MEMO BREVET

MEMO BREVET
Le moment tant redouté du Diplôme National du Brevet arrive à grands pas. Le
stress monte mais il faut pourtant réviser, structurer, se détendre…. Cette
préparation ressemble à un entrainement pour les jeux olympiques… mais le jeu en
vaut la chandelle !! Alors voici quelques petits conseils pour aider tous les élèves à
bien se préparer…..Cap sur le brevet ….
 Se ménager de bonnes conditions de travail :
Même si c’est évident, il faut être dans de bonnes conditions pour bien travailler.
C’est même l’une des premières règles pour réussir :
Isole-toi dans un endroit où tu te sens bien et, surtout, joue le jeu de la concentration
en bannissant pendant quelques heures les sources de distraction comme
l’ordinateur, le réfrigérateur, le portable, la télé et toutes autres formes de
tentations…
 Structurer et trier les données (les cours) :
- A quelques semaines ou jours du brevet, tu dois apprendre à trier tes données, en
regroupant toutes les informations que tu dois assimiler pour le jour J. Commence
par distinguer l’essentiel de l’accessoire, les règles générales des exemples
particuliers ou des applications.
- Apprend en premier les points essentiels par petits paquets de cinq à sept
éléments regroupés par catégorie. Une fois connus ces éléments, entre dans le
détail.
-N’oublie pas que le par-cœur est indispensable pour apprendre dates,
théorèmes, définitions… qui peuvent t’aider à faire la différence le jour J. N’hésite
pas aussi à te trouver tes propres astuces pour retenir tes cours en cas de blocage.
- En relisant tes fiches et cours, pose toi par écris les questions qui pourraient
être données, puis régulièrement relis les et essaye d’y répondre.
- Pour mieux retenir tes cours, imagine les situations où tu en auras besoin : dans
quel problème peut intervenir cette formule ? Quelles peuvent être les questions du
sujet du brevet sur ce chapitre ?
2013
MEMO BREVET
2013
 Organiser un planning pour savoir où on en est :
Cela peut passer par une grille de révision, qui peut être mensuelle :
Mois
Maths
Français
Histoire
Géographie
Education
civique
Semaine
1
Semaine
2
Semaine
3
Semaine
4
…Voire même hebdomadaire dans les derniers temps :
semaine
Maths
Français
Histoire
Géographie Education civique
Lundi
mardi
mercredi
jeudi
vendredi
samedi
dimanche
Elle va te permettre d’organiser tes révisions sur plusieurs semaines en étalant les
quantités. Tu seras fin prêt le jour J et beaucoup moins stressé par le temps qui
passe puisque sachant parfaitement où en est l’avancement des révisions.
Méthode
Dans les cases, note le sujet de ce que tu dois réviser (par exemple, le
déclenchement de la 1ère guerre mondiale, dans la case Histoire de la 2ème
semaine). Le principe est de travailler régulièrement en alternant les matières.
Quand tu as révisé, mets une croix dans la case correspondante !
Pense à laisser des cases libres, pour les leçons qui ne sont pas encore
traitées !
Ce système va te permettre de te laisser des jours « off », sans avoir peur de ne pas
être au point le jour du brevet.
MEMO BREVET
 Réviser par matières :
Dans tous les cas, il faut s'exercer et refaire les annales des brevets précédents
dans les conditions de l'examen, tu peux également refaire les brevets blancs si tu
n’as pas d’annales ou en chercher sur internet.
Fais-toi interroger par tes parents ou tes amis pour vérifier tes connaissances
MATHEMATIQUES
Relis les cours et refais les exercices de chaque
chapitre. Puis refais les devoirs sur table et les brevets
blancs
HISTOIRE
Tout au long de l’année fais des fiche à partir de tes
cours : chaque fiche reprend les dates et les données
importantes (faits, causes, conséquences). Elle doit être
structurée.
Refais les devoirs sur table de chaque chapitre et
apprends les fiches par cœur
GEOGRAPHIE
Place l'essentiel du cours sur des cartes simplifiées que
l'on saurait retracer à main levée.
La méthode des fiches de cours est aussi très efficace
ici !!
FRANCAIS
Relis bien les cours et les séquences de l’année puis
refais les brevets blancs et si possible des annales
2013
MEMO BREVET
2013
 Eviter le stress : ‘il faut partir à point’ (J. De La Fontaine), se préparer
physiquement
- Dors entre huit et dix heures par nuit, les jours précédant les épreuves. Rien ne
vaut un corps reposé.
- Respire profondément en toutes circonstances. Notre respiration naturelle n’est
pas suffisante pour l’oxygénation maximale de notre organisme. Quand le stress
nous envahit, les muscles de l’abdomen se contractent, les battements du cœur sont
plus rapides, nous respirons plus difficilement. La respiration abdominale détend les
muscles, calme notre organisme et apporte une meilleure oxygénation. C’est l’antistress naturel idéal ! Comment faire ? Ferme les yeux. Inspire lentement par le nez
en gonflant l’abdomen. Puis, expire doucement par la bouche. Renouvelle une
dizaine de fois le cycle. En moyenne, tu dois effectuer 6 à 8 cycles par minute. Le
bien-être est immédiat ! Pense-y devant ta copie…
- Détend-toi. Après une longue période de révisions, tu dois absolument te détendre
sous peine de voir tes facultés de concentration diminuer. Alors, plutôt que de
t'enliser dans un stress improductif, accorde-toi du bon temps : sors avec tes amis,
par exemple, écoute de la musique, pratique ton sport préféré… bref évacue toute la
tension des révisions. Tu en reviendras non seulement rasséréné, et auras en plus
mieux assimilé tes leçons.
- Ris : ne pas rire est dangereux pour l’équilibre psychique ! Quand tu ris, ton
organisme produit des endorphines, un opiacé naturel. Grosso modo, c’est grâce à
elles que l’on se sent bien quand on rigole. En période d’examen programme-toi une
bonne comédie à regarder entre copains ou n’importe quel divertissement que tu
apprécies. Cela te détendra et te permettra de te sentir mieux… le temps d’une
soirée.
 Et le jour J :
La veille : prépare tes affaires (convocation, carte d’identité, trousse avec ce
qu’il faut, calculatrice…) et bien sur : couche toi tôt !!!!!!
Le matin : prend un bon petit déjeuner avec des sucres lents (céréales par
exemple), mets des vêtements confortables et pars bien en avance pour éviter
le stress d’un risque de retard.
Devant la copie : pense à respirer !!! et lis bien l’énoncé dans son ensemble
avant de te lancer dans la composition. N’oublie pas que tu as du brouillon
pour y jeter des idées qui viendraient en cours de lecture.
A la fin : relis toi !!
BON COURAGE !!!!
Tu retrouveras en partie ces conseils et bien d’autres sur :
http://www.intellego.fr/soutien-scolaire-revisions-brevet