parkours - Ecole de la Nature et des Savoirs

Pratique et
expérimentation
de la diète
parkours
Retraite en nature
[ Du 19 au 27 août 2016 ]
e
Fiche technique
Programme
Vous vivez une retraite en
immersion et isolement
dans la nature avec des
prises de plantes médicinales. Vous logez dans
votre tente.
Modalités
LIEU ET HEBERGEMENT
Le site de la Comtesse sur la
commune de Val Maravel dans le
Haut-Diois, Drôme.
RENDEZ-VOUS
Rendez-vous : Au village du Pilhon,
commune de Val Maravel,
le vendredi 19 août à 12h
COÛT
750 € ( Adhésion comprise)
FIN DE STAGE
le samedi 27 août à 12 h
Technique de nettoyage profond, la diète
nous reconnecte au Vivant et crée l’espace
pour que la Nature nous régénère et nous enseigne.
Aujourd’hui, dans une nécessité
pour l’homme de se reconnecter à luimême et à la nature pour retrouver un
- Purge coco-magnésium (préparation
lien au vivant nécessaire à son équilibre,
à base de plantes) le premier jour
la diète fait partie des techniques de
- Rituel d’ouverture
soin les plus importantes dans les
pratiques traditionnelles de santé. La
- Jeûne obligatoire le premier jour
diète est une technique très pointue
- Session individuelle de bain de
travaillant à la fois les pans physique,
plantes durant la semaine (lavande,
énergétique, émotionnel et spirituel
verveine, romarin,…)
de l’Etre. La pratique ancestrale de la
- Préparation et prise de plantes médidiète permet de retrouver un chemin
cinales ( romarin, verveine, cannelle...)
de cohérence et de saisir des
- Diète alimentaire sans sel ni sucre
opportunités de changements
- Suivi thérapeutique
profonds. Il s’agit d’un travail sur le
corps très puissant.
- Rituel des enfants non-nés
Encadré(
par
une
équipe
de
- Coupure de diète le vendredi soir +
professionnels, vous vous nourrissez
souper dans le silence
d’une alimentation simple, sans sel ni
- Petit déjeuner le samedi matin
sucre. Dans un contexte ritualisé, vous
- Cercle d’échange et retour d’expéprenez quotidiennement des plantes
rience
médicinales
(
romarin,
verveine,
- Rituel de fermeture
cannelle...). Un bain de plantes vous
sera proposé pour soutenir votre
processus thérapeutique.
Associée à l’immersion dans la
Ce processus permet de fortifier le corps, se
nature, l’absence de sel permet
laisser enseigner par des intelligences de la
l’ouverture de ce que l’on nomme le
nature et d’intégrer les lois du vivant...
corps énergétique opérant ainsi une
régulation et une harmonisation de
toutes les dimensions de l’Etre.
Déroulement de la diète
Nous contacter : Ecole de la Nature et des Savoirs
Chateau St Ferreol 26410 MENGLON - tél. 04 75 21 43 84 - [email protected] -
www.ecolenaturesavoirs.com
POUR VOUS ACCOMPAGNER
Lieu
Le Haut-Diois :
Territoire « entre », les Alpes du nord
et la chaleur du sud. isolée, faiblement
développée, peu peuplée, la Drôme
et plus particulièrement le Haut-Diois
semble cumuler tous les handicaps. Des
handicaps qui apparaissent comme des
avantages pour ceux et celles qu’attire
une nature préservée, sauvage, un territoire mal connu et peu fréquenté.
C’est un territoire idéal, pour ceux qui
souhaitent renouer avec le vivant, la
nature, ses beautés, mais aussi ses
contraintes. C’est là que s’est installée
l’Ecole de la Nature et des Savoirs, organisatrice de ce parKours en reliance au
vivant.
Alimentation
Nous utilisons une alimentation biologique et des produits locaux. Dans un
cadre de diète l’alimentation est très
succincte et simple pour favoriser le
processus de nettoyage. Il y aura un repas convivial de clôture de diète et un
petit-déjeuner le samedi matin en fin
de diète.
Matériel
- Une tente
- Un matelas de couchage
- Un sac de couchage (voir une couverture)
- Des vêtements chauds et de pluie
- Un hamac (optionnel mais recommandé)
- Une lampe de poche
- Une serviette de toilette
- Pas de shampoing, ni de bain
douche, aucun produit chimique,
juste un savon sans parfum
- Un thermos
- Un maillot de bain
- Un cahier et feuilles de dessin
- De quoi écrire et dessiner
- livre possible, privilégier lecture de fond
Frédéric BOURGOGNE
Naturopathe
Virginie BOURGOGNE
Naturopathe
Avec plus de 10 années d'expérience
de pratique de santé traditionnelle
amazonienne,
Frédéric
travaille
de nombreuses techniques
de
soin qu’il met
aujourd’hui au
service des personnes souhaitant
retrouver un lien au vivant et
(ré)orienter leur chemin de vie.
La
tradition amazonienne
l’a
également
ouvert
à
une
vision holistique de la santé et
à la symbolique du corps.
Virginie apporte dans ces retraites
son expérience d’animatrice. Elle met
un soin tout particulier à la
préparation de l’alimentation et se
met
à
la
disposition des
personnes souhaitant un suivi pré et
post diète.
François DELONNAY
Assistant - co-animateur
Après plusieurs années de travail
dans un centre thérapeutique au
Pérou à la découverte des soins
traditionnels
par
les
plantes,
François co-anime des ateliers sur les
pratiques de santé traditionnelles
amazoniennes. Il continue à pratiquer
ces techniques à travers des diètes et
des retraites en forêt depuis 10 ans.
Pierre CORET
Psychiatre - Homéopathe
Pierre exerce aujourd’hui en tant
que psychanalyste intégratif et
didacticien et formateur. Après
plusieurs années de travail avec
la
connaissance
amazonienne
des
plantes,
il
est
particulièrement
intéressé
par
le
lien entre chamanisme et
approche holistique de la santé.
Durant cette retraite, il sera à la
disposition
des
personnes
souhaitant
partager
ce
qui
émerge pour soutenir ainsi leur
processus.
« Nous sommes tous des visiteurs
de ce temps, de ce lieu. Nous ne faisons que le traverser : notre but ici est d’observer la Nature et
de nous laisser enseigner par elle... »
citation amérindienne
Inscriptions
Remplir un bulletin d’inscription et nous le retourner
avec un chèque de réservation de 30% du montant
du stage.
Ecole de la Nature et des Savoirs
Chateau St Ferreol 26410 MENGLON
Tél : 04 75 21 43 84
[email protected]
www.ecolenaturesavoirs.com