Initiation piste _projet_ - pister ? Lezennes
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Initiation piste _projet_ - pister ? Lezennes
DESCRIPTIF Organisme d’Intérêt Général Rue Chanzy - CD 146 59 260 LEZENNES ℡ Accueil : 03 / 20 47 09 40 Tél. / Fax Administration : 03 / 20 05 51 59 Email : [email protected] Site Internet : http://complexmoto.free.fr « Initiation et Introduction à la Piste d’éducation routière de LEZENNES » PREAMBULE De nombreux motards n’osent pas s’engager sur la piste, car, ne connaissant pas le circuit et n’ayant jamais pratiqué ce type de loisirs, ils craignent soit la chute, soit de gêner. De même, d’autres motards qui eux prennent cette initiative, présentent un certain niveau de dangerosité, de par leur méconnaissance de la piste, et un manque de pratique certain. Pour cela, il peut être intéressant de mettre en place des sessions de découverte et d’introduction à la piste de Lezennes, ouverts aux débutants et aux non-initiés. OBJECTIFS • • Permettre de découvrir la piste et susciter l’envie de rouler sur la piste de Lezennes. Favoriser la Prévention Routière : rouler sur la piste de Lezennes plutôt que de prendre des risques sur la route. • Favoriser l’apprentissage des conditions de roulage sur piste. • Limiter les chutes et les accidents dus à une mauvaise connaissance de la piste de Lezennes. • Permettre aux personnes de pouvoir s’approprier le tracé et les configurations de la piste, afin de pouvoir s’insérer dans les sessions des samedis et des dimanches. 1 MISE EN ŒUVRE Modalités : • Le samedi et le dimanche, de 9h00 à 10h00 (arrivée des participants à 8h45) • 1 heure, 8 participants maximum, avec leur moto. Encadrement : • DEFONTAINE Benoît (Bénévole + Promoto) • GEERS Charles (adhérent + Promosport) • Guy (adhérent) Tarifs : Prix Tarif 1 séance Avec l’accueil journée Tarif adhérent(e) Région 20 € 120 € 10 € Hors Région 30 € 130 € 20 € Nous vous rappelons votre obligation d'assurance au niveau de la responsabilité civile en cas de choc entre conducteurs. Vous devez vous renseigner auprès de votre assureur en précisant que le site est une piste d'éducation routière avec une pratique de loisirs. VOUS DEVEZ ÊTRE ASSURE POUR LES DOMMAGES CORPORELS CAUSES A AUTRUI. 2 DESCRIPTION D’UNE SESSION (pour information, peut-être modifiée) I) THEORIE 20 minutes environ A) Règles de sécurité - - Le règlement Intérieur Les règles à respecter sur le site du Complexe Motocycliste de Lezennes Le fonctionnement des drapeaux A ne surtout pas faire sur la piste ! ! ! Les sessions L’entrée en piste La sortie Comportement en cas de chute : o Mise en sécurité (éviter le suraccident) o Signalement (klaxon, coups d’accélérateur / rupteurs) L’habillement : aisance, sécurité, buée B) La moto - A faire o o o o sur la moto Vérifications d’usage (niveaux) Frein, guidon, rotation, coupe-circuit, pédales de frein, chaîne Pression des pneus Rétroviseurs - A faire o o o o o sur le véhicule avant de se lancer : Position sur la moto : bras, épaule, buste, derrière, genou, regard Les transferts L’accélération Le freinage Les cônes de position - Etude du tracé - Entrée et sortie de piste 3 II) Pratique Deux tours de chauffe –moto ET pilote – à allure réduite (max. 60 km/h), sans dépassement. 14 minutes. A) Découverte de la piste et de la configuration - En file indienne derrière le formateur Sortie Importance du regard La position sur la moto BRAINSTORMING B) Apprentissage du roulage A allure moyenne, trois tours, sans dépassement. 13 minutes. - Apprendre à rouler ensemble Rouler pour SOI NE PAS SE RETOURNER NE PAS REGARDER DERRIERE, NI DANS LES RETROS Favoriser l’écoute BRAINSTORMING III) Roulage 13 minutes, le groupe entier. - RE explications DEBRIEFING 4