POWER Skating - Clarence Creek Skating Club / Club de patin de

Power Skating
for hockey players
and ringette players
Clarence Creek Arena
[email protected]
613-488-3236
POWER Skating
Pre-Power: age 4 – 6
Patinage pré-intensif Plus : âge 4 – 6
For skaters who can stand up on skates and move forward on the ice.
Pour patineurs qui peuvent se lever en patins et se déplacer sur la
patinoire.
CanPowerSkate's Pre-Power helps develop basic skating
abilities in a power skating-specific environment, including
balance skills, forward and backward skating, stopping,
turning and agility skills.
Le programme Patinage pré-intensif Plus aide à perfectionner les
habiletés de patinage de base dans un environnement propre au
patinage intensif, notamment les habiletés d'équilibre, de patinage
avant et arrière, d'arrêt, de virage et d'agilité.
PowerSkating: age 7 – 11
Patinage intensif Plus: âge 7 – 11
For skaters who already have basic forward and backward skating
skills (must be able to skate the length of the rink using alternate
strides) and stop on command without use of the boards.
Pour les patineurs qui ont déjà des habiletés de base de patinage avant et
arrière (doit être en mesure de patiner la longueur de la patinoire) et
s'arrêter sur commande sans utiliser les bandes.
Action-packed, high energy instructional power skating
program geared to hockey and ringette skaters that
focuses on:
balance, power, agility, speed and endurance
increasing your effectiveness and powerfulness as
a skater – resulting in greater successes on the ice!
reinforcing good skating habits.
Skills covered: proper and good skating technique
and habits, stride power, tight turn & pivoting, edges &
balance, forward stride & quick starts, backward stride &
technique, agility & crossovers.
Programme d'enseignement du patinage intensif
dynamique, bourré d'action et de haute intensité, conçu à
l'intention des joueurs de hockey et de ringuette, qui met
l'accent sur:
l'équilibre, la puissance, l'agilité, la vitesse et
l'endurance
augmenter votre efficacité et puissance en tant que
patineur - résultant en de plus grands succès sur la
patinoire!
renforcir des bonnes habitudes de patinage
Habiletés couvertes: bonne technique et habitude de
patinage, puissance des poussées, virage serré et pivotant,
courbes et équilibre, poussée avant et démarrages rapides,
patinage arrière et technique, agilité et croisé avant/arrière.
Our objective is to make you a stronger,
more efficient
and confident skater.
Notre objectif est de vous rendre un patineur plus
puissant, plus efficace
et plus confiant.
www.clarencecreekskatingclub.ca
bilingual instruction /
instruction bilingue