Humus mexicain Riz frit aux champignons Riz à l`espagnol Riz à l

Humus mexicain
Riz frit aux champignons
Ingrédients
Ingrédients
1 boite de 15 oz/ 425 gr de pois chiche
1 tasse de poivron rouge rôti en conserve ou en pot
½ jus de citron (presse citron)
1 gousse d'ail
2 cuillères à thé de Chipotle du Sud Ouest
2 cuillères à soupe de persil frais haché (hachoir)
Sel / poivre
Instructions
1. Dans le panier du Rapido-Chef, rincer et égouttez le pois chiche ensuite
les poivrons rouges.
2. Ajouter le pos chiche, les poivrons rôtis, le Tahihi, le jus de citron, l'ail et
l'assaisonnement dans la base du Rapido-Chef avec la lame.
3. Bien mélanger ajouter 1 cuillère à soupe de persil au mélange et
assaisonner de sel et poivre.
4. Remettre le couvercle et bien mélanger encore.
5. Pour une texture plus lisse, ajouter 1 cuillère à soupe d'huile d'olive ou
d'eau.
6. Transférer le mélanger dans un bol et garnir du persil restant.
1 tasse de riz Uncle Ben's à grains longs
2 c. à thé (10 ml) d'huile
1½ tasse d'eau
1 tasse de champignons tranchés
1 c. à thé (5 ml) d'ail haché
1 c. à thé (5 ml) de persil haché
¼ tasse de sauce soya
1 c. à thé (5 ml) de Bovril au poulet
1 oignon haché
Instructions
1. Placer tous les ingrédients dans un contenant pour cuisson au
micro-ondes.
2. Mélanger à l'aide de la Spatule en silicone.
3. Cuire 20 minutes à 80%.
Riz à l'espagnol
Riz à l'espagnol
Ingrédients
Ingrédients
1 tasse de riz à grain long Uncle Ben's
1 boîte (28 oz) de tomates en dés, épices à l'italienne
½ oignon
½ piment
1 branche de céleri
¼ de tasse d'huile d'olive
2 c. à table (30 ml) de Bovril au poulet
1 c. à table (15 ml) d'assaisonnement Chipotle du sud-ouest de
Tupperware
Instructions
1. Mettre la tasse de riz dans le fond d'un contenant pour cuisson au
micro-ondes.
2. Ouvrir la boîte de tomates avec l'ouvre-boîte et ajouter au riz.
3. Dans le Rapido-chef, mettre l'oignon, le ½ piment, la branche de céleri
et hacher à la grosseur désirée.
4. Ajouter au riz.
5. Ajouter l'assaisonnement Tupperware Chipotle du sud-ouest, le Bovril
au poulet et l'huile.
6. Mélanger tous les ingrédients avec la spatule en silicone.
7. Cuire 20 minutes au micro-ondes à 80%.
1 tasse de riz à grain long Uncle Ben's
1 boîte (28 oz) de tomates en dés, épices à l'italienne
½ oignon
½ piment
1 branche de céleri
¼ de tasse d'huile d'olive
2 c. à table (30 ml) de Bovril au poulet
1 c. à table (15 ml) d'assaisonnement Chipotle du sud-ouest de
Tupperware
Instructions
1. Mettre la tasse de riz dans le fond d'un contenant pour cuisson au
micro-ondes.
2. Ouvrir la boîte de tomates avec l'ouvre-boîte et ajouter au riz.
3. Dans le Rapido-chef, mettre l'oignon, le ½ piment, la branche de céleri
et hacher à la grosseur désirée.
4. Ajouter au riz.
5. Ajouter l'assaisonnement Tupperware Chipotle du sud-ouest, le Bovril
au poulet et l'huile.
6. Mélanger tous les ingrédients avec la spatule en silicone.
7. Cuire 20 minutes au micro-ondes à 80%.