acTus FITness - Club LES MILLS

NEWS
février
2014
ACTUs
FITNESS
Tendances et nouveautés 2014
2014 amène dans sa hotte, un florilège de nouveautés ! Alors cette année on teste, on se laisse séduire ou
on passe son chemin, mais dans tous les cas, on reste actif face aux nouvelles tendances parce qu’elles sont
l’occasion idéale de rompre avec le quotidien… Et rien que pour ça, ça vaut le coup d’essayer !
On repousse ses limites
avec la haute intensité
Entre les GRIT Series imaginés
par Les Mills, le Crossfit
training, le petit dernier le
CrossCity de Health City,
les courses d’obstacles qui
cartonnent en ce moment
type Mud Day et Spartan
Race, ou encore le succès des
bootcamp, la tendance est
plus que jamais aux entrainements en haute intensité
et plus encore si la technique
est « fractionnée », qui alterne
des phases High-Intensity et
des phases de récupération
active. Peu importe, s’il s’agit
d’un entrainement à long ou
court terme, pourvu qu’on
aille au bout du but qu’on s’est
donné. On veut du challenge,
aller au-delà de ses capacités,
sortir de sa zone de confort,
vivre des expériences uniques,
et pouvoir les partager avec
ses amis…
http://www.clublesmills.com/cours/
grit-strength.php
On s’entraîne en cage !
Avec l’explosion des coaching
en petits groupes, les marques
d’équipements fitness ne
cessent de proposer aux
clubs de remise en forme
des structures de « functional
training » clés en main de plus
en plus complètes et pratiques.
Le plus souvent sous forme
de « cage » multi-fonctions
ou de portiques, à l’intérieur
des salles ou en plein air, ces
nouveaux outils permettent
aux adhérents de s’entrainer à
plusieurs mais pas forcément
sur les mêmes accessoires, de
façon ludique et autonome.
Pour n’en citer que quelques
uns : Synrgy 360 de Life Fitness,
Kinesis Class de Techno Gym,
Fit Zone de Health City,
Octagon de Escape Fitness…
Leur utilisation optimisée,
sécurisée et innovante séduit
aussi bien les amateurs de
fitness que les managers de
clubs.
On mise sur les nouvelles
technologies interactives
Les nouvelles technologies
investissent à 100% l’univers
du fitness ! Entre les
applications (Nike Training,
Runtastic, Micoach d’Adidas,
Fitocracy...), les sites internet
de coaching (Coachclub,
Fitnext…), les consoles de
jeux interactives (Xbox fitness,
Wii Fit U…), les réseaux
sociaux ciblés (Reebok One,
Fysiki, Cleec, Meetnsport,
Sportclub321…), et tous les
accessoires type bracelets et
montres connectés (Fitbit,
Polar loop...), il y en a pour tous
les goûts et tous les objectifs
forme. Suivi personnalisé,
compteur de calories, conseils
et motivation, les fitness
addict et les plus débutants
raffolent du High-tech pour
se faire coacher. Du coup,
en club on s’en inspire ! On
se bat contre des dragons en
faisant du vélo ou on simule
un tour de France, on traverse
les plus beaux paysages en
s’entrainant sur un elliptique,
on bouge sur des tapis de
danse fléchés reliés à un écran
(Hitech fitness) et on suit ses
programmes préférés à l’heure
qu’on veut grâce aux cours
virtuels (Les Mills).
On choisit des vêtements
fun pour faire du sport !
Côté piscine, on opte pour la
gamme CARDO qui a mis au
point pour les demoiselles,
un attirail des plus élégants
! Maillots de bain trendy et
bonnet fantaisie, les couleurs
et les motifs réveilleront les
plus pales d’entre vous ! En
plus, les CARDO sont une
gamme de bonnets de bain
sans couture, qui relèvent le
défi d’être à la fois glamours
et confortables, jolis et
techniques. On achète !
Côté salle de fitness, on se
précipite sur la nouvelle
collection LES MILLS et
Reebok, parce que le meilleur
des deux marques dans une
collection, ça déménage ! On se
laisse séduire par leur nouvelle
collection sportive et chic…
Encore une victoire pour les
deux géants du fitness !
http://www.planet-fitness.com
La nouvelle venue en France,
c’est LOLE, qui se défend bien
côté design et qui habillent
pour tous les sports. Et si vous
choisissez un vêtement de la
gamme White, vous faites
une bonne action, puisque
les bénéfices servent à offrir
des cours de yoga aux plus
démunis… Pour une planète
plus sereine, on court en
LOLE !
http://www.lolewomen.com
Et en exclusivité, Anima
Athletica, le dressing sport
chic 100 % féminin, proposera
du 1er mars au 15 avril 2014
une collection capsule de la
marque Lorna Jane. Avec
ses couleurs vitaminées et
ses coupes ultra féminines,
la marque australienne
dessine des tenues de sport
qui donnent la pêche !
http://www.anima-athletica.com
http://www.cardo.fr
clublesmills.com