Énéo Info 10 - Janvier 2015 - Énéo, mouvement social des aînés asbl
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Énéo Info 10 - Janvier 2015 - Énéo, mouvement social des aînés asbl
Trimestriel 10 Janvier 2015 Énéo Bruxelles 4 15 Accompagnement des mandataires Énéo p. dans les CCCA Sport p. Santé et bien-être 6-9 17 p. La Francodyssée, c’est reparti ! p. 12 19 Petits déjeuners thématiques p. Le Parlement européen ! p. -info 1 édito La retraite Curieuses expressions que celles qu’aime à véhiculer le droit social et, avec lui, la société ! La « retraite », quand ce n’est pas la « survie ». Je sais que c’est là le produit de l’histoire. L’on y verra le reflet d’une société qui était toute entière dominée par le travail — pour être clair, celui de l’homme —. Je me retire, comme en Russie du temps de Napoléon. Il y a des images plus sympathiques. Je survis au décès de mon conjoint, comme si j’avais disparu avec lui mais que je m’en réchappais grâce au filet qu’offre notre système social. Il y a des expressions moins morbides. Il faut se méfier de ces images péjoratives, dévalorisantes et, pour tout dire, infantilisantes. Sans rien ignorer de situations difficiles que les uns et les autres peuvent connaître, il faut, à mon sens, bannir de tels mots de notre langage si nous voulons tenir compte de la situation des aînés, ici et maintenant. Les situations, en effet, ne se ressemblent pas. Il est des hommes et des femmes qui, après une vie de travail absorbante et fatigante, aspirent à prendre un peu de distance et à couler comme on dit, une existence tranquille. Tant mieux pour eux, s’ils sont en mesure de concrétiser ce souhait. Qui aurait l’audace de les en blâmer ? Il en est d’autres qui retrouvent, au moment où ils quittent le milieu du travail, des espaces de liberté. C’est l’occasion de mener ou de poursuivre un ensemble d’activités. Seuls ou ensemble. Et notamment grâce aux activités démultipliées que leur propose Enéo — que ce soit dans le domaine de la culture, de l’éducation permanente, des sports ou des vacances —. Ou à la faveur des tâches que des grands-parents assument au profit de leurs petits-enfants. Il en est d’autres encore qui se placent dans une perspective plus collective — et souvent plus solidaire —. C’est le moment où jamais, pensent-ils, de mettre à la disposition des autres une expérience, un savoir-faire, une connaissance de la vie, avec ses joies et ses déceptions. Le travail ne manque pas pour cette armée de volontaires. A chacun de trouver le style et le rythme qui lui convient. Car telle est ma conviction. Il y a mille façons pour les aînés de bénéficier d’une pension sans pour autant apparaître comme adeptes de la « retraite » ou de la « survie », au sens premier du terme. Francis Delpérée, Président d’ Save The Date Tissons ces liens qui nous font du bien Les solidarités, c’est bon pour le moral ! Quand ? Jeudi 5 février 2015 à Bouge de 9h30 à 16h30 Quoi ? Journée de lancement du projet « solidarités intergénérationnelles » Les solidarités intergénérationnelles : réciprocité, entraide, don de soi, échange donnant-donnant, ou gagnant-gagnant ? Toujours une expérience à vivre ! Une journée pour échanger, partager, s’éveiller, s’informer, se donner des idées, … Où ? Auditorium CSC Chaussée de Louvain 510 à 5004 Bouge Inscriptions au 02 246 46 73 ou via email [email protected] Participation aux frais : Membres Énéo 6 € / Non-membres 10 € 2 -info -info infos Couleurs Aînés 6 & 7 novembre 2014 Il n’y a pas d’âge pour être Barje ! Énéo vient de clôturer la première édition de Couleurs Aînés au Thon Hôtel. Deux journées de réflexion et d’animations qui ont permis de porter un regard différent sur les aînés, les baby-boomers, les jeunes-vieux, les mi-vieux, les vieux-vieux,… Drôle et caustique, Barje est loin d’être sage comme une image. Cette héroïne de bande-dessinée à l’allure de “vieille sage” débarque en 2015 dans les colonnes de l’énéo-info. Offrant un regard décalé sur le monde, sous forme de petits gags composés de trois ou quatre cases, Barje aborde tous les sujets pour le plus grand plaisir du lecteur : politique, société, économie, management… Avec son expression renfrognée et perspicace, ce personnage au teint jaune et à la tignasse bleue mène des raisonnements philosophiques en observant les absurdités du quotidien. Issue de l’imagination fertile et décapante de deux auteurs bruxellois (Sylvie et Alex) réunis sous le pseudonyme de SKAD, Barje est l’héroïne d’un album 100 % Made in Belgium lancé en décembre 2013. En compagnie de ses amis, un joyeux groupe à l’alchimie étrange, elle confirme une chose simple : on est tous Barje ! C’est d’ailleurs le titre du premier tome de ses aventures, à découvrir sans modération. Anne Lepère, responsable des publications Le 6 novembre, 160 aînés provenant de l’ensemble des provinces francophones ont été amenés à réfléchir sur six thèmes : Mais qui sont les aînés ? Y a-t-il une vie après le travail ? Le sport permet-il de bien vieillir ? Les aînés sont-ils pris pour des pigeons ? Technologie et dépendance… Qui décide ? Pourquoi les aînés voyagent-ils ? Cet événement était aussi l’occasion pour notre mouvement de « clôturer » le projet Imag’Aînés porté au cours des deux dernières années. Les participants ont eu l’occasion de découvrir, lors du Happy Hours, les réalisations de l’ensemble des régionales, la galerie de mots « Mots songes ou Mensonges ? » ainsi qu’une fresque réalisée sur place. Le 7 novembre les travaux d’Énéo(1) ainsi que les réflexions de la veille ont été confrontés aux représentants institutionnels du secteur du vieillissement ainsi qu’à des représentants du monde politique afin de répondre à la question : « Quels sont les changements individuels et collectifs, culturels, institutionnels ou politiques nécessaires afin de modifier les rapports de la société aux aînés ? ». Pour les aînés présents, les personnes âgées ne sont pas des personnes pour lesquelles on fait « à la place de », ce sont avant tout des citoyens qui continuent leur parcours de vie et qui souhaiteraient vivre dans un monde où il fait bon vivre pour chaque génération sans discrimination. Énéo a profité de l’occasion pour dévoiler le spot de sa nouvelle campagne « Une vie après le travail »(2) car pour Énéo, la préparation à la retraite doit être pensée par la société, les employeurs et surtout par les futurs retraités. Couleurs aînés s’est clôturé sur une note très positive grâce aux messages encourageants des aînés sur les aînés et leur avenir dans la société. Le travail d’Énéo ne s’arrête pas là, il continue et les nouvelles thématiques autour des solidarités entre générations devraient nous permettre de définir petit à petit une société « Aînés admis ». Retrouvez le compte rendu de ces deux journées dans notre prochain n° de « Balises » qui sortira fin janvier 2015. Franck Moinil, chargé de communication • • • • • • Plus d’infos ? www.barje.be - [email protected] (1) Etudes et analyses disponibles sur www.eneo.be ou au 02/246 46 73 (2) Vidéo disponible sur www.eneo.be -info -info 3 Accompagnement des mandataires Énéo dans les CCCA Quoi de neuf ? Les volontaires auxquels le mouvement confie un mandat sont nombreux. Ces volontaires engagés nous représentent dans de multiples lieux de décisions et/ou de consultation comme les centres culturels, les bibliothèques, la commission consultative de l’Aménagement du territoire et de la mobilité, … et dans des Conseils Consultatifs Communaux des Aînés (CCCA). Le mouvement épaule et soutient ses mandataires. C’est ainsi que lors de la Senior Academy (avril 2014) des ateliers ont eu lieu, pour répondre aux questionnements lors d’échanges sur les succès comme sur les écueils rencontrés dans le (dys)fonctionnement des conseils. De ces échanges sont nées 16 fiches1 destinées à guider le mandataire tout au long de la législature. Ce sont les volontaires (dont deux tiers sont membres d’un CCCA) de la Commission fédérale Citoyenneté et Vieillissement Actif qui s’y sont collés et proposent, au travers de fiches thématiques : des pistes d’action, de la méthodologie, des stratégies, des grilles de lecture qui permettent à chacun de défendre les attentes et les besoins des aînés de sa commune. Mais le plus important c’est que ces fiches partagent un vécu riche d’enseignements là où un CCCA est créé dans le respect de l’esprit de la circulaire Furlan. Cette dernière demande à chaque commune de créer un CCCA. La circulaire étant non-contraignante, mais vivement conseillée, Énéo souhaiterait qu’elle devienne un décret et ait alors force de loi. Les fiches donnent un sérieux coup de main, là où les initiatives sont compliquées lorsque l’esprit de la circulaire fait défaut ou simplement là où une commune refuse de créer un CCCA pour des tas de raisons toujours non recevables. (1) Ces fiches sont disponibles sur le wiki. Pour y accéder un mot de passe est nécessaire. Renseignez-vous auprès de votre régionale. La page est accessible par la table des matières de la page d’accueil sous la dénomination précise « Accompagnement des mandataires CCCA ». Un travail collectif entamé depuis plus de deux ans Notre volonté en tant que mouvement social des aînés est que les aînés restent des citoyens actifs dans leurs domaines et dans leur commune. Le CCCA est en soi une instance consultative vers laquelle le Collège des Bourgmestre et échevins peut se tourner avant de prendre des décisions. S’il ne le fait pas, c’est au CCCA de l’interpeller pour lui rappeler son existence et lui faire part de son avis constructif et argumenté. Pour cela, il doit être représentatif des aînés de la commune et faire entendre la voix de tous les adultes âgés. Il doit pour cela être un lieu de débat, dans lequel les décisions se prennent près avoir argumenté et abouti à un consensus. Ce qui n’est pas simple. Il faut au préalable connaître l’importance des enjeux à défendre, s’assurer que la présidence du conseil soit confiée à un aîné, que chacun des membres puisse s’exprimer. Grâce aux CCCA, de nombreuses initiatives sont possibles et une confiance peut exister entre les instances communales et cet organe consultatif. La confiance mutuelle et la complémentarité se construisent chaque jour, dans le traitement de chaque dossier traité. Les fiches aident(1) à trouver de la méthode, à s’organiser, à trier les informations essentielles, à trouver des alliés pour défendre ses idées et faire avancer la cause des adultes âgés. Elles viennent aussi en soutien des réunions régionales et provinciales qui rassemblent déjà des mandataires. Nous avons tous à apprendre de l’expérience des uns et des autres. Témoignages « C’est une mission enrichissante que de faire partie d’un CCCA, et je suis fière de ce que nous accomplissons » « Je rêve d’une ville amie des aînés, c’est pour cela que je me suis impliquée dans le CCCA » « Ensemble, avec d’autres mouvements proches, nous pouvons nous entraider et convaincre » « Je m’inquiète de la réalité des mandataires découragés qui quittent les CCCA » « Notre régionale réunit les mandataires CCCA et nous nous soutenons » Les membres de la Commission Fédérale Citoyenneté et Vieillissement Actif d’Énéo 4 -info La régionale de Bruxelles en mouvement Les coordonnées de notre régionale Bd. Anspach, 111-115 à 1000 Bruxelles [email protected] – [email protected] http://www.eneo.be/bruxelles.html Numéro de compte Énéo : BE13 7995 5025 5639 énéoSport : BE73 7995 5035 4760 Président Énéo : Willy Bernimolin Vice-présidente Énéo : Gerlinde Bremhorst Présidente énéoSport : Andrée Dohmen Vice-président(e)s énéoSport : Christiane Asscherickx, Willy Bernimolin Secrétaire régionale : Johanna Bultot Animatrices Énéo : Catherine Leclercq et Laurence Puyaubert Animateur énéoSport : Pierre Leclef Collaborateurs vacances : Yolanda Arguelles et Roger Luzayamo Permanences téléphoniques de 9h à 12h : 02/501.58.13 – permanence Énéo et énéoSport 02/501.58.10 – permanence vacances Les coordonnées de nos amicales Saint Curé d’Ars : av. de Haveskercke, 25 à Forest Rens. : Willy Bernimolin 02/347.75.30 ou Hugo Deschrijver 02/376.01.31 Beauval : Streekbaan, 195 à Vilvoorde (Beauval, Koningslo) Rens. : Marcelle Terryn 02/267.25.56 Centenaire : Le Pavillon - pl. G. Gezelle, 26 à Ganshoren Rens. : Christiane Asscherickx 02/427.81.45 ou Marcelle Bardiaux 02/424.36.41 Jette Miroir : Centre Armillaire, bd. de Smet de Naeyer, 145 à Jette Rens. : Françoise Becquart 0479/95.08.73 Clé de Soleil : Salle Gildenhuis, petite rue des Loups, 57 à Anderlecht Rens. : Odon Pieterbourg 02/521.77.19 ou Robert Galloy 02/520.74.28 Woluwaînés : rue Mounier,89 à Woluwé-StLambert Rens. : Pierre de Patoul 0477/25.64.65 Notre-Dame-de-Lourdes : av. Notre-Dame de Lourdes, 30B (sous l’église) à Jette Rens. : Gérard Mosbeux 02/479.49.99 Le mot de la présidente régionale énéoSport En début d’année, il est de tradition d’évoquer le renouveau, le temps à nouveau offert comme un territoire vierge où s’aventurer avec audace ou précaution, matérialisé par les pages blanches de l’agenda. Ce peut être aussi l’occasion d’éprouver la sensation attendrie de l’enfance quand l’an neuf offrait aux marmots le moment solennel où promettre que tout allait changer, en mieux, comblant par-là les attentes que les adultes semblaient en droit d’émettre vis à vis des jeunes générations. Adultes à notre tour, nous avons abandonné cette exigence sans doute parce que l’air du temps ne s’ y prêtait plus. Et nous nous sommes tournés vers nous-mêmes. Il y a en effet parfois urgence à revoir sa copie. Ou simplement le moment est-il venu de faire le bilan de l’année écoulée. Et de se promettre à soi-même le mieux que nous promettions à d’autres. Dans les domaines les plus divers. Pour l’un, son estomac l’incitera à réviser drastiquement sa liste de courses. Pour l’autre, le saut du lit, pénible, lui soufflera de renouveler ses chaussures de marche, de reprendre le chemin du cours de gym, de consulter une diététicienne. Pour un troisième, de persévérer tout simplement dans les bonnes résolutions prises (et observées ?) au début de l’an écoulé. Ah mais pour combien ce dernier point est-il d’actualité ? Le propre de la « bonne » résolution n’est-il pas que je sais déjà dès le moment où je la formule qu’il est évident qu’elle ne se réalisera pas. La bonne résolution, c’est un cadeau que je me fais à moi-même afin de garder dans ma mémoire comme une prestation vaillante, courageuse dont je fus capable, quelque chose qui m’habitera au long de l’année car les bonnes résolutions trouvent à se loger dans un coin douillet dont on ne se préoccupe plus vraiment, absorbé par les tracas, les occupations les plus diverses. Tel n’est-il pas également le sort réservé par nos élus aux résolutions consignées dans leurs programmes ? Ces « responsables » dont on exige qu’ils réalisent nos souhaits, nos attentes légitimes, formulées à la lumière des valeurs auxquelles nous nous identifions. Leurs promesses procèdent souvent de la nature des bonnes résolutions : bonnes à émettre, impossibles à réaliser ou volontairement contournées et remises à demain. Comment garder l’espoir ? D’une vie personnelle en harmonie avec mes désirs, mes aspirations ? D’un monde fraternel, solidaire enfin ? Et mon propos de rebondir La voie du changement que j’appelle de mes vœux m’incombe d’abord, par des prises de position personnelles dans l’orientation de ma vie, dans mes habitudes, dans mon engagement, dans ma vie sociale, dans ma conscience et mon action citoyenne. Voilà un terrain où cultiver l’espoir. Il en va d’un acte de foi, et non d’espérance dans des lendemains qui chantent. Chaque matin est un renouveau, un possible de bienveillance sur lequel je choisis de laisser l’empreinte légère et enfantine de mon passage. A nos pinceaux et nos boîtes de couleurs pour une bonne et belle année personnalisée. Andrée Dohmen Ont collaboré à ce numéro : Willy Bernimolin, Gerlinde Bremhorst, Johanna Bultot, Andrée Dohmen, Pierre Leclef, Catherine Leclercq, Chantal Maréchal, Laurence Puyaubert, Marguerite Waterschoot. -info Régionale de Bruxelles 5 société Santé et bien être La Médecine Tradi Chers Seniors, Vieille de plusieurs milliers d’années, la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) est un « système », c’est-à-dire un ensemble de théories (explications) et de pratiques (techniques) concernant l’humain et sa santé. Sa relative complexité, pour les Occidentaux, tient surtout aux faits suivants : Elle possède sa propre base philosophique et symbolique. Elle considère que le corps, le cœur et l’esprit forment un tout. Elle s’est élaborée non pas en disséquant des morts, mais en observant des vivants. Par conséquent, elle ne considère rien comme statique. Elle envisage les phénomènes non pas comme tels, mais en fonction de leurs relations. Par conséquent, la santé d’un organe ou d’une personne dépend de multiples facteurs, qui sont tous reliés. Elle utilise de nombreux termes usuels dans des sens différents que ceux qu’on connaît habituellement en Occident. Pour assurer le bien-être des humains, la MTC a recours à 5 pratiques principales. L’acupuncture La pharmacopée chinoise (herbes médicinales) L’alimentation taoïste Le massage Tui Na Les exercices énergétiques (Qi Gong et Taichi) Les personnes formées aux 5 pratiques portent le titre de docteur en médecine chinoise. Quand elles sont seulement formées à l’une ou à quelques-unes de ces pratiques, elles portent un titre spécifique, par exemple acupuncteur, herboriste, etc. Si la MTC a comme premier objectif d’entretenir la santé et de prévenir les maladies, elle permet aussi de soigner la plupart des problèmes de santé (ponctuels ou chroniques), entre autres les troubles cutanés, musculo-squelettiques, neurologiques, digestifs, respiratoires, génitaux, hormonaux, de même que certaines infections et certains problèmes émotifs. • • • Notre santé est un bien précieux : mieux vaut s’en occuper journellement que de vivre constamment dans un corps de souffrances ! Il existe ainsi une médecine de prévention qui s’est construite, sur base de milliers d’années d’expériences très concrètes, de l’observation de la réalité des phénomènes rencontrés (aspect pragmatique) et des aspects « holistiques » (plus profonds) de l’être humain dans son corps, dans son esprit, et dans son environnement. Cette médecine peut constituer un outil supplémentaire pour contribuer à votre mieuxêtre. Il s’agit de la Médecine Traditionnelle Chinoise, dont la philosophie principale est de faire en sorte que l’être humain s’occupe de sa santé avant qu’il ne tombe malade. Cet aspect préventif est bien sûr primordial car il demande à l’être humain de se prendre en charge afin d’éviter de tomber malade, ce qui peut arriver, par exemple, par une manière de vivre qui n’est pas adéquate à son corps, son esprit et son environnement. Dès lors, le Chinois consulte et paie son médecin pour un examen (bilan) de santé, examen qui permettra au médecin d’identifier les déséquilibres dans le corps et l’esprit et lui permettra le cas échéant de proposer à son patient un traitement afin de prévenir, d’éviter la maladie, et de vivre en bonne santé. Sans vouloir entrer dans un débat, on peut simplement noter que les médecines occidentales sont bien souvent axées sur une intervention lors de l’apparition de la maladie, ce qui est une autre façon d’intervenir dans la santé, et qui apporte un autre éclairage sur la médecine en général, mais qui se soucie différemment de l’aspect physique, moral et émotionnel de l’être humain que la MTC qui considère que le corps, le cœur et l’esprit forment un tout. Afin de vous faire mieux connaître cette médecine, je vous propose un article succinct (la matière est vaste !), reprenant de manière assez complète les caractéristiques de cette médecine très particulière. Cet article a été fourni avec l’aimable autorisation de l’auteure, Mme. Annie Ollivier, avec nos remerciements, nous vous en livrons les premiers chapitres mais vous invitons à poursuivre sa lecture sur le site www.vieetmouvement.be. Cordialement, Francis Baeb, Professeur de Tai Chi Chuan à énéoSport 6 -info Régionale de Bruxelles • • • • • • • tionnelle Chinoise, une autre manière de concevoir la santé Synopsis des divers éléments de la MTC Voici une synthèse des principaux fondements théoriques - il y en a des dizaines d’autres - sur lesquels se basent la MTC et chacune de ses pratiques. L’harmonie La Médecine traditionnelle chinoise vise d’abord à maintenir l’harmonie de l’énergie à l’intérieur du corps ainsi qu’entre le corps et le monde extérieur. La santé est liée à la capacité de l’organisme à maintenir la dynamique nécessaire lui permettant d’affronter les agressions. En contrepartie, la maladie se manifeste lorsque l’organisme a perdu cette capacité. Chaque individu possède une constitution particulière où les différents éléments interagissent, selon un équilibre qui lui est propre. C’est ce qu’on appelle le terrain. Chez deux personnes, un même symptôme (mal de tête ou difficulté à digérer, par exemple) ne relève pas, a priori, d’une même cause, mais d’un déséquilibre propre à chacune d’elles. Pour que la santé se maintienne, l’harmonie doit prévaloir dans chacun des éléments de l’ensemble, ainsi qu’entre les différents éléments, et ce, sur tous les plans : dans chacun des organes de l’individu, et entre ces organes ; dans l’individu, et entre l’individu et son environnement. La MTC ne traite pas les symptômes (comme le ferait la médecine mécaniste), mais la personne, de façon globale. L’élément fondamental : le Qi Selon la vision chinoise, qui est à la fois symbolique et pratique, tout dans l’univers est mû par une force fondamentale, une énergie appelée Qi (prononcé tchi). C’est ce Qi qui fait circuler les électrons dans les atomes. Il permet aux cellules de se multiplier, aux plantes et aux êtres vivants de croître. Il anime aussi le mouvement du vent et des astres. On ne peut ni le voir ni le toucher, mais, comme c’est le cas pour l’électricité, on peut en percevoir les effets. Chez l’humain, le Qi gère aussi bien les fonctions du corps que celles de l’esprit, qui en sont toutes des manifestations : marcher, digérer, penser et ressentir. Ce flux énergétique continu circule dans tout le corps au moyen d’un réseau immatériel, mais précis, de voies appelées méridiens. Le long de ces méridiens, il y a des points cutanés (en fait des puits), appelés points d’acupuncture, d’où l’on peut régulariser le débit du flot de l’énergie. Lorsque le Qi circule bien et en quantité suffisante, l’organisme est en santé, la pensée, claire et les réflexes, vifs. Lorsqu’il stagne, est contraint ou bloqué, on se sent faible, lourd et sans vitalité. Le Qi peut être perturbé par plusieurs facteurs, internes ou externes (voir Causes des maladies ci-dessous). Les deux pôles : le Yin et le Yang (représentées dans le symbole dynamique noir-Yin-matière et blanc-Yang-lumière du Tao). Le Yin représente les forces de type passif, intériorisées : obscurité, froid, profondeur, humidité, etc. Le Yang désigne les forces de type actif, extériorisées : lumière, chaleur, surface, sécheresse, etc. Comme le jardin qui a autant besoin de la pluie (Yin) que du soleil (Yang), tous les organismes ont besoin de ces deux forces. Le Yin et le Yang sont toujours en relation dynamique : lorsque l’un croît, l’autre décroît. Dans tous les cycles naturels, le Yin et le Yang se succèdent sans cesse, comme le jour succède à la nuit, l’action au repos, l’inspiration à l’expiration et vice-versa. Chez un individu en bonne santé, les mouvements du Yin et du Yang sont harmonieux. Mais quand l’un vient à faiblir ou à manquer, l’autre prend le dessus et se manifeste par les symptômes qui lui sont propres. Un manque de Yang, par exemple, se traduit par un teint pâle, de la frilosité, des selles molles (pâleur, froideur, mollesse étant des caractéristiques Yin). Mentionnons que, selon la pensée chinoise, les principes du Yin et du Yang se retrouvent tant dans la nature (eau-feu, nuit-jour, contraction-expansion, etc.), que dans l’anatomie (interne-externe, Foie-Cœur, gauche-droite, etc.) et dans la physiologie (femme-homme, structure-fonction, descente-montée, etc.). Il importe également de savoir que, pour la MTC, les organes et les éléments représentent des phénomènes qui dépassent la seule fonction qu’on leur reconnaît dans l’anatomie et la pensée occidentale. C’est pour cette raison qu’ils sont écrits avec une majuscule. Pour lire la suite et l’intégralité de cet article, veuillez consulter le site www.vieetmouvement.be ou nous téléphoner au 02/501.58.13 (de 9h à 12h), nous nous ferons un plaisir de vous l’envoyer. Pour les Taoïstes, l’équilibre n’est jamais statique, mais en constant mouvement entre les deux forces opposées, complémentaires et interdépendantes que sont le Yin et le Yang -info Régionale de Bruxelles 7 société Santé et bien être C’est quoi pour vous être en bonne santé ? Un micro trottoir qui interpelle Lundi 24 novembre, il fait beau. Anne (Lepère) et moimême nous nous mettons en route pour réaliser un micro-trottoir dans notre quartier de Laeken (De Wand). La question, simple d’apparence, se révèlera bien plus complexe que nous ne le pensions : « C’est quoi pour vous être en bonne santé ? » Nous avons vécu des rencontres intéressantes et variées : jeunes, plus âgés, actifs ou non avec dans la majorité des cas un accueil souriant et de la collaboration. Quelques phrases phares de ces rencontres : « Quand on a 75 ans comme moi, l’on sait ce qui suit ». « Bonne question : pouvoir pratiquer des activités physiques régulières ne pas être empêché de faire ce que l’on veut quand on veut. » « Eh bien moi, je différencie la santé physique et psychologique [….] quand on n’a pas la bonne santé psychologique, on est raplapla, on n’a pas l’énergie pour surmonter les problèmes physiques ». « On fait comme on peut, on marche, il ne faut pas y penser, tout le monde a ses petits bobos. » « Ne pas être malade, ne pas avoir trop de frais de médicaments. Etre en bonne santé, ce n’est pas évident, on a peur de se nourrir. Ce n’est pas facile de se nourrir sainement surtout quand les finances ne sont pas là car la vie devient très chère. » Et puis une interview qui nous a touchées et que nous vous proposons de méditer : « C’est se réveiller le matin, d’avoir un beau jour devant soi, de voir que l’on est en forme que l’esprit et le corps ne font qu’un. » Gerlinde • • • • • • • Et pour vous, c’est quoi être en bonne santé ? Si vous avez envie de nous transmettre votre témoignage, notre boite aux lettres vous est ouverte. Vous pouvez nous envoyez un mail à [email protected] ou un courrier à Énéo, bd Anspach 111-115 à 1000 Bruxelles. Bien dans ma tête, bien dans mon corps Un nouveau cycle de conférences santé organisé en collaboration avec Infor Santé A la demande des participants au « séminaire construire sa retraite – une vie après le travail », nous vous proposons un nouveau cycle de 4 conférences ayant trait au bien-être. Celles-ci sont organisées grâce au partenariat mis en place avec le service Infor Santé de la Mutualité Saint-Michel. L’objectif de ces rencontres est de donner aux participants les outils d’une réflexion sur leurs propres ressources et leurs capacités à entretenir leur capital santé. Les thèmes abordés seront : le sommeil à tout âge le bien-être émotionnel, relationnel et psychique (connaître ses besoins) la redéfinition des priorités de vie suite au passage à la retraite le respect et l’affirmation de soi, la communication assertive La Charte d’Ottawa définit la promotion de la santé comme le processus donnant aux populations les moyens d’assurer le plus grand contrôle possible sur leur propre santé et d’améliorer celle-ci. La santé n’est donc pas un but en soi mais une ressource, un concept positif faisant appel aux compétences individuelles et collectives. Ainsi, la promotion de la santé ne relève pas seulement du secteur sanitaire, elle dépasse les modes de vie sains pour viser le bien-être. • • • • « Bien dormir pour mieux vivre. Les clés du sommeil à tout âge » Le jeudi 26 février de 19h30 à 21h00 Rue Pletinckx 19 à 1000 Bruxelles - 2ème étage - Salle Cardijn Animée par Guy Adant, kinésithérapeute et ergothérapeute maître en éducation pour la santé, ancien enseignant à la Haute Ecole de Tournai. • « Cultiver son bien-être au quotidien » Le mardi 28 avril du 19h30 à 21h15 Salle du Centre Culturel J. Franck - Chaussée de Waterloo 96, à 1060 Bruxelles Animée par Ilios Kotsou, psychologue - master en sciences du travail, formé à l’école de Palo Alto et à la mindfullness (pleine conscience) Conférences ouvertes à toutes et tous - Plus d’infos sur les prochaines sessions sur demande • Inscriptions souhaitées auprès d’Infor Santé Par email : [email protected] / Par tél : 02/501.55.19 Pour la conférence sur le sommeil, il est possible de s’inscrire en ligne : www.mc.be/sommeil-bxl 8 -info Régionale de Bruxelles agenda Ça vous intéresse … Animations de prévention à la santé dans les groupements locaux Vous trouverez ici un aperçu des activités organisées par nos groupements locaux. La liste n’est pas exhaustive, n’hésitez pas à consulter notre site http://www.eneo.be/bruxelles.html ou à téléphoner à nos responsables locaux. Ces activités sont accessibles à tous les membres Énéo et énéoSport. Sports ◊ Gym douce - méthode ◊ Yoga Celles-ci sont gratuites et accessibles à tous les membres d’Énéo/énéoSport et répondent à des questions posées directement par nos membres. « Ces ondes qui nous transpercent » Le 12 février à 14h30 au Pavillon - pl. G. Gezelle, 26 à Ganshoren Animation assurée par le docteur Moens Rens. : Christiane Asschérickx 02/427.81.45 « Combattre l’insomnie sans médicament » Le jeudi 16 février à 14h30 av. Notre-Dame de Lourdes, 30B (sous l’église) à Jette Rens. : Gérard Mosbeux 02/479.49.99 Animation assurée par le Docteur Moens « Pied-de-nez aux chutes » Le 12 mars à 14h30 au Pavillon - pl. G. Gezelle, 26 à Ganshoren Animation assurée par Chantal Maréchal Rens. : Christiane Asschérickx 02/427.81.45 « La médecine anti-âge » Le vendredi 27 mars à 14h00 au local avenue Mounier 87 à Woluwé St Lambert Animation assurée par Eric Yvergneaux Rens. : André Maréchal 02/725.75.32 ou 0471//66.54.79 « Virus, microbe et bactérie. Qu’en savons-nous ? » Le jeudi 16 avril à 14h00 à Streekbaan, 195 à Vilvoorde (Beauval, Koningslo) Rencontre programmée exceptionnellement le 3eme jeudi Animation assurée par le docteur Moens Rens. : Marcelle Terryn 02/267.25.56 Viactive Les 1ers et 3es jeudis du mois à 14h30 au pavillon « Paul Van Leeuw » (Pl. G. Gezelle, 26) à Ganshoren. Rens. : Christiane Asscherickx 02/427.81.45 Les 2es et 4es mercredis du mois à 10h30 à « l’Espace Kessels » (rue Kessels 51/53) à Schaerbeek Rens. : Rita Dooms au 02/242.48.81 ◊ Pilates seniors Les lundis à 10h00 et 11h30 - les vendredis à 9h00,10h00 et 11h00 au Centre Armillaire (bd. de Smet de Nayer, 145) à Jette. Rens. : Geneviève Lebain 02/267.71.80 ou Martine Ghilain 02/268.74.35 (laisser message sur répondeur). Les lundis à 14h00 et les vendredis à 13h30 à la Maison de la solidarité – rue du Viaduc, 133 à Ixelles (pendant la période des travaux 122 rue Gray à Ixelles). Nouveau cours le lundi à 15h30 Rens. : Josiane Delfairière 02/230.38.56 ou 0473/53.90.20 ◊ Aquagym Les jeudis à 14h00 et les vendredis à 10h00 au Darwin Aquaclub (rue Darwin, 15) à Forest/Ixelles. Rens. : Andrée Rey 02/374.24.47 Les mercredis à 10h00 au Complexe sportif (rue Volta, 18) à Ixelles - entrée (R). Rens. : Pierre Davin 02/345.08.64 Les mardis à 10h30 au Streekbaan,195 à Vilvoorde, Koningslo. Rens. : Micheline Crockaert 02/267.86.52 ◊ Marche nordique Les mercredis et vendredis à 10h00 - généralement en Forêt de Soignes· Si intéressé(e), inscrivezvous pour une séance d’information. Rens. : Christel Trosien 02/512.50.39 Si intéressé, une séance d’information est organisée le 22 octobre – voir page 9 ◊ Marche Randonnées (8km) Le 1er mardi du mois à 14h00 Le 1er lundi du mois à 10h00 Le 3ème lundi du mois à 10h00 Départ en co-voiturage à partir d’un endroit facilement accessible en transport en commun. Rens. : Andrée Dohmen 02/427.60.29 ◊ Tai chi Soit un cours semaine (le mercredi à 16h15 au Collège du Sacré Cœur, av. des Gloires Nationales, 100 à Koekelberg). Soit deux cours semaine -info Régionale de Bruxelles 9 agenda Ça vous intéresse … (le mercredi à 18h30 à l’Athénée Royal de Ganshoren – av. Marie de Hongrie, 60 à Ganshoren + le samedi à 9h30 au Collège du Sacré Cœur, av. des Gloires Nationales, 100 à Koekelberg). Rens. : Francis Baeb 080/34.05.45 ◊ Indiaka Le mardi à 18h00 à l’Institut des Ursulines rue Herkoliers, 67 à Koekelberg. Rens. : Marie-Louise Van Durme 0473/97.86.80 Activités artistiques et culturelles ◊ Cours d’anglais Tous les mardis (niveau tout débutant – 2eme année – cours complet) - Tous les jeudis (niveau débutantavancé) - Tous les vendredis (niveau conversation) Tous les cours ont lieu au bd. Anspach, 117 à Bruxelles Rens. : Secrétariat régional 02/501.58.13 (de 9h à 12h) ◊ Atelier « crayons/ pinceaux » Tous les mardis à 14h00 au Centre Elzenhof, avenue de la Couronne 12 à Ixelles Rens. : Secrétariat régional 02/501.58.13 (de 9h à 12h) ◊ Atelier “mémoire et souvenirs” sur le thème des « Golden Sixties » Une fois par mois Rens. : Chantal Braet 02/466.73.59 ou par mail [email protected] ◊ Chorale Tous les lundis à 14h30 à la Mutualité St-Michel, rue Royale Ste Marie, 200 à 10 Schaerbeek. Rens. : Marie-Louise Neuckens 02/376.57.25 Sorties culturelles Le 15 fev à 15h00 : Les brigands – opéra bouffe de Jacques Offenbach au centre culturel d’Uccle, rue rouge 47 PAF : 13 euros RDV à l’entrée du centre à 14h30 Rens. : Willy Bernimolin 02/347.75.30 ou Hugo Deschrijver 02/376.01.31 Le 26 fev à 14h15 : Exposition « l’Art rupestre de Lascaux » visite libre PAF : 7 euros RDV à 14h15 à l’entrée du Musée Royal d’Art et d’Histoire du Cinquantenaire Rens. : Willy Bernimolin 02/347.75.30 ou Hugo Deschrijver 02/376.01.31 Le 27 fév à 14h30 : Visite exposition – Musée Fin de Siècle : Carrefour culturel de l’Europe 1868-1914 – collection exceptionnelle d’œuvres d’artistes belges et étrangers PAF : 6 euros – RDV à 14h15 au 3 rue de la régence à 1000 Bruxelles Rens. : Françoise Becquart au 02/736.22.68 ou 0479/95.08.73 Le 03 avril : sortie à la journée à l’occasion de « Mons capitale européenne de la culture 2015 » - musée des Beaux-Arts + exposition Rens. : Françoise Becquart 02/736.22.68 ou 0479/95.08.73 Le 24 avr à 14h00 : découverte ou redécouverte du quartier des Marolles -info Régionale de Bruxelles Visite commentée par Francis Verstraeten RDV à 14h00 devant l’église de la Chapelle Rens : André Maréchal 02/725.75.32 ou 0471//66.54.79 Le 30 avril à 14h30 : Visite du musée du chocolat RDV rue de Neck (à côté du métro Simonis) Rens. : Christiane Asscherickx 02/427.81.45 Le 26 juin à 14h00 : Ballade en Forest de Soignes, découverte – jeux divers Rens : André Maréchal 02/725.75.32 ou 0471//66.54.79 Animations/ Débats Le 19 janvier à 14h30 : « L’Egypte – dvd » au Pavillon - av. Notre-Dame de Lourdes, 30B (sous l’église) à Jette Animation assurée par José Castan Rens. : Gérard Mosbeux 02/479.49.99 Le 22 jan à 14h30 : « La Namibie » au Pavillon - pl. G. Gezelle, 26 à Ganshoren Animation assurée par Chantal Maréchal Rens. : Christiane Asschérickx 02/427.81.45 Le 23 jan à 14h30 : « La spéléologie en Suisse allemande au Siebenhengste » au Centre Armillaire, bd. de Smet de Naeyer, 145 à Jette Animation assurée par Francis Spinoy Rens. : Françoise Becquart 02/736.22.68 ou 0479/95.08.73 Le 04 fev à 14h30 : « L’escalade du Kilimandjaro » au local Saint Curé d’Ars : av. de Haveskercke, 25 à Forest Animation assurée par Katia Waltener Rens. : Willy Bernimolin 02/347.75.30 ou Hugo Deschrijver 02/376.01.31 Le 04 mars à 15h00 : présentation du projet pastoral de la paroisse de St Curé d’Ars au local Saint Curé d’Ars : av. de Haveskercke, 25 à Forest Rens. : Willy Bernimolin 02/347.75.30 ou Hugo Deschrijver 02/376.01.31 Le 16 mars à 14h30 : « Diaporama » au Pavillon av. Notre-Dame de Lourdes, 30B (sous l’église) à Jette Animation assurée par Gérard Mosbeux Rens. : Gérard Mosbeux 02/479.49.99 Vous trouverez ici un aperçu des activités organisées par nos groupements locaux. La liste n’est pas exhaustive, n’hésitez pas à consulter notre site http://www.eneo.be/bruxelles.html ou à téléphoner à nos responsables locaux. Ces activités sont accessibles à tous les membres Énéo et énéoSport. Le 08 avr à 14h30 : « Stalag VI C ou un an de mon père, prisonnier de guerre » au local Saint Curé d’Ars : av. de Haveskercke, 25 à Forest Animation assurée par Willy Bernimolin Rens. : Willy Bernimolin 02/347.75.30 ou Hugo Deschrijver 02/376.01.31 Le 23 avr à 14h30 : « A la rencontre des Adhivasis » au Pavillon - pl. G. Gezelle, 26 à Ganshoren Animation assurée par Chantal Maréchal Rens. : Christiane Asschérickx au 02/427.81.45 Le 24 avr à 14h00 : « Découverte de Moscou et St Petersbourg » au local – 87 av Mounier à Woluwé St Lambert Animation assurée par Chantal Maréchal Rens : André Maréchal 02/725.75.32 ou 0471//66.54.79 Cyber espaces Tous les 2es, 3es et 4es lundis et mercredis du mois – Lundi : niveau avancé – Mercredi : niveau débutant - Espace « Média Animation », av. Mounier, 100 à Woluwe-StLambert. Séances supplémentaires certains jeudis Rens. : André Maréchal 02/725.75.32 Thèmes abordés lors des séances : •26 jan : outlook 2010-2013 •28 jan : word – prise en main •9 fev : iruputation animé par Média animation •11 fév : galerie d’images et gestion d’images animé par Média animation •16 fév : windows 8 •18 fév : word (suite) •23 fév : double drive – le cloud •25 fév et 9 mars : Tablettes •11 mars : Word (suite) •16 mars : gps •18 mars : outil de google •23 mars : vidéo animé par Média animation •25 mars : logiciels animé par Média animation Rencontres conviviales ◊ Dîner Le 06 jan à 14h30 : Fête des Rois à la Salle Gildenhuis, petite rue des Loups, 57 à Anderlecht Rens. : Odon Pieterbourg 02/521.77.19 ou Robert Galloy 02/520.74.28 Le 08 jan à 14h30 : Verre de l’amitié et galette des Rois au local - Le Pavillon - pl. G. Gezelle, 26 à Ganshoren PAF : 4 euros Rens. : Chantal Maréchal 02/267.20.26 Le 03 fev à 14h30 : Gouter crêpes à la Salle Gildenhuis, petite rue des Loups, 57 à Anderlecht Rens. : Odon Pieterbourg 02/521.77.19 ou Robert Galloy 02/520.74.28 Le 05 fev à 14h30 : Gouter crêpes de la Chandeleur au local - Le Pavillon - pl. G. Gezelle, 26 à Ganshoren Rens. : Chantal Maréchal 02/267.20.26 Le 17 mars à 12h00 : dîner de printemps au restaurant Institut Marie-Immaculée - Montjoie (IMMI) rue des Résédas 51 à Anderlecht Rens. : Odon Pieterbourg 02/521.77.19 ou Robert Galloy 02/520.74.28 Le 09 avril à 14h30 : Traditionnel gouter au fromage au local - Le Pavillon - pl. G. Gezelle, 26 à Ganshoren Rens. : Chantal Maréchal 02/267.20.26 Le 15 avr à 14h30 : Fête de printemps au local Saint Curé d’Ars : av. de Haveskercke, 25 à Forest Rens. : Willy Bernimolin 02/347.75.30 ou Hugo Deschrijver 02/376.01.31 ◊ Animation conviviale Le 26 fev à 14h30 : Animation Carnaval – Thème : le tablier – cadeau pour les plus originaux, anciens ou inattendus Rens. : Christiane Asschérickx 02/427.81.45 Jeux divers ◊ Scrabble et jeux divers / Ganshoren 29 jan à 14h30 au Pavillon « Paul Van Leeuw », Pl. G. Gezelle, 26 à Ganshoren. Rens. : Christiane Asscherickx 02/427.81.45 ◊ Jeux divers et de mémoire/Jette Le vendredi 13 mars à 14h30 au Centre Armillaire, bd. de Smet de Naeyer, 145 à Jette Rens. : Françoise Becquart 02/736.22.68 ou 0479/95.08.73 ◊ Scrabble et jeux divers / Anspach Tous les 2es et 4es mercredis du mois à partir de 14h30 à Énéo, Bd Anspach, 111 à Bruxelles. Rens. : Jenny Van Nieuwehuysen 02/410.10.31 Programmation intergénérationnelle du théâtre national Venez avec nous en famille assister aux séances suivantes : - Dimanche 1er mars: les misérables - Dimanche 15 mars: cendrillon Rens. et inscription : [email protected] ou 02/501.58.13 (de 9h à 12h) -info Régionale de Bruxelles 11 engagement mouvement Énéo, mouvement social des aînés vous invite à ses prochains petits déjeuners thématiques Quels soins de santé nous prépare-t-on ? Animé par Philippe Andrianne – secrétaire politique Énéo, mouvement social des aînés Avec le gouvernement fédéral actuel, quelles modifications d’accès aux soins de santé risque-il d’y avoir ? Quels sont les nouveaux enjeux et les nouveaux défis de la sécurité sociale et des mutuelles ? Quels vont être les impacts sur la sécurité sociale et les mutuelles ? Que dit l’Accord de Gouvernement « Michel Ier » ? Que dit le budget 2015 ? Intervenant : Philippe Andrianne, secrétaire politique d’Énéo, mouvement social des aînés – Fédéral Lieu : Énéo – Bruxelles 117 bd Anspach à 1000 Bruxelles Quand : le lundi 09 février 2015 Horaire : 9h30 : Accueil café et thé - 10h00 : AnimationDébat - Fin vers 12h30 Inscription souhaitée : [email protected] ou 02/501.58.13 (entre 9h et 12h) (Re)créer le lien intergénérationnel pour (re)vivre ensemble… L’évolution des modes de vie est venue quelques peu bouleverser les chaînes de solidarité de proximité traditionnelles. Avec le temps, la spontanéité qui sous-tendait l’entraide entre voisins, dans la famille, entre les gens tout simplement, s’est effilochée… La montée de l’individualisme a peu à peu évincé le besoin naturel d’échanges et de partage, alors que ce dernier ce fait plus criant dans un contexte de société où la précarité et l’isolement vont croissant. Pour Énéo, il est nécessaire de prendre en compte les apports de chaque génération. Les aînés ne peuvent plus être réduits à des consommateurs ou des bénéficiaires. Les relations interpersonnelles ne peuvent se réduire à une valeur marchande ; elles sont avant tout une plus-value sociale et humaine, et constituent la base de toute société. Les actions intergénérationnelles doivent dépasser le cadre ponctuel et éphémère de rencontres entre deux générations extrêmes pour devenir un modèle de « vivre ensemble ». Dans le cadre de son plan d’action 2015, la régionale Énéo de Bruxelles vous invite à la présentation de l’asbl « 1 Toit – 2 Âges » dont l’objectif est de rapprocher étudiants et seniors 12 -info Régionale de Bruxelles sous un même toit en proposant une chambre chez le senior contre compagnie, présence le soir, partage de tâches… Donc de briser l’isolement et de renforcer le partage. Conférence-débat en collaboration avec l’asbl « 1 Toit – 2 Âges » Lieu : Bd Anspach 111-117 Quand : le lundi 13 avril 2015 Horaire : 9h30 : Accueil café et thé - 10h00 : AnimationDébat - Fin vers 12h30 Inscription souhaitée : [email protected] ou 02/501.58.13 (entre 9h et 12h) Mieux connaître la nouvelle législation pour protéger la personne et son patrimoine Rendez-vous le 27 mars à 14h00 au centre culturel de Jette Un nouveau statut de protection des biens et des personnes incapables d’en assumer seules la gestion est entré en vigueur le 1er septembre 2014. Basée sur l’ancien statut de l’administration provisoire, la loi du 17 mars 2013 remplace les anciens régimes de protection, tels que la minorité prolongée. Elle donne par ailleurs un fondement légal à la protection extrajudiciaire. Mais c’est surtout la philosophie générale qui a changé. La nouvelle loi part des facultés de la personne plutôt que de son incapacité : que peut-elle encore décider elle-même ? Pour quelles décisions doit-elle se faire aider ? Pour quelles décisions vaut-il mieux agir à sa place ? En fonction des réponses à ces questions, un statut de protection personnalisé peut être envisagé sous forme d’un mandat (sans intervention d’un juge) ou d’une administration déterminée par voie judiciaire. Afin de mieux faire connaître ces nouvelles dispositions auprès des personnes intéressées et de leurs proches, les locales d’Enéo et d’Altéo Jette et la Mutualité Saint-Michel (région NordOuest) organisent une séance d’information. Quand : le Vendredi 27 mars 2015 de 14h00 à 16h30 Où : au centre culturel Armillaire de Jette, Bd. De Smet De Naeyer 145 à 1090 Jette Animé par : Madame Marie Horlin, juriste au Centre Interfédéral pour l’Egalité des Chances. Rens. : Énéo Bruxelles 02/501.58.13 (entre 9h et 12h) ou à [email protected] Entrée gratuite. Vivre avec son temps • Comment les aînés appréhendent-ils les gérontechnologies ? Les médias sociaux, une fenêtre ouverte sur le monde ? Le KiekCybSen, notre Cyber–Espace Senior de Woluwe-st-Lambert, en collaboration avec Média Animation, vous invite à un cycle de conférences / débats consacré aux médias sociaux. Ils recouvrent les différentes activités qui intègrent la technologie, l’interaction sociale et la création de contenu, et utilisent l’intelligence collective dans un esprit de collaboration en ligne. Ce cycle sera consacré à l’analyse et à la sensibilisation à l’usage de différents médias sociaux. Quels objectifs visent-ils ? Comment les utiliser d’une façon responsable ? Avantages et dérives ? Éthique ?… Le mercredi 21 janvier à 10h00 : Face Book, Twitter, … tout savoir sur les médias sociaux. Lieu : Espace « Média Animation » - Av. Mounier, 100 à Woluwest-Lambert – proximité métro Kraainem Inscription souhaitée : André Maréchal au 02/725.75.32 Gérontechnologies et éthique Dans le cadre de la commission NTIC – Nouvelles technologies, les groupements locaux vous proposent deux animations. Les technologies peuvent apporter une aide très appréciable dans le soin gérontologique au sens large. Elles consistent à créer des environnements technologiques au service de la santé, du logement, de la mobilité, de la communication, des loisirs et du travail des personnes âgées. Elles peuvent en particulier aider les aidants proches, les professionnels à remplir leurs tâches ou aider les patients à conserver leur autonomie ou à compenser les déficiences fonctionnelles. A partir d’une présentation des dispositifs existants en matière de gérontechnologies domestiques (montre, gps, piluliers, …), nous aborderons un des enjeux centraux des gérontechnologies à savoir la question éthique autour de trois piliers : l’information donnée à l’usager, sa liberté et sa sécurité. Date : le vendredi 13 février à 14h30 Animé par Catherine Leclercq – animatrice Énéo-Bruxelles Lieu : Centre Culturel Armillaire de Jette, bd Smet de Naeyer, 145 Rens. : Françoise Becquart au 02/736 22 66 • Ciné/débat autour d’un documentaire « Un humain presque parfait » A partir d’une projection d’un documentaire, nous aborderons un des enjeux centraux des gérontechnologies à travers une question : n’allons-nous pas devenir esclave de la technologie au détriment de l’humain ? Date : le vendredi 27 février à 14h30 animé par Cyril Brad – responsable de projet Énéo-fédéral Lieu : au local de Woluwainés – 87 rue Mounier à Woluwé St Lambert Rens. : André Maréchal 02/725.75.32 ou 0475/66.54.79 Festival « A films ouverts », le cinéma un média efficace pour apprendre, comprendre et dénoncer. dus… qui ont tous quelque chose à dire ou à évoquer, volontairement ou non, sur notre rapport à l’Autre. Pour la 2e année, Énéo Bruxelles va participer à ce festival en y associant également le groupement local d’Altéo Schaerbeek Nous vous proposons de participer à la projection-débat du film « La Marche » de Nabil Ben Yadir (réalisateur des « Barons » en 2009) - Drame, Belgique/France, 2013,125’ basé sur des faits réels. En 1983, dans une France en proie à l’intolérance et aux actes de violence raciale, trois jeunes adolescents et le curé des Minguettes lancent une grande Marche pacifique pour l’égalité et contre le racisme, de plus de 1000 km entre Marseille et Paris. Leur mouvement va faire naître un véritable élan d’espoir à la manière de Gandhi et Martin Luther King. Ils uniront à leur arrivée plus de 100 000 personnes venues de tous horizons. « La Marche » rassemble un casting impressionnant : Olivier Gourmet, Djamel Debbouze, Philippe Nahon, Charlotte Le Bon, Lubna Azabal, … Lieu : salle Colignon, 200 rue royale Ste Marie à Schaerbeek Date : jeudi 19 mars à 14h00 Animé par : le réalisateur du film (sous réserve) et un responsable du festival Inscriptions : au 02/501.58.13 (entre 9h et 12h) ou à [email protected] Entrée gratuite En 2015, Média Animation organisera la 10ème édition du Festival du film pour l’interculturalité et contre le racisme. De nombreux réalisateurs engagent leur caméra contre les injustices et les exclusions. Ce festival leur donne la parole. À FILMS OUVERTS propose plusieurs approches de la thématique de l’altérité au cinéma à l’aide de longs métrages militants, étranges, caricaturaux, inatten-info Régionale de Bruxelles 13 découvertes Rendez-vous culturel En ce temps-là, … Les infos du groupe « Consom’Acteurs » d’Énéo-Bruxelles Ce groupe considère que « les aînés ne sont pas des pigeons » en matière de consommation ! Vous êtes intéressés par la consommation responsable, l’alimentation, le développement durable, le respect de l’environnement et des producteurs, le fait de mieux consommer, … ? Vous souhaitez organiser des activités sur ces sujets pour les membres d’Énéo ? Rejoignez-nous. •L’immeuble qui faisait le coin avec la chaussée de Fleurus déjà nommée par ailleurs, était d’une structure assez anarchique. Si l’on montait les 3 marches de pierre bleue qui empiétaient sur le trottoir, on se trouvait dans l’atelier d’un cordonnier. Trois enfants qui font régulièrement, à pied et deux fois par jour le chemin jusqu’à l’école, ainsi que le dit la chanson, « ça use les souliers ». Nous étions de bons clients. Le cordonnier était un grand costaud, assez impressionnant, un peu étrange, avec ses cheveux noirs et ses yeux bleus. On le disait polonais. La petite fille que j’apercevais par la porte entrouverte, installée dans une chaise haute, avait par contre des cheveux très blonds. Un jour, je crois que je pensais tout haut, j’ai dit : « Il n’y a plus personne chez le Polonais » C’était une constatation et cela m’intriguait. Disparait-on ainsi ? Ma mère qui entendait n’a fait aucune remarque. Savait-elle quelque chose qu’elle n’a pas voulu me dire ? Personne n’a jamais fait allusion à ce qui avait pu se passer. Il m’a fallu du temps pour comprendre. La meilleure chose que l’on pouvait imaginer, c’est qu’ils s’étaient enfuis, comme ils l’avaient sans doute déjà fait en Pologne ! Avaient-ils réussi à se mettre à l’abri ? Et sinon le père, au moins la petite fille, encore si petite ? Nous n’en avons jamais rien su et parfois, je me pose encore la question. Par Marguerite Waterschoot La prochaine réunion aura lieu le jeudi 29 janvier à 14h00 Dans les locaux d’Énéo : 111-117 Bld Anspach Rens : par email [email protected] ou par tél. 02/501.58.13 (de 9h à 12h) Vacances La brochure INTERSOC – Énéo Vacances+50 Été 2015 est arrivée. Les personnes ayant participé à un de nos séjours en 2013 et 2014 recevront celle-ci automatiquement par courrier. Si vous souhaitez découvrir notre large choix de vacances, n’hésitez pas nous demander la brochure en nous appelant au 02/501 58 10 (de 9h à 12h) ou par mail [email protected] Vacances +50 ÉTÉ 2015 Envie de transmettre, d’échanger ? Contactez notre Golden Group Rens. : Chantal Braet au 02/466.73.59 ou par mail [email protected] 1 14 -info Régionale de Bruxelles sport Marches randonnées (boucles de +/- 8 km) Thème : Autour de Bruxelles 3ème lundi du mois à 10h - pique-nique soit en fin de marche soit à mi parcours cela dépend de la longueur de la balade (lors d’un parcours de 12 km, on fait une pause déjeuner) •20 avril – découverte du Pajottenland Infos complémentaires : Andrée Dohmen au 02/427.60.29 ou 0473/66.38.39 Marches randonnées boucles de +/- 8 km) 1er lundi du mois à 10h 1er mardi du mois à 14h •Lundi 9 février – RV à 10h à l’arrêt « cimetière d’Ixelles » bus 95 Cimetière d’Ixelles - Stockel •Mardi 10 février - RV à 14h au guichet métro Stockel Stockel - Rouge cloitre En raison de l’absence de Jacques et Andrée la première semaine de février, les marches auront lieu exceptionnellement la deuxième semaine. Lundi 2 mars - RV à 10h au guichet métro Stockel Stockel - Rouge cloitre Mardi 3 mars - RV à 14h au guichet métro HermannDebroux Rouge Cloître - Saint Job Lundi 6 avril - RV à 10h au guichet métro HermannDebroux - Rouge Cloître - Saint Job Mardi 7 avril - RV à 14h à l’arrêt St Job – tram 92 Saint Job - Drogenbos Rouge cloitre Nouveau cours Pilates seniors à Ixelles Le lundi à 15h30 à la Maison de la solidarité – rue du Viaduc, 133 à Ixelles (pendant la période des travaux le cours se donne au 122 rue Gray à Ixelles). Rens. : Josiane Delfairière au 02/230.38.56 ou au 0473/53.90.20 • • • • Inscriptions pour l’organisation du co-voiturage Andrée Dohmen au 02/427.60.29 ou 0473/66.38.39 Pour participer aux marches, il faut être en ordre de cotisation auprès du Club énéoSport « Les Sentiers de Traverse » : 18 euros affiliation à énéoSport (comprend l’assurance, le journal Énéo Info..) 10 euros par semestre de PAF pour la marche randonnée et fournir un certificat d’aptitude à la pratique du sport choisi. Info « Piquée par la curiosité, car désireuse de promotionner efficacement énéoSport, notre présidente régionale s’est portée candidate à l’action « Papy’s-Mamy’s Reporters ». Elle se rendra dans une station de ski alpin, Vallandry, du 20 au 23 janvier 2015 en compagnie de l’équipe de Vivacité ». -info Régionale de Bruxelles 15 Bien dans ma tête, bien dans mon corps ! Découvrez les avantages bien-être ©ambro / 123RF * Sous réserve de l’accord de l’Office de Contrôle des Mutualités de la MC Saint-Michel en 2015 > Jusqu’à 150 euros pour un suivi psychologique* (15 euros/séance, jusqu’à 10 séances/an) > Jusqu’à 750 euros pour des séances de psychomotricité* (10 euros/séance, jusqu’à 75 séances/an) > Les séances de chiropraxie, acupuncture et ostéopathie sont désormais remboursées à concurrence de 10 euros par séance avec un maximum de 7 séances par an, toutes disciplines confondues (jusqu’à 70 euros par an). > Jusqu’à 50 euros pour un suivi diététique (10 euros/séance, jusqu’à 5 séances/an) 16 -info Régionale de Bruxelles Découvrez nos autres avantages : 02 501 58 58 www.mc.be énéoSport La Francodyssée, c’est reparti ! Les candidats à la 3e édition de la Francodyssée En avant toute pour la troisième session énéoSport des Francodyssées de l’émission « Grandeur Nature » de Vivacité ! Après nos reporters d’énéoSport partis en 2013/2014 sur les routes de France à la découverte de petits villages charmants grouillant de vie, voici l’édition 2014/2015 ! À cette occasion, huit « mamys/papys » reporters passeront chacun une petite semaine à explorer une station de sports d’hiver en France. L’objectif général de la Francodyssée est de faire découvrir au public belge des aspects méconnus de certains villages de France et ainsi, de faire découvrir son riche patrimoine. L’émission se veut donc conviviale et interactive. Au niveau d’énéoSport, l’objectif est triple : • Promouvoir/augmenter la visibilité d’énéoSport ASBL, fédération sportive multisports de loisirs reconnue par l’ADEPS (l’unique fédération de ce genre en Fédération Wallonie-Bruxelles) de manière un peu différente des actions traditionnelles de promotion (l’émission remporte une grande part d’audience) ; • Permettre à un membre/volontaire énéoSport de vivre une expérience peu commune et d’en retirer une satisfaction personnelle ; • Entretenir des liens avec Vivacité pour de futures collaborations. Concrètement, du mardi au mercredi, la mamy/le papy reporter se chargera, en compagnie d’un étudiant en journalisme, de préparer une dizaine de sujets (principalement loisirs actifs/sportifs) qui pourront faire l’objet du reportage tourné fin de semaine au moment de l’arrivée de l’équipe de Vivacité (preneur de son, caméraman et animateur). Les émissions seront diffusées chaque samedi sur Vivacité radio de 15h à 17h (première émission le samedi 10/01 et la dernière le 14/03) mais des capsules vidéo seront également réalisées. Ces dernières seront diffusées sur le site de la RTBF et de la page Facebook de l’émission ainsi que plus brièvement en télévision, sur la Une. Il est également à noter que le groupe l’Avenir suivra l’aventure en publiant, le jour de chaque émission, un article de minimum deux pages (avec mention des partenaires). Enfin, il va sans dire qu’énéoSport relaiera également l’événement via sa page Facebook et son site internet. Le journal En Marche devrait également publier un article sur le sujet. Restez donc à l’écoute et connectés ! A très bientôt… Aurore Devos, coordinatrice d’énéoSport -info 17 politique Demandez les programmes, deeemandez … ! Et les aînés dans tout cela ? Le tour des Régions : Wallonie En vue des élections 2014, Mémorandum, Rois mages, Balises et débats avec les candidats nous ont permis d’exprimer vos préoccupations. Nous avons commencé, dans l’énéo-info d’octobre, à analyser la concrétisation dans les programmes gouvernementaux. On le sait, les accords de majorité en régions ont été réalisés en juillet, deux mois après les élections. Budget pluriannuel en phase avec les exigences de convergences européennes, impact des nouvelles normes comptables imposées par Eurostat et arrivée d’importantes nouvelles compétences en ont rendu la rédaction complexe sans parler de l’articulation politique avec le niveau fédéral. Les programmes gouvernementaux des régions wallonne et bruxelloise, vu les transferts de compétences, touchent le quotidien des 50+. Que retrouve-t-on de nos revendications dans ces textes ? Oser, Innover, Rassembler Tel est le titre de l’accord Wallon. Les passages concernant le non-Marchand avec son emploi et l’économie sociale les définissent comme « essentiels pour notre société » et veulent « préserver les services actuellement offerts, tout en inscrivant les outils existants dans l’objectif général de réforme des aides à l’emploi ». Les points APE (Aide à la Promotion de l’Emploi) peuvent toucher les associations soutenant les aînés mais le projet de budget prévoit, in fine, une diminution de la valeur des points de 1.5 % en 2015. Et quid pour la suite ? D’autant que le gouvernement veut aussi « limiter la multipli- cation d’accès » à des réductions de cotisations sociales dans ce même système… On peut donc déjà se poser la question de la distance entre l’intention de l’accord et la réalité des contraintes budgétaires ! Du point de vue de la santé des personnes âgées, un organisme d’intérêt public sera bien créé en y intégrant aussi la politique des personnes handicapées. Le texte précise que « les acteurs des secteurs concernés, dont les mutualités, seront associées aux organes de gestion ». Cela va dans la direction demandée du maintien d’un système où les représentants des patients sont à la manœuvre. La volonté affirmée de « mettre le médecin de famille au cœur de la première ligne de soins » rejoint indirectement notre revendication de rendre le DMG (Dossier Médical Global) obligatoire (compétence fédérale) et surtout cela renforce la coordination des préventions, avec aussi un soutien « aux initiatives de pratique groupée (maisons médicales et centres médicaux) ». Au chapitre IX sur les ainés, le gouvernement souhaite « réserver prioritairement les maisons de repos et maisons de repos et de soins aux personnes les plus dépendantes et concentrer son action à l’avenir sur l’amélioration de la prise en charge à domicile ». Une bonne chose, d’autant plus que le maintien de la création des places MR/MRS annoncées est confirmé. Mais le budget 2015/16 n’enregistre aucune augmentation du quota d’heures pour les aides familiales… De plus, l’accord entend « rétablir la justice du système en indexant les barèmes et tarifs » et « mieux articuler les services permettant de rencontrer des besoins de proximités (aide familiale, aide-ménagère et aide à domicile) avec le dispositif des titres services. » Des intentions à suivre de près ! Mais on trouve ici aussi la volonté de « jeter les bases d’une couverture autonomie pour tous les wallons » que nous réclamons ainsi qu’une volonté de renforcer le contrôle des prix des établissements d’hébergement. Concernant le sport, la Région gère la compétence infrastructure et la Communauté le soutien aux fédérations. Heureusement, c’est le même ministre pour les deux entités (mais pas à Bruxelles …). Nous relèverons l’heureuse initiative de vouloir « développer le cadastre existant des infrastructures sportives en élargissant son contenu (infrastructures scolaires et privées) et en le rendant accessible au public. ÉnéoSport pourrait ainsi trouver des salles (équipées) à des heures sous-utilisées. Pour la mobilité, si nos demandes en matière de « synergies entre les différents opérateurs » ainsi que de « concertation …afin d’améliorer la complémentarité des offres » rencontrent nos demandes, force est de constater que la question des tarifs séniors n’est pas abordée dans l’accord wallon. Bonne nouvelle cependant, la grille tarifaire TEC pour 2015 semble ne pas prévoir de modifications sur ce point. COCOM, COCOF et Région Bruxelloise ont, elles aussi, concocté des programmes de législatures que nous retrouverons dans un prochain article. Philippe Andrianne, Secrétaire politique d’Énéo 18 -info -info Europe Le point commun entre le Pape François, un docteur congolais et Google ? LES AVENTURES DE © SKAD 2014 - www.barje.be Quand les étoiles de l’UE ne font plus rêver, il reste la nuit, froide et bleue marine. Le Parlement européen ! Tout se passe au Parlement… Entre déposer une motion pour scinder le géant Google en deux, accueillir le Pape François, proclamant au sein de l’hémicycle que « la Méditerranée doit cesser d’être un grand cimetière », et décerner le prix Sakharov au Dr. Denis Mukwege, pour sa lutte contre la violence faite aux femmes congolaises, les événements de taille se succèdent au Parlement européen ! Évènements de taille, mais pour qui ? Ce Parlement semble effectivement souffrir de son image… Ce n’est pas nous qui le disons, mais le président lui-même ! M. Martin Shultz affirme dans une récente interview, que « le Parlement européen a un problème d’image »… Que se passe-t-il en effet au Parlement ! Il s’y passe beaucoup de choses quand on entend les parlementaires décrire leurs activités comme ce fût le cas lors de la journée d’étude d’Énéo le 13 novembre 2014 (dans le cadre du projet européen ASCE : Active Senior Citizen for Europe).. En effet, les intervenants – Mme Marie Arena, M. Philippe Lamberts et M. Claude Rolin – nous ont expliqué le rapport de force qui s’exerce sur plusieurs « axes », droite-gauche, anti ou pro-Europe, intérêts nationaux et européens, cause sociale et économique… non seulement entre les groupes politiques, mais même au sein de chaque groupe… Dans ce contexte, il n’est pas évident de dégager une direction politique claire au profit des citoyens ! Mais de quel citoyen exactement ? Ce Parlement européen n’est-il pas comme un reflet des citoyens représentés, avec leurs intérêts propres et, inévitablement, différents ? Chaque élu pense à ses électeurs, chaque pays pense à ses résidents et/ou à ses problèmes économiques et chaque résident à sa situation particulière. Autrement dit : chacun pense à soi, comme nous le faisons le plus souvent nous-même ! Et nos intérêts sont confrontés à d’autres intérêts différents. Il n’est pas évident de dégager une direction claire tout au long des années. Le Parlement européen, enfin le « miroir » du peuple européen Avant, le Parlement européen était un « mur » lointain sans aucun reflet. Il était « là », sans savoir trop pourquoi. Maintenant, il semble être plus « proche » de nous dans le sens où on commence à voir son véritable visage, un savoureux mélange d’espoirs et d’interrogations. Bref, le défi politique du Parlement serait que les compromis entre tous ces « pro » et « anti » fassent avancer malgré tout l’Europe. « Avancer l’Europe » signifie un mouvement selon lequel l’Europe s’engage à protéger les citoyens, qui s’engagent à leur tour pour la cause européenne. Ce cercle ne peut être que vertueux pour le Parlement. Chers parlementaires, dernière ou première chance, saisissez-la surtout ! Le nouveau président de la Commission européenne, M. Jean-Claude Juncker disait de sa Commission qu’elle était celle de la « dernière chance ». Pour le Parlement, si il s’effondre prenant en compte ses intérêts au détriment des citoyens, la chance se changera rapidement en échec, mais la grande différence pour la Commission européenne serait que la chance vienne non pas pour la dernière fois, mais pour la première fois. Le parlement devient enfin un sujet de confiance (ou de méfiance) en sortant de l’indifférence. Mais saisissons cette chance d’une Europe qui évolue avec et par ces citoyens ! Kusuto Naïto, coordination service pension/Référent Europe PS : Afin de vous aider à mieux comprendre le Parlement européen, nous avons rédigé un compte-rendu de la journée d’étude du 13 novembre sur l’Europe. Nous l’avons conçu comme un outil de formation et d’animation. Demandez-le au secrétariat fédéral ou dans votre régionale ! -info -info 19 mouvement Trimestriel 10 Janvier 2015 Énéo Fédéral Cher(e)s Éneistes, ou/ chers amis d’Énéo, En tant que directeur du département socio-éducatif de la MC, j’ai eu la chance d’être administrateur délégué d’Énéo, mouvement social des aînés. MUTU A CHRE L I T E TIENN E Lorsque j’ai eu 50 ans, Énéo Liège m’a invité à m’affilier, ce que j’ai fait sans hésiter. Aujourd’hui j’approche de mes 65 ans et je sais que ce sera un tournant important de ma vie puisque je quitterai une vie professionnelle qui m’a vraiment beaucoup apporté. Ce n’est plus moi qui représenterai la MC au sein du conseil d’administration mais une jeune dame, Noémie Jadin qui prendra le relais, avec les qualités qui sont les siennes, dès ce début d’année 2015. Mais je resterai fidèle à Énéo, tout d’abord comme membre parce que j’adhère aux valeurs de ce grand mouvement, je demanderai à participer au groupe cyclo de la commune d’Ans, parce que j’aime le vélo, le plaisir et le bien être que ce sport procure et je resterai attentif aux actions sociales et politiques que le mouvement développe selon les actualités. Énéo est un mouvement auquel chacun choisit d’adhérer, au sein duquel chacun s’épanouit mais aussi un mouvement où chacun avec d’autres agit pour une société « aînés admis » ; solidaires avec toutes les personnes plus précarisées lorsque surgissent les problèmes de santé et ou de handicap. Énéo a beaucoup évolué au cours des 10 dernières années. Énéo, aujourd’hui est reconnu par les médias ; est écouté par le monde politique ; est sollicité pour l’expertise qui se révèle par des études de qualité, basées sur le vécu des aînés ; est la parole des aînés au sein de la Mutualité chrétienne, …. Le mouvement est aussi reconnu pour sa capacité à rendre les aînés vigilants sur les réalités sociales qui les entourent, compétents sur les matières qui les concernent et militant lorsqu’il faut agir pour dénoncer des reculs sociaux ou des situations intolérables. Cette démarche d’éducation permanente « Voir – Juger – Agir » reste à la base de notre mouvement, avec et pour les aînés. C’est à partir de l’écoute attentive du vécu de chacun qu’Énéo construit sa vision d’un projet de société où les aînés prennent leur place. Que de chemin parcouru ! Les droits sociaux des aînés se sont améliorés au fil des années grâce aux mobilisations sociales ; beaucoup de choses restent à faire ; restons des vigies attentives pour que l’avenir ne soit pas synonyme de régression sociale. Accompagnement des mandataires Énéo p. dans les CCCA Régional p. 4 ? Régional La Francodyssée, c’est reparti ! ? 5 Régional p. p. Le Parlement européen ! Journal des membres d’ mouvement social des aînés asbl & Énéo est le mouvement des aînés de la Mutualité chrétienne. Editeur responsable : Jean-Pierre Mailleux Chaussée de Haecht 579 1031 Bruxelles www.eneo.be E-mail : [email protected] En partenariat Avec le soutien de Bien cordialement, Avec l’appui de Votre journal est attentif à l’environnement en utilisant papier et film recyclables. 20 -info Régionale de Bruxelles -info p. ? 7 -info Je voudrais saluer avec respect, admiration et reconnaissance, tous les volontaires, dans les groupes locaux, les clubs sportifs, les commissions sociales et politiques, les comités régionaux, les instances, … qui construisent avec Énéo, une vraie dynamique associative et responsable au sein de notre démocratie. Nous pouvons en être fiers. Christian Javaux, administrateur délégué Énéo et Directeur du département Socio-éducatif ANMC p. 1