacement loin derrière, le joueur a plus de temps pour agir
et réagir, voir le jeux. Ne pas se faire lober par de longues et hautes
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balles ou pouvoir utiliser les deux rebonds.
Le déplacement, replacement et placement est la base du jeu, c'est lui
qui conditionne la qualité du jeu, car la technique sans ce mouvement
ne sert à rien.
Le joueur en fauteuil doit autant apprendre la technique de jeu que la
technique de roulage, car celle-ci est totalement différente que celle de
tous les joueurs.
c) Manière de donner la balle
- à la main :
Placer le joueur contre le filet avec raquette de l'autre côté pour petite
préparation et laisser tomber la balle devant sa raquette.
Jouer en mouvement mais sur balle (fixe)
Lancer au panier avec 2 rebonds, 1 rebond.
- avec une raquette
Engagement avec la raquette pour jouer avec un rebond ou deux.
Jouer échange de temps en temps en deux rebonds et de temps en
temps 1 et varier pour travailler réflexes et rythmes (habitudes).
Engager au panier, varier 2 ou 1 rebond, faire des répétitions.
d) Technico tactique
Travail au panier
–
travail de frappe de balle(s) et replacement (balle donnée à la
main) partir d'un cône situé 2 m derrière la ligne de fond.
Déplacement, frappe et replacement : série de 3 balles (exercices en
coup droit et en revers). Les poussées doivent être dynamiques de
manière à bien lancer de fauteuil.
–
même exercice avec balle au panier, donc adaptation au
placement (petit jeu de roue).
–
exercice de 4 balles coup droit / revers sur une balle lancée à la
main.
–
entraineur avec deux balles dans chaque main et laisse tomber à
tour de rôle, à droite puis à gauche, lorsque le joueur passe le cône de
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replacement (idem au panier).
–
série de 3 balles au panier, la 1ère avec avec 2 rebonds, la 2ème
avec 1 rebond et la 3èmes plus courte sur le côté opposé (2 coups
droits et 1 revers ou contraire)
–
idem mais avec une 4ème haute et longue où le joueur doit
apprendre à se défendre.
e) technico
Le service
–
–
–
A voir en fonction du handicap.
Rôle du bras pour meilleure équilibre ou service compact.
Exercice sur cible avec départ

au carré de service (faire descendre la balle)

au 18 m

au fond
Souvent utiliser les effets pour un meilleur pourcentage car de la
position assise, le filet est très haut (comme si l'on servait à genoux)
Le retour
Le retour est super important pour prendre l'initiative, surtout vu le
peu d'échanges.
Lors de la présentation du serveur, le retourneur lance son fauteuil, de
telle sorte qu'il soit en mouvement pour recevoir le service. Ainsi, il
peut couper la trajectoire de la balle et réduire l'angle, tant en profitant
de son transfert du poids du corps.
Exemple au panier :
–
travail de retour sur cible, croisé ou au centre sur le joueur
(difficulté de se dégager).
–
idem avec des serveurs.
f) Travail à l'échange
Lors de match très peu d'échanges (car manque de mobilité)
–
un contre un : une fois et point
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–
même exercice :

1ère fois 1 touche chacun et point

2ème fois : 3 touches ensemble et point

3ème fois : 4 touches ensembles et point

4ème fois : 5 touches ensembles et point
–
jouer la diagonale coup droit si une touche revers, on joue le
point.
–
idem en revers.
–
échange par le centre et lorsque balle haute sur revers adverse,
point.
–
Échange par-dessus une bande (filet rehaussé), lorsque entre la
bande et le filet, point.
g) Travail avec service et retour
–
–
–
–
Service suivi d'un retour et point
Service sur les extérieurs et retour croisé et point
service retour droit sur le joueur (au centre) et point
2ème service et retour long de ligne et point
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CONCLUSION
Quand vous commencez un cours, ajoutez des exercices variés aux
séances d'entraînements, afin de rendre le programme plus stimulant et
ludique.
Les exercices utilisés pour le tennis valide peuvent être adaptés pour
un groupe qui joue en fauteuil roulant.
N'hésitez pas à faire de l'intégration avec les valides !!!
Bonne chance à vous et beaucoup de plaisir.
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