BULLETIN DE PRÉ-INSCRIPTION aux activités du SAPAL

 Tai chi chuan
Initiation
›¤25 octobre: Saint-Pierre-du-Mont
›¤31 octobre: Dax
Parapente
Découverte et initiation
›¤22 avril : Accous
Remise en forme
Séjours thalasso à Anglet
›¤8, 9 et 10 novembre
›¤15,16 et 17 novembre
›¤22, 23 et 24 novembre
›¤29, 30 novembre et 1er décembre
Manifestations sportives
›¤13 au 17 juin : Escapades landaises
›¤28 septembre : Jeux d’Aquitaine seniors à Mourenx
Activités régulières montoises
›¤Gymnastique d’entretien
›¤Tennis de table
VIE PRATIQUE ET ASSOCIATIVE
@ Informatique
›¤9, 10 ou 12 février : du téléphone à la tablette numérique
›¤8, 9 ou 11 mars : la communication
›¤5, 6 ou 8 avril : recherche et stockage
›¤29 avril, 3 ou 4 mai : medialandes.fr
›¤31 mai, 1 ou 3juin : Google
›¤13, 14 ou 16 septembre : initiation et rangement photo
›¤11, 12 ou 14 octobre : fichiers audios
›¤6, 7 ou 9 décembre : maintenance
er
Conduite et sécurité routière
Réactualisation et sensibilisation au Code de la route
St-Pierre-du-Mont : ›¤15 janvier
›¤ 20 septembre
Dax :
3 octobre ›¤29 janvier ›¤ Seignosse :
13 octobre
›¤16 février ›¤ Cours de conduite
›¤16 septembre : Saint-Pierre-du-Mont
›¤19 septembre : Dax
›¤28 septembre : Seignosse
Perte de contrôle du véhicule
›¤27 juin : Saint-Pierre-du-Mont
›¤26 septembre : Seignosse
›¤25 novembre : Pontonx-sur-l’Adour
Rallye de la sécurité routière
›¤12 mai : Saint-Pierre-du-Mont
Quand le sommeil prend de l’âge
›¤5 février : Saint-Pierre-du-Mont
›¤21 mars : Dax
›¤25 mai : Seignosse
Pratique
Découverte bricothèque
›¤26 janvier à Larbey
Secourisme et prévention
Gestes et postures à adopter au quotidien
›¤30 septembre : Seignosse
›¤18 novembre : Saint-Pierre-du-Mont
›¤1er décembre : Dax
Accidents domestiques
›¤19 février : Dax
›¤11 mars : Saint-Pierre-du-Mont
›¤3 novembre : Seignosse
BULLETIN DE PRÉ-INSCRIPTION
aux activités du SAPAL
Janvier à décembre 2016
Sur ce document, vous sélectionnerez les activités auxquelles vous souhaitez participer. Le nombre important de
propositions et celui plus important encore de demandes, nous obligent à une gestion rigoureuse des inscriptions.
La gratuité de la grande majorité des animations ne doit pas minimiser votre engagement après votre inscription.
Aussi, suite à l’envoi de ce bulletin de pré-inscription, vous recevrez un dossier complet récapitulatif de l’ensemble
des actions auxquelles vous avez l’intention de participer. En cas de changement d’avis de votre part, il est
impératif de nous le signaler dans les plus brefs délais.
Gestes de premiers secours
›¤20 janvier à Saint-Pierre-du-Mont ›¤17 février à Dax
›¤18 octobre à Seignosse
›Madame
¤ Monsieur
Prénom :
Prénom :
Recyclage gestes de premiers secours
›¤7 avril à Seignosse
›¤20 avril à Dax
›¤2 juin à Saint-Pierre-du-Mont
Date de naissance : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Date de naissance : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Mél : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Mél : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Défibrillateur
›¤4 mars à Seignosse
›¤27 mai à Dax
›¤22 juin à Saint-Pierre-du-Mont
Conférence : le point sur la maladie d’Alzeimer
›¤31 mars à Mont-de-Marsan
*
Nom : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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Réservé à l’administration
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Nom : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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Adresse : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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Tél : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Tél. portable :. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
* pour le questionnaire qui suit, merci de bien vouloir cocher le picto
pour Madame et le picto ¤ pour Monsieur
› Arts de la table
Cuisine « Fleur de sel »
›¤23 février : pot au feu madrilène à Mazerolles
›¤24 mars : keftas de sardines à Mazerolles
›¤11 octobre : porc au Maroilles à Bascons
Cuisine de Violette à Mazerolles
›¤28 janvier : blanquette de poulet
›¤31 mars : légumineuses
›¤7 juillet : tapas
›¤27 octobre : pintades
›¤15 décembre : repas moyenâgeux
Pâtisserie à Mont-de-Marsan
›¤12 février : Saint-Valentin
›¤27 mai : fête des Mères
›¤9 septembre : anniversaire
›¤4 novembre : Noël
Vie associative
›¤24 mars : bases de la vie associative
›¤7 décembre : animer une réunion
Bulletin à renvoyer au SAPAL
Département des Landes
23 rue Victor-Hugo
40025 Mont-de-Marsan cedex
ENGAGEMENT, PARTAGE ET SOLIDARITÉ
Solidarité
Engagement solidaire
›¤12 janvier : réunion d’information - Mont-de-Marsan
Carnets de voyages entre deux murs
›¤28 janvier : réunion d’information - Mont-de-Marsan
Solidaire contre la solitude
16 février : réunion de présentation
›¤
de la charte - Saint-Paul-lès-Dax
16 février : réunion de présentation
›¤
de la charte - Tarnos
17 février : réunion de présentation
›¤
de la charte - Morcenx
17 février : réunion de présentation
›¤
de la charte - Saint-Justin
19 septembre : Partage d’expérience
›¤
« Solidaire contre la solitude » - Tartas
12 décembre : Partage d’expérience
›¤
« Solidaire contre la solitude » - Tartas
Bien vivre ma retraite
Formation à la connaissance de soi à Saint-Paul-lès-Dax
›¤19 et 20 janvier : « Bien vivre mon temps libre »
›¤3 et 4 février : « Ma vie de grand-parent »
›¤2 mars : « Me préparer à ma retraite »
›¤5 et 6 avril : « Mon expérience, une richesse à partager »
›¤4, 5 et 6 octobre : « Être acteur de ma retraite »
8 et 9 novembre : « Trouver un chemin de vie
›¤
après un deuil »
>>>
Accompagner les personnes handicapées
dans leur pratique
Présentation d’activités physiques adaptées
et connaissance du public
¤ › 15 janvier : Mont-de-Marsan
Accompagner des déficients intellectuels
dans la pratique du sport
›¤6 janvier: multisport à Hagetmau
›¤13 janvier : tennis de table à Mont-de-Marsan
›¤10 mars : vélos adaptés à Bascons
›¤15 mars : course d’orientation à Gaillères
›¤5 avril : pétanque à Labatut
›¤16 avril : tennis de table à Mont-de-Marsan
›¤28 avril: activités motrices à Magescq
›¤10 mai : randonnée pédestre à Saint-Paul-lès-Dax
›¤11 mai : course d’orientation à Saint-Pierre-du-Mont
›¤19 mai : activités motrices à Cauneille
Accompagner des personnes handicapées physiques
dans la pratique du sport
›¤9 mars : multi activités à Mont-de-Marsan
›¤13 avril: journée nature à Mont-de-Marsan
›¤30 avril : tir à l’arc à Saint-Pierre-du-Mont
›¤11 mai : tir à l’arc à Mont-de-Marsan
Handilandes
›¤25 mai : Soustons
›¤28 et 29 mai : Mont-de-Marsan
Animation d’ateliers d’histoires
Réunion de rentrée
14 janvier : présentation des interventions
›¤
et de medialandes.fr à Pontonx-sur-l’Adour
Journées thématiques
›¤8 et 9 février : fabrication de marionnettes à Larbey
29 et 30 mars : sensibilisation à la lecture à haute voix
›¤
à Mont-de-Marsan
›¤24 mai : rencontre échanges à Saint-Paul-lès-Dax
Manifestation « 20 ans d’histoires en couleurs »
›¤14 au 18 novembre à Pontonx-sur-l’Adour
Les relations avec les EHPAD
Carnaval
›¤1er mars à Morcenx
Spectacle : « Maupassant Unlimited »
›¤16 novembre à Pontonx-sur-l’Adour
Spectacle : « Contes landais »
›¤26 avril à Saint Pierre-du-Mont
Lecture et personnes âgées
›¤18 mars : rencontres, malles et medialandes.fr
à Mont-de-Marsan
Projets en cours et bénévolat
Réunion « Engagement bénévole »
›¤29 avril : Mont-de-Marsan
CULTURE, PATRIMOINE
ET ENVIRONNEMENT
CULTURE
Cours
Images numériques à Mont-de-Marsan
›¤mardi matin
›¤5 janvier : réunion d’information
›¤modules de formation (logiciels divers)
Anglais à Mont-de-Marsan
PATRIMOINE LANDAIS
Projets
Réunion groupe photos « les paysages d’Arjuzanx »
›¤8 janvier
Rallye des Olympes
›¤12 janvier : réunion groupe de préparation
›¤25 juin : rallye découverte
Visites et découvertes
Geaune
›¤débutant : lundi
›¤initiation : jeudi
›¤perfectionnement : vendredi
›¤17 ou 24 mai
Composition florale à Pontonx-sur-l’Adour
›¤1er mars : réunion de présentation
Exposition sur le bâti
Visites et découvertes
Visites
Visite entreprise STEF à Saint-Sever
›¤2 février
Grande distribution au Grand Moun à Saint-Pierre-du-Mont
›¤11 février
›¤23 mars
›¤21 avril
›¤26 octobre
Visite de l’entreprise Pyrenex à Saint-Sever
›¤8 mars
›¤15 mars
›¤19 octobre
›¤21 octobre
Bougue
›¤21 ou 23 juin
›¤5 ou 6 décembre à Mont-de-Marsan
ENVIRONNEMENT
Fédération de la chasse
›¤29 février à Pontonx-sur-l’Adour
Marais d’Orx à Labenne
›¤27 avril
›¤18 mai
Barthes et cigognes à Rivière-Saas-et-Gourby
›¤7 juin
›¤8 juin
Lagunes de Haute Lande
›¤6 juillet à Luxey
Delta de La Leyre
›¤15 septembre à Le Teich
Sentier botanique
›¤31 mai à Rion-de-Landes
Visite de la safranière à Parleboscq
›¤2 ou 3 novembre
Conférences et rencontres
Cartes postales
›¤27 avril à Mont-de-Marsan
Astronomie
›¤26 janvier à Mont-de-Marsan
›¤29 mars à Mont-de-Marsan
›¤11 février à Dax
›¤9 mai à Dax
Sorties et séjours culturels
Nantes
›¤9 au 13 avril
Saint-Sébastien
›¤19 avril
Jazz in Marciac
›¤29 juillet
Barcelone
›¤25 septembre au 1er octobre
ACTIVITES PHYSIQUES
ET DE PLEINE NATURE
Gymnastique d’entretien
Formation d’animateurs bénévoles
Module 1 : 11, 13 et 14 octobre
›¤
Module 2 : 22, 24 et 25 novembre
›¤
Module 3 : 13 , 15 et 16 décembre
›¤
Regroupements d’animateurs
›¤25 avril à Grenade-sur-l’Adour
›¤26 avril à Saint-Julien-en-Born
›¤7 novembre à Tartas
Golf
Stage
›¤5, 6 et 7 janvier à Bahus-Soubiran
›¤22, 23 et 24 février à Mimizan
›¤23, 24 et 25 mars à Soustons
›¤18, 19 et 20 mai à Moliets-et-Maâ
›¤20, 21 et 22 septembre à Bahus-Soubiran
›¤11, 12 et 13 octobre à Seignosse
Compétition
›¤8 décembre à Moliets-et-Maâ
Randonnées pédestres
Sorties montagne
›¤28, 29 ou 30 juin : Donostia-Orio (littoral espagnol)
›¤6, 7 ou 8 septembre : Bixta Eder (Pays basque, Ainhoa)
›¤4, 5 ou 6 octobre : col du Soulor
Les Jeudis de la rando
›¤14 janvier : Sorde-l’Abbaye
›¤18 février : Mimizan
›¤17 mars : Saint-Martin-de-Seignanx
›¤14 avril : Pontenx-les-Forges
›¤19 mai : Amou
›¤21 juillet : Moliets-et-Maâ
›¤25 août : Labenne
›¤29 septembre : Aire-sur-l’Adour
›¤20 octobre : Dax
›¤17 novembre : Pécorade
›¤15 décembre : Mont-de-Marsan
Séjour randonnée pédestre
Saint-Cast-le-Guildo
›¤2 au 8 mai
Raquettes à neige
Journées
›¤21 janvier
›¤25 février
›¤10 mars
Marche d’orientation
Marche d’orientation
›¤8 avril : parcours à Messanges
17 septembre : inauguration du parcours –
›¤
rallye et découverte à Pontonx-sur-l’Adour
Groupe d’organisation
25 janvier : réunion de lancement
›¤
à Pontonx-sur-l’Adour
Cartographie à Mont-de-Marsan
›¤3 et 4 mars
›¤27 et 28 octobre
Séjour multi activités
Séjour sportif
›¤12, 13 et 14 septembre : secteur d’Arrens-Marsous
Vélo
Journées VTT
›¤2 juin : Soustons
›¤18 octobre : Arengosse
Fat bike electric
›¤23 juin : Moliets plage
Escrime
›¤26 janvier ou 15 novembre à Soort-Hossegor
›¤30 mars ou 18 mai à Dax
›¤3 mars, 26 mai ou 15 septembre à Mont-de-Marsan