108mouvements - Arts et Traditions de l`Asie

STYLE YANG ORIGINEL - FORME de BASE
(01/98)
lère Partie
N : Préparation + Ouverture (avec cercle)
N : Parer (Ban) d'une main + E des deux mains
E : Tirer (Loï)
E : Presser (Jaï)
E : Repousser (An)
 : Simple fouet (avec Simple manœuvre ou "Yin Yang Fish" NE + NO)
N : Lever les mains (+ Loï. Jao. Ban)
 : La grue blanch e dép loie ses a iles
 : B ro sse r le g e n o u à g a u c h e
 : Jouer du pipa
 : Bro sse r le genou à ga uche
 : Brosser le genou à droite
 : Bro sse r le genou à ga uche
 : J o u e r d u p ip a
 : Bro sse r le genou à ga uche
 : Avancer e t frapper d u poing
 : F e r m e t u r e a p p a r e n t e N : Croiser les mains
(=12 mouvements)
2ème Partie
SE : Reporter le tigre à la montagne (Étreindre le tigre)
SE : T ir e r Presser, Repousser
 : Poing sous le coude (avec Simple manœuvre N - E)
 : Reculer e t repou sser le sing e à d roite
 : Repousser le singe à gauche . . . (total 5 pas)
N : Vol oblique
N : Lever les mains (+ Loï, Jao, Ban)
 : La grue blanche
 : Bro sse r le genou à ga uche
 : L'aiguille au fond de la mer
 : Lever les mains comme un éventail
N + E : Tourner et frapper du poing (2 temps)
E : Avancer et frapper du poing (+ tirer, couper)
E : Parer (2 ma in s), Tirer, Presser, Repou sser
 : Simple fouet (avec Simple manœuvre)
N : M o u v o i r l e s ma i n s c o m me d e s n u a g e s à d ro i t e N : Mouvoir les
mains comme des nuages à gauche (total 4 pas = 5 nuages)
 : S imp le fouet (d irect)
 : Caresser l'enco lure du cheval
NO : Séparer le pied à droite (avec son "tirer-couper" au SO)
SO : Séparer le pied à gauche (avec son "tirer-couper" au NO)
E : Tourner et frapper d u talon
E : Brosser le genou à gauche
E : Bro sse r le genou à droite
E : Avancer et frapper du poing vers le bas
S + O : Tourner et frapper du poing (2 temps)
 : Avancer et frapper du poing
 : Coup de talon droit (+ "demi -Bouddha")
SE : Frapper le tigre à gauche
NO : Frapper le tigre à droite
 : C o u p d e ta lo n d ro i t
NO : Frapper les oreilles du tigre
 : Coup de talon gauche et droit (tourner)
 : Avancer et frapper du poing
 : Fe r me t u r e a p p a r e n t e
N : Croiser les mains
(= 14 mouvements) ... /...
STYLE YANG ORIGINEL - FORME de BASE (suite)
3ème Partie
SE : Reporter le tigre à la montagne (Étreindre le tigre)
SE : Tirer, P r e s s e r , R e p o u s s e r
NO : Simple fouet (avec Simple manœuvre N + E) SE
: Sépare la crinière du cheval à droite
NE : Séparer la crinière du cheval à gauche et à droite (SE)
N+ E : Parer (1 mai n , 2 mains ), Tirer, Presser, Re pousse r
 : S imp le fouet (a vec S imp le manœu vre) NE
: La fille de jade lance la navette à gauche NO :
La fille de jade lance la navette à droite SO : La
fille de jade lance la navette à gauche SE : La
fille de jade lance la navette à droite
N + E : Parer (1 main, 2 mains), Tirer, Presser, Repousser
 : Simple fouet (avec Simple manœuvre)
N : Le vol des nuages à droite
N : Le vol des nuages à gauche (total 3 pas = 4 nuages)
 : Simple fouet (direct)
 : L e se r p e n t q u i r a mp e
 : Le coq d'or (faisan doré) se tient sur une patte à droite
 : Le coq d'or se tient sur une patte à gauche
 : Repousser le singe à droite
 : Repousser le singe à gauche (et à droite : 3 pas = 4 nuages))
N : Vol en diagonale
N : Lever les mains (+ Loï, Jao, Ban)
 : La grue blanche
 : Brosser le genou à gauche
 : L'aiguille au fond de la mer
 : Lever les mains comme un éventail
N + E : Tourner et frapper du poing (2 temps, + Le serpent blanc darde sa langue)
E : Avancer et frapper du poing (+ tirer, couper)
E :
P a r e r (2 m a i n s ). Ti r e r , P r e s s e r , R ep o u s s e r
 : Simple fouet (avec Simple manoeuvre)
N : Le vol des nuages à droite
N : Le vol des nuages à gauche (total 2 pas = 3 nuages)
 : Simple fouet (direct)
 : Caresser l'encolure + La main qui perce
E : Tourner et c roiser le s ja mb es
E : Avancer et frapper du poing vers le bas (+ tirer, couper)
E :
P a r e r (2 m a i n s ), Ti r e r . P r e s s e r , R ep o u s s e r
 : Simple fouet (avec Simple manoeuvre)
 : Le serpen t qu i ra mp e
 : Avancer e t for mer le s 7 é toiles
 : R ecu le r e t c h e v a u c h e r le tig re
 : T o u r n e r e t b a l a y e r l e l o t u s NO
: Bander l'arc et tirer sur le tigre
 : Avancer et frapper du poing
 : Fe r me tu re a p p a re n te
N : Cro ise r les ma ins
N : Fermeture
(= 11 mouvements)
Au total 37 Mouvements principaux, les autres étant soit des répétitions soit
des intermédiaires qui ne sont pas nommés dans la Forme,
Cette liste correspond aussi à une planche de 124 photos de la forme laissées par
Yang Chen Fu, mort en 1936. Il était le petit -fils de Yang Lu Chan. fondateur du style.
On parle donc de la Forme des 37 mouvements ou en 124 mouvements
mais il existe d'autres façons de compter (souvent en 85 ou en 108 mouvements) .