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Comment participer ? Venir à un entraînement « découverte ». Samedi 08/10 15/10 22/10 29/10 à 13h30 Remplir la feuille d’inscription pour l’après-midi …portes-ouvertes » (cf ci-joint) Obtenir l’accord médical de votre cancérologue Renvoyer la feuille d’inscription Le Dragon Boat L’équipage de Nantes Le Dragon Boat est une embarcation ancestrale qui nous vient de la Chine antique. Ouvert à toutes les femmes atteintes d’un cancer du sein (sportives ou non), Un Dragon-Boat mesure environ 12m de long sur 1m20 de large. Son poids varie entre 250 et 300 kg. L’embarcation la plus souvent employée comprend généralement 20 équipiers : 2 rangées côte à côte de 9 pagayeurs, un barreur à l’arrière, et un “tambour” qui donne le rythme. Ce dernier point est une des caractéristiques folkloriques des Dragon-Boat, avec les énormes têtes de Dragons qui ornent l’avant de chaque embarcation. Encadrement nautique assuré par le club, Adhésion au N.A.C.K pour bénéficier d’une assurance fédérale (cotisation annuelle de 90 €) Un lieu de parole et de détente, Nom .................................................................. Prénom ............................................................. Code Postal ....................................................... Ville................................................................... Tél..................................................................... E-mail................................................................ Equipements Vêtements amples (Survêtement, sweat, polaire) Veste et pantalon coupe-vent pour se protéger des éclaboussures. Sera présente à la séance qui aura lieu le samedi 08/10 15/10 22/10 29/10 Chaussures souples ou de sport Entrainements Par mail : [email protected] Sur le site : www.efdb.nack.fr Une méthode de reconstruction personnelle par la pratique d’une activité sportive, Bulletin d’inscription Entraînement « découverte » Tarifs Demande de renseignements complémentaires Pas de compétition, ------------------------------------------------------------ Quelques informations complémentaires Le samedi sauf vacances scolaires De 13h30-15h00 Sur l’erdre, au Nantes Atlantique canoë kayak Un projet de naviguer à la Vogalonga à Venise si l’équipage le souhaite et l’organise, Plus de 150 équipages dans le monde Premier Club en France à Reims en 2009 Si vous souhaitez faire un essai du Dragon Boat, lors d’un entraînement, venez avec une tenue adéquate et avec l’accord de votre cancérologue. Souhaite un complément d’informations Votre cancérologue : .................................. Téléphone : ............................................... Bulletin à retourner à l’adresse suivante : Isabelle THEBAULT Institut Cancérologie de l’Ouest René Gauducheau E.R.I Boulevard Jacques Monod 44805 Nantes – St Herblain Itinéraire en voiture Naviguez sur l’Erdre, Pagayez pour vous, En arrivant sur le périphérique Nord A844/E60, prendre la direction Paris sur la A11 (petit tronçon avant péage), Partagez un moment de convivialité Au rond-point, prendre la direction Nantes, Gesvrine, Et peut-être participerez-vous à la mythique course « Vogalonga » à Venise… Le Nantes Atlantique Canoë Kayak (N.A.C.K) et l’Institut Cancérologie de l’Ouest vous encadrent sportivement et médicalement. Entrainement découverte Samedi 08/10/2011 15/10/2011 22/10/2011 29/10/2011 à 13h30 au N.A.C.K Sortir sur la Chapelle sur Erdre, Une vie pendant et après le cancer du sein… Sur le Boulevard Henri Becquerel, tourner à gauche sur la rue de la Haute Goumière, direction Port Barbe, La Jonelière, Suivre la route de la Jonelière, Avant de passer sous le pont routier tourner à gauche. Itinéraire par les transports en commun Tram ligne 2, arrêt Recteur Schmitt Terminus bus 51 Route de la Jonelière 44240 La Chapelle sur Erdre ℡02.40.29.25.71 Pink Dragon Ladies de Nantes