Transpiration, des auréoles sous les bras
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Transpiration, des auréoles sous les bras
Des auréoles sous les bras? Sentir la sueur, avoir des auréoles sous les aisselles… Souvent, en société, la transpiration nous incommode plus qu'autre chose. Pourtant, pour gênante qu'elle soit, la sudation est un phénomène naturel… et maîtrisable. Transpirer, c’est vital. VRAI S'il y a bien une chose que notre corps ne supporte pas, c'est bien d'avoir (trop) chaud ! La preuve, quand ça arrive, notamment chez l'enfant, la surchauffe se traduit par des convulsions. Plusieurs facteurs peuvent élever la température du sang qui, en temps normal, tourne autour de 36,7°C : un effort physique, de la fièvre, etc. Pour se rafraîchir, le cerveau ordonne alors au corps de transpirer. Ce qui a pour effet d'abaisser la température dans tout le corps. Nous transpirons de partout. VRAI La sueur est produite par les glandes sudoripares, situées dans le derme, et est amenée à la surface de la peau par de petits canaux. Nous avons des glandes sudoripares partout, mais nous en avons davantage dans les paumes, la plante des pieds, le front, les plis de l'aine et bien sûr les aisselles. Les (mauvaises) odeurs viennent de la sueur elle-même. FAUX Outre des glandes sudoripares, nous avons sous les aisselles et dans la zone de l'aine des glandes apocrines. Ces glandes sécrètent des phéromones, des substances odoriférantes dont l'objectif était (et est encore!) d'attirer les personnes du sexe opposé afin de provoquer l'accouplement. Les hormones sexuelles jouant un rôle important dans la sécrétion de ces phéromones, les femmes en dégagent davantage lorsqu'elles sont en période d'ovulation. Notons que les mauvaises odeurs ne viennent pas de la sueur elle-même. Lorsqu'elle apparaît à la surface de la peau, la sueur est inodore mais au contact de la peau, les bactéries se développent. En se nourrissant de l'eau et des nutriments apportés par la sueur, ces minuscules bactéries dégradent des molécules qui deviennent malodorantes. Plus nous avançons en âge, moins nous transpirons. VRAI Après la ménopause, et vers 60-70 ans chez les hommes, les glandes sudoripares et apocrines produisent de moins en moins de sueur et de phéromones, et finissent par s'atrophier. Voilà pourquoi les seniors transpirent moins. Une bonne hygiène suffit à réduire les mauvaises odeurs. VRAI Se laver quotidiennement en prenant un bain ou une douche chaque jour permet de diminuer la quantité de bactéries qui se forment sur la peau et qui participent à la mauvaise odeur dégradée par la sueur. Sans oublier de changer quotidiennement de chemise ou de tee-shirt. On ne peut rien faire contre une transpiration excessive. FAUX Malgré les promesses des publicités pour déodorants, il n'existe que deux substances qui réduisent efficacement la transpiration: le sel d'aluminium et le Botox. Le premier agit en bouchant (partiellement) les canaux sudoripares. La transpiration n'étant plus évacuée, la glande qui la fabrique cesse d'en produire. Quant au Botox, il agit en paralysant les glandes sudoripares. En dernier recours, il existe des solutions chirurgicales (dont l'ablation des glandes sudoripares), mais elles ne sont pas dénuées de risques et sont rarement pratiquées. Nous remercions le Pr Dominique Tennstedt, dermatologue aux Cliniques universitaires Saint-Luc (Bruxelles), pour sa collaboration à la rédaction de cet article.