projet pedagogique

PROJET
PEDAGOGIQUE
Projet :
Stage d’entraînement de natation sportive,
Catégorie : « benjamins (2001 / 2002) ».
Date et lieu :
Du lundi 28 avril 2014 au vendredi 02 mai 2014 à Bellerive-surAllier (03200 – ALLIER)
Organisme :
Comité Départemental Allier Natation
Siège social : Les Bouesses du Pavillon – Route d’Ainay le Château – (03360)
SAINT BONNET TRONCAIS
Téléphone
: 04.70.06.12.78 – Président - 04.70.31.90.74 – Secrétariat
Général
Courriel
: [email protected]
Stage benjamins CDF
Bellerive sur Allier
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OBJECTIFS DU PROJET :
Objectif principal :
Constituer la meilleure équipe départementale qui représentera l’Allier lors de la
Coupe de France des Départements à FONTAINES (38) le 5 ET 6 juillet 2014.
Objectifs intermédiaires :
Objectifs sportifs :
- Développer les qualités physiques et physiologiques des nageurs (Améliorer les
possibilités de coordination=vitesse).
- Découvrir les enjeux de la Coupe de France des Départements.
- Découvrir les règles de vie d’un sportif.
- Travailler des techniques de nage.
Objectifs sociaux :
- Apprendre la vie en collectivité.
- Faire émerger une cohésion dans le groupe.
- Faire naître une dynamique en vue de l’objectif final.
NATURE DES ACTIVITES SUPPORTS :
Activités sportives :
- Natation sportive
- Découverte du Rafting.
- Découverte du patrimoine locale.
- Diverses activités sportives collectives (football, rugby…)
Activités ludiques et récréatives :
- A déterminer en fonction des conditions matérielles et géographiques.
EVALUATION DES EFFETS DU PROJET :
Court terme :
- Observation des progrès du travail dans l’eau (l’investissement de chacun,
l’intérêt qu’ils portent à la compétition…), voir fiche individuelle sur des
chronos courtes distances (50 et 100m, à voir en crawl et en spé…) - stimuler
les nageurs sur les courses types. Mettre en avant, sur un 100 mètres
importance des parties non nagées…
Moyen terme :
- Construction de l’équipe définitive après la dernière étape du natathlon
régional à Aurillac le 25 Mai 2014.
Long terme :
- Résultats lors de la Coupe de France des départements. Comportement des
nageurs et encore une fois : vérifier l’intérêt de chacun, l’investissement
(encouragements, soutiens, préparation avant la course...)
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Bellerive sur Allier
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HEBERGEMENT et LIEU D’ENTRAINEMENT :
Hébergement : Centre International de Séjour - Pont de l'Europe, 03200
VICHY.
Lieu d’entrainement : Stade Aquatique Communautaire
Accueil - chemin Chabannes Basses, 03700 BELLERIVE SUR ALLIER .
ENCADREMENT :
Responsable de stage :
Sylvain HERBIN : ETAPS, Brevet d’état d’éducateur sportif des activités de la
natation 1ier degré.
Entraineurs :
Laetitia FARGIER : Brevet d’état d’éducateur sportif des activités de la
natation 1ième degré, DEJEPS.
Vinciane FAUVEAU-PANIAGA : stagiaire en formation au Brevet Professionnel
de la Jeunesse, de l'Education Populaire et du Sport en DEUST à la faculté des
sports de Clermont-Ferrand, BF2, BNSSA.
Maxime PERROT : stagiaire en formation au Brevet Professionnel de la
Jeunesse, de l'Education Populaire et du Sport .
Coordonnateur :
Jérôme LATHÈNE, responsable de la commission sportive du CDAN, Assistant
Club.
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ORGANISATION PEDAGOGIQUE DES ACTIVITES
Constitution des groupes :
Répartition des nageurs, par groupe de niveau, en fonction des résultats du
classement régional du natathlon.
Prévisions : 3 groupes 10 nageurs (5 filles et 5 garçons).
Encadrement : 1 personne ressource par groupe.
Répartition des tâches :
Durant les activités d’entraînement :
Chaque entraîneur à la responsabilité d’un groupe de 10 nageurs.
Durant la vie collective :
Les enfants sont avec une personne ressource, variable selon les activités et les
thèmes. Tous les accompagnateurs participent à la vie du groupe.
Tâches des intervenants durant les activités d’entraînement :
Assurer la sécurité du groupe et mettre en œuvre les séances d’entraînement.
Veiller à ce que les tâches soient comprises-appliquées-répétées.
Tâches des intervenants durant les activités de la vie collective :
Assurer la sécurité des groupes encadrés et animer les activités. Les groupes
sont répartis sur place, selon les activités.
Un encadrant peut-être en préparation pédagogique pour l’activité suivante, le
cas échéant.
CONSIGNES DE SECURITE :
Les consignes de sécurités seront données sur place, en fonction de la nature de
l’E.R.P. d’hébergement, de l’urbanisme entre le lieu d’hébergement et les lieux
d’activités. Elles seront listées en annexe après leur présentation.
La sécurité sur les lieux de baignade est garantie par les titulaires du brevet
d’état d’éducateur sportif des activités de la natation (BEESAN), à jour de leur
révision.
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PLANNING HEBDOMADAIRE :
PROGRAMMATION DES ENTRAÎNEMENTS (exemple)
Prévisionnel : Kilométrage 43500m
Jour
Séance 1
Séance 2
Total
Lundi
3500
4000
7500
Mardi
4500
4300
8800
Mercredi
4700
4300
9000
Jeudi
4800
4400
9200
Vendredi
5000
4000
9000
Jeudi
Aéro Cr
Alactique
9200
Vendredi
Aéro Cr/4N
Aéro Cr
9000
Thèmes de séances (exemple)
Jour
Séance 1
Séance 2
Total
Lundi
Mise à l’eau
Aéro 4N
7500
Mardi
Aéro Cr
VO2 CR
8800
Mercredi
Aéro Cr
VO2 spé
9000
Exemple d’un entraînement :
Thème aérobie Cr / Technique 4N / train séparé cr
Echauffement :
100 Cr / 100 4N
éduc pap / dos / br / cr.
Travail de la filière aérobie en Cr
10 X 200 Cr Z2 (D=x)
100 dos 2 bras.
Jambes
5 X 100 cr
12.50m vite / 12,50m lent
Retour au calme :
3 x 200 4N palmes
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Bellerive sur Allier
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