Enseignant responsable : Christophe Peuportier Stade du Parc des

RUGBY
Enseignant responsable : Christophe Peuportier
Stade du Parc des Loges : impasse Jean Anouilh à Evry, bus 405 Lycée Parc des Loges
Lundi
18h30 à 20h
UEL 1 / 2 / 3
Jeudi
14h à 17h
UEL 1 / 2 / 3 / 4
FFSU OBLIGATOIRE
Le Rugby : C'est un sport collectif de combat accessible à tout le monde, où l'on
cherche à gagner en marquant plus d’essais, de drops ou de pénalités que l’adversaire.
Cette activité développe des qualités de communication, dépassement de soi au
service des autres, habiletés motrices nouvelles et d'intelligence tactique.
Les objectifs du cours : prendre du plaisir, avoir de nouvelles sensations, partager
avec les autres des moments forts tout en apprenant à gérer son capital physique (
s'échauffer, s'étirer,se protéger), connaître et mettre en oeuvre sur le terrain les
fondamentaux tactiques et techniques.
L'organisation du cours : échauffement général et spécifique avec ballon (20
minutes environ), situations d'apprentissage en collectif total, en groupe réduit ou en
homme à homme (40 minutes environ) et situation de match ou jeu a thème ( 20
minutes), étirements et bilan de séance (10 minutes)