horarios - Stampa SPA
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STAMPAGYM de 6:00 a 22:00 HORARIOS Inicio: 11 de Enero de 2016 TODO INCLUIDO AERÓBICOS, BAILE, YOGA Y CLASES FUNCIONALES HORA LUNES 6:30 7:30 8:30 18:30 ----------------Bailoterapia (GU) Bailoterapia (GU) Power Step (CE) 19:30 Aerolatino (CE) CYCLING MARTES MIERCOLES Yoga-Pilates (AZ) Yoga-Pilates (AZ) ----------------Samuray Fit (SO) Step Dance (CE) HORA LUNES MARTES 6:30 7:30 8:30 18:30 19:30 Intervalo Aeróbico (SO) Fatbauning (SO) ---------------------Intervalo Aeróbico (SO) Fuerza (SO) Todo Terreno (SO) Fuerza (MO) Fuerza (SO) Fuerza (DP) Intervalo Aeróbico (DP) ACUA-FITNESS Y PISCINA MIERCOLES HORA LUNES MARTES 6:30 7:30 8:30 18:30 Piscina libre Acua Cardio (WC) Full Cardio (SO) Full Cardio (RZ) Piscina libre Piscina libre Acua Tone (RZ) Dinamic class (RZ) Piscina libre Dinamic class (SO) 19:30 a 20:30 Bailoterapia (SO) TRX (JA) Mix Training System (JA) Mix Training System (JA) TRX (JA) Fatbauning (MO) Todo se vale (MO) -----------------Criterium Ride (SO) Special Ride (SO) MIERCOLES Piscina libre Pool Party (SO) 7:30 a 9:00 Acua Cardio (RZ) Piscina libre VIERNES Yoga (AZ) Samuray Fit (SO) ----------------Bailoterapia (GU) ----------------Bailoterapia (GU) Bailoterapia (GU) ----------------- Bailoterapia (GU) ----------------- JUEVES SUPER VIERNES Special Ride (DP) Todo Terreno (DP) Fatbauning (DP) Special Ride (DP) ------------------ Todo se vale (SO) --------------------------------------------------------------------- JUEVES Piscina libre AcuaTone (WC) Acua 20! 20! 20! (WC) Piscina libre Dinamic class (SO) VIERNES Piscina libre Acua ABS Attack (WC) Piscina libre Piscina libre Piscina libre Mañana PESAS O ACONDICIONAMIENTO FISICO Tarde LUNES A VIERNES (con instructor): 6:00 a 10:00 LUNES A JUEVES: 15:00 a 22:00 % -25 LUNES A VIERNES (sin instructor): 10:00 a 13:30 SABADO JUEVES SÁBADOS: 9:00 a 12:00 VIERNES: 15:00 a 21:00 INSTRUCTOR Guillermo Mora 7:30 a 9:00 Especial Yoga (AZ) 9:00 a 10:00 Bailoterapia SABADO Ya vienen las Maratones de Cycling de 8h00 a 10h00. ¡No te pierdas! Los sábados no hay el servicio de acua-fitness por estar ocupada la piscina para el taller de afecto y agua. ANÁLISIS ANTROPOMÉTRICO SÁBADOS de 7:00 a 12:00 QUIERES INICIAR BAJANDO DE PESO CON UN PROGRAMA PERSONALIZADO Y COMPLETO? LIPO IMPACTO I , II y III (Reseteo Metabólico). Baje en una semana de 7 cm. a 3 kilos, a más... Incluye: Guía nutricional, medidas antes y después de cada sesión semanal, Tripollar by Pollogen de abdomen con vaciado colónico, Drenaje linfático con manta con infrarrojos, masaje reductor con maderoterapia, auriculoterapia reductora ansiolítica y mucho más... Teléfonos: 286 1043 / 098 751 9180 / 286 8893 / [email protected] / www.stampaspa.com STAMPAGYM de 6:00 a 22:00 • Precios: PRECIOS Inicio: 11 de Enero de 2016 PROMOCIONES Y BENEFICIOS! Matrícula anual: $65 > Mensual: $68 > Trimestral: $177 ($59 mensual) 3 pagos sin intereses > Semestral: $350 ($59 mensual) 3 pagos sin intereses > Promo semestral dos o más personas: $295 cada uno. ($49 mensual) 3 pagos sin intereses Anual + 1 de gracia: $630 cada uno. ($49 mensual) 6 pagos sin intereses > Promo anual 2 o más personas + 1 mes de gracia: $550 cada uno. ($42 mensual) 6 pagos sin intereses > > Ticketera 40 pases con duración de 4 meses: $130 > Ticketera 30 pases con duración de 3 meses: $100 > Ticketera 15 pases con duración de 1 1/2 meses: $50 Con la compra del paquete trimestral, semestral o anual, Gratis! un masaje. TODOS LOS MIEMBROS DE GIMNASIO RECIBEN: > Un bono de $10 para uso en el spa o peluquería. > -15% de descuento (efectivo) y -10% de descuento (T/C) en todos nuestros servicios (spa y peluquería) > Un masaje deportivo a un valor de $20 para mejorar tu rendimiento. > Exámen antropométrico semestral. CLUB DE RUNNER Inicia el 15 de cada mes ANALISIS ANTROPOMETRICO Y PRUEBAS FÍSICAS (Seguimiento finalizando el 6to. mes) Peso, y medidas. % de grasa, agua y músculo. IMC. Medidas de pliegues cutáneos y perímetro. Pruebas físicas: Musculación,VO2, Resistencia. Duración: 45 minutos (Venir con ropa deportiva y dos horas antes no haber consumindo alimentos y bebidas. Traer un tomatodo y toalla. BAILE ESPAÑOL Y FLAMENCO (adultos) Horario: Martes 20h30 y Jueves 19h30 Costo: $30 mensual (miembros del GYM) Horario: Martes y Jueves 8h30 a 9h30 Costo: $22 mensual (miembros del GYM) Costo: $55 mensual Instructor: Danilo Parra Costo: $65 mensual Instructora: Amaya Lucena INSTRUCTORES: (AZ) AZUCENA ROSERO, (WC) WENDY COLLAGO, (CE) CESAR TINAJERO, (JA) JAVIER MEJIA, (SO) SOLEDAD DUEÑAS, (MO) MONICA CHEMALLI, (DP) DANILO PARRA Y (GI) GUILLERMO ALTAMIRANO, Estos precios incluyen I.V.A. En en paquete mensual y ticketeras: No aplica masaje gratis. La mejor inversión para tu salud y bienestar está AQUI! La duración del pago mensual o los paquetes (trimestral, semestral y anual) no serán reembolsables ni extendidos bajo ninguna circunstancia. Toda persona al ingresar tendrá el lapso de1 mes para solicitar cita en recepción de análisis antropométrico, pruebas físicas y diagnóstico área corporal. COTIZACIÓN DE PROGRAMA INTEGRAL PARA BAJAR DE PESO PESO CON DESINTOXICACIÓN INTERNA