surgelés

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sOuPEs
sOuPEs~ ~sOuPs
SOUPS
POIssOn ~ FISH
13
20
20 1 2
(250 ml) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 $
~ Soupe au chou / Cabbage soup
~ Soupe aux légumes / Vegetables soup
~ Soupe aux pois / Pea soup
~ Soupe poulet et nouilles / Chicken noodle soup
~ Crème de tomates / Tomato soup
Filet de poisson
Fish filet (265g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 395 $
Filet d'aiglefin poché, beurre au citron, servi avec riz aux fines
herbes. ~ Poched addock filet with lemon butter served with
aromatics herbs.
surgelés
PLAts mAIsOn
HOME MADE
Gratin de fruits de mer
Seafood casserole (380g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 395 $
Crevettes, pétoncles, goberge, palourdes ou jus de palourdes,
oignons, carottes, béchamel, mozzarella, purée pommes de terre,
mélange de légumes. ~ Assorted sea food in a white sauce with
mozarella cheese served with mashed potatoes and assorted
vegetables.
VOLAILLE ~ POULTRY
Poulet cacciatore
Chicken Cacciatore (355g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 395 $
Morceaux de poulet, tomates, olives, base de poulet, basilic, ail,
poivre. Servi sur riz pilaf. ~ Chicken pieces,tomatoes, olives,
chicken broth, basil, garlic, pepper. Served on pilaf rice.
Poulet à l’orange
Chicken à l’orange (355g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 395 $
Morceaux de poulet, jus d’orange, bouillon de poulet, farine, paprika. Servi sur riz et macédoine de légumes de type mexicain. ~
Chicken pieces, orange juice, chicken broth, flour, paprika. Served
on rice and mixed vegetables Mexican style.
Pâté à la viande
Meat pie (225g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 275 $
Pâté au poulet
Chicken pie (255g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 275 $
Pâté au saumon
Salmon pie (255g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 275 $
Fèves au lard
Beans (250 ml) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 130 $
25
$
25
$
Carré aux dattes ~ Dates Square . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1
Carré aux fruits ~ Fruits Square . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1
Gâteau Brownie ~ Brownie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 125 $
25
Gâteau aux carottes ~ Carrots cake . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1
$
Meals on Wheels
Home care support Meals delivered at home
service de repas surgelés
Frozen Meals Service
} }
Boulettes de dinde aux légumes
Turkey meatballs with vegetables (375g) . . . . . . . . . . . . . . 395 $
Boulettes de dinde servies avec une béchamel aux légumes
accompagnées de rotini. ~ Turkey meatballs served with pasta
and mixed vegetables bechamel sauce.
Pâtés Et AccOmPAgnEmEnts
mEAt PIEs AnD mORE
Achat minimum
minimum order :
~ Savoureux
~ Économiques
~ Pratiques
~ Tasty
~ Thrifty
~ Pratical
Des frais de 50
sont applicables sur
toute commande
50
Charge of
applicable on each order
2 $
35$
$2
Des frais additionnels de livraison sont exigibles
pour certains secteurs, contactez-nous pour plus d’informations.
Certain areas could be delivered at an extra charge,
please contact us for further information.
Heures d’ouverture :
Lundi au vendredi : de 8 h à 16 h
51 4.93 7.479 8
1919, St-Jacques, Montréal (Québec) H3J 1H2
Fax : 514.937.8588
[email protected]
®
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sOuPEs
~ sOuPs
BOEuF,
PORc
Ou VEAu
BEEF, PORK OR VEAL
Boeuf marinière
Marinara beef (350g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 395 $
Boeuf, oignons, champignons, céleri, cassonade, crème de tomates, vinaigre, sauce Worchestershire servi avec pâtes et pois verts.
~ Beef, oinions, mushrooms, celery, brown sugar, tomatoes
cream, vinegar, Worchestershire, served with pasta and green
peas.
Boulettes orientales
Chinese meatballs (360g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 395 $
Boulettes de boeuf haché dans une sauce sucrée à l’ananas
servies avec carottes au miel et riz. ~ Beef meatballs with pineapple sauce served with honey carrots and rice.
Couscous boeuf et poulet
Beef and chicken couscous (350g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . 395 $
Cubes de boeuf, poulet et légumes dans une sauce aromatisée à
la tomate et cumin servis sur semoule de blé. ~ Cubes of beef,
chicken and vegetables in a tomato and cumin sauce served on
couscous.
Galettes de veau
Veal patties (340g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 395 $
Galettes de veau haché, sauce aux champignons servies avec
purée de pommes de terre et macédoine de légumes. ~ Veal
patties in a mushrooms sauce served with mashed potatoes and
mixed vegetables.
Lasagne gratinée
Lasagna (390g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 395 $
Lasagne sauce à la viande et fromage mozzarella. ~ Lasagna with
meat sauce and mozzarella cheese.
Macaroni gratiné
Baked macaroni (375g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 395 $
Macaroni sauce à la viande et fromage mozzarella. ~ Macaroni
with meat sauce and mozzarella cheese.
mODE DE cuIssOn
COOKING MODE
Pain de viande
Meat Loaf (390g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 395 $
Tranche de boeuf haché cuit dans une sauce à la tomate servie
avec purée de pommes de terre et macédoine. / Beef meat loaf
cooked in tomato sauce, served with mashed potatoes and
assorted vegetables.
Pâté chinois
Shepherd’s pie (440g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 395 $
Boeuf haché couvert de maïs en crème et en grains et d’une purée
de pomme de terre. ~ Ground beef with cream corn and mashed
potatoes.
Saucisses porc et boeuf
Pork and beef sausages (345g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 395 $
Saucisses porc et boeuf sauce brune à l'échalote servies avec une
purée de pommes de terre et purée de carottes et navets. ~ Pork
and beef sausages in a shallots brown sauce served with mashed
potatoes and mashed vegetables.
Spaghettini à la viande
Spaghettini with meat sauce (390g) . . . . . . . . . . . . . . . . . 395 $
Spaghettini sauce à la viande. / Spaghettini with meat sauce.
Steak de boeuf haché
Hamburger steak (320g) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 395 $
Deux galettes de boeuf haché dans une sauce brune,
accompagnées de purée de pommes de terre et de julienne de
carottes ~ Two beef patties in a oinons brown sauce served with
mashed potatoes and carrots.
mIcRO-OnDEs :
Retirer la pellicule. Chauffer à puissance maximale
pendant 5 à 7 minutes ou jusqu'à
ce que le plat soit chaud.
FOuR cOnVEntIOnnEL :
Préchauffer le four à 350°F, retirer la pellicule
et recouvrir d'un papier aluminium.
Si le produit a été décongelé,
faire chauffer 25 à 30 minutes.
MICROWAVE :
remove film, heat on high 5 to 7 min.
or until completely hot.
CONVENTIONNAL OVEN :
Preheat to 350°F, remove film,
place container on plate on middle oven rack,
heat 25 to 30 min. or until completely hot.