Lasagne Alfredo au poulet
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Lasagne Alfredo au poulet
Lasagne Alfredo au poulet 10 1 ¼ 1½ 3 3 1 4 ½ ¼ 1 2 lasagnes non cuites pot (16 oz ou 435 mL) de sauce Alfredo blanche pour pâtes tasse (50 mL) de lait c. à thé (7 mL) d’origan séché tasses (750 mL) de poulet cuit, haché grossièrement tasses (750 mL) de mozzarella râpée (12 oz/350 g) bte (14 oz/398 mL) de coeurs d’artichauts dans l’eau, égouttés et hachés oz (125 g) de feta écrasé tasse (125 mL) de poivron rouge haché tasse (50 mL) d’oignon finement haché gousse d’ail, pressée tasses (500 mL) d’épinards nains frais, tassés (env. 4 oz/125 g) 1. Chauffer le four à 375 ºF (190 ºC). Cuire les lasagnes comme indiqué sur l’emballage; égoutter et mettre de côté. Dans un bol moyen, fouetter ensemble la sauce Alfredo, le lait et l’origan pour bien mélanger. Dans un grand bol, bien mélanger poulet, mozzarella, artichauts, feta, poivron, oignon et ail. 2. Pour assembler, étendre ⅔ tasse (150 mL) du mélange de sauce Alfredo dans le fond du Moule rectangulaire. Couvrir de la moitié des lasagnes, en les chevauchant pour rentrer. Faire une couche avec la moitié des épinards; couvrir de la moitié du mélange de poulet. Répéter les couches, commençant avec la moitié de la sauce qui reste. Une fois assemblée, verser le reste de la sauce sur le dessus. 3. Couvrir de papier d’aluminium; cuire au four 45 minutes. Retirer le papier; cuire à découvert de 10 à 15 minutes ou jusqu’à ce que la sauce bouillonne. Retirer du four; laisser reposer 15 minutes avant de servir. Rendement : 12 portions Une portion (É.-U.) : 290 calories, 16 g mat. grasses totales, 9 g gras saturés, 80 mg cholestérol, 13 g glucides, 23 g protéines, 700 mg sodium, 1 g fibres © 2015 The Pampered Chef utilisée sous licence. P8743-03/15