arts martiaux
Transcription
arts martiaux
ACTIVITÉS PHYSIQUES (suite) Activité/durée Clientèle (suite) Récréatif(1) Récréatif Plus(4) Plongeon Durée variable Jour Horaire Lieu Début Code Coût Sa Sa Di Di Lu Sa Di Lu Ma Sa Di 9 h 00 à 10 h 00 11 h 00 à 12 h 00 7 h 45 à 8 h 45 9 h 45 à 10 h 45 18 h 15 à 19 h 15 10 h 00 à 11 h 00 8 h 45 à 9 h 45 19 h 15 à 20 h 30 18 h 30 à 20 h 30 7 h 30 à 9 h 00 8 h 45 à 10 h 45 L. Teasdale L. Teasdale L. Teasdale L. Teasdale L. Teasdale L. Teasdale L. Teasdale L. Teasdale L. Teasdale L. Teasdale L. Teasdale 9 janv. 9 janv. 10 janv. 10 janv. 11 janv. 9 janv. 10 janv. 11 janv. 5 janv. 9 janv. 10 janv. PLONGE-2-95 PLONGE-2-96 PLONGE-2-97 PLONGE-2-98 PLONGE-2-99 PLONGE-3-97 PLONGE-3-98 PLONGE-3-99 PLONGE-4-99 PLONGE-4-98 PLONGE-4-97 125 $ 125 $ 125 $ 125 $ 125 $ 125 $ 125 $ 140 $ variable variable variable 7-18 ans Inter.(2)(3)(5) Compétitif(2)(3) Entraînement à sec(4) Sa et/ou 9 h 00 à 10 h 30 variable Di et/ou 9 h 00 à 11 h 00 variable Lu et/ou 18 h 00 à 20 h 30 Ma et/ou Je 18 h 00 à 20 h 30 Sa 7 h 30 à 9 h 00 L. Teasdale 5 janv. PLONGE-5-99 variable variable L. Teasdale 9 janv. Inclus dans ENTR-AV-PL-01 le prix du compétitif Responsable : Club de plongeon Agami inc. L'enfant doit savoir nager. Les horaires et les coûts ci-haut indiqués sont sujets à changement. Veuillez valider sur le site Web lors de votre inscription. (1)Durée de 10 semaines. (2)Évaluation requise pour ce niveau, engagement pour l’année et inclut une période de réchauffement à sec. (3)Durée de 12 semaines (4)Avant la période de plongeon de 9 h à 10 h 30. (4) L’enfant doit être capable d’effectuer certains mouvements de base, voir sur le site agami.ca pour obtenir les critères. (5)L’enfant doit choisir un minimum de deux cours intermédiaire sur les trois proposés. Renseignements : [email protected] | Inscription : en ligne seulement au www.agami.ca ARTS MARTIAUX Activité/durée Clientèle Duong sinh sa long cuong Durée variable Jour Horaire Lieu Lu et Me 19 h 00 à 21 h 00 G. Vignal(2) Début Code Coût DUONG-2-99 16 sem. : 70 $ 32 sem. : 90 $ 18 ans + Débutant (1) Inter./ avancé 6 janv. Responsable : Association des membres Sa Long Cuong. Mise en forme et maintien de la santé physique et mentale par la pratique d'étirement, flux énergétique interne, relaxation, respiration et méditation suivant l'art martial traditionnel du Vietnam. (1)Possibilité de prolonger les activités jusqu'à la fin du mois d'août. (2)Notez qu'à partir du 22 juin 2016, les cours seront donnés dans un nouveau lieu qui vous sera communiqué ultérieurement. Renseignements et inscription : [email protected] ou www.saloncuong.ca ainsi que sur place. 7-9 ans Sa 14 h 15 à 15 h 15 Sa et 15 h 15 à 16 h 15 Je 18 h 15 à 19 h 15 C.C.V. 9 janv. JUDO-1-99 105 $ C.C.V. 9 janv. JUDO-2-98 185 $ C.C.V. 9 janv. JUDO-4-99 185 $ C.C.V. 9 janv. JUDO-3-99 185 $ 10-14 ans Judo 15 semaines Débutant Avancé 15 ans + Sa et 16 h 15 à 17 h 15 Je 19 h 15 à 20 h 15 Sa et 17 h 15 à 18 h 15 Je 20 h 15 à 21 h 15 Responsable : L.N.D.B. *Port du judogi obligatoire (disponible sur place). Renseignements : 450 926-9887, [email protected] ou lndbbrossard.com | Inscription : par la poste, voir p. 14 40 Mon Loisard hiver 2016 ACTIVITÉS PHYSIQUES (suite) Activité/durée Clientèle Jour Horaire Lieu Sa 10 h 00 à 11 h 00 G.P. Vanier Début Code Coût 9 janv. KARATE-9-99 105 $ 7-10 ans Débutant - Blanche 7-17 ans Karaté* 15 semaines Jaune à orange Sa 12 h 00 à 13 h 30 G.P. Vanier 9 janv. KARATE-11-99 120 $ Orange, barre verte à bleue barre brune Sa 13 h 30 à 15 h 00 G.P. Vanier 9 janv. KARATE-8-96 120 $ Brune à noire Sa 8 h 30 à 10 h 00 9 janv. KARATE-7-95 120 $ Perfectionnement Me 19 h 00 à 20 h 30 C.C.V. 13 janv. KAR-PER2-99 120 $ Sa 11 h 00 à 12 h 00 G.P. Vanier Ve 19 h 00 à 20 h 30 C.C.V. G.P. Vanier 11-17 ans Débutant Blanche et Blanche barre jaune 9 janv. KARATE-12-97 105 $ KARATE-10-99 150 $ 18 ans + Toutes ceintures 8 janv. Responsable : L.N.D.B. *Port du kimono obligatoire (disponible sur place). Renseignements : 450 926-9887, [email protected] ou lndbbrossard.com | Inscription : par la poste, voir p. 14 6-10 ans 11-13 ans Shaolin Kung Fu 14 ans + 15 semaines 18 ans + 8 h 00 à 9 h 00 C.C.V. 9 janv. S-KUNG-F1-99 105 $ 9 h 00 à 10 h 00 C.C.V. 9 janv. S-KUNG-F2-99 105 $ Sa et 10 h 00 à 11 h 00 C.C.V. Me 20 h 00 à 21 h 00 G.P. Vanier 9 janv. S-KUNG-F5-98 165 $ Sa et 11 h 00 à 12 h 00 C.C.V. Me 19 h 00 à 20 h 00 G.P. Vanier 9 janv. S-KUNG-L1-99 175 $ Sa Responsable : L.N.D.B. Pantalon noir et t-shirt blanc (ou noir). Renseignements : 450 926-9887, [email protected] ou lndbbrossard.com | Inscription : par la poste, voir p. 14 Mini-Dragon Blanc A. Brossard 4-5 ans - Débutant(1) Di 11 h 00 à 11 h 45 6-7 ans - Débutant(1) Di 12 h 00 à 12 h 45 Blanche, barre jaune Di 10 h 15 à 11 h 00 A. Brossard Blanche, barre verte Di 10 h 15 à 11 h 00 A. Brossard (salle de combat) A. Brossard (salle de combat) 10 janv. TAEKWMD45-01 75 $ 10 janv. TAEKWMD67-01 75 $ 10 janv. TAEKWMD47-01 75 $ 10 janv. TAEKWMD47-02 75 $ Mini-Dragon / 4-7 ans Taekwon-do 8 à 9 semaines (salle de combat) (salle de combat) Dragon Blanc / 8-12 ans A. Brossard Débutant(1) Sa 12 h 15 à 13 h 15 Blanche barre jaune Sa 11 h 15 à 12 h 15 A. Brossard Blanche barre verte Sa 11 h 15 à 12 h 15 A. Brossard Ma 18 h 30 à 19 h 30 Je 19 h 15 à 20 h 15 (salle de combat) (salle de combat) (salle de combat) 9 janv. TAEKW-D812-01 80 $ 9 janv. TAEKW-D812-02 80 $ 9 janv. TAEKW-D812-03 80 $ 13 ans + Débutant – Ceinture blanche(1) A. Brossard (salle de combat) 12 janv. TAEKW-10-01 55 $ 14 janv. 55 $ 13-39 ans (suite à la page suivante) Débutant – Ceinture blanche(1) A. Brossard (salle de combat) — Mon Loisard hiver 2016 41 ACTIVITÉS PHYSIQUES (suite) Activité/durée Clientèle (suite) 13-39 ans Taekwon-do 8 à 9 semaines Jour Débutant – Ceinture blanche(1) Ma et Je Horaire Lieu Début 18 h 30 à 19 h 30 A. Brossard 19 h 15 à 20 h 15 A. Brossard (salle de combat) Code 12 janv. Coût — 95 $ (salle de combat) 40 ans + TKDO-FIT Débutant – Ceinture blanche(1) Ma 18 h 30 à 19 h 30 A. Brossard (salle de combat) 12 janv. TAEKW-FIT-01 55 $ Responsable : Club taekwon-do de Brossard inc. *Le dernier cours sera offert le samedi 12 mars 2016 à l’école Charles-Bruneau à la même heure (les examens étant le lendemain). (1)La tenue d'entraînement sportive est acceptée lors des 1er cours; pour les autres cours, le port du dobok est obligatoire (commandé lors des 1er cours). Programme Mini-Dragon 4 à 7 ans : ceinture blanche, blanche barre jaune et blanche barre verte : cours de 45 minutes 1x/sem. Possibilité d'ajustement d'horaire après les trois premiers cours. En sus : frais d’inscription, frais de service et passage de ceinture. Renseignements : [email protected] ou 450 442-1926 | Inscription en ligne obligatoire sur www.samguk.ca Activité/durée Clientèle Jour Horaire Lieu Début Code Me 19 h 45 à 20 h 45 C. Radisson 6 janv. TC15DEB-01 Sa 9 h 45 à 10 h 45 G. Vignal 9 janv. TC15DEB-02 Me 18 h 30 à 19 h 30 C. Radisson 6 janv. TC15INT-01 Sa 9 h 45 à 10 h 45 G. Vignal 9 janv. TC15INT-02 Sa 11 h 00 à 12 h 15 G. Vignal 9 janv. TC15AV-02 Ve 9 h 45 à 10 h 45 C. Radisson 8 janv. TC55DEB-01 Ma 9h 45 à 10 h 45 C. Radisson 5 janv. TC55INT-01 Ma 11 h 00 à 12 h 00 C. Radisson 5 janv. TC55INT-02 Lu 11 h 00 à 12 h 00 C. Radisson 4 janv. TC55AV-01 Lu 9 h 45 à 10 h 45 C. Radisson 4 janv. TC55AV-02 Me 9 h 45 à 10 h 45 C. Radisson 6 janv. TC55AV-03 Me 11 h 00 à 12 h 00 C. Radisson 6 janv. TC55AV-04 Coût 15 ans + Débutant Intermédiaire Avancé Tai chi 12 semaines 1 fois/sem. : 130 $ 2 fois/sem. : 160 $ 3 fois1sem. : 180 $ 55 ans + Débutant Intermédiaire Avancé 1 fois/sem. : 110 $ 2 fois/sem. : 140 $ 3 fois/sem. : 160 $ 4 fois/sem. : 180 $ Responsable : Club de tai chi. Aucun chèque postdaté. Frais de 10 $ pour chèque sans provision ou inscription et paiement tardifs. Renseignements : Grace Chui, 514 726 8198, Sylvain Deschênes, 514 243-3168 ou www.taichiclub. com | Inscription : par la poste, voir p. 14 ou en ligne sur http://www.taichiclub.com. Paiement en ligne rabais 10 $ Tai chi Qi-gong 12 semaines 55 ans + Tous Ma 12 h 15 à 13 h 15 C. Radisson 5 janv. QG55T-01 Avancé Ve 11 h 00 à 12 h 00 C. Radisson 8 janv. QG55T-03 1 fois/sem. : 110 $ 2 fois/sem. : 140 $ Responsable : Club de tai chi. Aucun chèque postdaté. Frais de 10 $ pour chèque sans provision ou inscription et paiement tardive. Renseignements : Grace Chui, 514 726 8198, Sylvain Deschênes, 514 243-3168 ou www.taichiclub. com | Inscription : par la poste, voir p. 14 ou en ligne sur http://www.taichiclub.com. Paiement en ligne rabais 10 $ CONDITIONNEMENT PHYSIQUE Activité/durée Clientèle Jour Horaire Lieu Début Code Coût Cardiodanse 55 + 12 semaines Ma et Je 11 h 30 à 12 h 30 C.C.M.V. 12 janv. CD55-02 135 $ 55 ans + Responsable : L.N.D.B. Renseignements : 450 926-9887, [email protected] ou lndbbrossard.com Inscription : par la poste, voir p. 14 42 Mon Loisard hiver 2016 ACTIVITÉS PHYSIQUES (suite) Activité/durée Clientèle 18 ans + Cardio tonus 12 semaines (60 minutes) Cardio tonus 12 semaines (75 minutes) 45 ans + Jour Horaire Lieu Début Code Coût 1 fois/sem. : 68 $ 2 fois/sem. : 89 $ Lu 19 h 30 à 20 h 30 A. Brossard 11 janv. COND-PH3-4-02 Me 19 h 30 à 20 h 30 A. Brossard 13 janv. COND-PH3-4-03 Ma 8 h 30 à 9 h 30 C.S. 12 janv. COND-PH3-3-05 Je 8 h 30 à 9 h 30 C.S. 14 janv. COND-PH3-3-03 Ve 8 h 30 à 9 h 30 C.S. 15 janv. COND-PH3-3-04 Lu 8 h 30 à 9 h 45 C.S. 11 janv. COND-PH3-3-01 Me 8 h 30 à 9 h 45 C.S. 13 janv. COND-PH3-3-02 45 ans + 1 fois/sem. : 68 $ 2 fois/sem. : 89 $ 3 fois/sem. : 119 $ 4 fois/sem. : 128 $ 5 fois/sem. : 139 $ 1 fois/sem. : 85 $ 2 fois/sem. : 111 $ Responsable : Ville de Brossard. Cette activité est composée d'exercices et routines exécutés au son d'une musique entraînante. L'intensité des exercices varie en fonction des différentes phases composant un cours de conditionnement physique (échauffement, aérobique, musculaire, étirement et relaxation). Le professeur suggérera aux participants des moyens pour diminuer (low impact) ou augmenter l’intensité des routines ou exercices réalisés à l’aide de poids libres, d’élastiques, de ballons suisses, etc. Renseignements : 450 923-6311 | Inscription : brossard.ca, voir p. 12 et 13 18 ans + En gymnase Conditionnement physique 12 semaines Lu 19 h 30 à 21 h 00 A. Brossard 11 janv. COND-PHY-01 97 $ Me 19 h 30 à 21 h 00 A. Brossard 13 janv. COND-PHY-02 97 $ Lu et Me 19 h 30 à 21 h 00 A. Brossard 11 janv. COND-PHY-03 119 $ Ma 20 h 00 à 21 h 30 A. Brossard 12 janv. COND-PHY-04 97 $ Je 20 h 00 à 21 h 30 A. Brossard 14 janv. COND-PHY-05 97 $ Ma et Je 20 h 00 à 21 h 30 A. Brossard 12 janv. COND-PHY-06 119 $ 7 h 00 à 8 h 00 C.C.L.R. 11 janv. COND-PH2-6-07 9 h 00 à 10 h 00 C.C.L.R. 11 janv. COND-PH2-1-07 Ma 9 h 00 à 10 h 00 C.C.L.R. 12 janv. COND-PH2-2-07 Ma C.C.N. 13 h 00 à 14 h 00 Croteau 12 janv. COND-PH2-7-07 Me 7 h 00 à 8 h 00 C.C.L.R. 13 janv. COND-PH2-3-07 Je 9 h 00 à 10 h 00 C.C.L.R. 14 janv. COND-PH2-4-07 Je C.C.N. 13 h 00 à 14 h 00 Croteau 14 janv. COND-PH2-8-07 15 janv. COND-PH2-5-07 45 ans + Lu En salle Ve 7 h 00 à 8 h 00 C.S. 1 fois/sem. : 68 $ 2 fois/sem. : 89 $ 3 fois/sem. : 119 $ 4 fois/sem. : 128 $ 5 fois/sem. : 139 $ Responsable : Ville de Brossard. Cette activité met l'accent sur les exercices cardiovasculaires et de musculation. Elle est composée de différentes phases : échauffement, activités aérobiques (marche, jogging), exercices de vigueur musculaire et circuits d'entraînement, étirements et relaxation, discussions et information sur le conditionnement physique. Le professeur adaptera les exercices selon le niveau de chaque participant. Renseignements : 450 923-6311 Inscription : brossard.ca, voir p. 12 et 13 Conditionnement physique pour aînés 12 semaines 60 ans + En salle Ma 10 h 15 à 11 h 15 C.C.L.R. 12 janv. COND-PHY-A-01 Me 13 h 00 à 14 h 00 C.C.L.R. 13 janv. COND-PHY-A-03 Je 10 h 15 à 11 h 15 C.C.L.R. 14 janv. COND-PHY-A-02 1 fois/sem. : 68 $ 2 fois/sem. : 89 $ 3 fois/sem. : 119 $ Responsable : Ville de Brossard. Ce cours s'adresse aux personnes qui désirent pratiquer une activité physique légère et en douceur. On retrouvera dans ce cours des exercices d'équilibre et de mise en forme. Renseignements : 450 923-6311 | Inscription : brossard.ca, voir p. 12 et 13 Mon Loisard hiver 2016 43 ACTIVITÉS PHYSIQUES (suite) Activité/durée Forme plus 12 semaines Clientèle 40 ans + Jour Horaire Lu et Me Ma et Je Lieu Début Code Coût 10 h 00 à 11 h 00 C.C.L.R. 11 janv. FORME-PLUS-98 140 $ 19 h 30 à 20 h 30 C.C.L.R. 12 janv. FORME-PLUS-99 140 $ Responsable : L.N.D.B. Exercices cardiovasculaires de faible intensité. Renseignements : 450 926-9887, [email protected] ou lndbbrossard.com | Inscription : par la poste, voir p. 14 Méditation 12 semaines 18 ans + Ma 20 h 00 à 20 h 30 C.C.V. 12 janv. MEDITATION-99 70 $ Responsable : L.N.D.B. Renseignements : 450 926-9887, [email protected] ou lndbbrossard.com Inscription : par la poste, voir p. 14 18 ans + Débutant Ma 18 h 30 à 19 h 30 C. Radisson 12 janv. PILATES-02 70 $ Initié 19 h 30 à 20 h 30 C. Radisson 12 janv. Ma Niveau 1 * Je Niveau 2 Pilates 12 semaines Niveau 3 Niveau 4 Niveau 5 Inter. Me PILATES-03 70 $ 9 h 45 à 10 h 45 C. Radisson 14 janv. PILATES-N1-01 70 $ 13 h 30 à 14 h 30 C. Radisson 13 janv. PILATES-N2-01 70 $ Ve 12 h 45 à 13 h 45 C.S. 15 janv. PILATES-N2-02 70 $ Me 14 h 30 à 15 h 30 C. Radisson 13 janv. PILATES-N3-01 70 $ Je 11 h 45 à 12 h 45 C. Radisson 14 janv. PILATES-N3-02 70 $ Ve 13 h 45 à 14 h 45 C.S. 15 janv. PILATES-N3-03 70 $ Me 12 h 30 à 13 h 30 C. Radisson 13 janv. PILATES-N4-01 70 $ Ve 11 h 45 à 12 h 45 C.S. PILATES-N4-02 70 $ Je 10 h 45 à 11 h 45 C. Radisson 14 janv. 15 janv. PILATES-N5-01 70 $ Ve 8 h 45 à 9 h 45 C.S. 15 janv. PILATES-N5-02 70 $ Ma 8 h 45 à 9 h 45 C.S. 12 janv. PILATES-IN-01 70 $ Ma 9 h 45 à 10 h 45 C.S. 12 janv. PILATES-IN-02 70 $ Je 8 h 45 à 9 h 45 C. Radisson 14 janv. PILATES-IN-03 70 $ Responsable : Ville de Brossard. Un entraînement du corps et de l'esprit. Les exercices permettent d'apprendre à développer sa respiration, à réorganiser ses habitudes de mouvement, à renforcer et rééquilibrer les muscles profonds (abdominaux et dorsaux). Votre corps ressent et apprend. * Niveau 1 : pré-requis obligatoire : pour pouvoir s’inscrire à ce cours le client doit avoir suivi le cours Pilates-01 à l’automne 2015. Renseignements : 450 923-6311 Inscription : brossard.ca, voir p. 12 et 13 Power-flex & relaxation 7 semaines 35 ans + Je 21 h 00 à 21 h 30 C. Bruneau (gymnase) 14 janv. – 45 $ Responsable : Club taekwon-do de Brossard. Entraînement de la flexibilité et techniques de relaxation. Certains des entraînements seront axés sur le renforcement de la posture alors que d'autres viseront particulièrement l'amélioration de la flexibilité. Renseignements : [email protected] ou Jean-François Filion au 450 442-1926 Inscription : détails et inscriptions en ligne sur www.samguk.ca Stretching postural (Anti-stress) 12 semaines Lu 8 h 30 à 9 h 30 C. Radisson 11 janv. STRECHING-01 70 $ STRECHING-02 70 $ 18 ans + Ve 15 h 00 à 16 h 00 C.S. 15 janv. Responsable : Ville de Brossard. Activité douce et lente. Prévenez les blessures et améliorez votre souplesse musculaire. Augmentez votre amplitude de mouvement aux articulations. Améliorez votre équilibre postural. Développez un support respiratoire, pour permettre d’éliminer stress et tensions. En respectant vos limites et votre rythme personnel, plongez dans la détente et le mieux-être. Relâche (dates à communiquer en début de session). Renseignements : 450 923-6311 | Inscription : brossard.ca, voir p. 12 et 13 44 Mon Loisard hiver 2016 ACTIVITÉS PHYSIQUES (suite) Activité/durée Clientèle Jour Horaire Di Lieu Début Code Coût 10 h 00 à 11 h 30 C. Radisson 10 janv. YOGA-3-97 130 $ 17 h 00 à 18 h 30 C.C.V. 12 janv. YOGA-3-95 130 $ 18 ans + Débutant Inter. 1 Inter. 2 Yoga 12 semaines Ma 20 h 30 à 22 h 00 C.C.V. 12 janv. YOGA-1-99 130 $ Je 18 h 30 à 20 h 00 C. Radisson 14 janv. YOGA-3-98 130 $ Ma 15 h 30 à 17 h 00 C.C.V. 12 janv. YOGA-3-99 130 $ Lu 15 h 30 à 17 h 00 C.C.L.R. 11 janv. YOGA-6-93 130 $ Lu 19 h 00 à 20 h 30 C.C.L.R. 11 janv. YOGA-2-95 130 $ Ma 18 h 30 à 20 h 00 C.C.V. 12 janv. YOGA-2-94 130 $ Di 11 h 00 à 12 h 00 C.C.V. 10 janv. POWER-YOGA-99 130 $ Je 15 h 00 à 16 h 00 C. Radisson 14 janv. YOGA-4-01 110 $ 18 ans + Power Yoga Inter. 55 ans + Aînés (sur chaise) 1 mois à la marche et parent BÉBÉ-MAMAN Lu 14 h 00 à 15 h 30 C.C.L.R. 11 janv. YOGA-BEBEM-99 130 $ Di 10 h 00 à 11 h 00 C.C.V. 10 janv. YOGA-99 110 $ 9-12 ans et parent PARENT-ENFANT Responsable : L.N.D.B. Renseignements : 450 926-9887, [email protected] ou lndbbrossard.com Inscription : par la poste, voir p. 14 Zumba Kids (cardio-danse enfants) 12 semaines 5-13 ans Je 18 h 00 à 19 h 00 C.C.M.V. 14 janv. CDENF-99 70 $ Responsable : L.N.D.B. Renseignements : 450 926-9887, [email protected] ou lndbbrossard.com Inscription : par la poste, voir p. 14 Zumba 12 semaines 18 ans + Ma 10 h 00 à 11 h 00 C.C.M.V. 12 janv. ZUMBA-99 120 $ Je 19 h 00 à 20 h 00 C.C.M.V. 14 janv. ZUMBA-98 120 $ Ve 20 h 30 à 21 h 30 C.C.M.V. 15 janv. ZUMBA-97 120 $ Responsable : L.N.D.B. Renseignements : 450 926-9887, [email protected] ou lndbbrossard.com Inscription : par la poste, voir p. 14 SPORTS D’ÉQUIPE Activité/durée Clientèle Jour Horaire Lieu Sa 16 h 00 à 18 h 00 C. S. Bell Di 13 h 00 à 14 h 00(1) C. S. Bell Début Code Coût 9 janv. BASEBALL-01 45 $ 10 janv. BASEBALL-02 45 $ 13-18 ans Baseball 14 semaines Pee-Wee Bantam et Midget 9-12 ans Atome et Moustique Responsable : L.N.D.B. Clinique de Baseball. (1)Notez que les cours du 12 au 19 avril seront offerts de 13 h à 15 h. Renseignements : 450 926-9887, [email protected]. ou lndbbrossard.com | Inscription : par la poste, voir p. 14 Mon Loisard hiver 2016 45 ACTIVITÉS PHYSIQUES (suite) Activité/durée Clientèle Jour Horaire Lieu Début Code Cours de Kin-ball récréatif compétitif (cours) 10 semaines Ma 18 h 30 à 19 h 30 M.-Victorin 16 fév. Kin-ball1-99 7-12 ans (calibre régional) Coût 85 $(1) Responsable : Association régionale de Kin-Ball Rive-Sud. (1)Un tournoi régional est inclus dans le prix. Renseignements : [email protected] | Inscription : www.kin-ball.qc.ca/rive-sud Sportball 10 semaines 1-2 ans Di 9 h 00 à 10 h 00 M.-Victorin 17 janv. SPORTBALL1-99 200 $ 2-3 ans Di 10 h 00 à 11 h 00 M.-Victorin 17 janv. SPORTBALL2-99 200 $ 3-5 ans Di 11 h 00 à 12 h 00 M.-Victorin 17 janv. SPORTBALL3-99 200 $ Responsable : L.N.D.B. Les programmes Multisports Sportball font découvrir aux enfants les principaux concept et aptitudes de huit jeux de balle et de ballon populaires : baseball, football, basketball, golf, hockey, soccer, tennis et volleyball. L’activité permet aux enfants de se développer aussi bien sur le plan social que sur le plan physique grâce à un programme conçu pour renforcer la confiance en soi, sans avoir à subir les pressions de la compétition. Les enfants sont pourvus d’un curriculum des plus dynamiques et amusants, axé sur les aptitudes. Renseignements : 450 926-9887, [email protected]. ou lndbbrossard.com | Inscription : par la poste, voir p. 14 Volleyball récréatif (libre) 14 semaines 18 ans +* Inter. Ve 19 h 00 à 21 h 00 L. Teasdale 8 janv. VOLLEY-99 110 $ 21 h 00 à 23 h 00 L. Teasdale 8 janv. VOLLEY-1-99 110 $ Responsable : L.N.D.B. Description : Volleyball libre récréatif (pas de cours, ni de compétitions). Un surveillant est sur place pour assurer la surveillance. Renseignements : 450 926-9887, [email protected] ou lndbbrossard.com Inscription : par la poste, voir p. 14 SPORTS DE RAQUETTE Activité/durée Clientèle Jour Horaire Lieu Début Code Coût Badminton (cours) 12 semaines Lu 18 h 30 à 20 h 00 C. Bruneau 11 janv. BAD-COUR1-99 95 $ 11-14 ans 15-17 ans Me 18 h 30 à 20 h 00 C. Bruneau 13 janv. BAD-COUR1-98 95 $ Lu 20 h 00 à 21 h 30 C. Bruneau 11 janv. BAD-COUR2-98 95 $ Responsable : L.N.D.B. Renseignements : 450 926-9887, [email protected] ou lndbbrossard.com Inscription : par la poste, voir p. 14 Badminton (libre) 15 semaines 18 ans + Ma 20 h 30 à 22 h 30 G. Vignal 12 janv. BAD-LIB1-99 Me 20 h 00 à 22 h 00 C. Bruneau 13 janv. BAD-LIB1-97 Je 20 h 30 à 22 h 30 G. Vignal 14 janv. BAD-LIB1-98 1 fois/sem. : 75 $ 2 fois/sem. : 115 $ 3 fois/sem. : 145 $ Responsable : L.N.D.B. Renseignements : 450 926-9887, [email protected] ou lndbbrossard.com Inscription : par la poste, voir p. 14 Badminton (libre) 12 semaines 18 ans + Ma 19 h 00 à 21 h 00 Ste-Claire 12 janv. BAD-LIB-3-97 55 $ Je 20 h 30 à 22 h 30 Ste-Claire 14 janv. BAD-LIB-3-99 55 $ Responsable : L.S.A.B. Renseignements : 450 676-8807 | Inscription : par la poste, voir p. 14 46 Mon Loisard hiver 2016 ACTIVITÉS PHYSIQUES (suite) Activité/durée Badminton (libre) sur réservation 13 semaines Clientèle Jour Horaire 8 ans + Lieu Début Coût Ma 19 h 00 à 23 h 00 5 janv. Avec servicarte Sans servicarte Me 20 h 15 à 23 h 15 6 janv. Simple Double Simple Double Je 19 h 00 à 23 h 00 Sa 17 h 30 à 22 h 30 8-20 ans 3 $/ pers. 1,50 $/ pers. 5 $/ pers. 3 $/ pers. Di 9 h 30 à 22 h 30 10 janv. Lu 20 h 15 à 23 h 15 4 janv. 21 ans + 5 $/ pers. 2,50 $/ pers. 7 $/ pers. 4 $/ pers. L. Teasdale 7 janv. 9 janv. Responsable : Ville de Brossard. Réservation : par téléphone uniquement au 450 923-6676 (lundi au vendredi : de 17 h 30 à 22 h 30; samedi et dimanche : dès 9 h). Les demandes laissées sur la boîte vocale ne sont pas considérées. Les joueurs doivent obligatoirement se présenter au guichet pour y signaler leur présence 5 minutes avant le début de la période réservée. Si l’utilisateur ne s’est pas présenté au guichet au début de l’heure réservée, le surveillant pourra alors rendre le terrain disponible à d’autres joueurs. Les réservations peuvent être effectuées au maximum une semaine à l’avance et pour une période d’une heure seulement. Une seule réservation est acceptée par appel. Une période réservée doit être écoulée avant de pouvoir effectuer une autre réservation. Cette nouvelle réservation doit s’effectuer au bureau du surveillant avant le début de la partie. Il est possible de réserver un terrain pour une deuxième heure en appelant le jour même seulement. Les enfants de 12 ans et moins doivent obligatoirement être accompagnés d’un parent-joueur. Activité/durée Clientèle Jour Horaire Lieu Début Code Coût 5-6 ans Mini-tennis Sa 8 h 00 à 9 h 00 S. De Champlain 9 janv. TEN-COUR1-02 70 $ 9 h 00 à 10 h 00 S. De Champlain 9 janv. TEN-COUR1-01 70 $ 10 h 00 à 11 h 00 S. De Champlain 9 janv. EN-COUR2-02 70 $ 11 h 00 à 12 h 00 S. De Champlain 9 janv. TEN-COUR2-03 70 $ 7-10 ans Débutant Lu 17 h 00 à 18 h 00 Sani Sport 11 janv. TEN-COUR13-02 110 $ Sa 8 h 00 à 9 h 00 Sani Sport 9 janv. TEN-COUR13-01 110 $ Débutant Sa 16 h 00 à 17 h 00 Sani Sport 9 janv. TEN-COUR6-14 145 $ Sa 17 h 00 à 18 h 00 Sani Sport 9 janv. TEN-COUR7-16 145 $ Initié et avancé Di 17 h 00 à 18 h 00 Sani Sport 10 janv. TEN-COUR7-17 145 $ Di 18 h 00 à 19 h 00 Sani Sport 10 janv. TEN-COUR7-18 145 $ Di 15 h 00 à 17 h 00 Sani Sport 10 janv. TEN-COUR12-20 257 $ Débutant Lu 18 h 00 à 19 h 00 Sani Sport 11 janv. TEN-COUR8-20 215 $ Initié Ma 18 h 00 à 19 h 00 Sani Sport 12 janv. TEN-COUR9-21 215 $ Avancé Me 18 h 00 à 19 h 00 Sani Sport 13 janv. TEN-COUR10-22 215 $ Initié et avancé Tennis (cours) 13 semaines Sa 11-17 ans Smash et As 18 ans + Responsable : Ville de Brossard. Maximum de 8 participants par professionnel. Au premier cours, le professionnel évaluera les habiletés des participants et répartira les joueurs sur les terrains selon leur calibre de jeu. Définition des niveaux : – Débutant : participant n’ayant suivi aucune session de cours de tennis. – Initié : participant ayant suivi une session de cours de niveau débutant et qui est en mesure d’effectuer des échanges. – Avancé : participant ayant suivi au moins 3 sessions de cours et étant capable de jouer en simple et en double. – Smash et As : participant possédant très bien les techniques de base, ayant obtenu le niveau avancé et désirant se perfectionner en vue de participer à des compétitions municipales, régionales ou provinciales. Le classement doit être autorisé par le professeur responsable du cours. Mon Loisard hiver 2016 47 ACTIVITÉS PHYSIQUES (suite) Activité/durée Clientèle Jour Horaire Lieu Début Code Coût Di 13 h 00 à 15 h 00 A. Brossard 9 janv. TE-TABLE-1-97 180 $ Lu 18 h 00 à 20 h 00 A. Brossard 11 janv. TE-TABLE-1-98 180 $ Ma 18 h 00 à 20 h 00 A. Brossard 12 janv. TE-TABLE-1-99 180 $ Ve 18 h 00 à 19 h 30 A. Brossard 7 janv. TE-TABLE-1-96 135 $ Di 17 h 00 à 19 h 00 A. Brossard 9 janv. TE-TABLE-2-99 180 $ Ve 19 h 30 à 21 h 00 A. Brossard 7 janv. TE-TABLE-2-98 135 $ Di 15 h 00 à 17 h 00 A. Brossard 9 janv. TE-TABLE-3-99 180 $ Di 11 h 00 à 13 h 00 A. Brossard 9 janv. TE-TABLE-5-97 180 $ 5-12 ans Débutant Tennis de table 12 semaines 7-16 ans Inter. Avancé 9-18 ans Avancé Responsable : Club de tennis de table. Renseignements : 514 983-1689 ou [email protected]. Inscription : voir p. 14 Tennis de table (libre) 13 semaines Lu Ma Me Je Ve Sa Tous 17 h 00(1) 17 h 00(1) 17 h 00(1) 17 h 00(1) 17 h 00(1) 9 h 00(1) Di 4 janv. 5 janv. 6 janv. 7 janv. 8 janv. 9 janv. A. Brossard Avec servicarte : Gratuit 10 janv. 9 h 00(1) Responsable : Ville de Brossard. Sur présentation de la servicarte ou de la carte accès-loisir, les amateurs de tennis de table peuvent pratiquer leur activité gratuitement dans le hall d’entrée du bloc sportif de l’école secondaire Antoine-Brossard, (1)du lundi au vendredi de 17 h jusqu’à 30 minutes avant la fermeture du bloc sportif et les samedis et dimanches à partir de 9 h jusqu’à 30 minutes avant la fermeture du bloc sportif. Les joueurs doivent obligatoirement se présenter au surveillant pour y signaler leur présence. La durée du temps de pratique peut varier en fonction du nombre de personnes utilisant les tables de jeu. Renseignements : 450 656-2491 SPORTS INDIVIDUELS Activité/durée Clientèle Escalade 13 semaines 4 ans + Jour Horaire Di 9 h 00 à 12 h 00 Je 19 h 00 à 21 h 00 Lieu L. Teasdale Début 10 janv. 7 janv. Code Coût ESCALADE-99 Avec servicarte : Gratuit Sans servicarte : 4 $ Responsable : Ville de Brossard. Escalade libre et animation supervisée par un animateur certifié. Réservation : toutes les demandes de réservation devront être faites 2 jours avant chaque séance par téléphone uniquement au 450 923-6676 entre 17 h 30 et 22 h 30 soit, le mardi pour la séance du jeudi et le vendredi pour la séance du dimanche. Les usagers doivent obligatoirement se présenter au guichet pour y signaler leur présence 5 minutes avant le début de la période réservée. Chaque réservation sera d’une durée maximale d’une heure. Une seule réservation sera permise par appel. Les enfants de 12 ans et moins doivent obligatoirement être accompagnés d’un parent. 18 mois à 3 ans(1) Gymnastique 4-5 ans artistique féminine 6-16 ans 12 semaines Débutant Inter/av. Sa 9 h 00 à 10 h 00 A. Brossard 9 janv. GYM-ART4-03 135 $(2) Sa 10 h 00 à 11 h 30 A. Brossard 9 janv. GYM-ART1-01 140 $(2) Sa 12 h 30 à 14 h 30 A. Brossard 9 janv. GYM-ART2-02 170 $(2) Sa 14 h 30 à 16 h 30 A. Brossard 9 janv. GYM-ART3-03 170 $(2) Responsable : Club de gymnastique Gym-Richelieu (Le). Initiation et développement, apprentissage de mouvements gymniques aux quatre appareils : cheval sautoir, barres asymétriques, poutre et sol. (1)Groupe mixte, avec ou sans parent. Minimum de 10 participants par groupe, sinon fusion ou annulation. (2)Obligatoires: maillot du club (en vente sur place : 35 $) ainsi que frais de 30 $ en sus pour l’affiliation à la Fédération de gymnastique du Québec payables 1 fois l’an (septembre à juin). Renseignements : Maryse Ronda, 450 462-1496. Inscription : en ligne au www.gymrichelieu.com 48 Mon Loisard hiver 2016 ACTIVITÉS PHYSIQUES (suite) Activité/durée Clientèle Jour Horaire Lieu Début Code Coût Lu, Me, Ve 17 h 30 à 19 h 30 A. Brossard HALTERO-01 250 $/année ou 80 $/session Lu au Ve 17 h 00 à 20 h 00 Sa et Di 10 h 00 à 14 h 00 250 $/année ou 80 $/session Lu au Ve 17 h 00 à 20 h 00 250 $/année ou 80 $/session Sa et Di 10 h 00 à 14 h 00 8 ans + Débutant/ inter. (1) 2 janv. 16 ans + Haltérophilie Avancés/ Élites(2) A. Brossard 2 janv. HALTERO2-01 250 $/année ou 80 $/session 16 ans + Récréatif(3) A. Brossard 2 janv. HALTERO1-01 250 $/année ou 80 $/session Responsable : Club d'haltérophilie Fortius. (1)Le niveau débutant est sous la supervision d'un entraineur qualifié. (2)Le niveau élite s'adresse aux athlètes en préparation d'une compétition. (3)Le récréatif ne s'adresse qu'aux membres du club désirant s'entraîner. Renseignements et inscription : (1)(3)Éric Guénette, 450 466-1504; (2)Guy Hamilton, 450 658-5313 Ski de fond 3 semaines 7-12 ans Initiation Sa 9 h 00 à 10 h 30 C. Plein air 9 janv. SKI-FOND-01 60 $* Initiation Sa 10 h 30 à 12 h 00 C. Plein air 9 janv. SKI-FOND-02 60 $* Responsable : Ville de Brossard. Ce programme vise à développer le savoir-faire physique, à encourager la pratique du ski de fond, à initier l’intérêt pour les activités en plein air et à promouvoir un mode de vie sain. Horaire 9, 16 et 23 janvier. (20 février journée de remise en cas de température inadéquate )* Équipement inclus. Renseignements : 450 923-6311. Inscription : brossard.ca, voir p. 12 et 13 10-17 ans Débutant Tir à l'arc cours 16 semaines(1) 18 ans + Débutant Lu ou Me ou Sa(2) 18 h 30 à 20 h 00 M.-Victorin 9 janv. TIR-ARC-1-99 95 $(3) Lu ou Me ou Sa(2) 20 h 00 à 21 h 30 M.-Victorin 13 janv. TIR-ARC-3-99 110 $(3) Responsable : Club de tir à l'arc La Fine Pointe de Brossard 2007. Cours d'initiation de 10,5 heures répondant aux exigences de Tir à l'Arc Québec (TAQ) afin de maîtriser le maniement sécuritaire d'un arc. Après réussite, l'archer aura accès au tir libre pour le reste de la session. (1)Correspond à une soirée d'information obligatoire, sept (7) séances de formation et une (1) séance d'évaluation. (2)Selon disponibilités des entraineurs. (3)Prévoir l'achat d'un minimum d'accessoires au choix (flèches, carquois, protège-doigts et dragone) et ajouter 35 $ pour les frais annuels d'adhésion à TAQ si vous n'êtes pas déjà membre (payable au moment de l'inscription). Différents forfaits familiaux sont disponibles. Renseignements et inscription : Denis Rousseau, 450 444-5446 10-17 ans Tir à l'arc Tir libre 16 semaines Inter. Lu, Me et Sa 18 h 30 à 20 h 30 8 h 00 à 11 h 00 M.-Victorin 6 janv. 9 janv. TIR-ARC-2-99 55 $(1) TIR-ARC-4-99 65 $(1) 18 ans + Inter. Lu, Me et Sa 20 h 00 à 21 h 30 8 h 00 à 11 h 00 M.-Victorin 6 janv. 9 janv. Responsable : Club de tir à l'arc La Fine Pointe de Brossard 2007. (1)Ajouter 35 $ pour les frais annuels d'adhésion à TAQ si vous n'êtes pas déjà membre (payable au moment de l'inscription). Différents forfaits familiaux sont disponibles. Renseignements et inscription : Denis Rousseau, 450 444-5446 Mon Loisard hiver 2016 49 ACTIVITÉS PHYSIQUES (suite) SPORTS SUR GLACE Activité/durée Patinage libre 13 semaines Consultez la page 21 pour l'horaire régulier au Complexe sportif Bell et à l'aréna Michel-Normandin et les pages 22 et 23 pour les horaires spéciaux. LA COMMISSION SCOLAIRE MARIE-VICTORIN : agir pour favoriser la réussite et la persévérance de ses élèves PRÉSCOLAIRE ET PRIMAIRE ÉDUCATION DES ADULTES - Dix écoles primaires sur le territoire de la ville de Brossard. Vous souhaitez… - Nouvelle école primaire dans le secteur des « C ». Le territoire de cette école sera déterminé d’ici la fin janvier, avant la période d’inscription. - Deux écoles primaires avec projet particulier : • L’école Félix-Leclerc, école de musique, à Longueuil (2e à 6e année, admission en janvier). • L’école primaire internationale de Greenfield Park (1re à 6e année, admission en décembre). • Poursuivre votre cheminement scolaire (alphabétisation et présecondaire)? • Suivre des cours de niveau secondaire? • Apprendre le français? • Étudier à partir de chez vous? • Réorienter votre carrière? • Obtenir une qualification qui vous permettra d’intégrer rapidement le marché du travail? - Des écoles spécialisées pour les élèves handicapés ou en difficulté d’adaptation ou d’apprentissage. Une foule de services sont offerts dans les quatre centres d’éducation des adultes. SECONDAIRE - Une école secondaire de secteur à Brossard : l’École secondaire Antoine-Brossard. FORMATION PROFESSIONNELLE Un diplôme en peu de temps et un métier pour longtemps! - L’École internationale Lucille-Teasdale. • Trois centres de formation professionnelle. - Un éventail de projets pédagogiques particuliers offerts par chacune des écoles secondaires sur le territoire de la CSMV. L’admission pour ces projets a lieu en octobre. • Près de 40 programmes de formation dans 10 secteurs d’activité. NOUVELLES INSCRIPTIONS POUR 2016-2017 SARCA Préscolaire, primaire et secondaire : en février 2016 RENSEIGNEMENTS : 450 670-0730 • 50 Mon Loisard hiver 2016 www.csmv.qc.ca /csmarievictorin • Des formations qui conduisent toutes à un diplôme d’études professionnelles ou à une attestation de spécialisation professionnelle. Vous avez besoin d’aide pour vous y retrouver? Vous avez des projets mais souhaitez d’abord les valider ou profiter d’un accompagnement personnalisé? Le Service d’accueil, de référence, de conseil et d’accompagnement (SARCA) est là pour vous guider.