evenement stage kerala
Transcription
evenement stage kerala
SEJOUR AU KERALA RAJA YOGA - AYURVEDA AOUT 2009 Dhyana Hamsa - Academy of art and culture Raja yoga Soins de massage ayurvédique ou stage de massage ayurvédique Cours de chant carnatique et cours de mudra Soirs: spectacles, concerts, conférences, etc. Le Raja Yoga: Le yoga classique est celui de Patanjali, qui a été reconnu par les brahmines comme un des six systèmes orthodoxes de philosophie (darshnas). Ce yoga est le raja yoga et on dit qu'il englobe tous les autres yogas. On l'appelé aussi le yoga de la volonté. On l'a défini comme le traité le plus ancien et le plus scientifique sur la question de la transformation de soi, la réalisation de l'union avec le réel, l'éternel. Il développe la volonté par la concentration et la méditation en accordant le système nerveux pour l'harmoniser avec les vibrations supérieures. Le massage ayurvédique: Le massage ayurvédique s'appuie sur les principes de base de la médicine traditionnelle millénaire indienne, appelée Ayurveda. En sanskrit, Ayur signifie la vie, l'élan vital et Veda la connaissance. Le massage ayurvédique est un massage complet, à la fois doux et tonique, relaxant et énergétique. Il décontracte, dénoue les muscles, améliore la circulation sanguine et lymphatique, réduit la tension nerveuse. Les mudras : Les mudras sont une gestuelle et la réalisation des mouvements des mains et des doigts. C'est une forme de communication non verbale et une expression de soi-même qui produit une réaction subjective dans le corps. Le chant carnatique: Il s'agit du chant traditionnel de l'Inde du Sud. Le travail des sept notes de la gamme, « sa - ri - ga - ma - pa - da - ni» permet de se connecter au Soi et à la nature. Programme : Début août Départ de Paris le lendemain Arrivée au Kerala Programme journalier 10 jours 7h- 8h30 : Raja Yoga 8h30-9h30 : Petit-déjeuner 10h: Massage ayurvédique 13h14h : Déjeuner 14h : Temps libre 16h-17h: Cours de chant ou de mudras 18h-20h: Programme culturel 20h : Dîner 6 jours visite en Inde sous la responsabilité des participants. Retour à Paris vers le 25 août. Le lieu Le lieu d'accueil (hébergement, cours, massage et repas) est un~ maison traditionnelle typique du Kerala, conservée aujourd'hui comme un lieu sacré. Les repas sont exclusivement végétariens selon la tradition ayurvédique. Les chambres confortables pour demi: personnes comportent salle d'eau et toilettes. Les professeurs Yoga: Maître Raja Gopal, originaire du Kerala, enseigne le yoga depuis 27 ans dans les principaux lieux sacrés de l'Inde. Massage: Jayaprakas Narayanan, originaire du Kerala, enseigne l~ massage ayurvédique depuis 15 ans en Inde et à l'étranger. Chant carnatique: Girish Nair, originaire du Kerala, enseigne la musique et les mudras dans différents lieux du Kerala depuis 8 ans. Le programme culturel Chaque soir à 18h30 sont organisés spectacles, concerts, conférences par des artistes et des personnalités éminentes pour permettre une approche de la civilisation indienne. Renseignements A Colignon Adresse au kerala Dhyanas Hamsat Academy of arts and culture Ullala, Vaikom, Kerala 686 607 - INDE Tél 00 914829222075 Prix du séjour: environ 1 800 € Ce prix comprend le vol, l'hébergement, la nourriture, le cours de yoga, les soins de massage ou la pratique du massage, (au choix), les cours de chant et de mudras, le programme culturel (jusqu'au 18 août) et une journée en house-boat. Le prix ne comprend ni le visa, ni les consommations en extra ou les déplacements hors programme, ni la dernière semaine de visite en Inde. Un passeport valide et un visa, à la charge des participants, sont nécessaires. Prix du séjour vol non compris: 980 € Un acompte de 800 € sera demandé lors de l'inscription. Il est remboursable jusqu'au 1er juillet avec une déduction de 40 € pour frais de dossier. ATTENTION Les vols étant chargés en août, il est indispensable de s'inscrire au plus tôt!