WAZA

Transcription

WAZA
Les différents groupes de techniques sont appelés
WAZA
Les atémis : ATE-WAZA
Les blocages : UKE WAZA
Les esquives : KAWASHI WAZA
Les projections : NAGE WAZA
 de bras ou de mains : TE WAZA
 de hanches : KOSHI WAZA
 de jambes et de pieds : ASHI WAZA
 de sacrifice : SUTEMI WAZA
 de côté : YOKO SUTEMI
 de face : MA SUTEMI
Les contrôles : KATAME WAZA
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par étranglement : SHIME WAZA
par immobilisation : OSAE WAZA
par les clés d’articulations : KANSETSU WAZA
par pression douloureuse : KYUSHO WAZA