LA CELLULITE causes et solutions

LA CELLULITE
causes et solutions
Qu’est-ce que la cellulite ?
Il s’agit d’une structuration particulière de la graisse, avec des caractéristiques
précises.
Indépendamment des causes hormonales qui favorisent son apparition, la cellulite
résulte à la fois d’un stockage de graisse dans les adipocytes (cellules graisseuses
de l’hypoderme) et d’une rétention d’eau tout autour (derme et hypoderme).
Au fur et à mesure que les adipocytes grossissent, les enveloppes qui les
contiennent se déforment et tirent sur leurs points d’ancrage cutané, en entraînant
un capitonnage de la peau. Ce processus s’auto-entretient du fait de l’étouffement
de la circulation sanguine, entraînant une stagnation des déchets métaboliques.
Ces zones cellulitiques disgracieuses restent quasi-indifférentes à l’exercice
physique traditionnel (notamment vélo et course à pied) et aux régimes
amaigrissants les plus draconiens.
La cellulite n’est pas forcément associée à un problème de poids. En effet, la
quasi-totalité des femmes (90 %) ont de la cellulite, et toutes n’ont pas de
surcharge pondérale.
LA FAUSSE CELLULITE (confusion gras/cellulite)
On peut avoir de grosses cuisses et de grosses fesses sans cellulite.
Dans ce cas, on est généralement au-dessus de son poids normal puisque les kilos
de trop se placent de préférence sur cette partie du corps.
Les adipocytes sont remplis de gras mais demeurent de taille normale.
Ils ne gênent pas :
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•
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la circulation. Ni celle des petits vaisseaux sanguins qui se trouvent dans la
peau, ni celle des vaisseaux lymphatiques.
l'échange d'eau, d'éléments nutritionnels, de déchets entre les cellules.
La peau des cuisses est bien lisse.
LA VRAIE CELLULITE
- Cuisses et fesses de taille normale ou minces + cellulite :
C’est le cas le moins fréquent, mais il existe.
- Cuisses et fesses trop grosses + cellulite :
C’est le cas le plus fréquent.
Les adipocytes se gorgent de gras, leur taille augmente.
Ils bloquent alors toute :
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•
la circulation en favorisant l'insuffisance veineuse fréquente chez les
femmes;
tous les échanges.
Peu à peu, ces cellules s'entourent d'une sorte de réseau fibreux qui emprisonne de
l'eau et les déchets métaboliques.
Résultat :
•
•
augmentation de volume des cuisses et des fesses ;
apparition de la peau d'orange, typique de la cellulite
Les périodes à risque
Le risque d'apparition de la cellulite peut être lié à des moments-charnières de la
vie hormonale de la femme.
A la puberté, lorsque les sécrétions hormonales des ovaires se mettent en place,
des dysfonctionnements sont possibles, responsables de l'apparition de cellulite au
niveau de certaines parties du corps, comme les hanches, le ventre et les cuisses.
Une contraception orale, qui associe œstrogènes et progestatifs, peut favoriser
la rétention d'eau et l'apparition de cellulite chez les femmes prédisposées. De
plus, ces hormones peuvent accentuer une mauvaise circulation veineuse et la
formation d'œdèmes. Heureusement, nous disposons aujourd'hui d'une grande
variété de produits et de dosages qui permettent au médecin de proposer les
contraceptifs oraux les mieux adaptés.
Au cours de la grossesse, un déséquilibre hormonal ou une prise de poids
excessive sont des facteurs favorisant la cellulite.
A la ménopause, les déséquilibres hormonaux sont constants puisque les ovaires
cessent progressivement de fonctionner. Ils sont essentiellement marqués par un
excès d'œstrogènes, favorisant l'apparition de cellulite.
Comment déterminer le stade de cellulite ?
Test visuel et pincement :
• Stade 0 : aspect régulier debout au pincement
• Stade 1 : matelassé debout si pincement
• Stade 2 : matelassé debout sans pincement (lisse allongée)
• Stade 3 : matelassé debout, matelassé assise ou allongée
Quelles sont nos techniques pour lutter contre la
cellulite ?
• Power Plate :
En prévention, grâce à la consommation calorique et à l’augmentation du
métabolisme de base (nombre de calories/jour consommées au repos). Plus le
niveau musculaire est important, plus le métabolisme de base est important.
L’activation régulière de la circulation sanguine lors des massages Power Plate
prévient également de l’apparition des capitons.
En traitement, grâce à l’action déstructurante des mouvements de la plateforme
au cours des massages (intérêt du mouvement multidirectionnelle de la Power
Plate), et la relance des échanges sanguins et lymphatiques.
• Power Wrap :
L’action combinée de l’enveloppement et des massages sur Power Plate permet de
démultiplier les effets de la Power Plate seule.
Les principes actifs de la cosmétique sont propulsés 50 fois par seconde contre le
derme, avec une température locale très élevée, permettant une pénétration
optimale.
La circulation locale est relancée, les déchets métaboliques sont évacués. Les
fibres conjonctives perpendiculaires au derme sont déstructurées, atténuant les
points d’ancrage cutané (peau d’orange).
• Power Plate Nutrition :
Une bonne hygiène de vie participe à la prévention de l’apparition des capitons.
L’actif brûleur de graisse contient de la bromélaine tiré de la tige de l’ananas qui
a pour propriété reconnue de stimuler les fibres protéiques qui entourent les
cellules cellulitiques.
L’actif circulatoire permet de soutenir une circulation sanguine souvent facteur
aggravant, à cause de positions inconfortables au travail où de température
élevées (lierre terrestre, mélilot…).
Le draineur dépuratif permet de favoriser l’élimination des toxines et donc
d’optimiser le fonctionnement et les échanges cellulaires (sureau, pensée sauvage,
sève de bouleau…).
Le draineur minceur agit sur la rétention d’eau grâce à son fort pouvoir drainant
(vigne rouge, pissenlits, reine des près notamment…)
• Narl [517] :
La technique peut avoir un effet annexe important compte tenu de la diminution
de la taille de l’adipocyte, atténuant ainsi l’étouffement de la circulation sanguine
et la pression sur les fibres de soutien. Le Power Wrap demeure toutefois beaucoup
plus spécifique au thème cellulite.